第一步：了解自己
1、回忆：关键是找到赖以自信的情景，主要从几个方面了解，观察力、沟通力、学习力、创造力、领导力、协调力、思考力、记忆力、亲和力等
2、把以上各个点按强度从高到低排列，画出曲线图或折线图。
3、再次确认高山和低谷，从高山看世界，自信基石，并鼓励和加强自信心。
第二步：了解环境
1、检索职业兴趣：从职场一路走来，你都做过哪些工作，周期与成就总结。
2、你读哪一份工作最感兴趣，为什么?那一份工作最有成就感，为什么?
3、衡量你最喜欢的工作和最有成就感的工作在收入、成就感、成长性以及对生活的支撑上的支持强度。
4、再次对就业市场该工作的发展性及你未来生活对其的依赖性作出判断，并质问自己是否可以把此职业当做一生的事业。
第三步：兴趣与目标
1、衡量你终身职业在收入、家庭、感情、成就感上对你的支持及你在这几个关键因素上的职业吻合度。
2、你在此职业生涯中要达到什么高度?你有参照物吗?有赖以模仿的对象或者标尺吗?那个人是谁?他是如何做的?你对此人的关注程度如何?
3、最终确认：终身职业及你要达到的职业高度(收入、地位、职业环境的清晰确认或描述)
第四步：SWOT分析
1、请仔细分析你要达到该职业目标你所依赖的技能是什么?你的生活圈或信息源与该职业的工作环境的吻合度如何?
2、请仔细检索自己从事该职业的不足和缺陷，你了解该职业吗?它有哪些工作内容，在实际工作中工作是如何开展的?即使不太清晰你也有充分的心理准备吗?
3、该职业对你存在哪些诱惑或者机会?机会有多大?
4、你去竞争这些职位存在哪些威胁?
第五步：职业定位与人生定位
1、最终的最终，你确立了你的职业定位，即从事什么职业和职业发展的高度。
2、最终的最终，在人生中你的生活与职业重叠，职业和生活互相依赖，由此你找到生存的动力和愿景。
第六步：中长短期发展规划
1、为了达到最高境界，你的中期3年目标是什么，5年呢?清晰化，实际化，具体化这些目标，包括成长目标、学习目标、收入、工作环境、感情、地域、家庭贡献等。
2、制订短期计划，即1年计划，你的目标是什么，同样具体化、清晰化。
第七步：执行计划(含生活习惯)
1、为了实现这些计划，你有充分的心理准备和日常行为改变的决心吗?
2、你的发展理念是什么?实现目标所需要的经营理念是什么?你的价值观支持这些理念和目标吗?
3、时间管理：你必须首先树立正确的人生观，一些价值观，并汇聚成行动理念，然后坚决执行自己的决定。比如，手机是最浪费时间的啦，我的手机现在基本上很少响起。还有朋友，必须明确谁是真正的朋友，谁是职友，谁是商友，一个人一生中只有1-2个真正的朋友，那是值得你用心去维护和尊重的。
4、自我管理与激励：潜意识训练。必须的!!!!!你必须相信自己，必须坚信自己能够实现你所有的梦想，古人云，心有所愿，行则必达。
5、规划日常行为路线，时间安排、生活圈的取舍，朋友的取舍以及维护方案，细化到具体人、时间及活动细节。
6、饮食：太重要了，必须的!!!!!!!!!!!!!! 目前我坚持素食，尽可能不吃肉，所有的肉食，能不吃就不吃。这种习惯使我生发智慧，更深透的明白什么是人!
7、锻炼身体：必须的!!!!!!!!!! 锻炼身体，最重要的是修炼内心世界，我每天最少有10分钟到1小时的时间反省自己，看自己，检点自己，看自己的内心，力求最善。
8、每天至少学习3小时。 学习所有的，最后在精确定位到专业和工作。最佳学习法”缘“。你慢慢体会。简言之，要从蚂蚁上树中领悟到所有人力资源管理的技术和奥妙，当然也可以是营销技术。其它的应多学习心理学、文化学，并敏锐的感知你所在的世界的所有信息。要多学习古人的知识，奇经八卦、梅花易数、麻衣神相、风水大观、酒食之风、、、这些东西能给你带来更多的奇缘。
9、11点以前睡觉。这个是养生观，没有你，没有你的身体，没有你的健康的身心，其它的都是。
[HR做好自己的职业生涯规划的方法]