查尔斯•达尔文曾经说或：物种均有依赖症，以促其生长，
关于“情感依赖症”
。如果人不是依赖环境，就会在情感上依赖另一个人。日本球员五十岚圭即是典型的“情感依赖症”：母亲在球场对他微笑，他会如同打了鸡血般憧憬十足；他连在KTV开庆祝派对都想叫着妈妈一起来，母亲在派对上的情绪左右着五十岚圭的情绪，这让不少球员跌破眼睛。与其说这是“恋母情结”，倒不如认为他把生命的另一部分给了妈妈：无时无刻不依赖母亲的情感过活。依赖母亲的叫做“恋母情结”，依赖父亲的叫做“恋父情结”，那依赖恋人的呢？是不是百度上搜索出的那种“无敌贱男”？24小时离不开她，电话短信常常不断，任何问题都要沟通过问，如达不到目的，就心跳加速，安全感尽失，然后好不体面地在对方面前苦恼，“摆放”出种种自己的委屈和历数她的不是。
其实，“情感依赖症”还可以表现为依赖朋友、依赖上司、依赖下属、依赖单位、依赖宠物，甚至依赖玩偶静物……美国名模安娜•妮科尔•史密斯曾经过度依赖朋友，导致精神错乱，不仅大闹朋友的聚会，更因此而诟病于与其他人日后的交往。在最红的脱口秀节目里，她坦言：人的情感依赖真的很可怕，如果当时能有人帮助她“灭火”清醒头脑，可能她还会有更多知己伴随左右。而在职场上，有一些人因为习惯了由上司发号施令，而变成了几乎丧失思考能力和自主意识的行动机器，这也是另一种形式的“情感依赖”。
达尔文先生出版了那部旷世奇作《物种起源》，但他无论如何也想不到：在几百年后的新世界，人们开始变得聒噪而激烈，越发地没有安全感，然后开始自私地寻求他人身上的慰籍与精神支持，这是否是物种的“蜕变”呢？我们都不是生物学家，不会搞清楚这个屋里现象，但有一点可以鉴定，那就是从心理学角度来说：情感依赖，真的是需要被控制的一种不安情绪。
请达尔文先生上演一出“扑火秀”吧，扑灭某某某情感的过于炽热、扑灭懒惰、扑灭幼稚、也扑灭自私的爱的表达。
爱的15次方
检阅自己是否为“情感依赖症”其实很简单，你需要做15件事情就可以了：
1.在心中默念你可能依赖的人的名字
2.你和她（他）之间，是否你听从对方的指令更多
3.你爱她（他）
4.你爱她（他）的程度，连你自己都觉得惊讶
5.你性格有内向的因子
6.你无法客观接受别人对自己以及她（他）的负面评论
7.你容易情绪激动
8.你没有安全感
9.你愿意牺牲自己的时间为她（他）做任何事
10.你无法忍受孤独
11.你会把“同事和你吃午餐吃出蟑螂”着等事经常说给她（他）婷
12.你宁愿对自己差一点，对她（他）却卑躬屈膝，或者即听即从
13.你总有给她（他）买花的冲动
14.你关注她（他）的一切
15.她（他）知道你90%的秘密
如果你有一半以上都是肯定的答案，那么你确实是一名“情感依赖症家族”成员，