幼儿饮食为何仍不宜随成人

幼儿饮食为何仍不宜随成人

　　幼儿牙已萌出，喜模仿成人，愿与父、母等家人同食，未进托儿所的孩子，很多就安排和家人一同吃饭了。实际上，孩子的乳牙一般要到20—30个月才出齐，长满20个乳牙后，有了共8个磨牙，才能比较正常的进食。

　　但孩子仍在迅速发育时期，需要的各种营养素相对较多，但消化、吸收能力还较差，一日三餐不相宜，最好一日4—5餐，两餐需有奶，饭、菜既要多样化，又要比较软、嫩、易嚼、易消化，油、盐、糖都不宜多，故仍不宜随成人食。(此文由三鹿提供)

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