新初三生调整心态正确对待中考 -备考资料

备考资料 时间:2019-01-01 我要投稿
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    暑期结束了,新学年已经到来,新初三学生将开始新的学习生活

新初三生调整心态正确对待中考

。美博教育一对一个性化心理专家提醒考生,开学初阶段要调整好心态,做好进入初三的心理准备。

 

    禁骄傲情绪

 

    一般成绩比较好的学生容易出现陈丽这种问题。认为自己以前成绩好,初三就可以比别人少费点劲儿了,这种想法是不可取的。“骄兵必败”,新初三学生们要学会克服自己的骄傲情绪,要告诉自己,尽管自己学习成绩好,但如果初三一年不努力,肯定会被别的同学超过。不管以前取得了怎样的成绩,新学年,大家又站在同一起跑线上了,新初三学生只有继续努力,才能取得最后的成功。

 

    自信迎接新挑战

 

    一些原来学习成绩一般的学生容易没有自信,认为现在努力也晚了,

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新初三生调整心态正确对待中考》(https://www.unjs.com)。其实,中考的内容并不是很难,从初三开始努力,到中考时一样能取得优异的成绩。新初三学生关键要学会找回自信,要关注自己的优点,不必总和成绩好的学生相比,要和自己比,通过每次考试分数的提升来增加自信心。平时多向老师和同学请教,在心里告诉自己“我行,我一定能行”,做积极的心理暗示。

 

  过度焦虑没必要

 

  进入初三,中学生感到焦虑是正常的,但要学会把这种焦虑控制在适度的范围,像案例中那名学生的焦虑就过度了,会影响到初三的学习和生活。感觉焦虑的学生可多和老师、同学沟通,了解别人的想法,认识感到焦虑的不只是自己,别的同学也一样。焦虑的原因大多是自己不自信,新初三学生可提醒自己,在初三一年的复习中,只要努力就一定能取得理想成绩,现在过度焦虑没有意义。


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