桑拿房洗个澡
洗出“艾滋恐怖症”
类似患者，每个心理医生每年要碰到20多个
一次普通的洗澡经历，竟给他留下噩梦般的记忆——艾滋恐怖症，
男子桑拿后患“艾滋恐怖症”
。有这种特殊恐惧的病人，着实不多见。据专家介绍，即使具有一定的文化知识，但大多数人对艾滋的了解也非常有限。记者昨天获悉，省红十字会已争取欧盟有关机构资助150多万元开展为期3年的预防艾滋病宣教项目，项目在南京、苏州和盐城三市实施，目标人群为青年学生、外来务工人员、男同性恋者、娱乐场所从业人员和艾滋病病毒感染者五类人群。
洗个澡洗下心理阴影
“已经做了两次艾滋病毒检测了，都没有问题，但我还是不能完全相信。”李远(化名)是一名外来务工人员，一向洁身自好，“虽然一直在外面流动打工，但从来没有跟妻子以外的女人发生过关系。”去年3月，经不住同伴的劝说，他去 洗了一次澡，回来大概一周后觉得下体有点痒，去医院查了一下只是普通的尿路感染，但李远却落下了心理阴影，总认为澡池子不干净，于是瞒着工友偷偷去做了艾滋检测，“明年可能还要做一次，这样我才能放心，
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《男子桑拿后患“艾滋恐怖症”》(https://www.unjs.com)。”这样的经历也让医生哭笑不得。根本没有性接触，怎么可能得艾滋病呢?
每个医生每年遇到20例
南京脑科医院医学心理科季伟华博士告诉记者，一般临床上与“艾滋”有关的来访者主要有两类：一类是艾滋恐怖症来访者，另一类是真正的艾滋病患者。
对于第一类来访者，一个心理科医生每年大约能接诊20多个。这类来访者以与娱乐场所有过接触的较为常见，他们较敏感、胆小，常常纠缠于一件事放不下，其中有部分人还了解一定的艾滋病知识，但总是认为艾滋病处于潜伏期，因此往返奔波于各个检测点。
对于艾滋病恐怖症，专家介绍，主要以心理治疗为主。治疗师会帮患者做一些行为治疗，如放松练习、系统脱敏治疗等;认知治疗，在认识层面上纠正来访者有关艾滋病的错误观念;精神分析，寻找艾滋病恐怖与来访者早年创伤性经验、不良教养方式及个性行为模式等之间的关系。
真正的艾滋病人少见
季伟华告诉记者，临床上真正的艾滋病人较少，十多年来他只碰见过两三个。患者得知自己患有艾滋病后，通常会经历四个阶段：恐惧紧张阶段、否认阶段、抑郁绝望期、现实接纳期。遇到这类病人，同样需要心理干预，必要时还要辅以相关药物治疗。