语言可以修饰，表情可以伪装，但本能做出的微表情，必定是真实的，
微表情破译：赫本的经典微笑是假笑
。利用脸部细微表情和肢体语言，就能判断出对方语言背后的真正意思，推测出他是否撒谎。杭州市疾病预防控制中心精神卫生所心理学博士汪永光花了几年时间研究微表情，“当然不为破案，但可以帮助精神疾病患者正确识别表情信息，做出正常反应，能融入社会与人正常交往”。
表情，70%由眼睛表达 汪博士打开电脑，屏幕上是一双双眼睛，但传达出的表情不尽相同，有高兴的眼神、愤怒的眼神，还有透着忧郁的大眼睛。测试结果，仅凭一双眼睛，笔者在34种表情中，答对了29个。而在汪博士的研究中，正常人能识别出30个左右，抑郁症患者平均只能识别出25个，而精神分裂症患者平均只会识别10个。
汪博士说，在与人交往中，有90%的非语言信息来自面部，眼、眉、嘴、鼻、面部肌肉的细微变化，都会表达不同的含义。而眼睛则集中了面部表情的大部分信息，从眼神中有时可以判断一个人是坦然还是心虚，是诚恳还是伪善：正眼视人，显得坦诚；躲避视线，显得心虚；乜斜着眼，显得轻佻。眼睛的瞳孔可以反映人的心理变化：当人看到有趣的或者心中喜爱的东西时，瞳孔就会扩大；而看到不喜欢的或者厌恶的东西，瞳孔就会缩小。
赫本的经典微笑是假笑
有时候，人的表情是可以故意装出来的。汪博士教授了一套识别真伪表情的技巧。他说：识别真笑和假笑，最关键是看鱼尾纹肌，不管是小孩还是老人，在真笑时，都会咧开嘴，嘴角向上，鱼尾纹肌是皱在一起的。无论有没有鱼尾纹，鱼尾纹肌都是一样的。而假笑时，嘴部的表情一样，但鱼尾纹肌是没有什么变化的。
汪博士随意在百度上搜索了几个笑的表情，第一页就出现了奥黛丽·赫本很经典的那一张端庄微笑的照片，“这就是典型的假笑，是为了摆pose做出来的笑。”汪博士说：“还有当人的脸部表情两边不对称的时候，表现出来的感情可能是装出来的。如果先突然大声说话，然后再用手猛拍桌子，这是对可怕事情反应的手势时间差。如果是真的发火，这两个动作会同时进行。”
精神病人“看不懂”善恶表情 实际上，那些不能进行正常社会交往的人群，比如精神分裂症患者，正是因为不能正确识别对方的表情，做出了常人不能理解的反应。“比如精神分裂症患者看到别人对自己笑，本来是善意的笑，病人却可能理解为对方笑里藏刀，要对自己产生威胁，这也就不难理解为什么一些精神分裂症患者突然做出激烈的伤害行为。”汪博士说。
这种观察别人表情的能力，叫“心理揣测能力”，精神疾病患者不能识别别人的表情，还有重度精神疾病患者，会丧失这种观察能力。
微表情包括什么：识破TA的“微谎言”
所有类型的男女关系，从一开始的生理唤醒，慢慢都会沉淀到比较稳定的相处状态，这就是一个互相暴露和系统脱敏的过程。你对TA不再像以前那么敏感，不再为TA的一点点心情波动兴师动众地情绪起伏。
研究显示，男女双方在说谎数量上差异不小，男人每天说5句谎话，而女人只有3句。女性说谎通常是为了让对方觉得好过一点，而男性说谎则是为了让自己显得优越。
如果说相亲阶段微表情的现身是为了隐瞒自己有缺陷，那么相处阶段出现的微表情，更多的是要隐瞒自己做过的对对方有损害的事，这其中的谎言，有善意的也有不那么善意的。
除此之外，微表情在协调夫妻关系方面也发挥着作用，比如修复两人关系时可以更精准地找到问题所在，
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《微表情破译：赫本的经典微笑是假笑》(https://www.unjs.com)。考虑到身边五六十岁的长辈们尚有出轨、离婚行为，结合人类说10分钟话就要撒谎3次的平均情况，不管是防患于未然，还是“广积粮”，警惕你们之间的小裂痕都是必要的，要知道，这年头，男人女人都得防!那么微表情包括什么？
留心这些瞬间流露，如果你在对话中发现如下表现，小心，TA可能在说谎!
1.揉鼻子 掩饰真相
人说谎时，体内多余的血液流到脸上，使鼻子里的海绵体结构膨胀数毫米。说谎者会觉得鼻子不舒服，所以会不经意地触摸它。
2.注视对方眼睛 撒谎中
与大家想象中或电视剧里表现的不同，不是“你看着我的眼睛”就不会说谎，要小心说谎者是为了看看自己的把戏是否得逞而看着你的眼睛。反之，中断眼神交流并不代表对方在说谎。
3.对你的问题生硬地重复 典型的撒谎方式
在回答你的问题时明显的生硬重复，说明TA心虚了，比如你问：“你去过TA家吗?”“我没去过TA家。”
4.男人右肩微耸一下 说假话
在《Lie to Me》第一季第一集的最后，Lightman博士走过一对男女身边，那个男人一边竭力向对方解释着“我一定会离婚”一边下意识地耸了一下肩，聪明如你一定猜到了，他绝对不会为了她离婚的。
5.当不能倒着将事情回忆一遍 事情肯定是编造的
所以不要轻易撒谎，保不齐别人就用这种方法来检验你。问：“你昨天都干吗了?”“我去洗车，然后吃了午饭，去给一个朋友送东西。”“倒过来说一遍?”“@￥@……%￥#……￥……”或者打乱顺序提问，对方支吾了，那就是褶子了。
6.说类似“我怎么会知道”的话时眉毛上扬就是知道答案
比如正室说起小三的情况，当事人保不准就来一句“我怎么会知道”迅速撇清关系，小心观察TA的眉毛。当心，没准TA的心正在咚咚狂跳呢。
7.太专心于撒谎的人可能会放慢手上正在做的事情的动作 说谎
这已经得到了印证，剧中Lightman 在 Jenkins走过来的时候放慢了叠衣服的速度。吴奇博士也告诉我们，如果注意力集中在语言上，就不太会关注到当下的别的事情，平时习惯性的手势都会减少，心理资源主要用于编造线索，而人的注意力总是有限的。所以不要只听对方说了什么，也要注意对方的语调和其他身体语言。
8.惊讶表情超过一秒 假装惊讶
装表情装得太用力就会这样，其他的宏观表情都不会持续超过4秒。
9.刻意保持距离的语言 说谎
说“那个人”如何如何而不是“张三”如何如何。克林顿提及风流案时，不提莱温斯基的名字而是以说“那个女人”代替，这就是最好的例子。
10.手放在眉骨附近 羞愧
这个下意识的小动作也许说明，TA对你心存愧疚，想想，那会是因为什么呢?
11.看对方一眼然后转移视线，对方轻微抬起下巴表示尴尬 有一腿
这种情况发生在一男一女之间，赶紧修炼一下火眼金睛，小心潜伏在身边的危险。
12.说到某事的时候突然转身环抱 说谎
TA不只是不敢面对你，因为说谎时TA只想待在最小的空间里。
13.当说“是”时，头无意识地微微摇动
说谎真遗憾，TA的身体背叛了TA的语言。