浅析情绪调节的内涵及特点
情绪在我们的日常生活中扮演着不可或缺的角色,每个人每天都可能经历和体验情绪变化带给我们的冲击.情绪是冲动的也是可控的.因此,了解情绪、合理调节情绪成为每一个体应该具备的能力,而理解情绪调节的内涵和特点,对我们学会调节自身情绪而言更具有重要意义.
作 者: 朱艳新 周春雷 杨子波 作者单位: 朱艳新(河北大学教育学院)周春雷(河北大学发展规划处)
杨子波(河北大学管理学院就业指导中心)
刊 名: 成功(教育版) 英文刊名: SUCCESS 年,卷(期): 2007 ""(10) 分类号: B84 关键词: