让你的思维柳暗花明 -管理资料

管理资料 时间:2019-01-01 我要投稿
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    在你做事感到没有头绪的时候,那么可以让你有一些换种角度,换种思维法让你柳暗花明,可以让你茅塞顿开......

    思维的力量有多大呢,如果没有尝试过你永远也不会知道,

让你的思维柳暗花明

。很多人都在埋怨生活总是充满了曲折和打击,其实每个人的生活都一样,不同的是有的人会迎难而上,而有的人只是联想到后果,就准备好要放弃。如果你能够及时更改一下你的思维方法的话,也许昨天的阴霾,就会变成明天照耀你前进的阳光。

    研究指出,人遇到挫折,高达九成会用负面思考看待问题;正面思考者低于10%。然而专家表示,正面思考的能力可藉由练习提升。遇到各式挑战,怎么身体力行,让下一秒想法充满正能量?

    馨华读国中的儿子与同学起争执,两人大打出手,班导师紧急通知她。当她赶到学校训导室时,先生早已臭著一张脸站在里面。一见馨华,先生立即斥喝:“早就叫你把工作辞掉,全心在家带孩子,你不要,现在儿子变成这样,都是你的错!”馨华心有不甘地回呛,“孩子是我一个人的吗?指责别人很容易,你又花多少时间关心我和孩子!”

    提出“激励理论”的学者寇菲(Cofer)研究指出,高达九成的人遇挫折会选择攻击、退化、压抑、固执与退却等反应,正面思考者的比率低于10%,

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让你的思维柳暗花明》(https://www.unjs.com)。因为每个人会将过去的经历贴标签,一件事即使有多个面向,若与过去经验不同,就会被贴上不好的标签,而出现负面反应。可是,“人的想法每秒都在变,每一秒都有机会做出新选择,让下一秒更好。只要用对方法,正面思考是可以练习的。”

    正面思考威力有多大?专家举例说明,1960年哈佛大学心理学教授罗森塔尔做了个实验,在新学年开始请校长告诉3位教师,“你们过去的教学表现是全校最优秀的,所以特别挑选3个优秀的班级让你们教”,并叮嘱老师不要告诉学生,以平常心对待。一年后,3个班学生的成绩是全校最杰出的,3位老师认为是学生很聪明的缘故,但校长告诉他们,“其实这些学生是随机抽样。”老师讶异之余,也对自己的教学沾沾自喜,但校长又告诉他们一个真相,“你们也是随机抽样的老师。”

    专家解释,此实验正是自我预言最佳例子,“不断认为自己做得到,自身的心情、态度、行为,甚至环境都会被这样的气氛包围,自然而然朝此方向前进,实现预言。”当自己思考正向、积极,也会影响周遭人对自己的态度与看法,连带著,彼此的互动也会转换,这就是正向思考带来的正向力量。

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