薏仁红豆粥的家常做法

时间:2024-09-20 23:04:31 学人智库 我要投稿
  • 相关推荐

薏仁红豆粥的家常做法

薏仁是我们常见的一种粗粮,薏仁不但可以食用而且还含有丰富的营养,经常吃薏仁可以起到很好的养生功效和保健的作用,薏仁有祛湿和健脾的好处,常吃薏仁还可以起到保健美容等好处,所以薏仁受到了大家的喜爱,我们可以采用薏仁搭配上多种食材来煮粥,下文我们介绍一下薏仁红豆粥的家常做法。

薏仁红豆粥的家常做法

红枣红豆薏仁牛奶粥的做法

红豆薏米2比1,洗净,泡20分钟。

豆子入电饭煲,加平时煮饭1.5倍的水。蒸煮键,等水烧开煮10分钟,再转婴儿粥键60分钟。

煮30分钟后入冰糖,对半切的红枣。不切也可以,随意。

再煮30分钟后加入牛奶,蒸煮键煮开几分钟就可以了。可加入燕麦。

可以美美地享用了。

小贴士

蒸煮的10分钟加加婴儿粥60再加最后的牛奶煮开10分钟,总共是一个小时二十分钟。

如果红豆煮得够烂的话,煮出来会有些偏红色,各人认为这样会更好吃。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的粗粮,那就是薏仁了,我们知道薏仁不但好吃而且还含有丰富的营养,常吃薏仁有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了薏仁红豆粥的家常做法。

【薏仁红豆粥的家常做法】相关文章:

薏仁莲子红豆粥的功效08-05

红枣薏仁粥的做法08-06

薏仁南瓜粥的做法07-30

薏仁红豆粥怎么做好吃08-27

薏米红豆粥的功效-薏米红豆粥的做法07-17

红豆桂圆粥的做法09-02

薏米红豆粥的功效与作用-薏米红豆粥的做法07-14

黄瓜粥的家常做法09-03

冬瓜薏仁鲫鱼烧汤的家常做法09-02

家常皮蛋火腿粥的做法06-12