夏季游泳前后肌肤保养 -资料

夏季游泳前后肌肤保养 -资料

　　由于游泳时全身都暴露在阳光下，所以皮肤的防晒最重要，其次是皮肤的清洁，还有常常被忽视的一点就是保湿，即使是在夏季，如果空气中的湿度不大，皮肤上的水分还是很容易随着湿漉漉的身体而被蒸发掉的，所以对皮肤的保护显得比平时更重要了，

夏季游泳前后肌肤保养

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一、防晒品要挑选ＰＡ值

使用ＰＡ＋的有效防护时间大约只有４个小时，而ＰＡ＋＋的有效防护时间相对来说就要长一些，大约是８小时，ＰＡ＋＋＋则是超强防护，可持续长时间保护皮肤免受紫外线的侵害，

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《夏季游泳前后肌肤保养》(https://www.unjs.com)。在海滩享受日光浴的人群就可选择这类护肤品，有效地呵护自己的肌肤。

二、泳后认真清洁身体

游泳后你的皮肤并不干净。可以使用“游泳专用洗液”这一类的浴液进行清洗。这种产品可以帮助你去除真菌、细菌，并有护肤作用，而且能把泳后沾在身上的氯气味和漂 去除干净，使皮肤洁净、光滑、滋润。

三、泳后皮肤要保湿

从水中出来之后，马上擦干身上的水珠，涂上具有保湿作用的温和护肤品，且要涂遍全身的每个部位，然后做轻轻的按摩，帮助养分尽快吸收。记住哦，千万不可使用刺激性的美容产品，以免对皮肤造成负担甚至是伤害。

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