胡萝卜泥青菜肉末菜粥:8个月美味辅食秋季营养饮食

时间:2021-08-09 09:18:16 婴幼儿食谱 我要投稿
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胡萝卜泥青菜肉末菜粥:8个月美味辅食(秋季营养饮食)

前言:小宝宝们到了8个月份,一般都要添加辅食,但是这一时期的小宝宝吃什么比较合适呢?这是广大的家长们都在思考的.问题,那么以下就让我们一起来看看营养专家的相关介绍吧!

胡萝卜泥青菜肉末菜粥:8个月美味辅食(秋季营养饮食)

原料:胡萝卜,青菜,蒸熟肉末,大米厚粥,适量高汤,熬熟植物油。

做法:

  1、将胡萝卜、青菜煮熟制作成泥。

  2、锅内放入肉末、厚粥、高汤(猪肉汤);再加入胡萝卜泥、青菜泥,小火炖开后,加入熬熟的植物油和少量盐煮开即成。

饮食常识小推荐:

虾仁豆腐豌豆泥粥的做法:

原料:熟虾仁,嫩豆腐,鲜豌豆,厚粥,适量高汤,熬熟植物油。

做法:

  1、熟虾仁剁碎备用;嫩豆腐用清水清洗剁碎,鲜豌豆加水煮熟压成泥备用。

  2、将厚粥、熟虾仁、嫩豆腐丁、鲜豌豆泥、及高汤放入锅内,小火烧开煮烂后,加入熬熟的植物油和少量盐即成。

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