晨练小学作文

时间:2023-12-29 10:35:29 作文网 我要投稿
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晨练小学作文(精品)

  无论是身处学校还是步入社会,说到作文,大家肯定都不陌生吧,作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。那要怎么写好作文呢?下面是小编精心整理的晨练小学作文,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

晨练小学作文(精品)

晨练小学作文1

  前几天,老师告诉我们早上要早点到,我还以为是要干什么大事。但后来老师告诉我们是早上要晨练。但是,接连过了几天,还是没有执行。终于,就在昨天,老师下定决心,让我们早上早点到,去晨练。

  早上,我来的时候,看见了蒋时恩,我就和他一起等着家长带着我们进去。然后,邢老师来了,带了我们进去,到了操场。老师让我们放下书包,就站队跑步。过了一会儿,我们排好了队就开始跑了。在我们跑的过程中,老师拍了一个视频。之后,跑够了一定的圈数后,本应该不跑的,但他们不停,还在继续跑。因为我也没有办法,所以只能满跟着他们了。终于,老师发话了,让我们齐步走上了。然后,老师又让我们整好了队伍,跑了几圈。但是这几圈就不一样了,一圈跑得比一圈差,一圈跑得比一圈慢。到最后,都跑不动了,只好随便抓了一个人,拉着他就停下了。之后,等他们停下来,我们就去追上去了。但在追上去的过程中,有几个人直接从操场中间穿过来,跑都不跑了。等到了七点,人来得都差不多了,我们也就陆陆续续地上楼去了。

  晚上回到了家,看了一眼老师发的视频,怎么说呢,跑得乱糟的。有跑得好的`,还有跑得慢的。总之,晨练是为了我们好,谁都不能偷懒。

晨练小学作文2

  今天早晨,我和爸爸妈妈来到了腊山立交桥的桥下,来锻炼身体。我们拿着羽毛球拍,拿着水,直奔腊山立交桥的小花园。

  迎着春风的怀抱,我们来到了小花园,空气格外的清鲜,天空特别的明朗,使我总想高歌一曲,表示心里的.愉快。在桥底下,一碧千里而并不茫茫,随处都是美丽的景色。

  我们打起了羽毛球,首先,我和爸爸打,我发了一个比较近的球过去了,爸爸赶紧从后面跑上来接球。球来了,因为太高,我使劲一跳,再用力一挥拍,只听“啪”的一声,一个有力的球过去了。就这样我们一直到了七八个来回,当打第九个来回时,我因为注意力不是很集中,所以没接到球。于是我心想:下一次我一定要集中注意力,把爸爸打败。果然,在这一次,我在首先打了一个远球的基础下,又打了一个近球,爸爸还没反引过来,球就落地了,于是爸爸输了,我赢了。我们打成了一比一的平手。后来我们又打了几个回合,还是爸爸赢了。

  晨练真有趣,不仅能锻炼身体,还能切磋一下球技,互相指出缺点,一起改进。

晨练小学作文3

  平凉公园的晨练真有趣。有的在打羽毛球,打到满头大汗还是不分胜负,有的.在做操,他们活力四射、精神抖擞,仔细一看竟全是老人;太极拳柔中带刚,飘逸潇洒,又不失刚劲雄健,我想练它的人身子骨一定很硬朗;还有的在谈天说地、谈笑风生。

  最吸引我的是打羽毛球,我刚看上一眼就入了迷,害得我手上咬了几口的葱油饼都凉了。比赛开始了,由位于左边的选手发球,那球速度极快,嗖的一声,球就不见了踪影,只留下一条白线。处于右边的选手一个击球,球又飞了起来,立刻,球直向左边选手逼近在左边选手勾球的威胁下,右边选手的压球就把威胁转到对方身上,但左边选手轻轻一挑,球又展开了飞翔之旅球在右边选手天衣无缝的抽球下结束了,虽然我意犹未尽,但是也让我大饱了一回眼福。现在想起来还是回味无穷。

  生活就像做操,需要充满活力,不然就没意义;生活就像太极拳,做事不要操之过急,静下来慢慢考虑。生活就像谈心,喜怒哀乐样样有。

  生活原来就应该像这样有趣。

晨练小学作文4

  暑假,住在外婆家,每当看到外婆背着宝剑去晨练的身影,我的心总是痒痒的,也向妈妈提议:我们也去晨练——跑步吧。妈妈欣然同意。

  第一天,两个表姐和我,在妈妈的带领下,迎着微露的晨曦,怀着兴奋的心情,说说笑笑来到沿溪公路上,拉开了晨练的序幕。我跑在最前头,露出胜利的微笑,不时地朝她们大喊几声。可几百米下来,我就笑不出来了,取而代之的`是,“呼哧” “呼哧”的喘气声,我的喉咙像被嵌了一枚咸而苦的话梅。唉,好累!

  第二天、第三天……两腿又酸又疼,像灌了铅似的,枯燥和厌恶感渐渐向我们袭来。真不想跑了。此时,“有志者事竟成”,“世上无难事,只怕有心人”的格言在我耳边萦绕,再加上妈妈的严格督促,沉重的脚步声还在踏响。

  十天以后,跑步又变得轻松起来。樟溪河上空又回荡着我们的欢声笑语,再看看周围的空气竟然随着我们的心情变得轻灵、逸动。我们就像一群自由的小鸟快乐地飞翔。

  那个暑假,晨跑不仅给我们强健的体魄,更锻炼了我们的意志。

晨练小学作文5

  今天早上,我六点钟起床,想体验一下早晨锻炼的感觉。因为爸爸妈妈每天早晨都起床跑步,而我却从来没早起过,听他们讲,早晨起床跑跑步或者打打羽毛球,人一天都很精神,为了验证爸爸妈妈说的这句话,我才决定早早起床和他们一块去晨练。

  当我们跑步跑到风景区的时候,起来锻炼身体的人已经很多了,我好奇的看看这,看看那,有的人在吊单杠、有的人在扭脖子、有的人在跑步,有的人在打拳、有的人在倒走、还有的人在一直甩胳膊。我就快步追上了爸爸妈妈问:“为什么现在锻炼身体的人这么多,锻炼的样式还不尽相同?”爸爸说:“现在生活好了,车子多了,人也变懒了,自然毛病也就多了。”妈妈说“你爸说的是现实,但是有点片面,不管干什么工作,做什么事,只要我们保持正确的.姿势,再配合着锻炼,身体上就很少生毛病了。猫咪是不是也要多锻炼锻炼?”

  到家后,我想:“从现在起,我一定要注意好我的吃饭、睡觉、读书写字等姿势,并养成一切好的习惯,让自己有个好的身体。”

晨练小学作文6

  “一日之计在于晨,一年之计在于春”。暑假一般晚上十点到早上十点睡觉,中午不睡觉。今天早上五点十五分醒来。我花时间看书,六点多就回去睡觉了,因为我以为妈妈要来。等我妈进来的时候,我突然睁开眼睛,吓了她一跳。结果我妈早就有了防范措施,我只好悄悄起床。

  刷牙洗脸,“打豆”。我们去瓯海中学操场晨练。我一进去,我妈就疯狂的拍照,让我很生气。我跑啊跑,冲刺了很久。我妈见我刚刚跑的.特别快,就说:“我们比谁快啊?”我突然把我妈丢下了。我开始慢慢地走,我妈说:“别那么慢,不死不活地走。”我故意走得更慢,对她的话充耳不闻。走着走着就忍不住快走。累了就去树荫下休息。

  我去了学校的小花园。我的汗水映在花园的水池里。这时,汗水晶莹剔透,像闪闪发光的宝石。微风扬起柳丝,山茶花结籽。种子是棕色的,但有几颗绿色的。它的形状和大小与乒乓球相似。种子皮很厚。种子只有三瓣,一瓣大概有一个车模的镜子那么大。

  我告诉你,我今天早上走了一万九千多步,等于三个冰淇淋的热度。

晨练小学作文7

  今天六点我和妈妈出去打羽毛球,我们小区那里太多人了,我们就来到金福典当门口,我们在那打了一会儿,我和妈妈说:“妈妈,咱们来一局比赛吧?”妈妈同意了,结果打的这场比赛我赢了,我很高兴,

  然后我们就去佳禾快餐吃饭,哇!佳和好多人啊,可是我们也排上了队,我很快就吃完了,妈妈也很快就吃完了。

  妈妈说:“李明哲,这天好热呀!”我说:“是呀!”我们就到了附近的惠通超市,可刚一进惠通水果超市,我妈就冻得赶进出来了,我妈妈说这样很容易感冒的。

  接下来我们去航东我们买了点葡萄,卖葡萄的人说,这是他自己种的,他女儿小时候很喜欢吃葡萄,就给她种了七十二颗葡萄树。我们临走的时候大爷问我:“你十几了吧?”我说:“我才八岁。”大爷说:“个儿挺高的。”我想我并不是很高呀!然后我前走走没好买的啦,我们就往回走,回来的'时候我看见一个人的脸上有一块胶布,肯定是脸上受伤了,我说:“这人真坚强呀,带着伤还出来卖菜。”我心里想这人真勇敢,将来我也能变成很勇敢的人。

  今天去买菜我感到真累呀,而且天气又很热,可是姥姥每天都要出去买菜也很累,以后我要帮姥姥。

晨练小学作文8

  星期天清晨,空气非常新鲜,有很多人去公园晨练,有白发苍苍的老人,有身强体壮的年轻人,还有活泼可爱的小朋友。有的`老奶奶在舞扇子,一会儿折起来,一会儿又展开来,好象蝴蝶在飞舞呢!有的老奶奶舞太极剑,好象花木兰在奋勇杀敌呢!有的老爷爷打太极拳,一会儿向左转,一会儿向右转,把人的眼睛也看花了。年轻人有的百米赛跑,你看,他们有的头仰面朝天,还有的看着地面,好象在为自己加油。有的年轻人拉铁环,他们使出吃奶的力气拉来拉去,真好玩。再来看看我们小朋友吧,他们有的做早操,有的玩单、双杠,小明做早操,一会儿踢踢腿,一会儿弯弯腰,小刚玩单杠,翻跟头。玩双杠也可以练习倒立,还有的小朋友玩荡秋千,一会儿荡过来,一会儿荡过去,真好玩。晨练不仅锻炼身体还能减肥,所以,我每天早晨都出来晨练。

晨练小学作文9

  在星期一,我就和妈妈约好了在星期六去晨步。

  今天,定在5点的闹钟响了。我坐在床上,睡眼朦胧的看着窗外的一片漆黑,刚想躺下去,就被妈妈的`叫声又喊了起来。我像梦游似的,昏昏沉沉的走下了楼。

  当我看到妈妈早已整装待发时,我不经叫道:“不就跑个步嘛,干嘛要弄成这样?”妈妈却生气了:“这你都没看出来?这叫专业,你懂吗?”我噗嗤的笑了起来。

  我们小心翼翼的打开了门,走向了我们锻炼地方。

  走在空旷,安静的大街上,难免会觉得有些害怕。可走了才几分钟,人也多少起来,不那么静寂了。随着人数增加,我们也来到了目的地,宽阔的大桥。

  我忽然望见了一条柏油马路,心想:才几个星期没来,柏油马路就修好了哩!

  起初,我和妈妈是慢悠悠的散步,还边聊着天。后来,我们看见了许多年轻人也在跑,我们也跟着跑了起来。才一个来回,我就累透了,一步也走不动。我吵着要回家,而妈妈却觉得很扫兴,因为她还没有跑够。

  在回来的路上,妈妈一直闷闷不乐,我不好意思的说:“妈妈,我也想跑啊,可是我跑不动嘛!明天再来好吗?”妈妈见我这样,才答应了下来。

  哎,看来锻炼说说是不行的,要用实际行动证明啊!

晨练小学作文10

  现在我早上要早20分钟起来,因为现在我是四年级的学生了我要多加运动。

  因为我从科学书中了解到人体运动的过程中,需要消耗大量的氧气,所以呼吸的次数要比平是多,呼出和吸入气体的数量也比平时多。经常锻炼身体,会增大我们的.呼吸量,获得更多的氧气。

  所以我要多多运动。

  每天早上,我有的时候拍拍波波球,拍波波球是我的爱好,有时候我可以拍一分钟,连续不掉。有的时候转转呼啦圈,我现在可以转100多个呼啦圈。没事做的时候,浇一下花儿,让花儿快快长大。有一次,我用浇花盆的东西用来浇花坛,我浇了半天,一坛花还没有浇好。爸爸走过来,说:“你应该用大管子浇花。”

  通过这次的晨练,我每天早上都要锻炼,做一个身体良好的学生。

晨练小学作文11

  在甜甜的睡梦中,突然,我被爸爸喊醒了。我赶快起床,刷刷牙、洗洗脸,准备好运动的东西,和爸爸妈妈一起到炎黄广场晨练。

  来到广场,我一看,广场上像开会一样,很多人在做运动。有的在打打羽毛球,有的在抖空竹,有的在打太极拳,还有的在做保健操……真是热闹极了!我呢?想和妈妈打羽毛球。我走到妈妈面前说“我们去打羽毛球,好吗?”“好吧!”妈妈说。

  我刚开始不会打,妈妈发过来球,我接不住,我也不会发球,很是着急。妈妈看我着急的样子,说:“不要慌,慢慢来。”然后,妈妈把发球、接接的动作要领说了一遍。我照妈妈说的做,果然,我就把球打了过去,只是还没过去多远。我知道是用力小了。妈妈又把球发了过来,我瞄准球,一用力,把球打了过去,并且又远了一些。妈妈接住球又打了过来,我再打过去。这样,我们一来一往,最多时,能打八个来回。我很高兴,妈妈看到我的进步,也很高兴。我学会了一个新的`本领,重要的是使我养成了早起锻炼的好习惯,心里特别激动。

晨练小学作文12

  早晨,清脆的铃声把我从梦中叫醒,我和妈妈一起去公园晨练。

  早晨的公园一片生机勃勃:几个小孩蹦蹦跳跳,一会抓蝴蝶,一会抓小鸟,一会又趴在地上观察毛毛虫;那些年轻力壮的大人健步如飞地跑着步,带起一缕清风;还有不少老态龙钟的人在那儿打着太极,显得十分悠闲自在;更有许多热爱舞蹈的男女老少在优美动听的音乐下翩翩起舞,好像沐浴在在晨风中。

  一阵阵夹着花香的晨风抚面而来,赶走了我一身的困意,我深吸一口气,也随着优美的`音乐跑起步来……当我跑累了坐在长椅上,看看周围的树,听见鸟儿欢乐的歌声,似乎在庆祝些什么。

  我们继续漫步,在一个亭子里,一群素不相识的人正在开歌友会。他们放声歌唱,以歌会友,歌声传四方,连一朵朵娇滴滴的花儿都连声叫好,让人陶醉其中。欣赏完了动听的歌声,我和妈妈坐在石凳上,说起了悄悄话。

  渐渐地,太阳升高了,我们踏着洒满阳光的道路回家了。

晨练小学作文13

  今天是一个天气凉爽、阳光明媚的星期六,昨天晚上我和妈妈早就说好了,今天去晨练,所以我飞快地从床上爬起来,但是我还是比妈妈起来得晚,妈妈早已准备好了水、语文书、扇子,我和妈妈立刻出发了。

  我和妈妈一路小跑跑到公园,进了公园大门,我就看见公园里可真热闹,有的在跳绳,有的.在跑步,我也跑起步来,围着公园跑了一圈,累得大汗淋淋,妈妈提出去看望淮塔,我同意了妈妈的建议,我们顺着树丛中间的石头阶梯往上走,走到半山腰,我看见一个小亭子,我拉着妈妈的手走进小亭子,我们坐在亭子里面,我拿起语文书背课文,妈妈在一旁不禁感叹道:“一日之计在于晨,一年之计在春。”

  背完课文后,妈妈带着我去寻找兔子草,公园里的草品种很多,怎么数也数不清,比如有狗尾巴草、四叶草,我在草丛中认真地寻找着,妈妈告诉我这种草像兔子耳朵一样,经过一番地努力,我找到了几棵。这时我抬头一看到达了山顶,看到了望淮塔。我迅速地往望淮塔跑去,以最快地速度登上七层望淮塔顶,从塔上往下看,蚌埠的全景尽收眼底。

  我很喜欢这一次的晨练,既锻炼身体又能观赏一路的风景。

晨练小学作文14

  天刚蒙蒙亮,我就被爸爸叫醒去江畔公园晨练。

  进入公园,一股清新的空气扑面而来,踩在干净整齐的方砖上,看着晶莹的露珠在色彩缤纷的花丛中滚动,我的困意荡然无存。穿过郁郁葱葱的树林,一排排崭新的.健身器材映入我的眼帘。有秋千,有太空漫步,有平衡木……在中心位置还为小朋友们设置了滑梯。我挣脱了爸爸的手,跑到我最喜欢的秋千前,尽情地荡了起来。旁边一位白发苍苍的老奶奶也在悠然的荡着秋千,好象在找寻着童年的回忆。那边单杠上几个戴着手环的老爷爷在上下翻舞,不时地赢来阵阵掌声。不远处一群老年人穿着白色衣裤,伴着舒缓的音乐在打太极拳,相隔几米,另一群老年人,穿着黑色衣裤,伴着轻快的节奏在跳拉丁舞。这一黑一白,一传统一现代,为宁静的早晨增添了无限生机,使得不少人驻足观看。前方两个年轻人和几个老人围成一圈在比试脚力——踢键子,键子在他们的脚上翩翩起舞,就连爸爸也忍不住加入到他们队伍里……

  此时,我看见那些精神矍铄的老人脸上露出幸福的笑容,我觉得全身都充满了力量。我想:今天,无论是对我,还是对他们,都将是全新而美好的一天。

晨练小学作文15

  今天早晨,我家的小鸟一看见我起床了,就上窜下跳,还对我“拉汽笛”――大声地鸣叫。我知道这是在叫我和它去晨练。

  我把鸟笼提到楼道里,鸟笼一打开,小鸟便箭一般地跑出来,绕着笼子撒了撒欢儿,就站在门框上看着我。它一看到我换上鞋,就翘起尾巴,做好随时逃跑的准备。它一看到我出门,就立刻藏到灭火器箱底下。我把脚往里一伸,他一下跑出来,飞到我家门口又向我飞来。我一伸手,抓住了它的肚子,可它的肚子太滑,从我手上滑了过去,钻到了灭火器箱底下。我把脚一伸进去,这次他没有出来。我回家拿来一根木棒,往里一伸,他立刻逃出来,逃到了对面的楼道里。我在对面的楼道里跑了好几圈,费了九牛二虎之力才把它追回来。第三次我的“空中拦截”技术高了。他飞过来时,我跳起来一抓,抓住了它的尾巴。它气急败坏,用嘴啄我的.手。我一把它倒过来,他就听话了。我把它放回笼子,看着他累的嘴合不住地样子,我高兴的笑了。

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