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高考复读取胜方法：信心
高考复读就是高考之后再读一年，通常是指应届考生不能如愿考上自己满意的学校，再复习一年功课重新参加高考。下面是小编为大家收集的高考复读取胜方法：信心，仅供参考，大家一起来看看吧。
高考复读取胜方法：信心
下周开始，一些高考复读班将陆续开学，高考复读，信心取胜。
某培训机构负责人建议，开学前，复读生要客观分析失利原因，总结经验和教训。高考失利是复读生遭遇的一次打击，他们在沮丧的情绪中，容易对自己做出消极评价。复读生要及时摆脱自卑心理和消极情绪，树立信心。开学后，要踏踏实实地跟着老师的节奏复习备考。目前，一些考生和家长还在挑选复读学校，建议他们选择信誉好、规模较大的培训机构，不要听信一些复读班的虚假宣传，以免上当受骗，老师笔记《高考复读，信心取胜》。
记者从部分高考复读培训机构了解到，今年选择复读的考生减少。考生绝对数量减少、高考录取率提高以及明年实行新课改高考是造成这种现象的主要因素。一些规模较小、实力较弱的培训机构面临生存困境，有的复读班甚至选择退出市场。但是，对信誉较好、规模较大的复读培训机构来说，上述影响并不大，其招生情况仍然火爆。
记者在某高考复读班看到，一楼接待大厅里挤满了前来咨询的考生和家长。一位家长说，儿子原本能考600多分，但是考英语时涂错了答题卡，导致客观题只得了十多分，最后考了570分。儿子说什么也不甘心，决定复读一年。
尽管对明年实行的新课改高考有顾虑，一些考生还是选择了复读。一名考生说，他并不畏惧新课改高考，高中阶段的知识绝大部分都万变不离其宗，只要打牢基础知识就能提高成绩。
该复读班校长介绍，尽管今年报名复读的考生略有减少，但是高峰时期一天仍有300多人前去咨询。到目前为止，该校已招收18个复读班，其中7个文科班，11个理科班。其中，大部分为中分段考生，高分段考生有3个班，每班约30人。
复读生的心理压力
一、强自卑
自卑的感觉很多人都有，但是复读生由于经历了高考失败的打击，对自己的知识、能力、精力都产生了怀疑：在家庭中，他们感觉无法面对家长;在周围邻居眼中，感觉低人一等;在同学中间，觉得技不如人。
除了高考打击之外，起点低，基础差是部分低分考生自卑的另一个原因。实事求是地说，部分低分考生和其他同学并不是站在同一个起跑线上的，这部分同学学习底子薄、基础差，自卑在所难免。在这方面，高分复读生相对好一些，因为他们虽然没有进入高校，但手里有一个比较好的高考成绩，感觉底气十足。
二、高焦虑
这几乎是所有复读生的“通病”。最大的表现是考试中的患得患失：复读期间，不管是什么形式的考试，他们都非常敏感，一旦成绩不好，就会非常着急。而这种情况在普通高三班，并不是特别明显。复读班学生这种普遍的高焦虑，主要是因为他们的目标比普通高三学生更加明确：考个好学校，这几乎成了他们的惟一信念。越是这样，他们所承受的压力就越大，而焦虑情绪也越重。
此外，来自于社会、家庭的压力，也加剧了复读生的焦虑。家长关心的比较多的是：一年能提高多少分?能不能保证明年上重点线?家长的心态，无形中就给复读生增加了压力：明年要比今年强，一年要长多少分。在这样心态下学习，对成绩患得患失，高度焦虑也就不奇怪了。
减压方法
一、树立合适的目标，学会减压
复读生要清楚自己的起点，明白不同层次的复读生高考提升的空间也是不同的，根据这些给自己树立目标。这个目标一定要适合自己，不要过分苛求自己，否则整个“高四”过程，会一直处于低落与失败的状态。
来自社会、家庭、学校等各方面的压力，经常压得复读生抬不起头来，这时就要学会自我减压，具体说，就是要学会宣泄和转移情绪以及自我安慰。
二、正确对待平时的考试
复读生应该认识到，刚刚结束的高考不管成绩如何，都已经过去了，要尽快走出以前的阴影。几乎每年都有复读生，本身素质不错，学习成绩也很好，但由于心理压力过大，而影响了考试发挥，无缘理想的院校。但也有部分同学因为心理压力小，平时不很出色，高考却让人刮目相看。
复读过程中，各种大大小小的考试会接踵而来。专家老师表示，每一次考试都有进步是不可能的，复读生要学会正确看待平时的考试，要通过考试检查知识的掌握与运用情况，及时查漏补缺。自从上了高四，很多复读生就远离了操场，其实在这时，更要学会转移情绪，用打球、听音乐等娱乐形式，来转移自己的心理焦虑。
三、学会自我安慰
很多复读生在复读过程中，常常怀疑自己的复读是否有必要，担心复读一年，高考分数反而下降，浪费青春和精力。这时，就要学会自我安慰：任何一种选择都会有风险，只要自己奋斗过，就不必计较结果，要表现出一种大气与洒脱。
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