50米跑教学反思

时间:2015-09-22 12:00:00 教学反思 我要投稿

50米跑教学反思

这节课我上的是50米跑,对于其他项目来说跑步是一项比较枯燥的项目,但是也最能体现出个人的身体素质,教学任务是让学生学习加速跑技术动作,做到上下肢相互协调,大腿积极上抬、前摆,小腿积极下压、蹬地,前脚掌着地,在最短的时间内,使学生跑出最快的速度。在游戏阶段,通过迎面接力这个游戏,让学生体会一下自己跑的.速度,重点培养学生团结协作能力和严格遵守游戏规则的品质。

50米跑教学反思

这节课孩子们表现的非常好,都能较好的完成教学任务,在排队跑步时同学们非常有序,在起跑线的起跑姿势也正确,能达到相互协助的效果。本节课,我采用教师讲解、示范等教学方法,练习时采用叫数字教学法,让学生跑出,这样既保证了学生能够集中精神,又练习了学生的反应能力。在练习负荷安排上,以中等强度的负荷为主,让学生感觉不是很累,能够完成练习。这种方法很好,学生们基本上都完成了自己的课上任务。

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