心理小故事15篇【优秀】
心理小故事1
有3个人要被关进监狱3年,监狱长给他们3个一人一个要求。

美国人爱抽雪茄,要了3箱雪茄;法国人最浪漫,要一个美丽的女子相伴;而犹太人说,他要一部与外界沟通的电话。
3年过后,第一个冲出来的是美国人,嘴里鼻孔里塞满了雪茄,大喊道:“给我火,给我火!”原来他忘了要火了。
接着出来的是法国人。只见他手里抱着一个小孩子,美丽女子手里牵着一个小孩子,肚子里还怀着第三个。
最后出来的是犹太人,他紧紧握住监狱长的手说:“这3年来我每天与外界联系,我的生意不但没有停顿,反而增长了200%,为了表示感谢,我送你一辆劳施莱斯!”
什么样的选择决定什么样的'生活,今天的生活是由3年前我们的选择决定的,而今天我们的抉择将决定我们3年后的生活。
感悟:建议朋友要选择接触最新的信息,了解最新的趋势,从而更好的创造自己的将来。并希望马上作出选择,因为什么样的选择决定什么样的生活。
心理小故事2
老鼠掉进了半满的'米缸,意外让它喜不自禁。确定没有危险后,它便开始了在米缸里吃了睡、睡了吃的生活。非常快,米缸就要见底了,可它终究还是摆脱不了大米的诱惑,继续留在缸里。最后,米吃完了,它才发现,跳出去只是梦想,一切全部无能为力了
感悟:咱们的生活看似平坦,其实到处全部是危机。
心理小故事3
城市的过街天桥上有一个乞丐,他一无是处。夜幕降临的时候,乞丐会回到他的住处——城郊一个废弃的菜园。菜园被一圈稀疏的篱笆围着,里面有一个残破的窝棚,乞丐已经在那里度过了几个寒冷的冬天。菜园里还有一眼枯井,井边有一棵老树。
天桥上行人稀少,乞丐打定了收工的主意。天桥的一端却跑来一条冻得瑟瑟发抖的小狗。小狗试探着靠近乞丐,在乞丐脚边的小鹏里仔仔细细地舔着,乞丐昨晚用它盛过食物。乞丐心上最柔软的那根神经被触动了,他掏出面包轻轻地放进小鹏。小狗感激地望了他一眼,风卷残云地吃了起来。
乞丐把小狗带回“家”,从此他们相依为命。小狗很聪明,饿了的时候就叼起小鹏围着乞丐打转。路人觉得惊奇,认为这是一条会表演的小狗,于是纷纷把钱放到小鹏里。乞丐发现了商机,后来经过训练,小狗已经能用两条后腿直立,叼着小鹏在人群里跳来跳去。于是有更多的钱装入乞丐的口袋。
直到有一天,顽皮的小狗扯破了一条贵妇犬的耳朵。狗主人大发雷霆,乞丐先生膨胀起来的自尊心受到了严重的伤害。
乞丐回到家,径直把小狗拎到了后院的枯井边。他把小狗装进一个木桶,用一根长绳送到井下。乞丐决心让小狗在自己的眼前消失,他要忘掉卑贱的过去。可他没忘给狗吃食。
小狗在井底转呀转呀,无论白天还是黑夜,它一直仰着脑袋向上张望。可是除了每天落下来的一些食物,谁也没有来过。小狗在井底一直往上凝望……转眼一个多月过去了,乞丐过得并不快乐。乞丐终于认识到,这个世界上只有那条曾经相依为命的小狗才是自己真正的朋友,而自己却把它丢到了井底。
乞丐迅速地跑到井边,放下吊桶。可小狗只是围着木桶转来转去却不肯往里爬。乞丐跑出去买来一架绳梯,他把绳梯的一端拴在井边的树上,自己爬下去救他的小狗。井很深,乞丐却顾不得害怕。井底潮湿阴暗,并且有一股浓重的臭味,他一把抱起小狗往上爬。小狗并没有怪罪自己的主人,它一直热情地舔着乞丐的脸。
因为井下呆的时间过长,小狗的脖子已经无法伸直,只能仰着头在地上打转。这个城市里最好的医生也没能治好小狗的病。乞丐为了弥补自己的过失,每天给它最好的食物,到哪儿都领着它。小狗快乐地摇着尾巴,但它的头只能朝后仰着,眼睛望着天空。
富裕的他把钱都给了别人。
日子一天天过去,乞丐只有倦缩在又黑又冷的井底,他大声地喊,没有人能够听见。小狗每天四处寻找食物扔下来,小狗找食物非常困难,因为它的`脖子朝后弯着。它只能躺倒在垃圾堆上嗅着,顺便把找到的臭肉什么的衔起来跑到井口。有一次,小狗扔下来一只死猫。
转眼一个多月过去了,小狗甚至舍不得吃自己找来的任何东西,它变得瘦骨嶙峋,后来连走路的力气都没有了。乞丐每天继续在井底喊呀喊,但没有人来救他。一连几天小狗没有往下扔东西了,乞丐不知道小狗出了什么事。乞丐凝望着井口的一小块天空,他知道自己快要死了。
一天早晨,井口上隐约的说话声惊醒了昏睡中的乞丐,他拼尽全力喊了起来。他被人们用绳子吊了上来,阳光刺得他睁不开眼。人们打量着这个蓬头垢面的浑身肮脏发臭的人:“要不是这条小狗死在井口上,没人能听见你的喊声。”乞丐看见骨瘦如柴的小狗,泪水打湿了小狗肮脏的毛。
主人抛弃了它一次,可它还是忠诚地陪在主人左右。
心理小故事4
1、
一群孩子在一位老人家门前嬉闹,叫声连天。几天过去,老人难以忍受。
于是,他出来给了每个孩子25美分,对他们说:"你们让这儿变得很热闹,我觉得自己年轻了不少,这点钱表示谢意。"
孩子们很高兴,第二天仍然来了,一如既往地嬉闹。老人再出来,给了每个孩子15美分。他解释说,自己没有收入,只能少给一些。15美分也还可以吧,孩子仍然兴高采烈地走了。
第三天,老人只给了每个孩子5美分。
孩子们勃然大怒,"一天才5美分,知不知道我们多辛苦!"他们向老人发誓,他们再也不会为他玩了!
2、
春秋战国时代,一位父亲和他的儿子出征打仗。父亲已做了将军,儿子还只是马前卒。又一阵号角吹响,父亲庄严地托起一个箭囊,郑重地对儿子说:“这是家袭宝箭,佩带身边,力量无穷,但千万不可抽出来。”果然,佩带宝箭的儿子英勇非凡,所向披靡。当鸣金收兵的号角吹响时,儿子再也禁不住得胜的豪气,完全忘记了父亲的叮嘱,强烈的欲望驱使他呼一声就拔出了宝箭。
骤然间他惊呆了,断箭,箭囊里装着一枝折断的箭。儿子顿时吓出了一身冷汗,意志轰然坍塌。结果很显然,儿子惨死于乱军之中。
温馨提示:把胜败寄托在一枝宝箭上,多么愚蠢,而当一个人把生命的核心与把柄交给别人,又是多么危险!永远记住:自己才是一枝宝箭。
3、
一天,我发现,一只黑蜘蛛在后院的两檐之间结了一张很大的网。难道蜘蛛会飞?要不,从这个檐头到那个檐头,中间有一丈余宽,第一根线是怎么拉过去的?后来,我发现蜘蛛走了许多弯路——从一个檐头起,打结,顺墙而下,一步一步向前爬,小心翼翼,翘起尾部,不让丝沾到地面的沙石或别的物体上,走过空地,再爬上对面的檐头,高度差不多了,再把丝收紧,以后也是如此。蜘蛛不会飞翔,但它能够把网结在半空中。它是勤奋、敏感、沉默而坚忍的昆虫,它的网织得精巧而规矩,八卦形地张开,仿佛得到神助。这样的成绩,使人不由得想起那些沉默寡言的人和一些深藏不露的智者。
温馨提示:信念是一种无坚不摧的力量,当你坚信自己能成功时,你必能成功。
4、
从前,有一对夫妇养育了两个儿子,大儿子以卖煤为生,小儿子则卖雨伞。每到下雨,母亲就唉声叹气说大儿子的煤要卖不出去了,天晴时,母亲又惆怅抱怨小儿子的伞没人要。但父亲则和母亲恰恰相反,下雨天,他为小儿子高兴,天晴时,他为大儿子叫好。
温馨提示:性格决定命运,乐观的人会在逆境中找到快乐,悲观的人看不到生活中的希望,有什么样的思维方式就会有什么样的人生。
5、
珍妮是个总爱低着头的小女孩,她一直觉得自己长得不够漂亮。有一天,她到饰物店去买了只绿色蝴蝶结,店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮,珍妮虽不信,但是挺高兴,不由昂起了头,急于让大家看看,出门与人撞了一下都没在意。
珍妮走进教室,迎面碰上了她的老师,“珍妮,你昂起头来真美!”老师爱抚地拍拍她的肩说。那一天,她得到了许多人的赞美。她想一定是蝴蝶结的功劳,可往镜前一照,头上根本就没有蝴蝶结,一定是出饰物店时与人一碰弄丢了。
自信原本就是一种美丽,而很多人却因为太在意外表而失去很多快乐。
温馨提示:无论是贫穷还是富有,无论是貌若天仙,还是相貌平平,只要你昂起头来,快乐会使你变得可爱——人人都喜欢的那种可爱。
6、
生活真是有趣:如果你只接受最好的,你经常会得到最好的。
有一个人经常出差,经常买不到对号入坐的车票。可是无论长途短途,无论车上多挤,他总能找到座位。
他的办法其实很简单,就是耐心地一节车厢一节车厢找过去。这个办法听上去似乎并不高明,但却很管用。每次,他都做好了从第一节车厢走到最后一节车厢的准备,可是每次他都用不着走到最后就会发现空位。他说,这是因为像他这样锲而不舍找座位的乘客实在不多。经常是在他落座的车厢里尚余若干座位,而在其他车厢的过道和车厢接头处,居然人满为患。
他说,大多数乘客轻易就被一两节车厢拥挤的表面现象迷惑了,不大细想在数十次停靠之中,从火车十几个车门上上下下的流动中蕴藏着不少提供座位的机遇;即使想到了,他们也没有那一份寻找的耐心。眼前一方小小立足之地很容易让大多数人满足,为了一两个座位背负着行囊挤来挤去有些人也觉得不值。他们还担心万一找不到座位,回头连个好好站着的地方也没有了。与生活中一些安于现状不思进取害怕失败的人,永远只能滞留在没有成功的起点上一样,这些不愿主动找座位的`乘客大多只能在上车时最初的落脚之处一直站到下车。
温馨提示:自信、执着、富有远见、勤于实践,会让你握有一张人生之旅永远的坐票。
7、
什么东西比石头还硬,或比水还软?然而软水却穿透了硬石,坚持不懈而已。
有个年轻人去微软公司应聘,而该公司并没有刊登过招聘广告。见总经理疑惑不解,年轻人用不太娴熟的英语解释说自己是碰巧路过这里,就贸然进来了。总经理感觉很新鲜,破例让他一试。面试的结果出人意料,年轻人表现糟糕。他对总经理的解释是事先没有准备,总经理以为他不过是找个托词下台阶,就随口应道:“等你准备好了再来试吧”。
一周后,年轻人再次走进微软公司的大门,这次他依然没有成功。但比起第一次,他的表现要好得多。而总经理给他的回答仍然同上次一样:“等你准备好了再来试。”就这样,这个青年先后5次踏进微软公司的大门,最终被公司录用,成为公司的重点培养对象。
温馨提示:也许,我们的人生旅途上沼泽遍布,荆棘丛生;也许我们追求的风景总是山重水复,不见柳暗花明;也许,我们前行的步履总是沉重、蹒跚;也许,我们需要在黑暗中摸索很长时间,才能找寻到光明;也许,我们虔诚的信念会被世俗的尘雾缠绕,而不能自由翱翔;也许,我们高贵的灵魂暂时在现实中找不到寄放的净土……那么,我们为什么不可以以勇敢者的气魄,坚定而自信地对自己说一声“再试一次!”
再试一次,你就有可能达到成功的彼岸!
8、
只有一个洞穴的老鼠很快被捉。
在一个漆黑的晚上,老鼠首领带领着小老鼠出外觅食,在一家人的厨房内,垃圾桶之中有很多剩余的饭菜,对于老鼠来说,就好像人类发现了宝藏。
正当一大群老鼠在垃圾桶及附近范围大挖一顿之际,突然传来了一阵令它们肝胆俱裂的声音,那就是一头大花猫的叫声。它们震惊之余,更各自四处逃命,但大花猫绝不留情,不断穷追不舍,终于有两只小老鼠走避不及,被大花猫捉到,正要向它们吞噬之际,突然传来一连串凶恶的狗吠声,令大花猫手足无措,狼狈逃命。
大花猫走后,老鼠首领施施然从垃圾桶后面走出来说:“我早就对你们说,多学一种语言有利无害,这次我就因而救了你们一命。”
温馨提示:“多一门技艺,多一条路。”不断学习实在是成功人士的终身承诺。
9、
1840年2月,英国维多利亚女王和撒克斯·科巴格·戈萨公爵的儿子阿尔巴特结婚。他俩同年出生,又是表亲。虽然阿尔巴特对政治不感兴趣,但在女王潜移默化的影响下,阿尔巴特也渐渐地关心起国事来,终于成了女王的得力助手。
有一天,两人为一件小事吵嘴,阿尔巴特一气之下跑进卧室,紧闭房门。女王理事完毕,很是疲惫,急于进房休息,怎奈阿尔巴特余怒未消,故意漫不经心地问:“谁?”
“英国女王。”
屋里寂静无声,房门紧闭如故。维多利亚女王耐着性子又敲了敲门。
“谁?”
“维多利亚!”女王威严地说。
房门仍旧未开。维多利亚徘徊半晌,再又敲门。
“谁?”阿尔巴特又问。
“我是您的妻子,阿尔巴特。”女王温柔地答道。
门立刻开了,丈夫双手把她拉了进去。这次,女王不仅敲开了门,也敲开了丈夫的心扉。
10、
古代有一个国王身有两残:缺一目外加少一腿。有一次,这个国王心血来潮,让宫廷画师给自己画像。第一位画师是个老实人,他规规矩矩地画出了国王的本来面目——又瞎又瘸。国王看后不禁怒从心头起,恶向胆边生:
“这个可恶的画师竟敢把我画得如此丑陋,真是该杀。”于是这个老实本份的画师被杀掉了。国王仍不甘心,便又找了第二个画师来给他画像,这个画师知道了前边那个同行的悲惨结局,再也不敢照实描绘国王的缺陷了。他在画布上画了一个双眼明亮两腿矫健的国王,心想这下国王该满意了吧,不曾想国王一见画像大发雷霆,骂道:“你这该死的东西!这难道还是我吗?”
结果,第二个画师也没有逃出被杀害的命运。这下国王的画师们谁都不敢再给国王画像了,没想到有个小画工自告奋勇地说他要给国王画像,这下可把画师们着实地吓了一跳。小画工画啊画啊,终于把国王的肖像画完成了。国王一见画像,紧崩的脸变得柔和起来,最后他笑了,直夸小画工聪明。
原来,这个机灵的小画工既没有像第一个画师那样把国王的缺陷完全表现在画布上,也没有像第二个画师那样不顾实际妄加涂彩。机灵的小画工画的国王是这样的:侧身骑在马上,残缺的那条腿隐在马鞍的后面,双手举枪,眯着一只眼在瞄准,而这只眼正是那只瞎眼。这样一安排,画面上则是一个英姿勃发骑马打猎的国王,看不出任何缺陷,可谁也不能说他像第二个画师那样改变了国王的本来面目。那个挑剔的丑陋国王这次也毫不吝啬地奖励了那个小画工。
这个故事告诉我们,在思维过程中改变看问题的角度,往往会收到意想不到的效果。我们要善于学习变换视角的思考方式,不要让旧框框去限制自己的思维,总“钻死胡同”,要尽可能地选择新视角,力争看到事物的新侧面。
心理小故事5
历史上有个著名的医师叫阿维林纳,他对动物的生存环境做过一个试验。他把两只小羊同样喂养,其中一只放在离狼笼子不远的地方,由于经常恐惧,这只小羊逐渐消瘦,身体衰弱,不久即死了;而另一只小羊因为放在比较安静的地方,没有狼的恐吓,而健康地生存下来了。2.致命杀手“生气水”。
最近,美国一些心理学家做了一项实验,他们把正在生气的人的血液中所含物质注射到小老鼠身上,并观察其反应。初期,这些小老鼠表现呆滞,整天不思饮食。几天后,它们就默默地死掉了。美国生理学家爱尔玛为了研究情绪状态对健康的影响,设计了一个很简单的实验:他把一支支玻璃管插在正好是0℃的冰水混合物容器里,然后分别注入人们在不同情况下的“气水”,即用人们在悲痛、悔恨、生气时呼出的水汽和他们在心平气和时呼出的水汽作对比实验。结果表明,当一个人心平气和时呼出的水汽冷凝成水后,水是澄清透明、无杂质的;悲痛时呼出的水汽冷凝后则有白色沉淀;悔恨时呼出的`水汽沉淀物为乳白色;而生气时呼出的“生气水”沉淀物为紫色。他把“生气水”注射到大白鼠身上,几十分钟后,大白鼠就死了。由此可见,生气对健康的危害非同一般。
有分析表明:人生气10分钟会耗费大量精力,其程度不亚于参加一次3000米的赛跑;而且生气时的生理反应也十分剧烈,分泌物比其他任何情绪状态下的分泌物都复杂,且更具毒性。因此,动辄生气的人很难健康长寿(很多人都是给气死的)。生气发怒引起的后果有:
伤心损肺:气愤必然引起心跳加快,心律失常,使心脏受到邪气的侵袭,诱发心慌心痛,呼吸急促,引发气逆胸闷、肺胀、咳嗽及哮喘。
伤脾伤肝:生气时除了伤脾脏外,还会导致尿道受阻或失禁,并使肝胆不和、肝部疼痛。
伤脑失神:人在发怒时心理状况失衡,情绪高度紧张,神志恍惚。在这样恶劣的心理状态和强烈的不良情绪下,大脑中的“脑岛皮质”受到刺激,时间久了就会改变大脑的正常运作。
可见,生气发怒可使呼吸系统、循环系统、消化系统、内分泌系统和神经系统失调,并带来极大的损伤。生气还会引起皮肤憔悴、双目红肿、皱纹增多、妇女月经不调,甚至影响生育。生气的妇女在哺乳期不仅奶水减少,而且在生气后给婴儿喂奶,婴儿有可能中毒,轻者长疮,重者生病。老年人在发怒时由于内耳小血管、微血管痉挛性收缩,血液供量不足,会形成血管栓塞,导致突发性耳聋。精神刺激是引发癌症的活化剂。德国医学博士认为,相当一部分癌症是由病人激烈的内心冲击引起的。患有心脑血管疾病的人在生气时还容易诱发心肌梗死和脑血栓。
为了自身健康,请您尽量不要生气,实在是生气,也要学会克制、幽默、宽容等消气艺术来减轻或消除心理压力。
心理小故事6
在1907年,詹姆斯从哈佛大学退休。同时退休的还有他的好友物理学家卡尔森。一天,两人打赌,詹姆斯说:“我一定会让你不久就养上一只鸟的。”卡尔森不以为然:“我不信!因为我从来就没有想过要养一只鸟。”
没过几天,恰逢卡尔森生日,詹姆斯送上了礼物——一只精致的鸟笼。卡尔森笑了:“我只当它是一件漂亮的工艺品。你就别费劲了。”从此以后,只要客人来访,看见书桌旁那只空荡荡的.鸟笼,他们几乎都会无一例外地问:“教授,你养的鸟什么时候死了?”卡尔森只好一次次地向客人解释:“我从来就没有养过鸟。”
然而,这种回答每每换来的却是客人困惑而有些不信任的目光。无奈之下,卡尔森教授只好买了一只鸟。
这是一个著名的心理现象。其发现者就是心理学家詹姆斯。它说的是:如果一个人买了一个空的鸟笼放在自己家的客厅里,过了一段时间,他一般会丢掉这个鸟笼或者买一只鸟回来养。因为买一只鸟比解释为什么有一只空鸟笼,要简便得多,这就是著名的鸟笼效应。
在我们的身边,包括我们自己,很多时候不是先在自己的心里挂上一只笼子,然后再不由自主地朝其中填满一些什么东西吗?
心理小故事7
"影子真厌恶!"小猫汤姆和托比都这样想,"我们必须要摆脱它。"
然而,无论走到哪里,汤姆和托比发现,只要一出现阳光,它们就会看到令它们抓狂的自我的影子。
可是,汤姆和托比最终最终都找到了各自的解决办法。汤姆的方法是,永远闭着眼睛。托比的办法则是,永远待在其他东西的阴影里。
心理点评
这个寓言说明,一个小的心理问题是如何变成更大的心理问题的。
能够说,一切心理问题都源自对事实的扭曲。什么事实呢?主要就是那些令我们痛苦的负性事件。
因为痛苦的体验,我们不愿意去应对这个负性事件。可是,一旦发生过,这样的.负性事件就注定要伴随我们一生,我们能做的,最多可是是将它们压抑到潜意识中去,这就是所谓的忘记。
可是,它们在潜意识中仍然会一如既往地发挥作用。并且,哪怕我们对事实遗忘得再厉害,这些事实所伴随的痛苦仍然会袭击我们,让我们莫名其妙地悲痛难过,并且无法抑制。这种疼痛让我们进一步努力去逃避。
发展到最终,通常的解决办法就是这两个:要么,我们像小猫汤姆一样,彻底扭曲自我的体验,对生命中所有重要的负性事实都视而不见;要么,我们像小猫托比一样,干脆投靠痛苦,把自我的所有事情都搞得十分糟糕,既然一切都那么糟糕,那个让自我最悲痛的原初事件就不是那么疼了。
白云心理医院的咨询师李凌说,99%的吸毒者有过痛苦的遭遇。他们之所以吸毒,是为了让自我逃避这些痛苦。这就像是躲进阴影里,痛苦的事实是一个魔鬼,为了躲避这个魔鬼,干脆把自我卖给更大的魔鬼。
还有很多酗酒的成人,他们有过一个酗酒而暴虐的老爸,挨过老爸的不少折磨。为了忘记这个痛苦,他们学会了同样的方法。
除了这些看得见的错误方法外,我们人类还发明了无数种形形色色的方法去逃避痛苦,弗洛伊德将这些方式称为心理防御机制。太痛苦的时候,这些防御机制是必要的,但糟糕的是,如果心理防御机制对事实扭曲得太厉害,它会带出更多的心理问题,譬如强迫症、社交焦虑症、多重人格,甚至精神分裂症等。
真正抵达健康的方法仅有一个直面痛苦。直面痛苦的人会从痛苦中得到许多意想不到的收获,它们最终会变成当事人的生命财富。规划利用好现有的本事远比挖掘所谓的潜能更重要。"
切记:阴影和光明一样,都是人生的财富。
一个最重要的心理规律是,无论多么痛苦的事情,你都是逃不掉的。你只能去勇敢地应对它,化解它,超越它,最终和它达成和解。如果你自我暂时缺乏力量,你能够寻找帮忙,寻找亲友的帮忙,或寻找专业的帮忙,让你信任的人陪着你一齐去应对这些痛苦的事情。
美国心理学家罗杰斯曾是最孤独的人,但当他应对这个事实并化解后,他成了真正的人际关系大师;美国心理学家弗兰克(见本报1月7日的《每一次磨难都是生命的财富》)有一个暴虐而酗酒的继父和一个糟糕的母亲,但当他挑战这个事实并最终从心中原谅了父母后,他成了治疗这方面问题的专家;日本心理学家森田正马曾是严重的神经症患者,但他经过挑战这个事实并最终发明出了森田疗法......他们生命中最痛苦的事实最终都变成了他们最重要的财富。你,一样也能够做到。
心理小故事8
两人各削去一半自己的个性和缺点,然后凑合在一起才完整。如果没有相互的忍让和包容,最终两个人很难成为一体。
32、这样的心理调节你做的到吗?
①把看不顺的人看顺;②把看不起的人看起;③把不想做的事做好;④把想不通的事想通;⑤把快骂出的话收回;⑥把咽不下气的咽下;⑦把想放纵的心收住。其实你不需每时每刻这样做,但这样多做几回,你就会:①情商高了;②职位升了;③工资涨了;④朋友多了。
33、七种梦境可能预示疾病
①梦到有人敲打你的头:与脑部神经系统有关;②梦中听到怪响:与听觉中枢有关;③梦到气管被卡住窒息:与呼吸系统有关;④梦中被追逐:与心脏供血有关;⑤梦中走路不稳:与心绞痛有关;⑥梦到从高处坠落:与心脏病有关;⑦梦到水的场景:与肝胆肾脏有关。
34、贝勃规律
原本1块的报纸变成了10元一份,你定会感到无法接受;相比较而言,原本5000元的电脑涨了50元,你一定不会有这么大的反应。贝勃规律表明,当人经历强烈的刺激后,之后施予的刺激对他来说也就变得微不足道了。
35、其实人生只有900个月!
事实上,你可以画一个30×30的表格,一张A4纸就够了。每过一个月,就在一个格子里打钩。你全部的人生就在这张纸上。你会因此有一个清晰的概念:你的人生将是如何度过的?
36、胡闹有时候是一种依赖
心理学上说,人们大多数只对有安全度的人发脾气因为在那个安全度之内。你潜意识知道对方不会离开你。胡闹有时候是一种依赖。
37、恋人矛盾应对策略
①不要凡事分出对错,先换位思考,体察对方的潜在动机,相互理解。
②平时保持适当的心理距离,靠得太近会审美疲劳。
③别习惯相互抱怨并形成消极定式,尝试在嬉笑打闹中解决问题。
④宽容为上。我们都不是圣人,没必要为对方的.一点行为举止过分挑剔。
⑤尊重对方,给对方爱你的理由。
38、一流女人的八大特征
①有大女人素质,有小女人情怀;②大事清楚,小事糊涂;③自强自立;④能温柔似水,也能坚强如钢;⑤喜欢孩子;⑥上得厅堂,入得厨房;⑦爱美,会美;⑧拥有浪漫情怀。
39、男生和女生分别有6种基本的爱情需求
男生需要的爱的形式:信任、接受、感激、赞美、认可、鼓励;
女生需要的爱的形式:关心、理解、尊重、忠诚、体贴,安慰。
40、男女心理
如果某个男人主动替你拎包,把你放在道路的里边走,主动为你拉椅子,不要因此而感激涕零。这只能说明他之前有无数个女朋友教过他这一点。而能让他记住的女人,永远是改变了他的那个女人,而不是你。所以,越是细节完美的男人,对女人而言越是挑战。
心理小故事9
玫瑰花枯萎了,小仍拼命吮吸,因为它以前从这朵花上吮吸过甜蜜。但是,现在在这朵花上,小吮吸的是毒汁。
小知道这一点,因为毒汁苦涩,与以前的味道是天壤之别。于是,小愤不过,它吸一口就抬起头来向整个世界抱怨,为什么味道变了?!
终于有一天,不知道是什么原因,小振动翅膀,飞高了一点。这时,它发现,枯萎的玫瑰花周围,处处是鲜花。
心理点评:
这是关于爱情的寓言,是一位年轻的语文老师的真实感悟。
有一段时间,她失恋了,很痛苦,一直想约我聊聊,希望我的心理学知识能给她一些帮助。我们一直约时间,但快两个月过去了,两人的时间总不能碰巧凑在一起。最后一次约她,她说:"谢谢!不用了,我想明白了。"
原来,她刚从九寨沟回来。失恋的痛苦仍在纠缠她,让她神情恍惚,不能享受九寨沟的美丽。不经意的时候,她留意到一只小小正在一朵鲜花上采蜜。那一刹那间,她脑子里电闪雷鸣般地出现了一句话:"枯萎的鲜花上,小只能吮吸到毒汁。"
当然,大自然中的小小不会这么做,只有人类才这么傻,她这句话里的小当然指她自己。这一刹那,她顿悟出了放弃的`道理。以前,她想让我帮她走出来,但翅膀其实就长在她自己身上,她想飞就能飞。
放弃并不容易,爱情中的放弃尤其令人痛苦。因为,爱情是对我们幼小时候的亲子关系的复制。幼小的孩子,无论从哪个方面看,都离不开父母。如果父母完全否定他,那对他来说就意味着死亡,这是终极的伤害和恐惧。我们多多少少都曾体验过被父母否定的痛苦和恐惧,所以,当爱情这个亲子关系的复制品再一次让我们体验这种痛苦和恐惧时,我们的情绪很容易变得非常糟糕。
不过,爱情和亲子关系相比,有一个巨大的差别:小时候,我们无能为力,一切都是父母说了算;但现在,我们长大了,我们有力量自己去选择自己的命运。可以说,童年时,我们是没有翅膀的小小,但现在,我们有了一双强有力的翅膀了。
但是,当深深地陷入爱情时,我们会回归童年,我们会忘记自己有一双可以飞翔的翅膀。等我们自己悟出这一点后,爱情就不再会是对亲子关系的自动复制,我们的爱情就获得了自由,就有了放弃的力量。
切记:
爱情是两个人的事情,两个完全平等的、有独立人格的人的事情。你可以努力,但不是说,你努力了就一定会有效果,因为另一个人,你并不能左右。
所以,无论你多么在乎一次爱情,如果另一个人坚决要离开你,请尊重他的选择。
并且,还要记得,你不再是童年,只能听凭痛苦的折磨。你已成人,你有一双强有力的翅膀,你完全可以飞出一个已经变成毒药的关系。
心理小故事10
村里有个富人叫阿发,他什么都有,就是没有娶到称心的妻子,所以他特别忌妒同村的大龙。大龙虽然是个穷人,却有一个美丽善良的好妻子,夫妻俩十分恩爱。
这年冬天,大龙去山里砍柴,他发现林中一片空地上长着两只翠绿的大西瓜,便摘下了一只。回到村里,大龙想,冬天怎么会有西瓜呢?这么稀罕的东西,我还是拿去卖给有钱人,换些粮食吧。于是大龙抱着西瓜找到阿发。阿发看见西瓜,立刻买了下来。他眼珠一转,想出一个坏主意,就问大龙:"你还有这样的西瓜吗?"大龙说:"还有一只。"
阿发说:"如果你把它摘下来给我,我就把你的手在我家里先碰到的那样东西送给你;如果你没有把西瓜送来,你就必须把我先碰到的那样东西送给我。"大龙答应了。大龙回到家,把这件事告诉了妻子。妻子问:"还有一只西瓜在哪里?"大龙说:"就在林子里的空地上长着呢。"妻子一听,着急起来:"你赶快去摘回来吧,不然给别人摘走了,可就糟了。"
大龙笑了,说咱们家又没值钱的东西,有什么可糟的呢?妻子担心地说:"阿发早就忌妒我们,想把我们拆散。要是西瓜被别人摘走,到时候阿发只要用手碰我一下,我不就要被他带走了吗?"
大龙这才恍然大悟,忙向树林跑去。可他哪里知道,他和妻子的谈话已经被阿发派来的仆人偷听去了。仆人骑着马,赶在大龙前面,把西瓜摘走了。大龙赶到时,西瓜已经不见了。他苦恼极了,不敢回家,在河边一屁股坐了下来。忽然,他听到河里传来喊救命的.声音,一看,原来是一个老人在河里挣扎。大龙不顾一切,跳到水里,救起了老人。老人十分感激,他看大龙低着头,含着眼泪,就问他有什么心事。大龙把自己的苦恼告诉了老人。老人想了想,在大龙耳边说了几句话,大龙立刻露出了笑容。他谢过老人,跑回家去,照老人的话把一切安排妥了。
不久,阿发来到大龙家,要大龙实现诺言,他要带走他的手最先碰到的东西。阿发先到大龙屋里看了一圈,什么也没碰。接着,他走到屋外,忽然,他听到屋顶上有动静,抬头一看,嘿,大龙的妻子正坐在屋顶上呢。阿发急着要去碰她,见墙边靠着一架木梯,沿着梯子就能攀上屋顶。于是,阿发把手放在背后,一级一级向上爬去,还没爬到一半,木梯摇了起来。阿发心里一慌,连忙伸出双手抓住了木梯。
大龙一看,就大声喊了起来:"阿发,你的手已经碰到了梯子,请把梯子抬走吧。"几个看热闹的乡亲也哈哈大笑:"瞧啊,忌妒的阿发赢了一架梯子,现在他家有两架梯子啦!"阿发只好垂头丧气地扛着梯子回家去了。
心理小故事11
人生就是这样,一个个日子,仿佛一棵棵树,你把它们始终置于阳光状态,你的人生之林才会枝繁叶茂,风景蓬勃。
我的一个发小,16岁初中毕业后便外出打工,20岁生日那天,他请我们到他家聚餐。饭后他拿出一个小盒子,打开,里面是一沓沓人民币清一色的一元纸币。他说:这是29200张一块钱的钞票,如果一块钱代表我们的一天,这小盒子里面就是80年的人生。那一刻,我们面面相觑,那时我刚进大学,一直以为我的人生无限悠长,我拥有挥霍不完的时间,他的话,击得我的心一阵震颤。接着,发小又当着我们的面一张一张数出7300张来,然后说:这是20年,我已经过完了,所以不属于这个生命盒子了。我们看到,那小小的盒子空了好大一块!
从那天开始,每天睡觉前发小都会从生命盒子里拿出一块钱,代表他的一天过去了。他告诉我们,当他偷懒懈怠或随意放弃时,他就会打开盒子看一会儿,然后全身心投入他的奋斗人生;反之,当他面对不可逆转的人生痛苦时,他也会打开盒子沉思一会儿,然后释然,轻松享受生活。两万多天的人生,经不起过多的松懈散漫,也经不起一味的忧愁痛苦。今天,已过而立之年的发小事业有成,生活愉悦美满。每次去他那儿,我也会打开那个神秘又普通的生命盒子凝视一会儿,由此变得积极,积极工作,积极生活。
有一次采访一位处级干部,他告诉我们,哪怕再忙,他每个星期也会虐待自己两个小时。他接着给我们演示起他的.自虐行为来:戴上手铐、脚镣、枷锁,俨然一名古时重犯的样子,然后坐上审判椅,直面镜子,审视自己。他说自从他当上科长的那天开始,每个星期都坚持这么做了,这是一种自我警示,时刻提醒自己不要走上歪路。看着他那认真自虐的样子,我们理解了他在当地百姓中的口碑为何会是大拇指。
我以前的一个同事,喜欢买醉,稍有不满便会喝得酩酊大醉,借着酒劲骂老板抠门周扒皮,骂同事阴谋诡计想骂谁便找谁喝酒,喝完就骂,骂完便装糊涂。开始我们还觉得他是性情中人,一笑而过,后来却发现他蛮横而自私,没有责任心,不能接受好言相劝,醉骂便是他一贯的野蛮发泄。于是,渐渐地他在单位便不再受欢迎,直到被炒鱿鱼。到新的单位,又开始同样的状态,当然,结局也是一样的。
电视纪录片里正在讲述一个不幸的女人,她的不幸在于不停地寻找新的男人,每跟一个男人生活一段时间后,她就会发现生活如此不美满,便开始寻找下一个更好的男人,可是找来找去,到了40多岁,分别给四个男人生下五个小孩以后,她依旧没找到自己满意的男人,直到重病无所依靠,她开始求助媒体倾诉自己的不幸。这又是怎样令人无语的一种人生状态。
人生就是这样,一个个日子,仿佛一棵棵树,你把它们始终置于阳光状态,你的人生之林才会枝繁叶茂,风景蓬勃。反之,你把它们总是置之消极的阴暗状态,你的人生之林便注定杂草丛生,一片荒凉。
心理小故事12
7,18日,开心噢,明天全家要开车去旅行,爸妈做了充分的准备:汽车加满了油,后备箱放了帐篷驾驶座前准备了便当和全家福照片。可是下午爸妈吵架了,爸爸说虽然妈妈离家出走了,不过还是会带我去玩。
7,19爸爸带我来到了香山,上午我和小动物做游戏,中午和爸爸做在车前盖上吃便当,下午在山顶看风景,夕阳太美了,,玩得很开心。就是晚上睡觉时很害怕,我老是听到奇怪的声音,想叫爸爸,但是爸爸睡得很熟,后来我借着月光看到全家福中妈妈的照片,安心了许多。
7 ,20早上
爸爸9点叫我起床,载我回了家,到楼上时,我才发现妈妈还没回来,有点担心。下午时,爸爸叫我去车里拿一下全家福,我到车库时差点吓死,地上躺着妈妈冰冷的'尸体,,,晚上,爸爸要带我去警局,路上爸爸说:警员叔叔说,妈妈是被人谋杀的,大概是在早上时被人用利器割破了喉咙。你要认真诚实回答警员叔叔的问题,帮助抓捕凶手。:好,我答应着,心里却是又悔又恨,如果昨天没去玩而去找妈妈的话,可能悲剧就不会发生了。
心理小故事13
心理学上的一种实验者效应。20世纪20-30年代,美国研究人员在芝加哥西方电力公司霍桑工厂进行的工作条件、社会因素和生产效益关系实验中发现了实验者效应,称霍桑效应。
实验的第一阶段是从1924年11月开始的工作条件和生产效益的关系,设为实验组和控制组。结果不管增加或控制照明度,实验组产量都上升,而且照明度不变的控制组产量也增加。另外,有试验了工资报酬、工间休息时间、每日工作长度和每周工作天数等因素,也看不出这些工作条件对生产效益有何直接影响。第二阶段的试验是由美国哈佛大学教授梅奥领导的,着重研究社会因素与生产效率的关系,结果发现生产效率的提高主要是由于被实验者在精神方面发生了巨大的变化。参加试验的工人被置于专门的实验室并由研究人员领导,其社会状况发生了变化,受到各方面的关注,从而形成了参与试验的感觉,觉得自己是公司中重要的一部分,从而使工人从社会角度方面被激励,促进产量上升。
这个效应告诉我们,当同学或自己受到公众的关注或注视时,学习和交往的.效率就会大大增加。因此,我们在日常生活中要学会与他人友好相处,明白什么样的行为才是同学和老师所接受和赞赏的,我们只有在生活和学习中不断地增加自己的良好行为,才可能受到更多人的关注和赞赏,也才可能让我们的学习不断进步,充满自信!
12、习得性无助实验
习得性无助效应最早有奥弗米尔和西里格曼发现,后来在动物和人类研究中被广泛探讨。简单地说,很多实验表明,经过训练,狗可以越过屏障或从事其他的行为来逃避实验者加于它的电击。但是,如果狗以前受到不可预期(不知道什么时候到来)且不可控制的电击(如电击的中断与否不依赖于狗的行为),当狗后来有机会逃离电击时,他们也变得无力逃离。而且,狗还表现出其他方面的缺陷,如感到沮丧和压抑,主动性降低等等。
狗之所以表现出这种状况,是由于在实验的早期学到了一种无助感。也就是说,它们认识到自己无论做什么都不能控制电击的终止。在每次实验中,电击终止都是在实验者掌控之下的,而狗会认识到自己没有能力改变这种外界的控制,从而学到了一种无助感。
人如果产生了习得性无助,就成为了一种深深的绝望和悲哀。因此,我们在学习和生活中应把自己的眼光在开阔一点,看到事件背后的真正的决定因素,不要使我们自己陷入绝望。
12、证人的记忆
心理小故事14
4、成功的秘密在哪里?
不少心理学专家发现,这个秘密就是人的“心态”。一位哲人说:“你的心态就是你真正的主人。”一位伟人说:“要么你去驾驭生命,要么就是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑,谁是骑师。”
在数十年前,福建某贫穷的乡村里,住了兄弟两人。他们忍受不了穷困的环境,便决定离开家乡,到海外去谋发展。大哥好像幸运些,被奴隶主卖到了富庶的旧金山,弟弟被卖到比中国更穷困的菲律宾。
数十年后,兄弟俩又幸运地聚在一起。今日的他们,已今非昔比了。做哥哥的,当了旧金山的侨领,拥有两间餐馆,两间洗衣店和一间杂货铺,而且子孙满堂,有些承继衣钵,又有些成为杰出的工程师等科技专业人才。
弟弟呢?居然成了一位享誉世界的银行家,拥有东南亚相当分量的山林、橡胶园和银行。经过数十年的努力,他们都成功了。但为什么兄弟两人在事业上的成就,却有如此的差别呢?
哥哥说,我们中国人到白人的社会,既然没有什么特别的才干,唯有用一双手煮饭给白人吃,为他们洗衣服。总之,白人不肯做的工作,我们华人统统顶上了,生活是没有问题,但事业却不敢奢望了。例如我的子孙,书虽然读得不少,也不敢妄想,唯有安安分分地去担当一些中层的技术性工作来谋生。
看见弟弟这般成功,做哥哥的不免羡慕弟弟的'幸运。弟弟却说,幸运是没有的。初来菲律宾的时候,担任些低贱的工作,但发现当地的人有些是比较愚蠢和懒惰的,于是便顶下他们放弃的事业,慢慢地不断收购和扩张,生意便逐渐做大了。
这便是海外华人的真实奋斗历史。它告诉我们:影响我们人生的绝不仅仅是环境,心态控制了个人的行动和思想。同时,心态也决定了自己的视野、事业和成就。
解读:一个人能否成功,就看他的态度了!成功人士与失败者之间的差别是:成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败者则刚好相反,他们的人生是受过去的种种失败与疑虑所引导支配的。
心理小故事15
雨后,一只蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎的网爬去,由于墙壁潮湿,它爬到一定的高度,就会掉下来,它一次次地向上爬,一次次地又掉下来…… 第一个人看到了,他叹了一口气,自言自语:“我的一生不正如这只蜘蛛吗?忙忙碌碌而无所得。”于是,他日渐消沉。第二个人看到了,他说:“这只蜘蛛真愚蠢,为什么不从旁边干燥的地方绕一下爬上去?我以后可不能像它那样愚蠢。”于是,他变得聪明起来。第三个人看到了,他立刻被蜘蛛屡败屡战的精神感动了。于是,他变得坚强起来。
有成功心态者处处都能发觉成功的力量。每一个动作都有其特殊的意义,更何况不同的人对它的看法!正所谓“问题本身不是问题,对待问题的.问题才是问题。”所以,你的心态决定了你的世界。
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