问题：什么是养生粥？养生粥是什么意思？
千百年来，粥一直为国人喜爱并百吃不厌，
什么是养生粥
。粥可调节胃口，增进食欲，补充身体需要的水分，电脑资料
《什么是养生粥》(https://www.unjs.com)。它味道鲜美、润喉易食，营养丰富又易于消化，实在是养生保健的佳品。粥的妙不可言，在于它介于饭、菜和汤三者之间。有饭的饱腹之功，有菜的美味爽口，也不乏汤的营养开胃。粥既适合做早餐，也适合做夜宵，因为，粥中的淀粉充分地与水分结合，既提供热能，又不乏大量水分，极易消化。HacK50.com-是最好的入门资料网站