我羡慕大明星。他们腿长、面容姣好、笑容让人融化，不羡慕才奇怪。不过，我最羡慕的是他们的自信光芒。甚至我有时候会想，粉丝不是因为外表或演技而支持偶像，是崇拜他们站在荧光幕前，依然流露出一切都在掌握之中的从容神情。
■自信与成长互斥?
我希望成为有自信的人。随着年纪增加，这愿望的优先级已经比想长高还要更前面。但同时，我也更意识到它的难度。非常难!我们每天在生活中遭遇各式各样的挑战，客户不合理的要求、老板用眼神示意“我可是相信你才把这么重要的任务交给你”，还有总是像闯红灯般突然冒出来的工作。E-mail寄出前，我们再三确定没有问题，晚上洗澡不忘把手机带进浴室等回信。工作压力大到我们每天早上搭捷运时在 LINE 的群组中跟朋友吐苦水，不知不觉间再累也睡不好，还病态地安慰自己——至少可以多加一点班了真棒。
■紧绷状态下怎么还能沉着?
当把自己逼到极限时，怎么还能不怀疑自己拥有的能力或知识呢?
我认为，当面对的是能力无法应付的事情时，人是无法展现自信的。而我们也不是为了展现自信才做这些事情。这种时候，我们其实是预期自己在经历挑战后成长，就算失败了，只要懂得反省，都能化作成长的养分。
自信是在处理擅长的事情时才会有的反应，好比被问到“1和10哪个大”，小学生也可以很沉着地回答。但如果被问起“无限大有可能比无限大还大吗”?，因为不知道正确答案，我们的眼神就会开始闪烁，失去了自信的光泽。
按照这样的逻辑论述，自信跟成长彷彿是互斥的。
想要成长，就得时不时被打击;想展现自信，就得不思进取，朝每间办公室里都有的，衬衫扣子扣到第一格，坐在阴暗角落，对新人指指点点的讨厌老人之路迈进。虽然说人生不能甚么都拥有，但连这两者也得二选一，老天真残酷。
■数学的精确
或许再用数学例子来说明：大家应该都同意，数学是一门很精确的学问。1+1=2，我们不会说“1+1……嗯，今天想要省一点，差不多1.8好了”。没有这种事，数学不会允许这种不精确的事情发生。然而，世界上有非常多不精确，或复杂到无法精确描述的事物，遇到这类事物时，还能使用数学吗?
可以!在数学语言里，就算无法得到“精确的答案”，它也会“精确地告诉你误差多少”。连无法精确所造成的误差，都要精确描述。这才是数学精确的真正意义。
依此类推，真正的自信也应该是这样，我们不可能什么都做得到，所以要是想一直拥有自信，就不能只对会做的事有信心——就算做不到的事，也能从容地去执行。
■连最坏的状况也全盘考虑
该怎样才能对做不到的事情抱持从容的态度呢?
为什么同样在等发榜结果，有人会紧张到咬手指，有人可以不论成功或失败都一笑置之呢?
我想，关键在“提前接受失败”。以这回世界杯巴西对上德国来说，双方的实力差距并没有最后的比分那么大，但因为几个关键时刻，巴西队发生了连自己没料想到的失误，一再受到打击，连原本该有的表现都拿不出来，失去了冷静。
任何时刻，冷静都是最重要的能力。能像老鹰一样俯瞰局势，不管对有利或不利的处境都能掌握、不带情绪地接受，才能冷静思考，发挥最大极限。许多不被看好的球队意外获得胜利，就是因为他们的球星拥有极佳的心理素质，不会因为压力而表现失常，也不会将1%的获胜机会看成0%而不尽力比赛。