跳山羊教案

时间：2021-12-16 12:32:54 教案我要投稿

跳山羊教案

跳山羊教案茶陵县解放学校学段：水平三任课教师：肖高林班级： 212班时间： 2010年6月13日学生人数：全班学生　教学理念通过腾越山羊的学习和实践，树立“健康第一”的思想，增进身体健康。提高弹力和跨越障碍物的本领，以学生积极运动参与和发展为主体，发展学生弹跳、柔韧、协调、灵敏等身体素质。培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难以及团结协调配合的优良品质学习目标 1、通过体会和初步掌握学会分腿腾越山羊的技术动作要领．　　 2、发展学生弹跳、协调、灵敏等身体素质。 3、增强下肢和肩带肌肉的.力量　 4、提高学生的自主学习能力，体验运动参与、身体练习、与同伴合作精神学习内容 1、分腿腾越山羊 2、游戏：　跳“人羊” 教学器材山羊4个、垫子若干、重点难点重点：顶肩、推手越过器械。难点：动作配合协调。课的部分教　学内　容教　师活　动学　生活　动组　织要　求负荷时间准　　　　　　备部分一、课堂常规：　　 1、体育委员整队、报告人数。　　 2、师生问好、　　检查服装。 3、宣布课的内容和任务二、1、螺旋跑　　　　　 2、徒手操　 1、教师检查服装　　 2、向学生问好　　 3、讲解课堂要求和任务，教师领跑　　 1、教师领做。　　 2、教师口令　　 1、体育委员整队，快、齐、静。　　 2、向教师问好。　　 3、一切行动听从指挥。　　 4、明确学习目标 1、全身自然放松 2、注意力集中。　　 3、动作到位 ★★★★ ★★★★ ☆☆☆☆ ☆☆☆☆ △ 成单行跑四列横队小中 8 基　　　　　　　　本　　　　　　部　　　　　分　一、辅助练习　　 1、单踩双踏　　　　　　 2、俯撑分腿跳　　　　　　 3、原地并腿跳双人跳“人羊”练习学习分腿腾越山羊的动作技术。　　　　动作：助跑、起跳，两臂前伸支撑器械，含胸、提腰背、屈髋，两腿向左右分开，然后两手迅速推离器械，使身体向前上方腾起，走过越过器械。落地成半蹲，两臂斜上举。　　　　游戏“跳二羊”接力　　游戏规则：学生分成四组进行。从起跑线开始，每人依次跳过本队全部“人羊”后，自己做“人羊”，直到最后一个同练完成。 1、强调在学习、活动中的安全。　　　　 2、教师讲解动作方法和要领。　　 3、检查并纠错　 1、讲解示范　　 2、鼓励表扬　　 3、注意保护和帮助 4、纠正错误 1、讲解示范　　 2、语言激励。　　 3、讲解保护与帮助的方法。　　 4、参与学生活动。　　 5、纠正错误。　　 6、鼓励表扬。　　 7、教师点评。　　　　　　 1、讲解示范　　　　 2、强调在游戏中的安全　　　　 3、语言激励　　　　 4、鼓励表扬 1、学生要求认真听讲。　　 2、学生集体练习。 3、学生分组练习 1、体验活动　　 2、运动参与 3、感受动作　　 4、注意安全 1、学生主动参与活动　　 2、展示技能。　　 3、注意安全　　 4、学生互相点评　　保护与帮助：站在器械斜前方。跳的同学越过器械后，扶上臂或落地后扶臂、腹。　　　　　　 1、参与游戏　　　　 2、展现自我组织：　　　　 ★★★★ ★★★★ ☆☆☆☆ ☆☆☆☆　　 △ 成体操队形散开 1、分腿腾越山羊完整技术练习；　　 2、按学生能力进行分组练习，　　 3、技术薄弱的学生继续进行“跳人羊”。　　　　　　成体操队形散开　　　高 28 结　　　　束　　　　部　　　　分 1、放松操　　 2、小结　　　 3、宣布下课 1、示范领做。　　 2、口令引导。　 3、教师总结：　 4、宣布下课 1、全身放松。　　 2、欢快轻松。　　　 3、向老师再见　 4、收好器材 ★★★★★　　 ★★★★★　　 ☆☆☆☆☆　　 ☆☆☆☆☆　　 △　　中 4 课　　后　　反　　思课的预计 1、练习密度：55%左右；　　 2、运动负荷：中上；　　 3、平均心率：120次/分左右　　 4、最高心率：170次/分。　

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