今年9月10日是第七个“世界预防自杀日”， 今年的主题是“社会文化因素与预防自杀”，
何勇：自杀为何成为青壮年死因之首
。北京市卫生局副局长邓小虹在3日透露，我国每年有225万人自杀，其中25万人自杀死亡，自杀已成为我国15岁到34岁的青壮年人群的首位死因。（《重庆晚报》9月4日）猛一看这条新闻不敢相信，真的难以相信自杀已经成为我国青壮年人的死亡首因，一直以为只有日本、韩国等国家有很多青壮年人自杀，以为在国内自杀的主要老人。但是冷静下来思考一下，确实是这样，至少近几年来我国媒体报道的有关自杀新闻的确多是青壮年人，而过去自杀居多的老人自杀的新闻是越来越少。为何现在自杀成为青壮年人群死亡的首要原因呢？
我认为自杀人群中之所以以青壮年人为主，自杀成为青壮年人死亡的首因，简单说主要原因就是当前青壮年人群压力大，负担重，导致心理不健康问题严重，而且没有得到释放和治疗。
众所周知，15岁到34岁的青壮年人群，不是在校学习的中学生就是大学生，或者是刚刚走入社会才成家立业的青年父母，但不管是哪种人群，身上都肩负着巨大的压力。全社会都知道中学生压力大，尤其在应试教育制度和升学考试压力下，各种学业负担非常重，课后作业特别多，平时假期还要忙于各种补课或各类兴趣学习班，很多中学生已经被压的喘不过气，仅今年高三毕业班学生自杀的新闻就发生多起，
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《何勇：自杀为何成为青壮年死因之首》(https://www.unjs.com)。大学生由于情感问题，特别是大学生就业难问题，导致大多数大学生心理压力非常大，选择自杀成为不少大学生逃避困难的途径，甚至可以说当前有学生自杀的大学正常，没有学生自杀的大学反而显得不正常。而刚刚走入社会的青壮年不是忙于找工作，就是担心失业，或者正在房子发愁，不少青壮年已经沦落为房奴，成家生孩子后，还要应对子女的负担，可以说大多数已经结婚生子的青壮年的家庭经济负担特别重，绝大多数难以承受。然而这些人在面临各种巨大的压力和负担下，心理疾病相当严重，青壮年存在严重的心理问题或心理疾病，几年前有关数据报告就表明青年人心理疾病成蔓延趋势，但是由于当前我国的各类学校和企业单位都没有很好的为学生和员工开展心理教育，没有及时的给予心理救济和治疗，虽然社会上有一些学校或商家开设了一些心理宣泄措施和方式，但大多数青壮年的心理压力和各种负担始终无法得到释放和纠正，最终使得无法忍受压力的青壮年走上自杀的悲剧道路。
可以说杜绝青壮年人选择自杀不是个问题，而是个全社会必须的面对的一个紧要的社会问题，必须采取多项措施缓解青壮年的各种压力。一是从根本上改革教育体制，彻底减轻学生负担和压力。二是继续推进大学生就业工作，切实解决好大学生就业问题。三是缔造当代大学生的信仰。四是切实多管齐下，降低青年人的生活成本和生活压力，降低家庭负担。