为躲避养母训斥逃避现实好女孩沉迷网络逐渐变坏
小鸥是一名20岁的女孩，她常常夜里才出门，偷偷溜到网吧里去上网，
她为何变成“问题少女”？
。可是她家里明明有电脑，为什么她还要舍近求远跑到网吧去上网呢？小鸥是被抱养来的孩子，在她7岁那年，她知道了自己不是现在的爸妈亲生的，她还因此常常被哥哥和周围的小孩子嘲笑，她心里觉得很恐慌，不知道自己做错了什么。养母虽然对自己很好，但言语中时不时流露出鄙视自己的意味。哥哥在母亲的骄纵下很任性，常常欺负她，她只能以沉默来对待。
初中时，小鸥在某重点中学学习成绩尚好，由于原来的学校离家远，养父母就为她办理了转学，还为此花了好几万元。哪知转学后，小鸥不适应新环境，高中时成绩直线掉下来，她感觉对不起家人。而且班主任语言粗俗，不是很温和地帮助她努力赶上，反而多是训斥她。那时，她在班上最要好的那位女生突遇意外去世了，这对她的打击很大，她觉得最能说得来话的好朋友就这么走了，她内心一下子空落落的。
小鸥的沉默终于爆发了，她开始以异样的着装、染头发、打耳洞带耳环、穿高跟鞋、逃课、泡网吧等种种方式来对抗家长和老师的批评，整个人都处于逆反高峰期。
由于小鸥跟不上学校的学习进度了，养父母不得不同意她辍学。小鸥觉得养父母偏心，只对哥哥好，养母却说哥哥学习很勤奋，没有像她那么不听话。听到这些，她就不吭声了，心里面却总是自卑得要命。这三四年来，养母随着自己的心情，对小鸥想骂就骂，发泄内心的不满情绪。小鸥只好忍气吞声，夜里出门，在网吧混到天亮，然后回家睡觉，因为她认为睡觉是逃避养母谩骂的最好方式了。
然而，小鸥却不知道这样的生活什么时候才能改变？自己又该怎么办呢？
心理根源：安全感缺失以沉沦逃避现实
小鸥初中时是一个品学兼优的好学生，为什么她后来会变成了一个“问题少女”呢？12355心理咨询师瞿卫平指出，在小鸥的转变过程中，有一个事件是关键节点，直接引爆了她的叛逆：高中时，她最要好、最谈得来的女同学突遭意外去世。
瞿卫平分析说，7岁时，小鸥得知了自己是抱养的，又得不到养父母正确有效的安慰与开导，在她幼小的、懵懂的心灵里，她是感觉很惶恐的，对生活、对亲情、对家庭处在于一种缺乏安全感的心理当中。中学时，青少年本就处于心理极不稳定期和叛逆期，小鸥此时又遭遇好友去世的突发意外事件和心灵创伤，且得不到养父母、老师的及时安抚与帮助，找不到倾诉的出口，她自己不知道该如何应对，
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《她为何变成“问题少女”？》(https://www.unjs.com)。对好友的留念、对死亡的恐惧、对生活的不安全感、对情绪的压抑，终于压垮了小鸥，她开始以泡网的方式来逃避现实、隐藏悲伤。这其实是小鸥寻求的一种自我保护方式，只是她不懂这样的方式并不能解决问题，而只是把忧伤与恐惧暂时隐藏在了心里。同时，瞿卫平想重点指出的是小鸥养父母的家庭教育方式是失当的。其实，通过小鸥的讲述，养父母对她并不缺少“亲情与爱”，比如养父母为了她转学上重点中学就花了好几万元，她生病时养父母背着她跑上跑下去看病等。那么，养父母与小鸥之间的问题出在哪里呢？主要是教育方式与沟通方式。小鸥养母的性格本来就是很强势的，她批评责骂小欧时不是只就事论事，而是发泄情绪，常常骂小欧“ ”、“衰人”、“蠢人”；分析原因时只指向外部指责小鸥学习笨、不懂事、不争气，而不指向内部她对女儿的教育及关爱缺失。
瞿卫平想对父母们说的是，其实很多时候孩子的问题都是父母的问题，都是家庭教育的问题。孩子希望从父母那里得到的不仅仅是亲情与爱，还有尊重与安全感。从心理学角度来讲，有这么一个观点：父母眼里的孩子是怎么样的，孩子将来就会成长为怎么样的。具体而言，养母总是简单粗暴地训斥小欧“蠢、笨、贱”，认为女儿是个失败者，长期这样的心理暗示，小鸥心里就也会认为自己是坏孩子，结果恶性循环一坏到底。
心理处方：理解亲情知感恩主动沟通懂宣泄
那么，小鸥该如何改善目前的状况呢？
首先，正面理解养父母的爱，怀有感恩之心，这是小鸥现在必须建立起来的认知。虽然养母在教育方式上出现了偏差，但他们对小鸥仍是有亲情与养育之恩的，小鸥要正面理解他们的良苦用心，不能延续青春期的叛逆思维去解读父母在生活中的一些批评、责骂，认为那是父母不爱自己或者偏心了。
其次，主动与养父母交流，彼此建立起良性的亲情沟通模式。小鸥可以试试用其他方法说服养母不再以打骂的方式宣泄情绪。比如，当养母又要骂人时，小鸥就给她端杯水，送到她跟前，问候她：你心情不好，我也知道，我也很想逃开。可是，那不是好办法。现在，我就坐在你身边，使劲让你骂，等你舒服了，我们再一起想别的办法来解决，好吗？
第三，建议小鸥要以成年人的思维去思考自己的生活。寻找自己的兴趣，规划自己的将来，让自己的生活有目标起来，找一份自己喜欢的工作自食其力，而不是通过逃避和沉迷虚拟的网络世界去荒废自己的青春。
第四，建议小鸥的养母学会控制自己的情绪，采用合理的方式教育、开导、帮助孩子。像养母这样处于更年期的妇女，在心理、处事方面要学会隐忍，宽容豁达。同时，积极锻炼身体，多与同龄人交流沟通，避免用伤害性语言中伤家人，避免滥发情绪，对孩子造成心理伤害。
第五，最后需要提醒家长们的是：家长需意识到亲情的关怀和伤害，常常会搅合在一起出现。爱有时会变成伤害，伤害也往往包含着爱的成分。在家庭教育和亲子关系中，很多时候青少年由于年龄尚小，一下子还不能理解这些糅合在一起的感情，加上青少年时期的逆反心理，很多时候孩子也会偏激地理解父母的爱。因此，父母在教育孩子的过程中要注意表达方式，并时常能理解一下孩子。