让孩子适应弟弟妹妹的到来的方法
怀孕期间
告诉孩子新的婴儿的到来并没有对与错，也没有所谓的最适当时机，只是能够让孩子有更长的时间去接受就越好。在跟孩子说的时候，你可以根据你的喜好和孩子的成熟程度而选择说的方法，最好是能够按照孩子的思维特点去解释。例如孩子是学龄前的儿童的话，他们对时间的观念还不强，所以你跟他说新的孩子会在九个月以后降临这个家的话，他可能还不是很清楚，所以你可以跟他解释说他会在冬天到来。
至于如何去回答孩子的问题呢？如果一个四岁的孩子可能会问：“这个BB是从哪里来的？”虽然听起来有点尴尬，但其实孩子是想问BB是从具体的什么地方来，而不是想问有关于性的问题。所以这样的回答就已经足够了：他是从妈妈肚子的.子宫来的。假如孩子想知道更多的话，他会向你发问的。
但如果孩子对你肚子中的孩子更感兴趣的话，你可以通过一起的活动增加他的兴趣，例如：一起看孩子的照片，阅读有关育儿的书籍，一起拜访有新生婴儿的朋友家庭，一起准备去医院的包包和一起去做产前检查听BB的心跳。
生孩子之前
随着预产期越来越近，这是为孩子做好你在医院期间的安排的最好时机。你可以告诉他你的安排让他也可以知道这天什么时候会到来。你可以在生孩子后尽快安排孩子过来医院看看。这是一个比较好的做法，因为这里有很多亲戚，可以防止孩有被孤立的感觉。为了保持孩子的日常生活可以尽快恢复，你也需要在产前尽快做好房间的安排。
新生的孩子回家后
当新生的孩子从医院回家以后你需要尽快让孩子适应所有的变化。最好可以让孩子可以跟新生的孩子一起活动，这样他就不会有被遗弃的感觉。
孩子可能会很想帮忙照顾BB，即使有时他们会越帮越忙，但这样能够正面地加强他们之间的交流。根据孩子的年龄，你可以让他帮忙叠或取尿片，跟BB说话，帮忙穿衣服或者帮忙洗澡等。如果孩子表现出来很冷淡的话你也不用着急，可能他还需要一段时间去适应。但如果在喂乳的时候，你可以用玩具引开孩子，这样既不会干扰喂乳，孩子也不会有被忽略的感觉。
同时也要抓住机会趁BB睡觉的时候跟孩子制造多些面对面的时间。可以的话每天安排一个时间可以单独相处，这样可以让孩子觉得自己还有跟父母在一起的专属时间，同时也可以减少他们对新生孩子的憎恶。
发泄情绪
面对这么大的一个转变，难免孩子会有一些情绪而做出不恰当的行为。如果有这种情况的话，首先要明白了解他们的感受，不要责骂，这只是表明他需要跟你单独相处的时间。你可以鼓励他说出自己的感受，并且用适当的方法去发泄自己的情绪。
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