- 相关推荐
影响宝宝长个儿食品黑名单
幼儿教育:不利长高食品主要是营养少，但却能增加宝宝的饱腹感，影响宝宝对其他食品的摄入，有些还消耗体内钙质，最终导致营养不良。
● 各种碳酸饮料
有资料表明，偏爱饮用碳酸饮料的儿童有60%因缺钙影响正常发育，特别是可乐型饮料中磷含量过高，过量饮用导致体内钙、磷比例失调，造成发育迟缓。
● 各种糖果、甜饮料
吃糖过多会影响体内脂肪的消耗，造成脂肪堆积，还会影响钙质代谢。一些专业人士认为，吃糖量如果达到总食量的16%～18％，就可使体内钙质代谢紊乱，妨碍体内的钙化作用，影响长高。
另一方面，营养学术语中有“虚卡路里”的说法，即毫无营养的热量。过量饮用含糖分多的饮料，会扰乱消化系统，以致影响正常进食，造成营养不良。
● 各种“垃圾食品”
油炸食品、膨化食品、腌制食品、罐头类制品由于在制作过程中营养损失大，又使用了各种添加剂，如香精、防腐剂、色素等，虽然它们提供了大量热量，但蛋白质、维生素等营养成分却很少，长期食用这类食品，可导致儿童营养不良。
【影响宝宝长个儿食品黑名单】相关文章：
宝宝长蛀牙疼怎么办12-20
坐飞机注意事项，宝宝坐飞机对耳膜影响大08-07
卤代烃对长链烷烃脱氢催化剂性能的影响04-28
浅析新版饮用水标准对食品加工体系的影响04-27
小个儿，大调皮04-26
强制执行列入黑名单申请书09-22
春小麦品种对麦长管蚜生长发育和繁殖的影响04-27