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游泳的优秀作文400字十篇
在我们平凡的日常里，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编精心整理的游泳的优秀作文400字10篇，欢迎阅读与收藏。
游泳的优秀作文400字 篇1
危险的游泳，一到夏天，很多的人都会去游泳，有的人会去大海去游泳，有的会去小溪去游泳，有的会去游泳馆游泳，等等地方去游泳。如果是我，我会去游泳馆游泳，因为游泳馆有救生衣和救生员。
一到夏天，老师都会给我们看视频，都是关于游泳的视频，如何防溺水。也有一些关于生命的'诗和句子。
盛年不重来，
一日难再晨。
及时当勉励，
岁月不待人。
生命是美丽的，美丽的生命是人类文明的花朵；生命是脆弱的，脆弱的生命禁不起最微不足道的“生命意外”。
有一次，我和爸爸一起去游泳馆游泳，我开始游的很好，我一游到了很深的地方时，我一瞬间掉到了游泳圈的外面去了，爸爸赶紧跳到水里面来救我。那时我心里在想我如果不是在游泳馆游泳的话我早就溺水了。
现在放暑假的时候老师都会说要注意防水，不要去小溪去玩，等等有水的地方去玩，不然后果自负。
有的人是去小溪洗一下手才溺水。有的人是去小溪钓鱼溺水的。游泳是一中好又不好的东西，有的人讨厌他，有的人喜欢他，水也是无情的东西。这时我想到了一首诗蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方，溯洄从之，道阻且长。人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。
天生我材必有用，千金散尽还复来。溯游从之，宛在水中央。
游泳的优秀作文400字 篇2
今天早上，我刚起床，妈妈打开电脑，和我一起看了蛙泳、仰泳的教学视频，学了不少东西。
上午，我们一起坐车去学游泳，换好衣服，我们做了准备活动，一个接一个的下了水，老师命令道：“预备，走！”我们一起蛙泳向前游去，因为早上的`几分钟，我掌握了部分动作要领，游得快多了！我真高兴！！
一会儿，老师让我们仰泳，打六次腿划一次手，可是因为我昨天没有来，老师允许我打十次腿划一次手。就这样，我们游了四个来回，可以休息一下。大概五分钟后，我们又开始游了，这次，我打六次腿划一次手，我发现，这已经是在练正规的仰泳了！我感觉自己躺在水里，比原来“坐着游”要带劲多了！老师轻轻把我托起来一点，我就轻松的游到了水池的另一侧。我会仰泳了！
休息了一会儿后，老师把我们召集起来，教我们在水里翻跟头。呀，这可是我从前连想也不敢想的啊！今天怎么就遇上了！我壮起胆子，决定试一试，就走到老师面前，说：“老师，您帮我翻一个好吗？”老师点点头，我捏好鼻子，“扑通”一声，一头栽进水里，老师举起我的腿，把我翻了过去。我来到一个没有人的水域，自己一下子来了个倒栽葱，可是，怎么蹬也过不去，结果又重新站了起来。就这样，我反复练习了几次，很快就翻了过来。我成功了！
今天我过得真开心！
游泳的优秀作文400字 篇3
游泳是一件有趣的事，看着那些小朋友在水里自由自在地游来游去，我非常羡慕。今年的`生日开始我也去了游泳馆学习游泳。
来到了游泳馆，我飞快地跑去换衣服，忙乱中居然把游泳衣给穿反了，闹了个大笑话。我跟着爸爸来到泳池边上，爸爸先下了水，我马上迫不及待地跟上，迫切地想与水第一次亲密接触。爸爸递给我一块浮板让我练习打腿。一开始我用小腿拼命地打水，爸爸说：“要用大腿带动小腿来打水。”依照爸爸的指导，我慢慢地掌握了。看到旁边的小朋友自己轻松自如地打腿，我对爸爸说：“我要自己来，你松开手。”爸爸松手后，我尽力拿住浮板让身子浮起来，然后打腿，还没用劲，身体已经不听使唤地沉了下去，接连喝了好几口水，难受极了。我回到池边对爸爸说：“我再也不游了。”爸爸听了鼓励我说：“慢慢找感觉，不要害怕！”我想起我班同学在游泳比赛中的场景，又有了信心。
突然，救生员飞快地窜入水中，顿时，水花四溅。没等我们明白怎么回事，救生员已经从泳池中救起了一个小男孩。原来小男孩游着游着沉下去了，幸亏救生员叔叔发现得快，真是虚惊一场。我想：游泳也很危险，我们应该注意安全。 游泳很快乐，看着哥哥姐姐在水里潇洒地游来游去，真像一条条鱼儿。我也想快点学会游泳，像他们一样，早日成为“浪里白条”。
游泳的优秀作文400字 篇4
我的本领有很多，其中一项是游泳。
那是发生在去年夏天的事了。一天爸爸带我去游泳，站在泳池旁我发现在这里的人好多呀！我也想下去试试。我的脚刚一挨到水面，就被冰凉的水冻得不敢下去了。
这个时候爸爸鼓励我勇敢的.下来，于是我就尝试着下了水。一下水，原以为游泳很有趣的想法立刻被打消了，我一看水，好深哦!我呛了好几口水，终于把头露出了水面吸了口新鲜空气，就又被呛了几口水,爸爸急忙把我托了起来,我才觉得自己是安全的，不那么害怕了。
爸爸给我讲解了蛙泳的姿势和方法，告诉我“脚要往后蹬，手要向前划水，头要露出水面喘气。”然后爸爸又给我演示了一遍，我又进入水中照着爸爸的样子把手伸直划水，脚使劲往后蹬，就这样游了一会，我发现我可以浮在水面上了，我把头一会伸进水里吐气，一会露出水面吸气。我自己也发现我现在的动作比较规范。在我反复练习和爸爸在旁边指点下，我终于学会了游泳。爸爸表扬了我！
我很喜欢游泳这个本领，到今天，我仍然经常去游泳。
游泳的优秀作文400字 篇5
我经历过许多第一次，最让我难忘的是去年暑假的第一次学游泳。
那天天气炎热，太阳高照，我和表姐报了暑假游泳培训班。我从没下过水，跟“旱鸭子”一样，心里有些紧张。而妈妈并没有什么不放心，把我们送到之后“无情”地走了。
到了游泳池，我和表姐换上泳衣。只听见女教练一声哨响，我们在游泳池岸上集中排队，做准备运动。大概过了十分钟，该下水了，教练对我们说：“今天是你们是第一次下水，可能会有点紧张，所以你们先在水里适应一下，等时间差不多的时间开始学各种技巧。”教练就带着我们来到泳池边，一个一个扶着岸边下水。轮到我了，我心里很紧张。下水后，我一不小心喝了一口水，我急忙吐出来。我想：真是倒霉哦，不能再喝到水了。
当时的我只在浅水区练习吹气和闭气。我闭气时间还不够长，少不了又喝了几口水。教练笑着对我说：“你喝一口水，就得比她们更卖力。今天，你喝了多少口水了？”我低下头，小声地说：“大概喝了……10口吧！”，而我的眼泪在眼眶里打转，又不敢哭出来。表姐正经地对我说：“你要学游泳就必须经历这些，别哭了。”
刚一上岸，我就看见手皱巴巴的.，一看时间，离下课还很长。想起刚刚的情景，我忍不住打了一个哆嗦，表姐走过来对我说：“马上就下课了，坚持就是胜利呀！”
第一次学游泳的经历，不但深深地印在我的脑海里，而且还在我成长的道路上留下了不可磨灭的脚印。我踩在这些脚印上，永不回头地努力前进！
游泳的优秀作文400字 篇6
去年暑假，由于天气太热，所以妈妈带了我去了游泳场学游泳。
到了游泳场，妈妈给我报了名，我就进去了。教练把我们几学员排成一排，先做热身体运动，然后把我们带到水池边，对我们说：“可以下水了！”我看了一下水池的高度，大约有五、六米，我有点害怕了，就吓得哭了起来，没想到教练没有同情我，直接把我推下水，我一下沉入水中，刚探出头，忙抓住池边栏杆往上爬。就这样我几次上上下下，教练几次把我推下水，我哭着说：“教练，我游，我游。”可我过一下夹鼻子，过一下戴游泳眼镜，消磨时间，教练拿我没有办法，就一下把我又丢进水里，我觉得自己就像一只落入水中的`鸡，在水中直喊救命，岸上的人看了，都哈哈大笑起来，我真相爬起来跑回家，可我想起了妈妈的话“无论你做什么事，都要对自己有信心”。我想：我不能放弃，要不我这辈都别想学会游泳。我不相信，别人能学会游泳，我就学不会游泳，我一定要对自己有信心，相信自己。想到这儿，我重新下水，这时水在我眼中再也不害怕了。我使尽全力，越划越好，越划越熟练。就这样，整个夏天，我天天去游泳馆训练，终于学会了游泳。
经过这次的磨炼，我知道了一个道理，这个道理就是妈妈说的那句话“无论做什么事，都要对自己有信心。”
游泳的优秀作文400字 篇7
我的游泳教练是太原市12中泳杰俱乐部的马教练。马教练拥有丰富的教学经验和良好的人际关系，得到了许多学生和家长的信任，以及数万名学生和家长的一致好评。他本着‘严师出高徒，精益求精’的教学口号，对每一位学生严格要求，认真负责。在泳杰任教的8年中，他兢兢业业，用真心和爱心送走了上千批学员，并得到了业内人士的好评，在游泳教学界享有很高的知名度。
记得，去年暑假我去学游泳时，胆子很小，总是不敢下水游，于是，我被送到了马教练的班。马教练知道我胆子小，便严格要求我，耐心的教我，还经常留下来单独为我辅导。可是，我的胆子更小了。马教练为了能够教会我游泳，下了不少工夫，费了不少心血。我终于学会了。
我学习游泳的这段记忆是美好的，令我难以忘却。而马教练对我的.恩情更是令我无法忘记的。
马教练不仅教会了我游泳，还教会了我坚强，勇敢，自信，自立。在这短短的十五天中，我学到了书本上学不到的知识，它将使我受益终生。
游泳的优秀作文400字 篇8
记得我以前学游泳，心情真是说不出来的滋味。
那一天，妈妈在淄博市体育局给我报了一个游泳班，我觉得好像比去看南非世界杯还爽。
第一次游泳的日子，我们买了桶，买了瞟，拿了浴巾、衣服、游泳眼镜、游泳帽、还有……，游泳裤（可是我们学游泳的人都说这不算游泳裤，是……游泳裤头）。经过一番检查，我们三五成群、陆陆续续地进去了。那天学的不是我的强项，你猜是什么，对了！憋气。不过我还是过了关的。
游泳不是很痛苦，但是我们要趴在地板上蛙泳练脚型和手型，还有跳水，我游的挺好的，觉得就是我喜欢游泳。就是编号为003的同学做的不好，他根本就是什么的不会，乱抓一气，跳水还是教练把他扔下去，还有一次，他下去时直接抓住教练不放了。
游泳关键是看你的毅力、勇气、耐心。你要有一颗恒心，游不动或游累的时候必须想：我一定能，我一定能行！跳水则是必须拥有勇气，有一个巨大的恐惧压住你时，必须鼓起勇气，振作一点！因为现在只有两个选择：跳下去，同学们会用赞赏的眼光看着。不跳算了，最后教练把你扔下去，能的'你很难堪。
还有，我记得一次游泳比赛，教练说：“我们不带瞟到两米的池子游泳，我和我朋友郭锐自告奋勇，我们和几个大哥哥一起游。”最后，我凭尽全力，得到了第三名。教练表扬了我，我很自豪。
大家大部分都学过游泳，但为什么有些人学的好，有些人学的不好，世间就怕认真二字。好，我要去游泳了。
游泳的优秀作文400字 篇9
今年暑假，我参加了游泳培训班。我的游泳教练姓蒋，是一个二十七八岁的小伙子。他高高的个子，黑黝黝的皮肤，虽然瘦瘦的，但看上去很结实。两个肩膀宽宽的，一看就知道是个游泳高手。
蒋教练很关心小朋友。记得我第一天上游泳课时，感冒还没好，在练习换气时，鼻涕总是要流下来，游泳池里又没有餐巾纸，这该怎么办呢？蒋教练看到了，亲切地说：“你感冒了？”我点了点头。蒋教练就用手帮我擤鼻涕。顿时，一股暖流涌上我的心头——只有妈妈才会这样做呀！
训练中，蒋教练对小朋友要求很严格。在练习蛙泳的`腿部动作时，蒋教练要求我蹬腿要有力，蹬二十下要游到对岸。我一开始还比较用力，到了中途，就偷起懒来，结果蹬了三十四下。蒋教练严厉地说：“重来一次！”第二次，我认真多了，结果蹬了二十三下。可蒋教练还不满意，说：“凭你的水平，二十下完全可以到达对岸，你要加油啊！”在他的鼓励下，我使出了全身的力气，终于完成了任务。蒋教练这才露出了满意的笑容。
这就是我的游泳教练，你愿意跟他学游泳吗？想学就一起来吧！
游泳的优秀作文400字 篇10
咦!爸爸妈妈准备泳衣干吗？原来是要去游泳我们一家三口坐上了车，兴高采烈地向游泳馆驶去，进了游泳馆的大门，我不禁赞叹起来，哇！游泳馆真大，人多得像人山人海。我们换了泳装，准备下水，而我却站在岸上，爸爸对我说：“你是不是不会游泳啊？”我说：“我不是不会，我现在在做热身运动呢！”说完，我就跳下了水，刚跳下水，我就大喊：“救命啊，救命啊！”爸爸把我拉了上来，对我说：“我看你是真的不会吧。”我说：“不，刚才是失误，这次我一定可以游得非常好。”话音刚落，我又跳下了水，几个水泡子升了上来，我又大喊：救命啊，救命啊！”爸爸又把我拉了上来，我抱住爸爸的腿，说：“不是游泳恐怖，是你自己不会游泳，我来教你吧。”
妈妈首先教我手的姿势，他说：“手尽量往前伸，然后有力地往两边划开，就像火箭一样。”然后我按照妈妈的指点去做，把手伸直，再把手往两边划开，妈妈夸赞我：“不错，好样的。”我听了之后，心里甜滋滋的`，我更加认真了。
然后，妈妈教我脚的动作：“脚往两边打开，膝盖弯曲，像青蛙一样，强有力地往后一蹬。”我按照妈妈的方法做，首先游得不是很好，但妈妈对我说：“别放弃，只要有恒心，一定可以成功，”妈妈的话让我感触很深，我便更加努力练习，不久，我便学会了游泳。
从此，我明白一个道理：只要有恒心，什么事都可以成功。
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