- 相关推荐
儿童营养菜谱：瘦肉粟米羹
用料：嫩玉米粒适量 青豆30g 瘦肉50g 甜橙味菓珍15g
做法：1、将玉米粒和瘦肉在热水中焯一下后用小火焖熟。
2、将菓珍与瘦肉、玉米粒搅拌，在小火上煮，随煮随搅煮沸后即可。
3、夏天如果将此羹盛出放入冰箱，就是一道美味的冷食。
健康小贴士
冬天天寒地冻，孩子不耐寒冷。因此，孩子在冬季应该多吃些御寒粥，既可防病壮体，又可御寒暖身。
【儿童营养菜谱：瘦肉粟米羹】相关文章：
黑五谷营养羹的加工工艺与营养评价04-27
营养猪肝餐：猪肝瘦肉粥04-27
儿童的菜谱：猪血青菜汤06-07
儿童菜谱：猪血青菜汤06-07
营养与儿童的形体发育04-27
一个人的一周的营养菜谱03-03
闭门羹作文10-17
专家：儿童营养饮食如何搭配04-28
全面解析儿童发育所需营养04-28
“皮蛋瘦肉粥”作文08-14