熘土豆丝

时间:2018-12-31 12:00:00 资料大全 我要投稿

熘土豆丝

熘土豆丝属于浙江菜,

熘土豆丝

。这是一道咸酸可口的佐餐佳肴。下面是详细介绍,欢迎阅读!

美食材料

土豆一个,葱一根,红辣椒一个,料酒、味精、盐、酱油、醋、白糖、胡椒粉

主料简介

土豆,即马铃薯,多年生草本,但作一年生或一年两季栽培。地下块茎呈圆、卵、椭圆等形,有芽眼,皮红、黄、白或紫色。地上茎呈棱形,有毛。奇数羽状复叶。聚伞花序顶生,花白、红或紫色。浆果球形,绿或紫褐色。种子肾形,黄色。多用块茎繁殖,

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熘土豆丝》(https://www.unjs.com)。 可入药。根据营养专家黎黍匀分析,马铃薯生命力指数为8.6,证明对生命力的提高有效;防病指数为126.67,属于高指数范围。

制作过程

将土豆刀成丝、葱切丝、红辣椒切丝 ,锅内放少许油,下入葱丝、红辣椒丝、爆锅然后下入土豆丝,依次下入料酒、味精、盐、酱油、醋二两、胡椒粉少许、白糖一点。翻炒即可。

营养价值

吃土豆你不必担心脂肪过剩,因为它只含有0.1%的脂肪;是所有充饥食物望尘莫及的.。每天多吃土豆可以减少脂肪的摄入,使多余脂肪渐渐代谢掉。


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