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游泳作文400字（优）
无论是在学校还是在社会中，大家对作文都不陌生吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。那么你有了解过作文吗？下面是小编为大家整理的游泳作文400字7篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
游泳作文400字 篇1
今年暑假，我去学了游泳，学游泳的过程很难忘，也很有意思。
第一次上课，我很害怕，心里总是想，我会不会沉呀；如果沉下去了，我该怎么办呢；为什么游泳这么难啊？因为我心里那块大石头总是放不下来，我学的.很慢很慢。
后来，教练用双手轻轻托住我的腹部，让我与池面保持水平，并教我如何把动作做标准。我发现身上只要带了浮板和浮背就不会沉下去，我才放心了，胆子也渐渐大了，终于可以把注意力集中在自己的动作上了。随着我的动作越来越标准，我游得也越来越快了。
随着我越游越好，越游越快，新的挑战开始了。教练禁止我再使用浮板与浮背了，我又开始害怕了，坐在岸边不敢下水。这时，教练鼓励我，说：“眸眸，你一定可以的，你的动作已经很标准了，你只要忘记浮板，专心蹬腿和划手就绝对不会沉下去的。”于是，我决定尝试一下，小心翼翼地走进水中，我用脚使劲蹬了一下岸边，快速的冲了出去，因为发现自己开始下沉，我下意识地划手和蹬腿。果然，我发现没有沉下去，而是在水中向前游，我太开心了。
哈哈，就这样，我终于学会游泳了！
游泳作文400字 篇2
烈日炎火，只有树上的知了不知疲倦地叫着。对面吴山上的树也无精打采地垂也了头，山冈上的树也因为长时间不下雨也渐露出枯黄的颜色。在这样的天气里，除了宅在家里，吹着空调，游泳馆就是最好的`去处了。
下午3点钟，我和妈妈来到江城游泳馆，游泳池里早已人声鼎沸了。我迫不及待地换好衣服，迅速冲向水里，由于是室内游泳馆，水温只有27度，我还不由自主地打了个哆嗦，我迅速地向另一边游过去，在水里我就像小鱼一样欢快，我有时会一口气潜入水底好几米才露出脑袋。当然水池里也众生百相，各种游姿都有，有会游的、不会游的、游得难看的都不重要了，还有的人水花蹬得老高，溅得池边的人一脸的水，池边的人也不介意。
当然人多了也会有不尽人意的地方，有的人眼睛不看，手打到别人，脚踢到别人的时候也大有人在，有好几次我也遭到了“暗算”。去年我一天游1000米，需要20个来回，今年我加大了游泳的量每天游1500米，需要30个来回。游5个来回我就可以得到休息一下的机会，这时我就抱着球，飘在水面上几分钟，然后再继续游，当然不能弄虚作假了，有老妈在池边计数，少一个来回都不行。当然任务完成了就可以找朋友玩了，每次都能交到不同的朋友，一起玩球、捡钥匙的游戏了。
夏天游泳真好，既凉快又锻炼身体，让我的暑期生活多了一份精彩。
游泳作文400字 篇3
今天是生存训练的最后一天，我们进行男女游泳接力比赛，我们班大败四(1)班。
当个人测试结束后，我们开始了游泳接力比赛，首先比赛的是男生，我们班里男生第一棒是鞠文轩。哨声一响，他一下子把头埋进水中，然后，只见他双脚用力一蹬，人冲了出去，再用手推开波浪，两只脚有节奏地上下摆动，过了一会儿水里探出一个小脑袋，对!他是鞠文轩，紧接着，又钻下水去，我往一边的赛道望去，发现四(1)班的选手和鞠文轩不相上下，便心中默默地祝愿他，过了没多久，就超了对手不少。中间的吴吕杭，一马当先，跳下水去，他的动作做得很快，那个小脑袋一会儿上来，一会儿下去，可频率虽快，速度却很慢，差点儿被反超。最后一棒时，全班都喊了起来，最后我们获胜了。
接下来就是女生的接力比赛了，第一个出场的是徐一嘉，平时的'那种霸气全浮现在脸上，随着一声哨响，比赛开始了!徐一嘉用出了全身的解数，全力向后一蹬，整个人一下子冲出了好几米，然后有条不紊地游起来，才过了没多久，就甩了一大截，这时，我心里想：看来我们胜券在握了。果然，不出我所料，中间两棒越游越快，越游越带劲，后来竟超越了对手一圈，最后一棒黄子衔，游得可快了，在她们四人的努力下，我们班的女生获得了全年级第一的好成绩。
这次游泳比赛，我们可谓是“大获全胜”啊!
游泳作文400字 篇4
游泳是一项非常有意义又非常有趣的运动。这不，今天下午，我就来到了新建的“池州游泳池”游泳玩耍，可好玩了！
我和妈妈先买了票，换好衣服，我就开始游了。我从梯子上下到水里，水有点冷，不过我很快就适应了。
“开游啦！”我小声说道。
我先漂起来，然后将腿“八”字张开，小腿收回，最后快速将整条腿画一个圆弧，再并拢。同时，手也向两边划去，到180°后，下半部分手臂收回，用手肘在胸的两旁夹水，再让手合拢，最后伸直，回到漂浮状态。每次手在划水时，我就将头抬出水面换气（这就是蛙泳）。哇！快游到对岸了！加油！加油！
我正在冲刺时，一堵“软墙”把我挡住了，哦，是一个人。天哪！我这才注意到水池里几乎全是人，还好我在深水区，不然，肯定有人要被我踹到。
游泳池里“人满为患”，不过这场面还真挺壮观的`，许多人的头露在水面上，转来转去，还有人猛得从岸上跳下来，溅起巨大的水花。后来，我还去打了一会儿水球。
游泳真是太有趣了！
游泳作文400字 篇5
今天，天气晴朗阳光明媚，下午我学完画画，妈妈说：“今天阳光这么好，水一定不凉，咱们去游泳吧。”我听完兴奋极了，我立刻换上泳衣，带上泳镜，跟妈妈骑车向着采四的游泳池出发了。
“哇塞”，今天人可真多呀，有大人、有小孩三个一群、五个一伙，在游泳池里推来推去，快活极了。我早已等不及了，“扑通”我纵身一跃，如水鸭子一般去水里畅游······水里感觉真好，我像小青蛙似地蛙泳前进，我的双手不停地摆动着，两脚不住地打着水，深水区的水好凉、好爽。再一看，泳池里的泳姿有蛙泳、自由泳、仰泳、狗刨。
我在深水区游了几个来回，累了我便去小池子找小伙伴玩了。我们在池子里你追我赶，互不相让，玩潜水、抢球游戏，欢笑声、嘻闹声响成一片······
夕阳西下，不知不觉到了该回家的时候了，我和小伙伴们都不情愿的从池子里出来，跟妈妈们去洗澡换衣服回家。在回家的'路上，我们一路欢歌笑语，快乐的游泳我喜欢，我今天玩得真愉快！
游泳作文400字 篇6
暑假开始了，妈妈跟我说，叫我去学游泳去，我高兴得跳了起来，因为我喜欢游泳，喜欢跟水打成一片。
第一天到游泳馆，哇！好多人啊！这么多人去学游泳吗？进了里面，小伙伴们都是一个个全副“武装”的：游泳衣、游泳帽、眼镜，鼻夹一样不少。到了池子边上，教练叫我们下水，我心里害怕了，因为以前下水，我都是带着游泳圈的，这次不带就直接下水，我有点不敢了。教练好像看出了我的心声，就对我说：“没关系的，第一天下水，你先把手放在水池边上，抓住就可以了。”看着其他的小伙伴们一个个都走了下去，我也鼓起勇气走了下去。真的也，水也不深，我一点也不害怕了。教练教我们憋气，我从一开始的不敢，到后来的5秒，10秒，一堂课快结束的时候我已经能坚持到30秒了。教练表扬我了呢！第二天，又学了新的'东西，漂起来，我学得可开心了。第三天又学了漂出去。第四天学了蹬脚。第五天学了换气。到了第六天我已经可以游出去了，接下来的几天，我不停的练习，已经可以游出去好远了。
到了最后一天，教练已经不再怎么管我们了，叫我们自由的游，想怎么游，就怎么游。我呢！在水里面翻跟斗，在水里躲猫猫。把我妈妈都吓一跳，人哪里去了呢？教练跟我妈妈说：“我学得不错，不但学会了游，而且还学成了花样游呢！”教练笑了，妈妈笑了，我也笑了。
游泳作文400字 篇7
一放暑假，姑姑就给我和妹妹报名参加游泳培训班。上课地点在新建的南通“爱玛会水世界”。
我和妹妹提前准备了泳衣、泳帽和泳镜，早早地就来到水世界等候。我们的教练是一位皮肤黑黝黝的.帅哥哦！
教练先带领我们熟悉水世界的环境，接着就教我们做游泳前的热身运动。第一节课的内容是练习水下换气，教练给我们做示范，先深吸一口气，鼓起两颊，然后把头钻进水里，开始将嘴气轻轻地、慢慢地吐出。我照着教练的模样试了一下，可是因为没有吸足气，刚将头埋入水中，就已经憋得不行了，我迅速地把头从水里钻出来，可还是不小心喝了一口水。有了这次教训，我吸足了气，再次钻入水中，终于成功了！
在学会换气之后，教练指导我们练习漂浮。我整个人浮在水面上，将脸埋入水中，进行换气，这时候我感觉自己仿佛就是一朵白云飘浮在蓝天，又像一个小婴儿躺在柔软的棉被里，舒服极了！
虽然我才刚刚开始学习游泳，但是我相信“世上无难事，只要肯登攀”，我一定会努力练习，做一条泳池里快乐的“小鱼儿”！
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