自然中的万物都有自己的节奏和规律，呈现出最美的姿态。人也是一样，不要轻易受到外界的干扰，按照自己的节奏去走，自然地忘记，自然地成长。
人的大脑很奇怪，可以记住很多事情，有些是快乐的，有些的悲伤的。快乐的事情你想记住，最后印象还是会越来越模糊；悲伤的事情你想忘掉，最后记忆反而越来越清晰。随着时间的流逝，曾经的快乐和悲伤都会变得淡淡的，有些记忆会消失，有些记忆依旧鲜明。
忘记，有时候很容易，例如刚看过的知识点转眼就不记得了，有时候又会很困难，会在不经意的时候触景生情，越是想忘就越是忘不掉。为什么？我觉得是因为我们有时太执着了。想要忘记的事情，还是会时常回想，似乎是在提醒自己不要忘记，尽管事过境迁了，但还是没能放下。回忆的次数多了，印象自然鲜明几分。
其实，忘记也有一定的规律，不需要刻意地遗忘。因为越是刻意，记得越牢。给自己一点时间和空间，不要把自己逼得太紧，放松心情，做好自己该做的事情、想做的事情、会让自己开心的事情，把用来回忆过去的时间都填满，用新的记忆替代往事。时间长了，只要不刻意地回想，很多回忆都会埋藏在心底，不会再被自己翻出来，让自己再次受伤了。
放下执着，自然地忘记。不在意了，就会容易忘记。人生就是如此，经历了许多，背负过许多，途中就要放下一部分，不要回头捡起来也不要回头看，就这样一路走下去，最后幸福会增加，悲伤会减少，因为过往的悲伤正在渐渐地遗忘。
[自然地忘记优美散文]