问题：什么是粗茶淡饭？粗茶淡饭是什么意思？
人们常说，“粗茶淡饭延年益寿”，那么粗茶淡饭到底是什么？营养学家研究发现，它并非大多数人所指的各种粗粮和素食，
什么是粗茶淡饭
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《什么是粗茶淡饭》(https://www.unjs.com)。正确的理解应是以植物性食物为主，注意粮豆混食、米面混食，并辅以各种动物性食品，常喝粗茶。HacK50.com-,投资者入门的好帮手
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