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《为什么吃冰淇淋要适量》读后感
今天，我读了《为什么吃冰淇淋要适量》。夏天适当食用冰淇淋可以防暑降温，但大量吃对健康十分不利。特别是儿童，因为儿童正处于生长发育时期，各个器官发育还不健全，抵御外来刺激的能力比较差。人的胃一般是37度的体温，当零度以下温度的冰淇淋大量地进入胃里，会使胃粘膜血管收缩，胃的肌肉痉挛，就会导致参与消化食物的胃酸和胃蛋白酶分泌减少，从而引发胃疼、食欲下降而影响我们的消化。久而久之，就会造成胃肠疾病。因此，我们吃冰淇淋要适当。
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