暑假周记

有关暑假周记模板合集9篇

　　岁月无痕，流水时光，眨眼间，一个星期已经过去，相信大家一定感触颇深吧，这时就需要我们认真地写一篇周记了。为了让您不再为写周记头疼，下面是小编精心整理的暑假周记10篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

暑假周记 篇1

　　我的“缤纷”暑假，是一场噩梦……

　　“缤纷”亮点

　　爸爸干啥时候不行，非要赶到放暑假。看见肥嘟嘟的我，一定要让我天天晚上做45个仰卧起坐、50个下蹲，这可为难了我这个体育细胞不发达的小矮子。但是“父命不可违抗”，只得照办。

　　“缤纷”生活

　　晚上，那“恶魔”训练开始了。

　　先是50个下蹲。双手平举，认真下蹲。我一口气可做不了那么多，25个一组做两组。做完一组，我就已经累得气喘吁吁，热的鼻头直冒汗。我站在那里休息一会儿，看看监视我的爸爸赶忙连着做下一组，一个一个认真下蹲。终于做完了50个，我坐在地上下小狗一样喘着粗气，引来爸爸一阵讥讽的笑声，我冲让吐了吐舌头，以表我的'不满。

　　才休息了不到五分钟，可爱的仰卧起坐就等着我了。我心里打起了如意算盘：45个，15个一组，做三组多轻松啊!就这么办了!我用桌布包着脚，勾在沙发底下，开始仰卧起坐。我要一口气做完。第一组，我真的一口气做完了15个，累的我任凭怎么都起不来。休整一下再做第二组吧!

　　第二组可没有那么顺利了，我只做了9个就坚持不住了。俗话说“坚持就是胜利”，可这次，却坚持不见胜利了……当然，功夫不负有心人，我成功了，做完了45个，我觉得自己很伟大，能做这么多运动，不过也真够累的，第二天早上我腿也酸背也疼。

　　“缤纷”的暑假要坚持，感谢老爸给我机会，看我的吧!

暑假周记 篇2

　　大家又迈入了一个新的暑假。在这里暑假的第一周，我的学校也开课了。我很高兴，我不仅能够学得许多专业知识，还能够与我奥数培训班的同学们在一起玩。

　　今天新学期开学的第一天，校领导对大家发布了重要批示。校领导说：“大家这个假期的`学习任务十分艰巨。由于有许多的重点高中，如西工大附中、交大附中等，必须来大家这儿选拨学员。假如你考好啦，便会被入取到她们的中学去。仅有到了她们的中学，未来才将会上她们的重点中学。到了重点中学，你未来才有可能考入名牌大学。所以说，它是大家人生道路的一次重特大挑选。此次挑选可能危害大家一生。”校领导又说：“大家此次是奥语和小学奥数捆绑教学，每日教师必须给大伙儿布局许多的工作，这叫加强课堂教学。期待大伙儿要好好地的相互配合。大家要自寻烦恼工作压力，有工作压力才有驱动力，有驱动力才可以学精。期待大家都能从大家这一教师培训班考入关键院校。”

　　听了校领导得话，我也暗自下决心：一定要不不怕苦，努力学习，争得在最后的冲刺名牌大学的作战中“上榜了”，“一炮打响”

暑假周记 篇3

　　在我们班的博客上，大家也已经都看到了，一个小女孩是多么渴望知识啊，还有，我们班级里的哪个人的经济条件都比这个小女孩要好，只是因为这个小女孩虽然条件不好，但是有一种积极向上、积极学习的精神，而我们班这种人很少，因为我们都很喜欢玩，是被给电脑和电脑游戏给深深的迷住了，一天不玩电脑就像有蚂蚁在你的手上挠痒痒，只有碰到电脑才会把这个病魔给消除了，所以，只要我们坚持不玩电脑，把电脑游戏给戒掉不玩，这样子的话我们班的.成绩因该会更上一层楼的。

暑假周记 篇4

　　我的暑假实习周记(一)

　　我国医药学源远流长、内容浩博。中药是在中医理论指导下，用于预防、治疗、诊断疾病并具有康复与保健作用的物质。我不是中药专业的，但是要成为一名优秀的医生，对药有深刻认识与理解还是非常重要的，俗话说“医药不分家”嘛。所以，在师兄的帮助下，我到济南市某医院中药调剂室认药。

　　可以说，有了人类就有了中草药，在药食同源的原始社会，便有了神农尝百草的传说。据《淮南子·修务训》载：“神农......尝百草之滋味，水泉之甘苦，令民知所避就，当此之时，一日而遇七十毒。”它反映了原始社会劳动人民发现药物和积累经验的艰苦过程。中药主要来源于天然的植物、动物、矿物及其加工品。由于中药以植物药居多，故有“诸药以草为本”的说法。五代韩保昇说：“药有玉石草木虫兽，而直言本草者，草类药居多也。”因此，自古相沿将中药称为本草。

　　由于我只学过《中药学》，《中药鉴定学》、《中药炮制学》都没有学过，对药的区分就比较困难，尤其是以根茎和叶入药的草药，大多集中在伞形科植物。虽然前年我也在药房打过一个月的工，但是一个星期下来，有很多药只是混了个眼熟，看着很熟悉，却是怎么也叫不上名字。初认药，只知道它们的功效性味归经等，对药材的性状和特点却是一窍不通，除了常用药和特点明显的药，其余的实在是难解难分。幸亏师兄不嫌弃笨的有点过头的`我，逐一耐心的讲解，我这才慢慢的进入状态，认真努力的寻找特异处并且记住它们。

　　认药也是个慢功夫，急不得横不得，就算你急得像热锅上的蚂蚁，一堆药放那，你还得干瞪眼，熟悉不等于认识，也不等于呼之即出。药房工作的老师们对药的熟悉程度不亚于对自己十指的熟悉程度，可以算的上是如数家珍，这一切都得益于几年甚至几十年的朝夕相处。因此，一个星期的学习只能算是热身吧，相信随着学习的深入和认识的加深，记忆的速度也会加快，希望能在开学前把你们都收入囊中。

　　医生面对的是病人，要为病人的生命健康负责。因此，学医是一件很严肃的事情，马虎不得。我非常不习惯在别人的注视下做完一件事情，在这个时候我觉得我内心的压力是极大的。但是当你为病人打药的时候，会有很多病人在调剂台外面看着，而且还会时不时的问一些问题，这时就会有一种压力齐天和茫然不知所措的感觉，每当打完一副药就长舒一口气，仿佛如遇大赦似的，师兄说习惯就好。我应该还是在战战兢兢如履薄冰的阶段，心态还是不平的，还是需要时间去慢慢改变。

　　病人，本身就是一个特殊的群体，有些事，无理可讲，有些心情，可以理解;作为医者，一个特殊的服务群体,在医患矛盾闹得沸沸扬扬的今天，只能尽自己努力做到最好。我们不被允许犯错，可是，每个人不都是在错误中成长的吗?昨天看了一篇文章，在中，病人可能是直接的受害人，但是主治医生的负面情绪或者自责会在其医疗生涯中伴随其很长时间，甚至可能是一生，影响其为患者提供高质量的服务。在美国，mitss网站就是由一次的受害者创建的旨在帮助面临不良事件的医生走出心理阴影，恢复正常工作状态。希望社会能理智的处理这些事情，也希望mitss的理念能在中国广泛传播。

　　收拾一下心情，好好准备下周的学习，学医路上，我在慢慢成长!

　　我的暑假实习周记(二)

　　这个周末跟上个周末差不多，也是淅沥沥的下雨，然后就是睡懒觉，再然后就是抱着电脑写文章。窝在沙发里，感受着肌肉的酸痛，它还在提醒着我，哎，站着真不容易啊!

　　实习两个星期，每天早晨七点出门，下午六点回来，中间这漫长的11个小时，一直在站着，随时移动着，那真是累啊!刚开始那天，下午三点我就站不住了，好想找个地，一坐不起;经过两周的训练，虽然一天下来腿还直，好歹不是累到撑不住，这也算是进步，对吧。

　　两个星期，最大的进步就是基本上认识了常用药，小品种药也记住了很多，不认识的，也不能说不认识，基本上分不清楚的，就是草叶叶了，我真是十分的头痛啊!老师说，就算不学药，在药房打上两个月的药，也就都认识了。跟每个药哪天见面不是几十次，想不认识都困难。再就是对药的多少有了一个量的概念，每天拿着戥子称啊量啊，不管药质轻质重，放一堆在那，对它的重量总能估算个八九不离十，我觉得这也是非常有成就感的，因为我的量感很差的。目前，我感觉我也到了一个瓶颈，需要再好好的加深理论认识了。

　　除了学习，我还是学到了很多别的东西。虽然我打过好几次工，但是没有跟这么多人共事过，也没有直接跟形形色色的人打交道。药房里总共十五六个人，在正式职工中，有三个主管药师，其余的都是药士，还有几个实习学生。药士只有配药、发药的资格，而主管药师才具有审药的资格;也就是说，在药士打完药之后，是要主管药师检查核对完方和药，盖章签名才能把药给患者的。即使一个没有任何医学基础的人，在认识了药之后，就完全可以做一个药士的工作，时间一长，那也就是一个纯体力工作。如今，我打药的速度也能赶上他们的二分之一了。

　　有很多患者会在看着你给他抓药的时候，问一些问题，比如：这个药是什么啊，这个药是干什么的啊……有很多药士在这个时候就答不出所以然来，就会叫主管药师来。虽然，药房里有很多关于药的书，但是基本上没有人看。所以，人与人的差距就慢慢显现出来，如果你每天打完药就下班，上班不过是应付了事，不思考，不学习，那么你永远只能是一个药士。

　　所以，永远不要安于现状，不管今天多累，都不要忘记学习，不要忘记自己的初衷，不要让繁重的生活消磨了原有的锐气。

暑假周记 篇5

　　盼呀，盼呀，终于熬过了六月份，盼到了暑假！你一定欣喜若狂，摩拳擦掌地准备“为所欲为”了，可我却不喜欢暑假，因为暑假没有一点意思……

　　在学校里虽然得接受老师的“管制”，但我有许多知心同学，下课时，大家可以谈一谈心，做游戏或者交流读书体会。可是一到暑假呢，家长们肯本不会让我们去串门，更别谈见面了，经常说我们年纪太小，不懂事，出去也不安全……哎，真没办法啊。

　　一放暑假，我就失去了自由，每时每刻都要在“监护”之下，听从身边亲人的安排。晴天不能出去玩，因为天气热，爸爸怕我中暑，妈妈怕我去危险的地方，奶奶怕我皮肤晒黑了……雨天更不能出去了，怕我淋湿感冒，怕我不小心滑倒，怕我……

　　放暑假能做的是什么呢？爸爸叫我看课外书，多增长知识；妈妈叫写作业，抓紧每一分钟；爷爷让我少看电视，说对眼睛不好；奶奶逼我吃很多不喜欢的东西，担心我营养不良……我只好默默地遵从着了，从早到晚我的`空间都被叮嘱和任务给占据了，能不这样做吗？

　　你看，有这么多人“盯”着我，我的暑假能过得好吗？大人什么时候才能懂我们孩子呢？给我们快乐暑假吧！

暑假周记 篇6

　　经过一学期的学习，终于迎来了快乐的假期。

　　在这个假期里，我要对我的假期做一个精心的安排。

　　首先是学习方面，我要先把老师布置的作业不仅要认真完成，还要仔细检查。第二就是要复习上学期学的内容，我这不是温故而知新吗？我还要预习四年级的内容，为下一学期能更好地学习打下基础。最重要的`是多读书，从书本去吸取养分，多积累好词好句，我相信有一天也能读书破万卷下笔如神。

　　然后就是娱乐方面，第一是假期游玩，要去新西兰、澳大利亚、悉尼等地。去领略异国风情。我要带上相机去拍美景，然后回来跟大家一起分享，还要了解一下那里的风土人情，还要尝尝那里的美食，用我的笔记录下我走过的美景。小伙伴们等着我吧！

　　第二还要体育锻炼，如跑步、骑自行车、游泳。正所谓身体是革命的本钱嘛！

　　我还要学习一些技能比如：干家务、学英语、弹吉他、唱歌，让身心得到更好的陶冶，在学习中体会快乐。

　　这就是我快乐的学习生活。

暑假周记 篇7

　　今天，北京下了一场61年来的一场暴雨，我和爸爸妈妈遇到了这次大雨，也受到了惊吓。

　　晚上，我们一家人和一个姐姐的一家人在一起吃饭。吃完饭，我们从饭店出来的时候雨下得很大，我们开车急忙往家赶。在路上爸爸开得很顺利，但是快到家的时候，车子突然停了下来，我问爸爸：“爸爸，怎么停下了?”爸爸说：“路上的`水太多了，车的排气管里进水了，不能再开了!”

　　听了爸爸的话我很害怕，可是爸爸妈妈却很冷静。这时，妈妈也注意到车在水上漂着。爸爸这时打电话给我的舅舅、表叔，问问他们应该怎么办。他们告诉爸爸一个方法，就是把车推到没水的地方。可是，爸爸就一个人怎么能把车推动呢?爸爸就请了几位司机叔叔帮忙，他们用尽力气帮助爸爸推车，车子终于推到了安全的地方。最后，我们把车停在路边，安心地走回家了。

　　我们非常感谢叔叔们的帮助，要是没有他们，爸爸一个人不可能推动我家的车。这件事也让我懂得了遇到事情不要害怕、要冷静地想办法。

暑假周记 篇8

　　8月23日，我和妈妈、外婆坐上了飞往泰国曼谷的班机，这是我期盼已久的日子。为了这一天，我了解了一些资料。

　　我知道泰国是个位于热带的国家，夏天的温度一般在40度左右，所以我们做足了防晒消暑的准备。因为气候原因，泰国的.水果品种多，而且味道甜，最出名的就要属水果“榴莲”了。只是我受不了那个味，所以没有去尝试。我还知道泰国是个佛教之邦，全国百分之九十以上的人都信奉佛教。

　　飞机降落在曼谷廊曼机场，已经是晚上了。我们入住了一家豪华的酒店，吃了一顿丰盛的自助餐，就早早入睡了。第二天，我们一大早就赶到了大皇宫。远远的我就看到一座高大雄伟的建筑，整体都是金*的，在太阳的照射下闪闪发光。走近一看，皇宫的墙壁上还镶嵌着数不清的各色宝石，闪烁着五颜六色的光芒，令整个大皇宫金碧辉煌，光彩夺目。我不由得发出惊叹，简直是太神奇了！第二天，我们参观了鳄鱼园。当我把肉丢到水洼里的时候，那些好几米长的鳄鱼张开血盆大口，撕咬在一起，感觉真是太震撼了！鳄鱼样子看起来很可怕，可是它全身上下都是宝。鳄鱼的皮可以做皮具，内脏和尾巴可以做药，肉还可以吃，这些可都是很名贵的。在全部的行程中，我印象最深的就是景色迷人的芭堤雅金沙滩。在这里，我成了“空中飞人”。我的身上带了一个降落伞，被快艇用一条绳子拖着。快艇在海面上飞快地行驶，我就像放风筝一样高高的飘到了空中。在高空中，芭堤雅的美景一览无余。一会儿，我又和妈妈在海里嬉戏了起来。

　　美丽的光景总是过得很快，我们坐在飞往宁波的班机上，我透过窗口看着云层下泰国美丽的景色，心里恋恋不舍。这次泰国之行，真是令人难忘。

暑假周记 篇9

　　我特别喜欢逗小孩因为一直觉得他们可爱且有趣。然而经历了昨天这件事情以后我却深深地感受到了有趣背后的无奈。

　　前两天我去阿姨家玩想去看看那个可爱的小弟弟，没想到刚看到小弟弟阿姨就有事要出去。我本只想去逗逗那个可爱的小弟弟，没想到却成了他的小保姆。在家的时候经常听妈妈说一些关于小弟弟调皮搞怪的事情，原来只是觉得有趣现在可不好办了。

　　小弟弟三岁不到，长得又白又胖，小手小脚全是肉，一堆儿一堆儿的，模样十分可爱。最逗的是他的说话，口齿不清，常常“语出惊座”，几天下来我都行了“翻译大师”啦。

　　阿姨走时，思容还在睡，我就到客厅做《暑假作业》。我还没做几道，就听见思容在房间里“妈妈……妈妈……”哭了起来。我连忙飞跑过去想“侍候”他起床，他却不认帐，赖在床上左右折腾要妈妈。我好言好语哄了很久，最后还把我最喜欢的“变形金钢”送给他，他才停止哭闹，坐在床上拆弄起我的“变形金钢”来。

　　过了一会儿，他把已不成样子的“变形金钢”扔到床的一角，舞动着手臂对我说：“鹅要喝溜累。”“溜累”既是“牛奶”。我跑到到厨房拿来牛奶，他果然咧开的嘴，一把抓过就吸。半瓶牛奶进了肚子，思蓉又不想吃了，随手就把牛奶瓶往地下扔。我来不及制止，牛奶在地上画了一张白白的'中国地图。“唉呀，你怎么乱扔啊!真拿你没办法!”我只得去找拖把来拖地。思容还得意地哈哈大笑。

　　我正忙着拖地，思容又用那稚嫩不清的声调向我发“命令”了：“细衣机，细衣机……”“洗衣机?地脏了怎么用洗衣机洗!真笨!”我没好气地说。“细衣机!”思容还在叫。“是不是玩具?我没有洗衣机玩具。”小思容又是摇头又是甩手，看样子就快要哭出来了。“那你说清楚一点吗!”我也有些急了。“细——衣机，电细!我要看细衣机”。“电细?…电细…是电视吧!”我一拍脑袋，恍然大悟，“想看《西游记》，孙悟空，对不对?”“嗯，阿空，阿空……”我把他抱到客厅问：“几频道?”“细频道。”这我听得懂，打开电视按到4频道，真绝啦!果然是《西游记》!我再把“小馒头”扔给他，他就哦哦啊啊地边吃边手舞足蹈地看了起来。我松了口气，继续去做作业。过了一会儿，我突然发觉没了思容的声音，扭头一看，他竟然歪着头睡着了。

　　阿姨一回来，我就急不可待地向她诉苦：“阿姨，当你那个‘小淘气’的‘保姆’可真不容易啊!”我把这半天的经历和阿姨一说，阿姨一会儿夸我聪明能干，一会儿又“骂”思容调皮淘气，开心地笑个不停。

　　经过这件事，我终于体会到小时候妈妈带我是多么辛苦呀!今后，我要学懂事一些，少惹妈妈生气，自己能做的事情自己做，减轻妈妈的负担。

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