50乘8往返跑作文

50乘8往返跑作文（通用16篇）

　　在平时的学习、工作或生活中，大家都经常看到作文的身影吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。你知道作文怎样才能写的好吗？以下是小编帮大家整理的50乘8往返跑作文，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　50乘8往返跑作文 1

　　等啊，盼啊，我们终于盼来了运动会——其实也只是想放假罢了。这几天，一张张脸上都充满笑容，只是这笑容很快就消失了，为什么？为什么？因为，我们即将迎来50x8往返跑。

　　我们一个个紧张地等待着“审判”。终于，激动人心的时候到了，夏老师把我们“拖”去了操场。楼梯上，五1班的同学们正向我们诉说着他们的苦难，让我们变得忐忑不安起来了。

　　终于轮到我们班了，我为了缓解自己的.压力，为了考试成绩不受影响，挤到了队伍的最前面，准备吸取一点经验。嗯，这位同学身材较小，瘦瘦的，可为什么跑起来那么快呢？那位同学又高又壮，可才跑了一圈就气喘吁吁了，为什么？我在心中暗暗地想着、计划着。想起跑马拉松的妈妈曾经教过我的一些呼吸技巧，跑步姿势……

　　终于到我了，我的心里好像压了块巨石。几个平时要好的同学过来安慰我：“没事的，先慢后快，眼睛一闭就过去了”。这使我有了勇气，“321——跑！”随着发令声，我开始跑，“先慢后快，先慢后快！”我一直在心中对自己说。刚开始，我跑得很稳定，和旁边几个同学速度差不多。看来，我真是高估了400米的难度。可是后来，我开始力不从心了，也感觉到其他赛道的同学开始疲劳了。第4个来回，也是最后一个来回时，我都没有力气了，嗓子好像被火烧过似的，脚上像灌了铅似的沉重极了，整一个人都要倒在地上了。

　　“加油！加油！冲！”

　　是同学们在为我加油，为了自己，为了同学，为了班级！我的力量又重新回来了。我快速赶上去，快一点，再快一点，耶！在我越过终点时，那几位同学都欢呼了起来。看着她们，看着老师，我的心里涌起了一股暖流，冲走了那块巨石。

　　呼——50x8，我再也不怕你了。

　　50乘8往返跑作文 2

　　柳树发芽了，阳光洒满了大地，小草也探出头来，我们送走了冬天，又迎来了春天。而在春天，我们要举行春季达标运动会。于是，在星期五的体育课上，老师让我们练习跑步。假如春季达标运动会跑步的路程还是50米的话，老师也许就不会把这么多的精力放在春季达标运动会的跑步项目上面了。但是，一、二、三、四年级春季达标运动会跑的路程是不一样的。我们四年级春季达标运动会跑的路程是400米。而400米，对我们班的有些同学是个难题，所以，我们要练习，不要到春季达标运动会的时候再着急。

　　轮到我了，我知道：长跑的时候，开始要跑得慢一点，保存体力，到最后的.时候再跑的快点，最后肯定能成功，我们组的其他同学也这样想。可是我想得容易做起来难。老师吹了一声口哨，我们便开始跑了。我经常想，我一开始跑得慢一点，再慢一点，越慢越好，到了最后再冲刺。跑第一趟的时候，我旁边的同学都超过我了，我知道，我跑得有点儿过慢了。于是，我穷追不舍，很快赶上了其他同学。但是到了第四趟，我便感到体力不支，跑步的速度也逐渐地慢了下来，甚至我还走了一段路程。跑到第七趟的时候，我想：坚持就是胜利！但是，我已经没有很多的力气跑完剩下的路程了，于是，我便跑得很慢很慢……

　　到了最后一趟的时候，我本想停下歇一会，可是我想，既然我筋疲力尽了，那么其他的同学肯定也像我一样筋疲力尽了。这时，我想起了我读过的一篇小故事，叫《我不能倒下》，讲了拳王阿里和猛将弗雷泽进行比赛。当比赛进行到第十四会合时，阿里已经筋疲力尽，可阿里知道，对方也筋疲力尽了。于是，阿里拼命坚持着，阿里双目如电，弗雷泽以为阿里仍存有体力，便放弃了，却没想到阿里还没走到台中央便无力地跪下了，弗雷泽追悔莫及。我想：现在已经有一名女生领先了，假如我不得个第二名，那么女生不就是第一名第二名了吗，前两名都让女生占去了，那么多丢男生的脸啊！于是，我加快了跑步的速度，当时我的脑子里只想了两个字：坚持！于是，我奋力一跑，最后终于获得了第二名。

　　我终于停了下来，这次50乘8米跑给了我很大的启示：坚持就是胜利！在我们快要放弃的时候，不能放弃，因为你虽然已经很累了，可其他人也很累，到了这个时候，只有坚持才能胜利！

　　50乘8往返跑作文 3

　　今天上体育课时，老师让我们测了五十米乘八，就是一条五十米长的跑道，从起点跑到终点，算是一次，跑八次，四个来回。

　　老师说：“1到6号来跑，7到12号做准备，预备—跑。”我是32号，全班有32个人，我是最后一个。看别人跑，我真有点担心我跑不好，别人一开始用出中等的速度，挥动着双臂，一个来回，两个来回，三个来回，第四个来回，开始冲刺了，同学们使出吃奶的劲，二十米、十九米、十八米……最后五米了，同学们咬紧牙关，冲过了终点。

　　7到12号、3到18号、19到24号……32到32号，终于到我了，我听到老师说：“跑”时，我马上跑了起来，一不小心用了自己最大的速度，第二个来回时，我开始大口大口地喘气，到了第三个来回时，我的胳膊和脚，都没有力气了，最后一个来回了，我并没有冲刺而是在——慢——慢地跑着，这时我的`脚软了，胳膊也用不上力了，可是，和我一起跑的已经跑完了，我的眉头皱着，坚持跑着，心里不时地想着：我该怎么办，我快跑不动了，加油，一定要跑完！而旁边的同学看我已经没有力气了，开始给我加油。我终于跑完了，我太累了，刚坐下，就要回教室了。

　　每天运动一小时，快乐生活一辈子。以后我可要坚持运动啊！

　　50乘8往返跑作文 4

　　星期四第一节课下课铃声响后，我们排队到了大操场。

　　我们做了些准备运动后，进行的是所有五六年级的同都惧怕的“50×8”往返跑。

　　我们五人一组，我在第三组。等第一组过去后，第二组开始跑了，我们因为紧张而跟着跑了出去，直到跑到大半时有人喊：“回来”，我们这才发现我们跑错了，就赶紧又跑回来。

　　“预备，开始”，周加宇就像发了疯似的向前狂奔过去。

　　我心想：明明知道自己长跑不行，还这么疯跑，肯定活不了多久了。我的'猜测果然没错，第二圈跑完，第三圈刚开始，他就已经完全体力耗尽了，从第一名一下子降到了倒数第二名。

　　后来，小杰追到了我前面。我顿时皱起了眉头，我知道，这次的主要目标就是要跑过小杰，因为他是以前我们四年级跑得最快的，跑过他就等于是第一了。

　　第八个五十米冲刺时，我朝天大叫一声冲过去，甚至用力咬了一下手，希望激发内在潜能，超过小杰。

　　功夫不负有心人。最终，我以领先第二名小杰大约五六米的成绩获得第一名。我像中了彩似的还没等缓过神来就气喘吁吁地大声笑起来，心里很得意。我对小杰说：“我终于跑过你了！”之后坐在地上喘粗气。

　　50乘8往返跑作文 5

　　50×8的艰辛？看到这里你也许充满了深深的疑惑，不会吧，50×8太简单了，不用动笔一眼就可得到答案400，怎么会充满艰辛？算得对，可你那是在数学课上的算题，现在说的课时体育课上的……

　　上体育课，杨老师一本正经地告诉我们春季达标运动会要跑50×8的跑步，也就是说，要跑四百米。在直着的、50米的跑道上，要来回跑8次。

　　听了这话，我的心咯噔一声。我是短距离跑步的，并不是长距离跑步的，但是，我还是硬着头皮跑了一次。但是，回来的时候就是上气不接下气。这是在体育课上的第二次跑50×8了，我一咬牙，拼了！就站在了塑胶跑道上。一块跑的还有王玥萌、解嘉琛和张智越。

　　开始的时候，我做好跑步姿势，紧张地等待着。这时，老师一声令下，我们撒腿就跑。开始，我放慢速度，保持体力，在第一个来回的时候感觉易如反掌。

　　接着，又开始了第二个来回。我跑出去，超过了张智越，我希望我的体力越多越好，毕竟还有两个来回。

　　第三个来回的时候，我浑身已经出满了汗，可是不知怎么回事，竟然冻得鼻涕竟然也出来了一点儿。我一边吸，一边气喘吁吁地跑了回去，可是跑回去的时候解嘉琛已经开始向我这边跑了，而且王玥萌也接近要往这边跑了。我的心里急急地，不由得加快了速度。当我跑到第7趟的时候，解嘉琛和王玥萌已经开始向回跑了。看看在我旁边的张智越，我决定一定不要让他超过我。我跑的步子大了一些，然后再回来的时候，我把浑身的`力气都使了出来，这时，听见队伍中有为我加油的。我拼命地跑着，终于到达了终点！到了后面，我感觉鼻子和嘴唇都发凉，我感到浑身无力，但是似乎又有一种说不出来的感觉，我感觉自己有了进步，不像第一次那样一下子就瘫在了塑胶跑道上。带着无力的腿，我一步一步地走着，喝了一口水，休息了一下，接着我开始看其他人。大家无一例外地在第一、第二个来回的时候信心满满，还很不错，但是在第三个、第四个来回的时候，就是一种疲惫的眼神，速度也有所变慢，从不错，到了开始耗，开始熬，到最后的时候再狠命跑，是一种上气不接下气的感觉。

　　同学们表现不一，有的很兴奋，信心满满，但是有的感觉很是受不了，因为体质的原因，也有的是因为没掌握长跑的要领。

　　50×8可真累！如果你没有天赋，通过努力，也是能够跑步得心应手，现在，我要抓紧跑步的一分一秒，用自己的努力赢得胜利！

　　50乘8往返跑作文 6

　　今天，学校组织了一次特别的体育活动——50米×8往返跑。对于平时不太爱运动的我来说，这无疑是一次挑战。但想到能和同学们一起努力、共同进步，我的心中便充满了期待。

　　随着哨声响起，比赛正式开始了。我们班分成几个小组轮流上场。轮到我时，我的心跳不由得加快了几分。站在起跑线上，深呼吸一口气后，随着老师的一声令下，我如离弦之箭般冲了出去。前两圈还感觉轻松自如，可到了第三圈开始感到体力有些不支。这时，耳边传来了同学们加油的声音，“加油！你能行！”这些鼓励的话语像一股暖流注入心田，让我重新找回了力量。尽管双腿越来越沉重，但我告诉自己不能放弃，要坚持到最后。

　　终于，在大家的欢呼声中完成了任务。虽然成绩并不突出，但对于自己而言已经是很大突破了。更重要的是，通过这次活动我深刻体会到了团队合作的`重要性以及坚持不懈的精神价值。未来无论遇到什么困难，只要勇敢面对、永不言弃，就没有什么是克服不了的。

　　50乘8往返跑作文 7

　　星期五下午，阳光明媚，微风轻拂，校园里弥漫着青春活力的气息。全校师生齐聚操场，准备参加一年一度的50米×8往返跑比赛。这项赛事不仅考验个人的速度与耐力，更是对团队协作能力的一大检验。

　　作为班级的一员，我很荣幸能够代表班级参赛。在赛前准备阶段，我们进行了多次训练，互相帮助调整呼吸节奏，练习正确的跑步姿势。正是这段时间的努力付出，让我们彼此之间建立了深厚的信任感。

　　比赛当天，当听到发令枪响那一刻，所有的紧张都化为了前进的动力。一圈又一圈，每当经过起点处都能看到队友们热情洋溢的.脸庞以及他们高举双手为我们加油鼓劲的样子。这种团结一心的感觉真是太棒了！

　　最终，在所有人的共同努力下，我们取得了不错的名次。但比成绩更宝贵的是这段经历教会了我们如何面对挑战、如何相互支持。它将成为我们成长道路上难忘的一课，激励着我们在今后的学习生活中更加勇敢地追求梦想。

　　50乘8往返跑作文 8

　　在阳光明媚的体育课上，我们迎来了一项既考验耐力又锻炼意志的项目——50乘8往返跑。跑道在阳光下显得格外耀眼，仿佛是一条通往胜利与挑战的征途。

　　随着一声哨响，同学们如离弦之箭般冲出起点。我紧跟队伍，每一步都踏着坚定的`节奏。前几个来回，我还游刃有余，但随着时间的推移，体力开始逐渐消耗，呼吸也变得急促起来。

　　当我跑到第五个来回时，双腿仿佛灌了铅一般沉重，每一次迈步都像是与自我极限的较量。但我没有放弃，脑海中回荡着老师的话语：“坚持就是胜利。”我咬紧牙关，调整呼吸，继续向前。

　　最终，当我以最后一丝力气冲过终点时，心中充满了难以言喻的喜悦与自豪。50乘8往返跑不仅是一场体力的较量，更是一次心灵的洗礼，让我学会了在困难面前不轻言放弃，坚持到最后一刻。

　　50乘8往返跑作文 9

　　50乘8往返跑，对于许多人来说或许只是一场普通的体能训练，但对于我而言，它却是成长道路上不可或缺的一课。

　　记得第一次参加这项运动时，我满心忐忑，担心自己无法完成。然而，在老师和同学们的鼓励下，我鼓起勇气踏上了跑道。随着一次次的往返，汗水浸湿了衣衫，但我也逐渐找到了自己的节奏。

　　在奔跑的过程中，我学会了如何调整呼吸、如何分配体力，更重要的'是，我学会了面对挑战时的勇敢与坚持。每一次跌倒后的重新站起，都让我更加坚定自己的信念。

　　如今，当我再次站在跑道上，心中已没有了当初的恐惧与不安。50乘8往返跑，已经成为了我成长道路上的一道亮丽风景线，它教会了我如何在汗水中收获成长，在挑战中拥抱未来。

　　50乘8往返跑作文 10

　　50乘8往返跑，看似简单的数字背后，隐藏着无尽的挑战与机遇。对于我来说，它不仅仅是一项体育活动，更是一次自我挑战与超越的旅程。

　　在跑道上，我不断地与自己对话，试图找到那个最坚韧、最勇敢的自己。每一次往返，都是对体力与意志的双重考验。但正是这些考验，让我更加清晰地认识到自己的潜力与不足。

　　在奔跑的.过程中，我学会了如何调整心态、如何面对失败与挫折。每当感到疲惫不堪时，我都会告诉自己：“再坚持一下，胜利就在前方。”正是这份坚持与信念，让我一次次突破自我，创造新的记录。

　　50乘8往返跑，让我懂得了挑战自我、超越自我的重要性。它让我明白，无论面对何种困难与挑战，只要心中有梦、脚下有力，就一定能够创造出属于自己的辉煌。

　　50乘8往返跑作文 11

　　50乘8往返跑，不仅是一场个人的竞技比赛，更是一次团队精神的展现。在跑道上，我们相互鼓励、共同进步，共同书写着属于我们的青春篇章。

　　记得那次比赛，我和几位同学一起参加了50乘8往返跑。在奔跑的过程中，我们互相加油打气，分享着彼此的经验与技巧。每当有人感到疲惫时，总会有其他人伸出援手，给予最及时的帮助与支持。

　　正是这份团队精神，让我们在比赛中取得了优异的成绩。更重要的是，我们收获了珍贵的`友谊与美好的回忆。在跑道上，我们不仅仅是竞争对手，更是携手并肩的战友。

　　50乘8往返跑，让我们学会了如何在团队中发挥自己的优势、如何与他人合作共进。它让我们明白，只有团结一心、共同努力，才能创造出更加辉煌的未来。

　　50乘8往返跑作文 12

　　50乘8往返跑，是我人生旅途中一段难忘的经历。它不仅仅让我体验到了运动的快乐与挑战，更让我在奔跑中收获了宝贵的感悟与收获。

　　在跑道上，我学会了如何面对困难与挑战。每一次往返都是对自我的.一次考验，但正是这些考验让我更加坚强、更加勇敢。我学会了在逆境中寻找希望、在挑战中寻求机遇。

　　同时，我也学会了珍惜与感恩。感谢那些在我奔跑过程中给予我支持与鼓励的人，是他们让我感受到了温暖与力量。我也感谢自己，感谢自己在面对困难时没有选择放弃，而是选择了坚持与努力。

　　50乘8往返跑，让我收获了成长与自信。它让我明白，无论未来道路多么坎坷与曲折，只要心中有梦、脚下有力，就一定能够创造出属于自己的精彩人生。

　　50乘8往返跑作文 13

　　今天是个特别的日子，因为我们要进行一项既考验体力又检验意志力的活动——50米乘8往返跑。这不仅是一次体能上的挑战，更是一场精神上的较量。

　　随着老师一声令下，“预备——开始！”同学们像离弦之箭般冲了出去。起初，我还能保持较好的速度与状态，但当完成第二次折返后，双腿逐渐变得沉重起来，呼吸也开始急促。这时，耳边响起了同学和老师的加油声：“加油！坚持住！”这些话语如同沙漠中的清泉，给了我继续前进的力量。尽管每一步都像是在与自己做斗争，但我没有放弃，心中只有一个念头——向前冲！

　　终于，在大家的鼓励和支持下，我完成了这次艰难而又意义非凡的任务。虽然成绩不是最好的，但对于我个人而言，能够克服身体上的疲惫、心理上的`障碍，成功到达终点已经是一种胜利。通过这次活动，我深刻体会到了“坚持就是胜利”的真谛。未来无论遇到多大的困难，只要不轻言放弃，就一定能迎来属于自己的辉煌时刻。

　　50乘8往返跑作文 14

　　学校一年一度的体育节即将来临，为了能在比赛中取得好成绩，我们班决定利用课余时间加强训练，特别是针对50米乘8往返跑项目进行了专项练习。这项运动不仅要求个人具备良好的爆发力与耐力，更重要的是需要全体成员之间的默契配合。

　　训练过程中，我们首先制定了详细的.计划，并根据每个人的特点分配任务。有的同学负责领跑，为队伍设定节奏；有的则专注于保持稳定的步伐，确保整个团队不会因某个人而掉队。每当有人感到力不从心时，其他队员便会主动上前给予帮助或鼓励，让每个人都能感受到集体的力量。

　　经过一段时间的努力，我们的表现有了显著提升。在正式比赛那天，全班上下齐心协力，以最佳状态迎接挑战。最终，凭借着出色的团队合作和个人努力，我们取得了优异的成绩，赢得了现场观众热烈的掌声。更重要的是，通过这次经历，大家之间的友谊更加深厚了，也让我们明白了一个道理：团结一致，就没有克服不了的难关。

　　50乘8往返跑作文 15

　　今天，阳光明媚，微风不燥，正是进行体育锻炼的好日子。在体育老师的带领下，我们迎来了一项令人既兴奋又紧张的项目——50乘8往返跑。

　　站在起跑线上，我的心跳加速，手心微微出汗。随着老师的一声哨响，我像离弦的`箭一样冲了出去。前几个来回，我还能够保持较快的速度，但渐渐地，体力开始透支，呼吸也变得急促起来。

　　跑到一半时，我的双腿仿佛灌了铅一般沉重，每一步都异常艰难。但我没有放弃，脑海中不断浮现出“坚持就是胜利”的信念。我咬紧牙关，调整呼吸，继续向前冲刺。

　　终于，在同学们的加油声中，我完成了最后一个来回。虽然累得气喘吁吁，但心中却充满了成就感。这次50乘8往返跑，不仅锻炼了我的身体，更磨炼了我的意志。

　　50乘8往返跑作文 16

　　今天，我们迎来了体育课上的重头戏——50乘8往返跑。对于我这个平时缺乏锻炼的人来说，这无疑是一场巨大的挑战。

　　一开始，我就被同学们远远地甩在了后面。看着他们的背影，我心中涌起一股不服输的劲头。我告诉自己，不能放弃，一定要坚持到底。

　　于是，我加快了步伐，尽管每一步都伴随着沉重的喘息和酸痛的`肌肉。在跑到第四个来回时，我已经感到力不从心，但我没有停下脚步，而是更加坚定地向前奔跑。

　　最终，我以自己最快的速度完成了比赛。虽然成绩并不理想，但我却收获了比成绩更重要的东西——坚持和勇气。这次经历让我明白，无论遇到多大的困难，只要我们不放弃，就一定能够战胜它。

【50乘8往返跑作文】相关文章：

25米往返跑教学反思05-06

大班往返跑体育教案模板05-02

往返跑小学体育教学反思04-27

往返04-29

50米跑教案05-06

乌龟-跑 跑作文05-06

自动往返电动小汽车的设计04-30

4×5往返跑——东方康城幼儿园日活动计划-幼儿园体育舞蹈教案05-06

50米快速跑课教学反思04-30