为什么每次遵从成功人士的教诲，结果还是失败呢?下面心理学家揭露了不是所有的成功方法技巧都是有效的，它只能毁掉你本来可以实现目标的机会，
别被励志方法毒害
。导致他们失败的一个可能因素是采用了错误的实现技巧。种种迹象表明、上面列出的双数编号项技巧(NO. 2 4 6 8 10 )是不起作用的甚至让我们不进反退。
其中一些我们前文所提过的技巧，例如思想压抑和幻想，但愿你已经完全了解它们的危害。通过怀斯曼研究可知，使用这些技巧以及其他双数编号技巧的人们，完成目标的可能性会较低。
你应该凭着意志、向榜样学习并逐一完成计划去实现你的人生目标吗?心理学研究对此归纳了一些不错的建议。
在现在工业社会中，成功意味着长远目标的实现。在这以前我们只要有力气、勤劳、眼明手快就可以挣一顿丰盛的午餐，如今再也不可能了。要想成功我们就不得不事先设好目标，并一步一个脚印地为之奋斗。说起来容易，做起来却难了，
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《别被励志方法毒害》(https://www.unjs.com)。一部分是因为我们很难预测到一旦做出选择，其相应的后果会是怎样的，一部分是因为完成那些值得追求的目标都要耗费我们大量的时间。于是我们只好根据前人经验揣测一番，然后踏上漫长的探索成功之路。不过，尽管人人重视如何才能实现长远目标，却几乎没有人懂得正确的心理技巧。人们倒是会被一些缺乏科学依据的报章、不可靠的励志撰稿人等等误导，从而做出了很多不该做的事情。
这样下来就可惜了，因为如果知道了哪些是有效技巧的话，那可以帮助你掌控自己的人生。
区分好与坏
麻烦是，那些好的建议经常跟那些不好的掺杂在一起。而那些不好的却是徒劳无益，事实上还会毁掉你本来可以实现目标的机会。
看看下面列出的10种你可能会用于达到目标的常见技巧。这里面大多数是耳熟能详的实现方式，而你认为哪些能起效的呢?更重要的是：哪些你会用到，而哪些不会?
1.做一个分期计划;
2.试图抑制那些对目标及其实现途径产生的无益或负面的想法;
3.把你的目标告诉别人;
4.想想万一你不能达到目标的种种不良后果;
5.想想只要你达到目标就会发生的种种好事;
6.把注意力集中在某些已完成类似目标的人、以激励自己;