夏天游泳作文400字（精选29篇）
在生活、工作和学习中，大家都不可避免地会接触到作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。写起作文来就毫无头绪？以下是小编精心整理的夏天游泳作文400字，欢迎大家分享。
夏天游泳作文400字 篇1
在夏天人们最爱干的无非就几件事儿：吃冰淇淋、享受空调或者游泳。我要说说今年夏天第一次游泳。
那是儿童节的时候，放学回家，小区的游泳池开放了，刚好下午不用上课，再加上又传来我考上奥校的好消息，便向妈妈撒娇，说要去游泳，妈妈拗不过我，只好答应。
真是大喜的日子呀!刚到泳池旁，来了一个令人恨不得三天三夜泡在泳池里不喝一口水的好消息，因为刚开放又是儿童节，所以游泳免费!!!
我兴奋无比的冲到泳池旁，差点儿没摔到水里。哈，泡在水里的感觉就是棒！我又到深水区的一个角落，静静地享受着这属于我的水的宁静。我一会潜水，一会儿憋气，玩得好不自在，慢慢地，有些凉意，看看天色，也不早了，却不舍离去。明知浑身鸡皮疙瘩，却硬要游，自己逼自己可不是一种享受。无可奈何之下，只好作罢。
大家也要多多游泳，身体健康哦，但不要强迫自己，适可而止。
夏天游泳作文400字 篇2
夏季永远是那么的炎热，火辣辣的太阳把大地晒的烫烫的，仿佛太阳把所有的热量都给了大地。花朵热得耷拉着脑袋，小草热得垂头丧气，小狗热得吐出了舌头，知了热得不知如何是好，在树上使劲地叫着“知了，知了”。越到下午天气越热，热的让人口干舌燥，我拿着一根凉爽可口的雪糕，轻轻舔着，感到凉快许多。可是光吃雪糕也不能治服这炎热的夏天。
我实在受不了炎热，突然想去学游泳，于是我和爸爸妈妈一起带上泳圈、泳衣，来到了游泳池。
因为这是第一次游泳，我换好衣服，拿着泳圈，一直呆若木鸡地站在那里不敢下水。在爸爸妈妈的鼓励下，我试着慢慢下水，刚下水就吓得瑟瑟发抖。水好凉啊！尽管夏天这么炎热，可我冷得直打哆嗦，每游一下都要发抖好一阵子才缓过来。下巴一直在不停地抖动。才游了一会儿，我就嚷嚷着要上去。爸爸耐心地教我怎么游泳，妈妈也在旁一直给我鼓劲，说游泳必须不断游才能暖和，我坚持了好一会儿，最后，我终于忍耐不住，大喊大叫着非要上去，爸爸妈妈嘲笑我说，才这么一会儿就要上来，真是个瘦猴子。
通过这次游泳，我明白了游泳不象我原来认为的那么简单，不仅需要勇气，而且还要有耐心。
夏天游泳作文400字 篇3
在烈日当空、火伞高张的夏天里，太阳像一个巨大的火球悬挂在半空，照耀着大地，给人带来热不可耐的感觉，在这样的天气里，妈妈总会带我去游泳。
今年夏天的第一次游泳令我很激动。我本来写作业很磨蹭，但那天我却与往不同，做作业的速度超快，高效率的完成了所有的作业，连妈妈都表扬我了，我心里也美滋滋的。
终于开始游泳了，我先试了试水温，不是很凉，于是，我来了个优雅的跳水动作，像只小青蛙一样跳进了水中，在身体接触水的一刹那，我觉得全身放松，感觉到了如愿以偿。进入水中，我觉得自己好像一条活泼可爱的小鱼在遨游。
在儿童池里，我还和我的妹妹还有黄然的弟弟玩打水仗的游戏，我给他们两个人一个浮板，做他们的防御武器。游戏开始了，我好像一艘潜水艇，用蛙泳的泳姿偷偷地靠近他们，然后猛地一扑水，他们俩还没来得及拿武器防身，就被我弄成了“落汤鸡”。
游泳池里边有的人在游蛙泳，他们像一只只可爱的小青蛙；有的人在游自由泳，他们可真像一头头敏捷的海狮呀；还有的人在游仰泳，他们姿势优美。
游泳的好处真多呀，它可以增强我们的身体抵抗力，它可以促进我们身体的血液循环，我要坚持游泳，让身体变得更健康。
夏天游泳作文400字 篇4
今年暑假，我学会了游泳，虽然学的时候比较辛苦，但是，我很努力，终于学会了。现在，我可以像小鱼儿一样在水里自由自在地游来游去了。
今天，我和堂姐一起去小区的游泳池游泳。我非常兴奋。我在游泳池里快活地游来游去，我想:游泳真是一件有趣而又让人快乐的事。
游了一会儿，我对堂姐说“我们来打水仗吧！”堂姐说:“好哇！”
第一局，我先用双手不停地拍打着水，堂姐则用双手用力地推水，荡起的水花把我打得满头满脸，我被堂姐打败了。第二局，我想了一个既能打赢有不会被水花喷到的“万能之策”，我在水面上深深地吸了一口气，然后潜入水中，再把手和脚一起浮出水面用力拍打着水，溅起的水花把毫无防备的堂姐打得败下阵来。我把这一招称为“必胜计”。第三局，堂姐发现了我的秘密，她也采用了这种方式。我们斗了一分钟左右，分不出胜负，我想:我得想一个办法才行。我想啊想，想了一个好办法，趁堂姐到水面上换气的时候，我用手和脚用力地拍打水，很快就把堂姐打败了。
我们在水里尽情地嬉戏，一会儿，像青蛙一样在水里游来游去，一会儿像潜水艇一样潜入水中，一会儿又像调皮的小鱼儿一样在水里吐泡泡......开心极了！
夏天游泳作文400字 篇5
炎热的夏天来到了，太阳火辣辣得照着大地。柳树、小花、小草都耷拉着脑袋，人们也热得汗流浃背，连小狗也伸长舌头躲到阴凉处乘凉。这样的天气，最快乐最解暑的事情就是游泳了。这不！暑假里我就和妈妈还有一群小伙伴一起去游泳馆游泳了。
我们来到游泳馆换上了游泳衣，套上泳袖。我就跳下水，游了起来。在水里的感觉真的很舒服，特别的凉爽，早已把火辣辣的太阳抛到了脑后。我在水里觉得自己就是一条美人鱼，在水中自由地滑行着，由于水的浮力，我好像在太空一样。游了一会儿，又戴上了游泳眼镜，叼着呼吸管，“潜水”去了。这里的人可真多啊！我就像下了锅的饺子，我左躲右闪，结果我还是跟墙来了亲密接触。
在游泳池里，我们又玩起了打水仗的游戏，妈妈躲在我背后趁我不注意的时候，偷袭了我。我又立马向妈妈发起了“攻击”，我每次打过去，妈妈都躲过了，我不服气，勇敢地向妈妈挑战，终于有一次打到了妈妈。就这样我们玩得非常开心。游泳池里到处充满了笑声，直到玩累了我们才离开。
夏天游泳真是一件快乐的事情，我喜欢夏天游泳那快乐的感觉。
夏天游泳作文400字 篇6
一天，阳光明媚，风和日丽。真热呀！我想起了去年去游泳那件事，就急忙跑到爸爸旁，这个爸爸那么悠闲得看报纸，都不觉得热吗？爸爸，去游泳吧！我说。爸爸却没理我，看的真痴迷。我赶紧把报纸拿走；干嘛呀！刚看到抢劫案，不知道有没抓到那个贼！爸爸生气的说。我大声的说：你不觉得热吗？对呀！走去游泳！
我和爸爸有和好了，我们带上要还的衣服，坐上车，终于到用泳池，我开心的随便做动作，就跳下水，我兴奋的游啊游，这个臭爸爸耍我，我也好好的抓弄一下这个爸爸，要他手上败将；我走在这爸爸跟前，有屁股推了推爸爸，这臭爸爸还真聪明的敢反击，唉！真亏！不是爸爸的对手，这场游戏结束了。
算了吧！还是去游泳吧！我又再次跳下水，瞄了瞄爸爸，我就开开心心的游了游，这爸爸好像没事干走到我旁边，我一边游一边想：这爸爸又有什么鬼主意！我正怀疑他时，他却偷偷摸摸的对我说：“我们来一场比赛，怎样比不比？我说比就比怕你吗？我大胆的上了岸，开始，我悠闲自在地游啊游，我想到了怎样的第一，就耍了耍爸爸，我开心的向终点游过，太好了！第一第一！我开心的欢呼起来！
这一天！游泳真开心！睡也睡不着，因为我战胜了爸爸！
夏天游泳作文400字 篇7
一年有四季，夏季是我最喜爱的季节。金黄色，夏天的代表色，是啊，夏天是这么的灿烂，让人充满活力。而在这夏天，最好的放松方式与运动就只有游泳了。
今天又是一天炎热的一天，就是这样的一天，让我按耐不住我急着想到泳池里好好玩耍一番的心情。终于，在中午，妈妈决定要带我和表妹去游泳！到了游泳池，一阵清凉迎面而来，我和表妹迫不及待想要跳下去了；我们两个快速换好泳衣，扑腾的一声我们同时跳下水，溅起了好大的水花，水花从空中落下时，阳光洒在水珠上，水珠就像是一颗颗金黄色的珍珠，美不胜收！我和表妹玩起了水上排球，排球打在水上，溅起的水花洒在脸上、身上，凉爽极了；妈妈可是一位游泳健将，在水里就像美人鱼，一个个熟练的动作，还有那极快的速度……我羡慕死妈妈了，好棒的游泳技术！我决定要让妈妈教我游泳。
刚开始，我和表妹在水里那笨拙的动作让妈妈笑得肚子都疼了，然后妈妈就细心的教导，指出我们的错误与不足，告诉我们游泳的技巧……
从那以后我和表妹就经常嚷着妈妈带我们去游泳，我就拼命地游，想着妈妈教的技巧，想着每一个动作，一直以来，我都认真学习游泳。现在呀，我也是一个游泳的小行家了！
夏天游泳作文400字 篇8
放暑假的时候，我都会去吧爸爸工作的地方，那是美丽的城市的林城贵阳。
因为爸爸是个游泳爱好者，所以他希望我也能学会游泳。他和妈妈带我去买了，游泳的所有的装备。爸爸就开着车，直奔游泳池馆。一进游泳馆，蓝色的池水，让人看了就觉的非常的凉爽。换了泳衣，爸爸就把我抱进了泳池，抱着我玩了一会儿，就教我学习游泳了。他用手托着我的肚子，让我想青蛙是怎么游泳的。开始我很害怕，后来我那就想起了青蛙是怎么游泳的，结果第一天下来脑子里全是青蛙游泳的样子。
第二天，爸爸又教我学习游泳，但是我还是不愿意爸爸放手；爸爸严肃的对我说：“不管做什么事都不要靠别人，要自己动脑筋。”听了爸爸这样说，我也知道撒娇没用了。于是我就鼓足勇气游了几下，虽然游的不漂亮，但是不下沉了，我很高兴。爸爸用肯定的语气说：“你真棒。”在爸爸和我的努力下，我两天就学会了游泳。
接下来的日子，我就和爸爸每天去游泳馆。经过不断的努力训练，我的泳技短时间内提高了很多。游泳时，我常常会听到，有人这样说：“你看这个小姑娘悟性很高，游起泳来像一条美人鱼，多美呀！每当这时，我看见爸爸脸上就会露出自豪的笑容。
夏天游泳作文400字 篇9
在酷热的夏天里，游泳当然是一项必不可少的避暑活动。烈日高挂的星期一，我和爸爸一起来到了江干游泳馆，准备痛玩一场，冰爽一“夏”。
付好了钱，我和爸爸便分头去换衣服，我迫不及待地脱下身上的裙子，换好泳衣来到了游泳池旁，只见游泳池里人头攒动，有的在练跳水；有的三个一群五个一伙的在打水球；还有的在学游泳……我的心情也一下子激动了起来。
爸爸总算过来了，我们做了一下热身运动，正准备下水时，只见一阵浪花“飞”了过来，原来旁边有位一位妈妈在教一位3岁左右的孩子学游泳，那小孩还不会游，正在那里乱拍水花呢；为了不被浪花击中，我选择水底潜游，水底比水面更好玩！无数双脚在那里龟速划动，我看爸爸瘦瘦的身子变的像一根弯弯的香蕉了，哈哈，终于我憋不住气了，把头露出了水面。爸爸随后让我跟着他一起从浅水区向深水区游去，在深水区有几个跳台，那里可以供人们跳水，我试了试，跳下去时鼻子感觉很难受，心里一慌还呛了几口水！
今天是我今年夏天的第一次的游泳活动，虽然我回家后感觉有点累的不想吃晚饭，但是今天我还是感觉很快乐，因为我在游泳池里泡了一下午，那种在水中的感觉很奇妙，有空你也来试一试哦！
夏天游泳作文400字 篇10
每当看着人家在游泳池变着花样欢畅地游泳，我总是呆呆地望着他们，望水兴叹。谁叫我是只旱鸭子呢?于是，我暗暗下定决心，一定要学好游泳。
我来到小河边，看见弟弟边跑边脱衣服，一头扎进河里，溅起一朵朵雪白的浪花。我也想跳下去游，但是我不敢，在岸边走来走去，看见弟弟游得很快，他在水里向我招手，大声喊着：“姐姐，快来呀!”
我鼓起勇气，慢慢地把脚伸进河里，啊!多么凉快呀!清清的河水慢慢地流着，好像是妈妈用手轻轻地抚摸着我的脚，十分舒服。我站在水里不会游，老是呆在河岸边，爸爸对我说：“过来吧!我教你游泳。你要把身体朝前倾，两手平举，然后手画小弧形收到胸前，双手合拢再重复。脚蹬时不要一前一后，应该同时用力。手指绷直不要弯曲。”
我照爸爸说的方法去做，可是在水中无论如何手脚都不听我使唤，我还被水呛了几口，不停地咳嗽，差一点就沉下去。我心里想：还是不学了，可是如果不学，就不能和弟弟一起游泳了。于是，我决定冒险一次，经过一次又一次的反复练习，不知不觉中，我已经学会了。我觉得自己游得很快，好像一条鱼，在水里自由自在的。
爸爸又给我打气，鼓励我到深水区去。我便来到深水区练习，我终于学会了游泳。我非常高兴!一边自由地游着一边想：“以后，我不需要再羡慕别人会游泳了，因为我也会。”
夏天游泳作文400字 篇11
炎炎夏日里，怎么玩最开心?当然是像小雨一样在水里快活地游泳了!
早在五月份的时候，妈妈就给我在合肥市少年宫报了自由泳学习班。
每天来游泳时，教练会先带我们做热身运动。教练告诉我们，只有打开全身关节才能避免在水里发生意外。下水以后，教练会让我们先自己游，找一下游泳的感觉。
第一天，教练教我们手扶着池边的扶手，趴在水面上，胳膊伸直，全身放松，脸压在水面，膝盖挺直，脚尖蹦直，把腿尽可能抬高，用力打水。第二天，我们要从水池这边游到对岸，尽量少呼吸。第三天，还是这个动作，尽量少呼吸，中间只许站一次。第四天，中间不许换气，一次游到头。第五天，教练教了我们手脚相互配合，进行划水蹬水的动作。第六天，教练教了我们划水蹬水配合右侧呼吸的动作。从第七天开始，我们在教练的帮助下，熟练地掌握并运用这些方法和技巧。
在我开始做动作不到位的时侯，宋教练会手把手地带着我，从这边游到那边，再从那边游回来，并细心地给我讲解动作的要领和技巧。在我偷懒的时候，刘教练会把我单独拉一旁，对我进行指导，让我既不好意思，又更加努力学习。在我游得不好时，卞教练会用水把我撵回去，让我再来一遍，并告诉我，不要急，动作要到位;在我游得好时，卞教练会满意的表扬我。如果没有他们的付出，就不会有我今天的成绩，我很感谢他们。
很高兴我能在合肥市少年宫度过这样一个短暂又美好的时光。
夏天游泳作文400字 篇12
炎炎夏日，你最想干什么？当然是游泳！在夏天游泳，的确是一件非常快乐的事情。
到了八月，天气闷热，于是我们去中南世纪城的会所游泳。我在更衣室很快换好了泳衣，套上了游泳圈，和妈妈一起走向游泳池。我一看见碧波荡漾的泳池，就兴奋地“扑通”跳下水去。水里还真是非常清凉，我的手不停地划动，在泳池里游来游去。忽然，我想和妈妈打水仗，便偷笑了一声，然后从背后“攻击”，猛地把水泼到妈妈头上，把妈妈头发和脸全浇湿了。妈妈转身一看，看到是我的恶作剧，便立马回击双手推水向我泼来，我只好抱头乱窜。我再也不敢向妈妈“攻击”了。我游得累了，便玩起仰泳，我的头倚在游泳圈上，手和脚轻轻地划着，那感觉特别舒服，像在划着一条小船。享受完了，我又向妈妈发起了挑战，我说：“我们游到对面，你让我三步！”妈妈笑着说：“行，没问题！”于是我猛地用手使劲划，脚也使劲蹬，游起了蛙泳，有了三步以后，我已经游了泳池的四分之一了，我想：嘻嘻，妈妈一定追不上我。“没想到妈妈划得很快，尽管我死命向前划，可妈妈还是赶上了我，并反超了，哎，我输了。但我还是很开心，炎热的夏天，泡在清凉的水里是多么舒服的一件事啊！
游泳真是一件快乐的事情!我真想快快拿下游泳圈，像妈妈一样自由地在水中游泳！
夏天游泳作文400字 篇13
在夏天，你喜欢做什么呢？有的人会说自己喜欢旅游；有的人会说自己喜欢逛街；有的人会说自己喜欢穿着裙子四处走动等等。那么，想知道我喜欢什么吗？答案是游泳。我家处于南方，南方的河流湖泊众多，在我家周围就有四个条小河，河水又清又迷人，游泳时感觉非常舒畅。
前些日子，我们都看了伦敦奥运会，特别是中国游泳队获得了世界冠军，我很羡慕孙杨哥哥叶诗文姐姐，他人为祖国争了荣誉，他们的风姿让世人振憾。每当想起奥运会，我都会跑去周边的河里去游半天，心想自己也要成为那些运动健儿，将来有一天也能走上赛场。
关于游泳，我们都知道这是一项非常危险的运动，也是一项非常有利于身体健康的运动，所以功夫好的游泳员一定会有一个非常棒的身体。在以后的日子里，为了让自己的身体非常健壮，也为了让自己的游泳技能更上一层楼，我总会约一大群小伙伴们一起比赛。
在比赛的过程中，谁的速度要是第一，谁一定是最棒的游泳员，谁就有希望进了未来的世界奥运会。令我不高兴的是，我的速度一直是中等水平，名次没有动过，有一个好伙伴说我没有用，以后不要来了。为了自己的兴趣，也为了自己的爱好，我决定自己一定要努力成为最好的游泳运动员，游泳是我夏天最喜欢的运动项目。
夏天游泳作文400字 篇14
夏天的游泳池，若不是室内，除去晚上，几乎没人敢去。周三上午，府东家园游泳池热闹起来了——我和一帮朋友一起来游泳啦！大家快速换好泳装，蹦蹦跳跳地来到了泳池旁。大家一个接一个地跳入水中，起初那水温大家都还适应，后来，随着太阳越来越猛，水温也在逐渐升高，我们也越来越热，越来越烦躁，大家完全没什么精力和念头继续游泳了，整个人都耷拉了下来。虽然我们在游泳，但豆大的汗珠仍从我们的脸颊上流过。与其说这泳池里的水是自来水，倒不如说它是我们的汗水汇聚而成。大家个个都像汤水中正煮着的饺子似的。
又过了一会儿，大家实在受不了了，纷纷从这“沸水”中仓惶逃走。本以为上了岸就得救了，结果地面照样被太阳晒得滚烫，我们呢就像从烫开水中跑到了正在加热的铁板烧上。而我们几乎是跳着回到更衣室的，因为大家都想尽量减少与地面的接触。这时，几位大人也来游泳了，他们来到泳池边，一看到刺眼的阳光照在泳池上，连一丝阴凉处都没有，就望而生畏，转身就走，嘴里还说：“确定这是游泳，不是泡开水温泉吗？”
虽然我后来的游泳时间被调到了晚上，但我仍心有余悸，游前总要问一下：“水真得不烫了吗？”水到了晚上是不烫了，可是泳池里人又多得不得了，我在那游泳，一会儿有人踢到我屁股，一会儿有人挡了道，一会儿又有人撞到了我……郁闷啊！
夏天游泳作文400字 篇15
在严热的夏天，游泳不仅能带给我们清凉与快乐，而且还能帮助我们减肥。就在上个暑假，我就去学了游泳，以此来帮我减肥。可是一到了那里，我连下水的心情都没了。
来到游泳馆，做了十足的准备活动，带好装备就要下水去了。我极力掩盖着兴奋之情坐在水水池边适了适水水温。这时，旁边坐过来一位哥哥，我便好奇问：“哥哥这水多深呀？”哥哥惊奇的看着我说：“你不知道吗？2。3米呀！”“啊？”我大喊一声，立马站起来，往远处躲。
此时我的小心脏已经吓得不行了，快速地跳动着。我心想：这水也太深了呀！我不敢去呀！可是这样又对不起妈妈。我看着其他学员都在教练的口令中跳入水中，现在我已经不知所措了。教练走过来问：“这位同学，抓紧时间下水。”我支支吾吾的说：“那个……我不敢……不敢下水……太……深了。”教练说：“来我给你背上浮包，再拿个浮板。这样就不会沉下去，那就赶快去。”我只好默默的走到池边，教练走过来安慰我：“跳下去之后不用怕，男子汉大丈夫！”听教练的话我少了些害怕。最后我鼓起了勇气跳了下去，原来没有我想象的那么坏，是小瞧我自己了！
我的出一个道理，没有什么困难能阻挡我，只要你有勇气。
夏天游泳作文400字 篇16
今年的夏天是非常热的。今年比去年热多了。今年的夏天雨也很少，热得慌，我就天天去游泳。
我的家旁是青衣江。青衣江就是我的游泳地点，我几乎天天都去那里游泳。
有一天，我一如既往的去江边游泳。发现今天很特别，天空上的云非常红，一片一片的。有些云的形状很特别，像天马，像天鸟，像龙……多得数不清。来到江边，看着快要落下山去的太阳，自然而然地想去白居易的《暮江吟》“一道残阳铺水中，半江瑟瑟半江红。”
游了一会儿，我发现来了一只小狗。它比较瘦，眼睛特别有神。“穿”着棕色的“衣服”，尾巴一摇一摇的。
过了一会儿，狗的主人抱起小狗准备往河里扔。我愣住了，狗会被水淹死吗？主人不要它了吗？狗难道会游泳？……猜没有用，看看才知道。狗主人扔出小狗的一瞬间，我的心绷得紧紧的。扔出去了，“扑通”小狗落水了。几秒钟后，小狗在水中用“狗刨爪”前进着，一会儿就到了岸边。我不敢相信眼前的一切，又不得不相信。天啊！狗居然会游泳！
啊，我发现了狗会游泳！我半天才回过神来，感到发冷，原来我站在水中，忘了游泳！哈哈！
夏天游泳作文400字 篇17
昨天晚上，经过爸爸的请求，妈妈同意去江边去游泳，我一蹦三尺高，并且我还对妈妈说：“妈妈，您今天真是‘人性大发啊’！”
我们吃完了饭，就出发了。
“其实在们今天去晚了，应该在太阳没落山的时候去，否则蚊子太多了。”
“不晚，只要来就不晚！”爸爸故意这么说，生怕妈妈反悔，要回去。
“是呀！半夜来都不晚！”我开玩笑道。
在路上，我一直都说妈妈‘人性大发’，妈妈不高兴了，我只好说妈妈‘慈性大发’，并并且还说这么说比说‘人性大发’好多得多，可爸爸却一直说妈妈‘性情大发’！
终于到了江边，看到有许多人，都不知道在哪里游泳了，我么找了好半天，才找到地方我们换下了衣服，就下水了。爸爸是第一个下水的，随后就是我‘美少女战士’因为我战胜了妈妈，妈妈总是迟迟不可不肯下水，所以我说我是‘美少女战士’嘛！
但在最后，妈妈还是下了水。
在水里，我们玩儿得不亦乐乎。这里的水又清又凉，特别舒服。
不一会儿，妈妈就说：“该回家了。”
我只好恋恋不舍得回家了。令人没想带的是，妈妈竟然下江下的过瘾了，并且还说明天还去，我高兴极了，早早的就盼望明天早早的到来，“明天啊，明天，你什么时候才能来呢？”
夏天游泳作文400字 篇18
楠溪江的水真清呀，可以清清楚楚地看到水底的石头，那么清的水静静地流动着，倒映着江边的绿树。我一下车，马上乐颠颠地跑到妈妈身边说：“妈妈，我要游泳。”
夏天就要过去了，下午的太阳还比较猛。我迫不及待地穿了游泳衣，兴高采烈地往水里跳。江水有点凉，一下子漫过了我的胸口，我一点都没有感到害怕，第一次在这样清澈的水里游泳，我的心里只有兴奋。
在我们家乡，是看不到这样清澈的河水的，那里的水上漂浮着各种垃圾，水面上还有油腻，被太阳一照，反射出各样的色彩。即使在游泳馆里，那水也是绿色的，不像楠溪江的水能够看到河底。
爸爸也穿上游泳衣下来了，我高兴地往他身上泼水。脚底下踩着各种形状的鹅卵石，滑滑的舒服极了。
我才学会游泳不久，来回在浅水里扑通几下就有点累了。我喘着气对爸爸说：“爸爸，你过来扶着我。”
爸爸像教练员一样扶着我在水里游了十几分钟，怕我着凉了，劝我上岸去。
我对爸爸说：“明年夏天，你一定要带我到楠溪江来游泳哦。”
爸爸爽快地答应了。
夏天游泳作文400字 篇19
在酷热的夏天里，游泳当然是一项必不可少的避暑活动。烈日高挂的星期一，我和爸爸一起来到了江干游泳馆，准备痛玩一场，冰爽一“夏”。
付好了钱，我和爸爸便分头去换衣服，我迫不及待地脱下身上的裙子，换好泳衣来到了游泳池旁，只见游泳池里人头攒动，有的在练跳水；有的三个一群五个一伙的在打水球；还有的在学游泳……我的心情也一下子激动了起来。
爸爸总算过来了，我们做了一下热身运动，正准备下水时，只见一阵浪花“飞”了过来，原来旁边有位一位妈妈在教一位3岁左右的孩子学游泳，那小孩还不会游，正在那里乱拍水花呢；为了不被浪花击中，我选择水底潜游，水底比水面更好玩！无数双脚在那里龟速划动，我看爸爸瘦瘦的身子变的像一根弯弯的香蕉了，哈哈，终于我憋不住气了，把头露出了水面。爸爸随后让我跟着他一起从浅水区向深水区游去，在深水区有几个跳台，那里可以供人们跳水，我试了试，跳下去时鼻子感觉很难受，心里一慌还呛了几口水！
今天是我今年夏天的第一次的游泳活动，虽然我回家后感觉有点累的.不想吃晚饭，但是今天我还是感觉很快乐，因为我在游泳池里泡了一下午，那种在水中的感觉很奇妙，有空你也来试一试哦！
夏天游泳作文400字 篇20
假如你问我，夏天哪里最好玩，我一定不假思索地回答：“游泳馆。”你知道吗？
夏天的游泳馆是最热闹的，人多的就像插蜡烛似的。有的人在玩水球，有的人在学游泳，还有的人在打水仗呢!虽然，我们都不认识对方，但是脸上都挂着笑容。我和妈妈来到了定安游泳馆，我换了游泳衣，迫不及待地冲向水池。只听见“扑通”一声，水池里溅起了好多的水花，这一招小龙入水吓的妈妈直喊佳佳小心啊，可这时的我早已经控制不了我的情绪了，只想在水里像条小龙一样的戏水，从水钻出来看看妈妈的表情好无奈的冲我摇头，但还是在笑。我做了鬼脸对妈妈说；“妈妈去年你就学会了游泳了，我们来比试一下好吧，玩水上排球好吗。”
于是一场不轨则比赛开始了，水上浮力好大的，只见我的球像有了吸力，傻了眼的扔到了一个叔叔的头上，这时我好难为情的，可那个叔叔却笑笑说；“接着，球来了”就这样我们也玩了起来。我们除了玩球，还玩潜水，蛙泳接力赛等等。虽然我们都不相识但彼此都玩的好开心，你们说夏天的游泳馆是不是一个即好玩有可以避暑的好去出呢？
夏天游泳作文400字 篇21
七月十六日晚上，我在床上翻来翻去，因为明天早上六点要去游泳，还是第一次夏天去游泳啊～虽然去年也有游过，但是我还是有点紧张～～
七月十七日早上，我紧张得四点就起来，把爸妈都叫醒了，我以为已经睡晚了。我心很急，刚去卫生间我家的空压机突然就响起来，我被吓得差点昏了～
六点了，我们出发了终点还是在马銮湾，一下车，我的脚不听使唤，奔向大海，啊！多美的马銮湾，白茫茫的沙滩，蓝蓝的海洋，可是今天的海浪比较大，不适合我游泳，不听使唤的脚却又往回跑，爸爸告诉我：“我们遇到什么事，都不能逃避，如果逃避，以后会变成一个很大的障碍。”那时我鼓起勇气向大海奔去。我那勇气变成了信心、跳下大海可受了不多委屈，在海浪冲来的那刻，我被大海玩得倒挂金钩，好气人啊～
那随风飘落的信心变成了勇气，我越走越远，从那时、我发现离前面的海浪远，就不会被海浪卷走。
今天，我发现了许多人不知道的秘密呢！谢谢～爸爸妈妈、谢谢您们陪我来游泳～
夏天游泳作文400字 篇22
今天下午，妈妈要带我去游泳，我别提有多高兴了。因为这是我今年夏天里第一次游泳。
不一会儿，妈妈就领我到了游泳馆。我们换好衣服后，进到游泳馆里，只见那里人很多，人们都穿着五彩缤纷的泳衣，每个人脸上全都洋溢着愉悦的神情，在水里像一条条欢快的鱼儿自由自在地游来游去。看到这一切，我们也急忙加入到了这里面。
当妈妈让我游泳时，我的心情却有点忐忑不安，因为去年我学游泳时换气不熟练，怕呛到水。妈妈看出了我的心思，就微笑着说：“你不敢游么？那就先到岸边练练吧！等适应一下就可以游了。”我听了只好答应。经过几次憋气，我都憋得不长，想放弃，这时，妈妈又说：“我们来比谁憋气时间长。”我顿时来了劲，开始了比赛。最后的比赛结果是我赢了妈妈，妈妈给我竖了一个大拇指，我兴奋极了。“现在可以游了吧！”妈妈问。我高兴地回答：“好。”我憋足一口气向前游去，但第一次换气我就失败了。妈妈鼓励我说：“别灰心再来一次。”我听了点点头。于是，我又继续向前游去。第一次换气成功，可第二次我却失败，还呛到了水，我猛烈地咳嗽起来，满脸通红，妈妈紧张地拍着我的后背，问我：“你没事吧？”我坚定地看了看妈妈说“没事，我要坚持。”。经过几次尝试，我的胆子越来越大，游得越来越好。每当我游到妈妈跟前，妈妈就会往后退几步，并且鼓励我进步了，继续向前游。最后，妈妈看出我今天有些累了，就让我下次再来练习。于是，我们结束了这一次的游泳，开开心心地回家了。
啊！今年夏天的第一次游泳给我带来了深刻的印象。
夏天游泳作文400字 篇23
暑假热浪滚滚，酷暑难耐。但是我们小孩子却非常喜欢暑假，因为我们可以吃清凉的冰淇淋，可以像鱼儿一样畅快地游泳。
今年，我要学会一项新技能——自由泳，因为妈妈早早地给我报了游泳班。7月5日晚上6：30时，我准时来到训练地点，自由泳课开始了。第一节课我们学的是在水上漂。第一次听到“水上漂”这个词儿是在电视剧中，我看到那些武林高手在水上轻松地走路，简直是羡慕、嫉妒、恨。可我们的“水上漂”不是真正的在水面上走路，而是在水底自如地走路。这听起来很简单，但是实际操作起来并不是那么简单，因为水有浮力和阻力，我们走起路来像企鹅一样摇摇摆摆，有趣极了。第一节训练下来，我浑身酸痛，回到家一下子扑倒在沙发上起不来。
第二节课我们学的是打腿，所谓打腿就是利用膝关节到小腿在水面上快速地打出水花，从而造成推力，快速前进。起先我觉得打水最有趣了，我们几个皮孩一边打水一边嬉戏。可这情景被严格的教练发现了，他罚我们每人打水100下，还要打出水花来，唉，第二节上完，我的脚酸得像灌了铅块似的抬不起来。
第三节课我们学的是划水，划水就是双臂依次划出水面，造成水花。我的右手先在水中划一个半圆，再在空中划一个半圆，紧接着是左手在水中划半圆了。教练还没有讲完，我就开始在水中练习起来。虽然，这理论听起来似乎简单，不费吹灰之力，但是做起来实在太难了，我经常手忙脚乱地乱划，教练说：“这哪里是自由泳，简直就是狗刨样。”我真觉得学游泳不是一件简单的事。
就这样，一天天过去了，我把所有的基本要领都能连贯地运用了。夏天，我就成了一条神气的“小飞鱼”了。
夏天游泳作文400字 篇24
这天，天气好热，连知了也叫得特别响，好像在说：“热死了，热死了……”我坐在家里，把风扇调到最高档，一边吃着雪糕，可还是觉得像蒸笼里的包子，不停用手擦着额头上豆般大的汗珠。
这时，爸爸也热得不行了便高呼：“走，去游泳!”我欢呼起来，高兴得一蹦三尺高。不一会儿，我们就来到了游泳池。啊!池水真清啊，看见池水我身上的汗都少了一半，我迫不及待的扎进水里，“咚——”的一声溅起了超大的水花。我感到十分凉爽，可我是个“旱鸭子”不会游泳呀，这可怎么办?哎!算了自学吧!我心想。看见爸爸自由自在的样子，我也学着他俯下身子游，可刚扑腾两下，就沉到水里去了。顿时，我惊恐万分，本能地用手乱抓，不但什么都没抓到，还喝了几口水。爸爸赶紧把我拉上岸，我一下子瘫坐在池沿上，鼻子里呛了水的感觉真不好受，火辣辣的。
爸爸看见我那狼狈不堪的样子，又是气又是笑，我觉得游泳太可怕，说什么都不肯下水了。
我抬头望了望天空，太阳的光芒使我的眼睛都睁不开了，身上又觉得闷热，只好硬着头皮再次跳进了水里。
爸爸拿来了救生圈，教我怎样换气，手脚该怎样划，我试着游可还是会沉下去，一连好多天，爸爸都带我学游泳，终于，功夫不负有心人。我觉得自己能游一点点了，便丢开了游泳圈。这时，爸爸鼓励着我：“加油……加油……”终于，我在游泳池里可以无拘无束的玩耍了，虽然动作有些笨拙，此时我的心里就像吃了蜜一样甜。
快乐的时光总是如流水，太阳下山了，我们也要回家了。这次游泳结束了，下次还可以来，可我的童年却一去不返，我忘不了这炎炎夏日，忘不了这一次次游泳，更忘不了这美好的童年。
夏天游泳作文400字 篇25
今年暑假发生了许许多多有趣的事情，它们像一颗颗五彩的贝壳，在我的脑海里，烙下了深深的记忆。其中最有去的事情莫过于在乡下游泳了！
这是个酷热难当的炎夏，我来到外婆家过暑假。大姨也从外地回来了，带着我的小弟弟。
有一天，天气非常炎热，我和弟弟商量下午去河头游泳；得到了大姨的允许后，我爬上阁楼，把我和弟弟的游泳圈拿下来，用刷子把游泳圈里里外外刷了个遍，放在阳光下晒干。
到了下午三点，我和弟弟抱着游泳圈，一路上信口的歌唱，偶尔记起断片的小调，和自己随口唱的小曲。
来到河岸边，小弟弟捡起一块小石头，轻轻一丢，小石头在天空中划过一条优美的弧线。只听“扑通”一声，河面上荡起了一圈圈金色的涟漪，打破了往日的宁静。
那河水真清啊！水底沙石清晰可见。我忍不住把脚伸了进去，冰凉冰凉的，真比吃冰棒还痛快。正当我陶醉在河水的清凉之中时，不知不觉，已经下水的小弟弟一边淘气地我泼水，一边大叫着：“姐姐！快来呀！这下面可好玩了！”看见弟弟这副调皮的摸样，我也不由自主的跳下去，溅起一朵巨大的水花。顿时浑身感到清凉无比，暑意顿消；身上的毛孔缩紧了，头上的汗珠也不知哪儿去了，带替的是弟弟泼过来的小水珠。于是我也回敬了一把巨大的水花，把弟弟弄成了一只落汤鸡。瞧弟弟这狼狈样，把太阳公公都逗乐了！我们尽情地玩啊，闹啊，直至夕阳亲吻西山的时候，我和弟弟才恋恋不舍地回了家。
暑假生活就象像一只万花筒，异彩纷呈；暑假中我所做的事，已成了一张网中每天发生的趣事像五彩斑斓的梦，像玲珑剔透的珍珠，使人留恋，使人向往。
夏天游泳作文400字 篇26
春天走了，又迎来了一个夏天，今年夏天虽不太热，但也还是比任何一个季节都要热许多的!当然，只要是夏天，游泳是少不了的。
今天烈日当空，骄阳似火，妈妈答应我下午出去游泳。我心里可高兴了，想着自己在游泳池内像小鱼一样游来游去，自由自在。终于到了下午，我和妈妈来到了奥体中心游泳馆。其实，情况并没有我想象那么好，刚进入游泳馆，我先跳入了1米55的池子，可不会游泳的我在池内扑腾了几下又站住了。
于是我不甘心又学着人们的蛙泳游，可就是学不会，在一旁的妈妈见了，讽刺地说：“啊哟!我说你不会游泳还学什么青蛙呀，跟着我好好学吧!”我一听心想：切，你会游了不起，才不跟你学呢!可转念又想：不和妈妈学游泳就学不会，都12岁了，练游泳都不会不被人嘲笑就怪了!于是我勉勉强强地答应了。“想要学好游泳其实很简单，今天你就可以完全掌握游泳技巧。
那么，首先闷气和漂浮你会了，接下来就是蹬脚伸手!”只听妈妈侃侃而谈，又说：“好先把身子浮在水上。”我听了命令后，马上执行，把身子服了起来，然后在妈妈的指导下双腿一伸一缩，很快学会了蹬腿。接着是划手，这个更简单了，我一下就会了，就这样我学会“不抬头蛙泳”可“不抬头蛙泳”不是长久之事，要学会换气，还真的挺难的。在水中我一边游着，一边试图地抬起头，可就是抬不起来，好不容易抬起来了又喝了好几口水，这是妈妈“游”来说：“你的脚和手不可以同时划，你可以腿蹬两下，手滑一下之后头抬起换气，这样比较好。”于是，我照着妈妈的样子做了，果然就会了换气。
今天我学会游泳，令我受益匪浅，也十分兴奋。回家途中，我心想：今天可真开心呀，下次我啊还要来游泳!!!
夏天游泳作文400字 篇27
星期二的晚上我和爸爸、妈妈，还有弟弟、妹妹一起去桂花城会馆游泳。我欢呼雀跃，异常兴奋，因为游泳是我最喜欢的运动项目了。
坐着爸爸的车，一路感受着带有丝丝凉意的夏夜晚风吹拂在脸上，心情舒畅无比。很快就到了目的地了。我们先走进会馆休息区，那里很豪华，像一个大餐厅，摆放着单人、双人座的西式的金黄色沙发，我们坐在那里点了二盆饺子，大家吃完后就去泳池了。游泳池在会馆的地下一楼，我们先去更衣室换好泳衣，然后走到了泳池边。这里的游泳池可真多呀，有室内的一个大泳池，还有室外的三个泳池，室外的三个泳池中，一个是深的适合成人游泳的；一个是水浅的而且水还是温温的小泳池，适合幼儿园的小朋友玩耍；另一个是中泳池，我认为是适合小学生游泳。
我们先在深水区游，哇！水好深呀，因为弟弟妹妹不会游，所以爸爸又买了两个游泳圈给他们。我呢？刚学会游泳，所以就不戴泳圈了。起初，爸爸抱着我游到中间，然后他放手让我游向他。爸爸松开手的那一刹那，我心里可害怕了，为了让自己不沉下去，我奋力地滑动双手朝爸爸方向游过去，快游到爸爸跟前了，我一把抓住了他的手，心里不禁一阵轻松。因为水太深了，我们最后还是选择了中泳池，这个泳池我认为是最适合我们游泳了。不光是因为水不深，而且人也不多。我们就玩起了打水仗的游戏，我把水用力的泼向妈妈，溅起的水花就像在我们面前炸起的烟火，扑的妈妈眼睛都睁不开了，我哈哈大笑。妈妈开始奋力向我反击，这场水战还吸引了爸爸、弟弟妹妹们的加入。大家在游戏中各不相让，游泳池里一片欢声笑语。
小朋友们，你们想游泳吗？走，跟我游泳去！
夏天游泳作文400字 篇28
烈日炎炎，今年的太阳似乎比往年更加放肆，在这种酷暑中，唯有游泳才是避暑的唯一选择。
这天，我们坐车来到了郊外的一个游泳馆。往里面望了一眼，人果然在意料之中的多。进了泳馆，我们望见了那碧蓝色的池水在缓缓荡着柔波，立刻迫不及待地换上了泳衣，一咕噜跳进水里，一股清凉的感觉顿时漫过全身，仿佛从地狱越至天堂。
我开始如一只气球慢慢飘在水里，时不时地蹬蹬腿，可惬意了！“是想在水里浸在水里发霉吗？跟着学游泳！”哥哥说。于是我跟着哥哥，做着游泳的姿势，正准备大展身手，突然，身子一软，一头栽在水里，哥哥连忙把我拉出来，我的喉咙鼻孔灌满了水，难受极了！平复了好一会儿才回过神来。
出师不利，我坚持不懈，小心翼翼地做好游泳的姿势，跟着哥哥走，我努力地挥动手臂，却还在原地踏步。“这是怎么回事？”我委屈地问。哥哥说：“自己的双手双腿要同时使力，不要在哪儿乱舞，要将自己所有的力气聚在腹部，使劲地往前。”听了哥哥的话，我试探性地照做，然后像青蛙一样使劲地挣扎着往前，似乎感觉到自己的身体在动，低头一看去效果并不明显。“这得靠你自己练，自己摸索。”
于是，我找了一处浅一点的水位，使劲地蹬着腿，双手使劲地向前狗刨，渐渐地，感觉自己的腰腹要断了，试图停下来，却固执地不肯放弃，于是，我憋出自己的毕生力气向前用力，一步，两步，我狠狠地咬着自己的嘴唇，双腿最后一跃，我挺了下来，像一条鱼从水里跃出一样，开心极了！身体仍旧很累，但却感到十分的自信和充实，以及满满的成就感！
有时候，只要坚持一下，一步，又一步地往前走，成功总会来到的！
夏天游泳作文400字 篇29
那天下午，烈日当头，知了一直在叫“热啊！热啊！”。就在我们吹着空调，百般无聊的时候。姐姐提议要去游泳，我们三人就换上了泳装到了游泳馆。
等我们到达游泳馆时，游泳池里已经“下饺子”了。但是游泳馆里的水还真凉啊，和外面就如从“地狱”升到“天堂”一般。
我们先游了几个来回，不想游了的时候。我忽然想起了在快乐大本营上看来的游戏“池来了”。游戏规则和“一二三木头人”基本一样，不过鲨鱼说几点了你才能走几步，当鲨鱼说“开饭了”时你就要飞快的游回安全点，如被抓，就算输。由猜拳得出爸爸是鲨鱼，而我们就是可爱活泼的小鱼儿啦！
第一局，我和姐姐靠着墙静静地等着，老爸可真大胆，上来就让我们走了七大步，都快要摸到爸爸的帽子了。就在这时，老爸突然一声：“开饭啦！”把我们吓坏了，慌不择路的往回游。可是姐姐不知怎么回事一头栽进了爸爸怀里，就被当成了鲨鱼的“晚饭”吃啦！当然，作为输者的姐姐也成了下一轮的“大鲨鱼”，要来抓我们活泼可爱的“小鱼儿”啦！
第二轮，是我和爸爸在墙边，姐姐可不像老爸是个急性子，一次只让我们走过两三步，可是，对于老爸这个“游戏作弊大王”怎么肯乖乖的走这么几步呢？他就偷偷的多走那么两三步，想早点结束这一局。可是人算不如天算，就在老爸还有这么一步就可以够到姐姐的时候，姐姐大叫一声“开饭啦！”伸手就抓到了老爸的胳膊，这个“作弊大王”还是败在了“狡黠公主”的手里，在后面的我看到这一幕笑的肚子都疼了。
就这样，我们玩了一局又一局，从下午三点，一直呆到了晚上六点。
“池来了”可真好玩啊，下次游泳池不见不散！
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