工作不止，挑战就会不断，但随之而来的是压力的不断增大，“工作低潮”或“工作倦怠”就像一个个高低起伏的音符，总是潜藏在您的工作情绪之中，伺机而动，只不过它弹奏出的不是美丽的旋律，而是一张张困惑迷茫的面容，
直面职场倦怠期
。面对职场倦怠期，您准备好了吗？独之秀案例一：
小杜某名牌大学毕业后在一家高科技公司担任营销经理已经有3年的时间了，刚开始进入公司的时候，公司业绩并不好，小杜是临危受命，凭着年轻人特有的工作激情和不怕困难的活力，小杜接受了挑战，在他的努力下，公司的销售业绩连连上升，但此时的小杜似乎并没有成功的喜悦，却陷入了苦恼之中，他觉得经过3年的工作之后，觉得自己并不适合销售工作，生意场上的“尔虞我诈”使他不堪重负，每天一次次，一遍遍重复着工作，并承受着愈来愈沉重的竞争压力，使他对工作的乏味感和疲倦感越来越重，对工作毫无热情可言，他不知自己的路该往哪里走？
独之秀案例分析：
我们独之秀职业顾问在接到小杜的案例后，发现小杜对自己一直从事的工作产生了抵触的情绪，面临着职业生涯中的“疲劳倦怠期”。“不想当将军的士兵不是好士兵”，同样，每位职场人士都想在工作中成就一番事业，体现自身价值，但慢慢地，最初的一些理想抱负随着日益繁重琐碎重复的工作而消失殆尽，针对这种问题，我们的专家建议小杜不管是继续做下去还是要跳槽，首先应调整好自己的职业心态，其实工作过程中是酸甜苦辣咸五味俱全的，只不过每个人的心态不同，所品出的滋味自然也会不同；然后对自己做个清晰的职业规划，结合专家的建议，重新燃起自己的工作激情。
独之秀案例二：
罗女士在广告界已经奋斗了8年了，每天都面临着工作业绩的问题，如果每年达不到一定数额的利润量，自己的业务就会无法进行下去，当初刚开始工作的时候，什么困难都不怕，多大的困境都会克服的，可随着年龄的增长，工作经验的丰富，面临同样压力的时候，反而变得乐观不起来了，在工作中遇到突如其来的问题的时候，常常表现得束手无策，对自己的工作缺乏了冲劲和动力，厌职感越来越强烈，甚至感觉自己害怕工作了，
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《直面职场倦怠期》(https://www.unjs.com)。独之秀案例分析：
由于长期紧张忙碌的工作以及工作过程中不断产生的压力，使得罗女士面临
了职场倦怠期的困惑，我们对罗女士的情况进行了详细的分析了解，其实在工作中有一定的起伏是普遍存在的现象，遇到问题时先要了解自己的需求和愿望，从而使自己更清楚地了解自身职业发展的需要，使自己不断获得高效率工作的动力；要主动开发个人潜力，更加积极的投入到自己的工作，增加自身职业生涯的成就感。如果感到自己不想继续从事下去，对要走的路充满迷茫，就需要重新评估现有的工作条件是否适合发展，我们独之秀职业顾问建议罗女士选择合适的机会变换一下工作环境，不要改变自己的职业，根据罗女士多年的工作经验，可以向行业的中、高级管理层发展，发挥自身优势，在工作中不断地学习创新，走出职业倦怠的“沼泽地”。
独之秀职业规划机构首席顾问张平老师建议：
只要不离开职场，挑战就不会停止，就可能随时会面临职场倦怠期，必须培养的是，面对问题的勇气和正面态度，必须清楚自己的生涯规划，唯有目标明确，才能激发工作热情和动力，才能有效的避免职业倦怠，使您个人价值在工作中得到充分的体现，工作进入一个良性循环。