心理小故事

时间：2025-12-15 22:48:59 好文我要投稿

心理小故事(实用)

心理小故事1

　　有甲乙丙3个人，一直是蓬头垢面，衣衫褴褛。

心理小故事(实用)

　　一天，一个朋友给了甲2块钱，甲拿出1块钱给乙，让他给自己理发洗头；另外1块钱给了丙，让丙把他的衣服鞋子洗得干干净净。此时的甲已经是焕然一新，而乙和丙各得1块钱。

　　已经有1块钱在手的乙，向丙付出了1块钱，让丙洗净了他的.衣服的鞋子。有了2块钱的丙也取出1块钱让乙给自己收拾一下头发，并再付1块钱给甲，让甲替他洗衣服的鞋子。这样，丙浑身上下变得干干净净，甲和乙每人拥有1块钱。

　　最后，乙把他的1块钱付给甲，让他给自己清理了头发。至此，甲乙丙3人都改变了形象，成为新人。可那2块钱转了一圈又回到了甲的手里，甲又把钱还给了朋友。

　　我们吃惊地发现：钱还是回到了那个朋友身上，可3个人却因此都改变了形象。

　　其实，我们很多人都习惯了这种“蓬头垢面”的日子，而缺乏一股像上述“2块钱”一样的外力在我们背上猛地一推，因此我们的生活也无法发生翻天覆地的变化。

　　感悟：要善于借助外力的力量改变自己的生活，很多东西其实我们刻意改变，但只是我们拒绝改变。

心理小故事2

　　一群孩子在一位老人家门前嬉闹，叫声连天。几天过去，老人难以忍受。

　　于是，他出来给了每个孩子25美分，对他们说："你们让这儿变得很热闹，我觉得自己年轻了不少，这点钱表示谢意。"

　　孩子们很高兴，第二天仍然来了，一如既往地嬉闹。老人再出来，给了每个孩子15美分。他解释说，自己没有收入，只能少给一些。15美分也还可以吧，孩子仍然兴高采烈地走了。

　　第三天，老人只给了每个孩子5美分。

　　孩子们勃然大怒，"一天才5美分，知不知道我们多辛苦！"他们向老人发誓，他们再也不会为他玩了！

　　心理点评：

　　你在为谁而"玩"

　　这是我在20xx年6月18日得《你职业枯竭了吗？》一文中提到得寓言。这个寓言是苹果树寓言得更深一层得答案：苹果树为什么会自断经脉，因为它不是为自己而"玩"。

　　人得动机分两种：内部动机和外部动机。如果按照内部动机去行动，我们就是自己得主人。如果驱使我们得是外部动机，我们就会被外部因素所左右，成为它得奴隶。

　　在这个寓言中，老人得算计很简单，他将孩子们得内部动机"为自己快乐而玩"变成了外部动机"为得到美分而玩"，而他操纵着美分这个外部因素，所以也操纵了孩子们得行为。寓言中得老人，像不像是你得老板、上司？而美分，像不像是你得工资、奖金等各种各样得外部奖励？

　　如将外部评价当作参考坐标，我们得情绪就很容易出现波动。因为，外部因素我们控制不了，它很容易偏离我们得内部期望，让我们不满，让我们牢骚满腹。不满和牢骚等负性情绪让我们痛苦，为了减少痛苦，我们就只好降低内部期望，最常见得方法就是减少工作得努力程度。

　　一个人之所以会形成外部评价体系，最主要得原因是父母喜欢控制他。父母太喜欢使用口头奖惩、物质奖惩等控制孩子，而不去理会孩子自己得动机。久而久之，孩子就忘记了自己得原初动机，做什么都很在乎外部得评价。上学时，他忘记了学习得原初动机***好奇心和学习得快乐；工作后，他又忘记了工作得原初动机成长得快乐，上司得评价和收入得起伏成了他工作得最大快乐和痛苦得源头。

　　切记：外部评价系统经常是一种家族遗传，但你完全可以打破它，从现在开始培育自己得内部评价体系，让学习和工作变成"为自己而玩"。

心理小故事3

　　有一朋友，做人特别吝啬，从来不会把东西送给别人。他最不喜欢听到的一句话就是："把东西给。"

　　有一天，他不小心掉到河里去了。他的朋友在岸边立即喊到："把手给我，把手给我，我拉你上来!"

　　这个人始终不肯把手给他的朋友。他的朋友急了，又接连喊到："把手给我。他情愿挣扎，也不肯把手给出去。"

　　他的朋友知道这个人的习惯，灵机一动喊到："把我的手拿去，把我的手拿去。这个人立马伸出手，握住了他的朋友的手。"

　　启发思考：

　　“给我”还是“拿去”？我们在经营事业的过程中，是不是一直在向客户表达着“把你的钱给我”，客户就象上面那个吝啬的人，情愿在痛苦与不满足中挣扎，也不愿意把钱给我们。

　　如果我们对客户说的是：把我的产品拿去，是否会更好一些呢?客户会更情愿地去体验你的.产品，购买你的产品。

　　“给我”还是“拿去”？这是一个问题，也是一个精明的商家是否能从客户的角度去设计成交，设计商业模式的问题。

　　换一个角度，事业就豁然开然。

心理小故事4

　　名医张zz曾采用使人发笑疏导法治愈了一个人的怪病。当时有个官吏的妻子，精神失常，不吃不喝，只是胡叫乱骂，不少医生使用各种药物治疗了半年也无效。张zz则叫来两个老妇人，在病人面前涂脂抹粉，故意做出各种滑稽的`样子，这个病人看了不禁大笑起来。第二天，张zz又让那两个老妇人做摔跤表演，病人看了又大笑不止。后来张zz又让两个食欲旺盛的妇人在身边进餐，一边吃一边对食物的鲜美味道赞不绝口，这个病人看见她俩吃得津津有味便要求尝一尝。从此她开始正常进食，怒气平息，病全好了。

　　著名科学家法拉第年轻时，由于工作十分紧张，导致精神失调、身体非常虚弱，虽然长期进行药物治疗却毫无起色。后来一位名医对他进行了仔细的检查，但未开药方，临走时只说了一句话：“一个小丑进城胜过一打医生！”法拉第对这句话仔细琢磨，终于明白了其中的奥秘。从此以后，他经常抽空去看马戏、滑稽戏与喜剧，经常高兴得开怀大笑，愉快的心情使他恢复了健康。

　　3．欢笑诊所。

　　据说现在每天早上，在印度孟买的大小公园里，可以看见许多男女老少站成一圈，一遍又一遍地哈哈大笑，这是在进行“欢笑晨练”。印度的马丹·卡塔里亚医生开设了150家“欢笑诊所”，人们可以在诊所里学到各种各样的笑：“哈哈”开怀大笑；“吃吃”抿嘴偷笑；抱着胳膊会心微笑……以此来治疗心情压抑等心理疾病。

心理小故事5

　　城市的过街天桥上有一个乞丐，他一无是处。夜幕降临的时候，乞丐会回到他的住处——城郊一个废弃的菜园。菜园被一圈稀疏的篱笆围着，里面有一个残破的窝棚，乞丐已经在那里度过了几个寒冷的冬天。菜园里还有一眼枯井，井边有一棵老树。

　　天桥上行人稀少，乞丐打定了收工的主意。天桥的一端却跑来一条冻得瑟瑟发抖的小狗。小狗试探着靠近乞丐，在乞丐脚边的小鹏里仔仔细细地舔着，乞丐昨晚用它盛过食物。乞丐心上最柔软的那根神经被触动了，他掏出面包轻轻地放进小鹏。小狗感激地望了他一眼，风卷残云地吃了起来。

　　乞丐把小狗带回“家”，从此他们相依为命。小狗很聪明，饿了的时候就叼起小鹏围着乞丐打转。路人觉得惊奇，认为这是一条会表演的小狗，于是纷纷把钱放到小鹏里。乞丐发现了商机，后来经过训练，小狗已经能用两条后腿直立，叼着小鹏在人群里跳来跳去。于是有更多的钱装入乞丐的'口袋。

　　直到有一天，顽皮的小狗扯破了一条贵妇犬的耳朵。狗主人大发雷霆，乞丐先生膨胀起来的自尊心受到了严重的伤害。

　　乞丐回到家，径直把小狗拎到了后院的枯井边。他把小狗装进一个木桶，用一根长绳送到井下。乞丐决心让小狗在自己的眼前消失，他要忘掉卑贱的过去。可他没忘给狗吃食。

　　小狗在井底转呀转呀，无论白天还是黑夜，它一直仰着脑袋向上张望。可是除了每天落下来的一些食物，谁也没有来过。小狗在井底一直往上凝望……转眼一个多月过去了，乞丐过得并不快乐。乞丐终于认识到，这个世界上只有那条曾经相依为命的小狗才是自己真正的朋友，而自己却把它丢到了井底。

　　乞丐迅速地跑到井边，放下吊桶。可小狗只是围着木桶转来转去却不肯往里爬。乞丐跑出去买来一架绳梯，他把绳梯的一端拴在井边的树上，自己爬下去救他的小狗。井很深，乞丐却顾不得害怕。井底潮湿阴暗，并且有一股浓重的臭味，他一把抱起小狗往上爬。小狗并没有怪罪自己的主人，它一直热情地舔着乞丐的脸。

　　因为井下呆的时间过长，小狗的脖子已经无法伸直，只能仰着头在地上打转。这个城市里最好的医生也没能治好小狗的病。乞丐为了弥补自己的过失，每天给它最好的食物，到哪儿都领着它。小狗快乐地摇着尾巴，但它的头只能朝后仰着，眼睛望着天空。

　　富裕的他把钱都给了别人。

　　日子一天天过去，乞丐只有倦缩在又黑又冷的井底，他大声地喊，没有人能够听见。小狗每天四处寻找食物扔下来，小狗找食物非常困难，因为它的脖子朝后弯着。它只能躺倒在垃圾堆上嗅着，顺便把找到的臭肉什么的衔起来跑到井口。有一次，小狗扔下来一只死猫。

　　转眼一个多月过去了，小狗甚至舍不得吃自己找来的任何东西，它变得瘦骨嶙峋，后来连走路的力气都没有了。乞丐每天继续在井底喊呀喊，但没有人来救他。一连几天小狗没有往下扔东西了，乞丐不知道小狗出了什么事。乞丐凝望着井口的一小块天空，他知道自己快要死了。

　　一天早晨，井口上隐约的说话声惊醒了昏睡中的乞丐，他拼尽全力喊了起来。他被人们用绳子吊了上来，阳光刺得他睁不开眼。人们打量着这个蓬头垢面的浑身肮脏发臭的人：“要不是这条小狗死在井口上，没人能听见你的喊声。”乞丐看见骨瘦如柴的小狗，泪水打湿了小狗肮脏的毛。

　　主人抛弃了它一次，可它还是忠诚地陪在主人左右。

心理小故事6

　　学了心理学，最大的收获是什么？最近深切地感觉到心理的强大。

　　从高铁站出来，等公交车，站内有四辆车整装待发，就是迟迟不开进上车区。大约等了十来分钟，有一辆开过来了，大家蜂拥而上。我拎着大行李箱自然就落在后面，等我上了车，看车厢内旅客散布着，一低头，眼前第一排就有一个空座，心中窃喜。

　　眼光往旁边一斜，里面坐着一个年轻人。黑，胖，平头，黑T恤，大花短裤，脚蹬一双拖鞋。更令我惊诧的是，他本来就黑黢黢、多毛的胳膊上，从袖口到手腕，有密密麻麻的纹身，黑红的花纹，像花蛇一般缠绕在他的两臂上。

　　原来，我见了这样的`人，是避而远之的。不良青年？未必。但，我不熟悉这些人的状态，只能躲远点。今天，我在想，是什么使他们要让自己外在的东西改变，要与众不同，要另类？想来想去，我的结论是无非是他的内心不足够强大，只能靠外在的东西来修饰自己，想在人群里被人发现自己。如此看来，他们不但不足以令人害怕，心里还有一点点同情，这些年轻人一定是文化修养不足以支撑自己的，才受外界风气的影响，来毁坏自己的发肤。

　　我扶好箱子，就坐在他身边，他肥硕的腿占据了很大的空间，我并不计较，稍稍侧着身子坐下来。中途，因为急刹车和拐弯，我的箱子几次歪倒，我起身把它扶起来，拉在身边，一路安然。到了市区，他提前叫停下车，说话有些稚气，倒也不像个流氓阿飞。

　　到陌生的环境，有时会生出无端的恐惧，为什么呢？陌生，就怕有自己应对不了的事。熟悉的事就不会如此。心理学是研究人的，对各类人的内心有初步的甚至是更深的了解，你不但不会心生恐惧，还会感觉到自己的心理优势。“知己知彼，百战不殆。”兵法上如此，现实生活亦如此。

　　其实，多了解他人，并不是要与谁战争，而是为了更好的工作学习生活。作为教师，多了解学生，指出学生的症结所在，可以更好地帮助他们。对周围人，多了解他们的内心世界，就懂得如何与他们和谐相处。

心理小故事7

　　玫瑰花枯萎了，蜜蜂仍拼命吮吸，因为它以前从这朵花上吮吸过甜蜜。可是，此刻在这朵花上，蜜蜂吮吸的是毒汁。

　　蜜蜂明白这一点，因为毒汁苦涩，与以前的味道是天壤之别。于是，蜜蜂愤可是，它吸一口就抬起头来向整个世界抱怨，为什么味道变了？！

　　最终有一天，不明白是什么原因，蜜蜂振动翅膀，飞高了一点。这时，它发现，枯萎的玫瑰花周围，处处是鲜花。

　　心理点评：

　　这是关于感情的寓言，是一位年轻的语文教师的真实感悟。

　　有一段时间，她失恋了，很痛苦，一向想约我聊聊，期望我的心理学知识能给她一些帮忙。我们一向约时间，但快两个月过去了，两人的时间总不能碰巧凑在一齐。最终一次约她，她说："多谢！不用了，我想明白了。"

　　原先，她刚从九寨沟回来。失恋的痛苦仍在纠缠她，让她神情恍惚，不能享受九寨沟的美丽。不经意的时候，她留意到一只小蜜蜂正在一朵鲜花上采蜜。那一刹那间，她脑子里电闪雷鸣般地出现了一句话："枯萎的鲜花上，蜜蜂只能吮吸到毒汁。"

　　当然，大自然中的小蜜蜂不会这么做，仅有人类才这么傻，她这句话里的蜜蜂当然指她自我。这一刹那，她顿悟出了放弃的道理。以前，她想让我帮她走出来，但翅膀其实就长在她自我身上，她想飞就能飞。

　　放弃并不容易，感情中的放弃尤其令人痛苦。因为，感情是对我们幼小时候的亲子关系的复制。幼小的孩子，无论从哪个方面看，都离不开爸爸妈妈。如果爸爸妈妈完全否定他，那对他来说就意味着死亡，这是终极的伤害和恐惧。我们多多少少都曾体验过被爸爸妈妈否定的痛苦和恐惧，所以，当感情这个亲子关系的复制品再一次让我们体验这种痛苦和恐惧时，我们的`情绪很容易变得十分糟糕。

　　可是，感情和亲子关系相比，有一个巨大的差别：小时候，我们无能为力，一切都是父母说了算；但此刻，我们长大了，我们有力量自我去选择自我的命运。能够说，童年时，我们是没有翅膀的小蜜蜂，但此刻，我们有了一双强有力的翅膀了。

　　可是，当深深地陷入感情时，我们会回归童年，我们会忘记自我有一双能够飞翔的翅膀。等我们自我悟出这一点后，感情就不再会是对亲子关系的自动复制，我们的感情就获得了自由，就有了放弃的力量。

　　切记：

　　感情是两个人的事情，两个完全平等的、有独立人格的人的事情。你能够努力，但不是说，你努力了就必须会有效果，因为另一个人，你并不能左右。

　　所以，无论你多么在乎一次感情，如果另一个人坚决要离开你，请尊重他的选择。

　　并且，还要记得，你不再是童年，只能听凭痛苦的折磨。你已成人，你有一双强有力的翅膀，你完全能够飞出一个已经变成毒药的关系。

心理小故事8

　　心理学中，在无对抗条件下，用含蓄、抽象诱导的方法对人民的心理和行为产生影响，从而使人们按照一定的方式去行动或接受一定的意见，使其思想、行为与暗示者期望的相符合，这种现象称为“暗示效应”。

　　一般来说儿童比成人更容易接受暗示，在家教中，家长就可以应用一个“抽象诱导语”的暗示策略使孩子产生暗示效应。

　　管理中常用的是语言暗示，如班主任在集体场合对好的行为进行表扬，就是对其他同学起到暗示作用。也可以使用手势、眼色、击桌、停顿、提高音量或放低音量等等。有经验的班主任还常常针对学生的某一缺点和错误，选择适当的电影、电视、文学作品等同学生边看边议论，或给学生讲一些有针对性的故事，都能产生较好的效果。

　　所谓的暗示是指：人或环境以非常自然的`方式向个体发出信息，个体无意中接受了这种信息，从而做出相应的反应的一种心理现象。巴甫洛夫认为：暗示是人类最简化、最典型曲条件反射。然而随着研究的深入，人们发现暗示就像一把“双刃剑”，它可以救治一个人，也可以毁掉一个人，关键在于接受心理暗示的个体自身如何运用并把握暗示的意义。

　　如何利用暗示效应进行心理调节

　　生活在社会中的每一个人，其实经常使用着暗示，或暗示别人，或接受别人的暗示，或进行自我暗示。积极的心态，如热情、激励、赞许或对他人有力的支持等等，使他人不仅得到积极暗示，而且得到温暖，得到战胜困难的力量。反之，消极的心态，如冷淡、泄气、退缩、萎靡不振等等，则会使人受到消极暗示的影响，使人承受的不仅仅是暗示带来的痛苦与压力，而且还会波及到人的身体健康。

　　5、安慰剂效应

心理小故事9

　　【哈佛心语】

　　凡是英雄必定是勇敢的，然而勇敢的人却未必都是英雄。

　　——林肯

　　【故事殿堂】

　　波斯王薛西斯一世率领强大的军队从东边向希腊进军，他们沿着海岸行进，几天之后就会到达希腊。希腊由此而陷入危险困境之中。希腊人下定决心抵抗入侵者，保卫他们的民众和自由。

　　波斯军队只有一个途径可以从东边进入希腊，那就是经由一个山和海之间的狭窄通道——瑟摩皮雷隘口。

　　守卫这个隘口的是斯巴达人——里欧尼达斯，他只有几千名士兵。波斯的军队比他们强大许多，但是他们充满信心。经过两天的攻击后，里欧尼达斯仍然守住隘口。但是那天晚上，一个希腊人出卖了一个秘密：隘口不是唯一的通路。有一条长而弯曲的猎人步径可以通到山脊上的一条小路。

　　叛徒的计划得逞了。守卫那条秘密小径的人受到袭击，并且被击败了。几个士兵及时逃出去报告里欧尼达斯。

　　面对如此严峻的形势，里欧尼达斯以大无畏的勇气制定了作战计划：他命令他大部分的军队，偷偷从山里回到需要他们保护的城市，只留下他的三百名斯巴达皇家卫兵保卫隘口。波斯人攻来了，斯巴达人坚守隘口，但是他们一个接一个倒下去了。当他们的矛断裂时，他们肩并肩站着，以他们的剑、匕首或拳头和敌人作战。

　　一整天，所有的斯巴达人都被杀死了，在他们原来站立的地方只有一堆尸体，而尸体上竖立着矛和剑。

　　薛西斯一世攻下了隘口，但是耽搁了数天。这数天让他付出了极为惨重的.代价。希腊海军得以聚集起来，而且不久之后，他们便将薛西斯一世赶回亚洲了。

　　许多年后，希腊人在瑟摩皮雷隘口竖起了一座纪念碑，碑上刻着这些斯巴达人勇敢保卫他们家园的纪念文：

　　“旅行者，先不要赶路，驻足追念斯巴达人，在此，如何奋战到最后。”

　　【智慧点睛】

　　斯巴达人的勇敢与强悍举世闻名，至今几乎成为勇气的象征。他们是一群真正的勇士，并没有辱没“勇敢”这个高贵的字眼。同样，我们每个人都拥有自己辽阔而美丽的蓝天，也都拥有一双为飞上蓝天做准备的翅膀，那就是激情、意志、勇气和希望。但我们的翅膀也同样常会被折断，也同样常会变得疲软无力，此时，我们能忍受剧痛，拒绝怜悯，挑战自我，永不坠落地飞翔吗？一个不敢挑战自我的人，只能懦弱地活着。只有勇挑战自我，才会拥有更多的机会和成功。有句格言说得好：“失败者任其失败，成功者创造成功。”胜利者天生是倾向行动的人、倾向挑战的人，人生到处充满挑战，成功的关键在于你是否用勇气敢于接受挑战，激发挑战挫折的气魄。

　　要记住，勇气很有理由被当作人的德行之首，因为这种德行保证了所有其余的德行。

心理小故事10

　　一群孩子在一位老人家家门前嬉闹，叫声连天。几天过去，老人家难以忍受。

　　于是，他出来给了每个孩子25美分，对他们说："你们让这儿变得很热闹，我觉得自己年轻了不少，这点钱表示谢意。"

　　孩子们很高兴，第二天仍然来了，一如既往地嬉闹。老人家再出来，给了每个孩子15美分。他解释说，自己没有收入，只能少给一些。15美分也还可以吧，孩子仍然兴高采烈地走了。

　　第三天，老人家只给了每个孩子5美分。

　　孩子们勃然大怒，"一天才5美分，知不知道我们多辛苦！"他们向老人家发誓，他们再也不会为他玩了！

　　心理点评：

　　你在为谁而"玩"

　　这是我在20xx年6月18日的《你职业枯竭了吗？》一文中提到的寓言。这个寓言是苹果树寓言的更深一层的答案：苹果树为什么会自断经脉，因为它不是为自己而"玩"。

　　人的动机分两种：内部动机和外部动机。如果按照内部动机去行动，我们就是自己的主人。如果驱使我们的是外部动机，我们就会被外部因素所左右，成为它的奴隶。

　　在这个寓言中，老人家的算计很简单，他将孩子们的内部动机"为自己快乐而玩"变成了外部动机"为得到美分而玩"，而他操纵着美分这个外部因素，所以也操纵了孩子们的行为。寓言中的老人家，像不像是你的老板、上司？而美分，像不像是你的工资、奖金等各种各样的外部奖励？

　　如将外部评价当作参考坐标，我们的'情绪就很容易出现波动。因为，外部因素我们控制不了，它很容易偏离我们的内部期望，让我们不满，让我们牢骚满腹。不满和牢骚等负性情绪让我们痛苦，为了减少痛苦，我们就只好降低内部期望，最常见的方法就是减少工作的努力程度。

心理小故事11

　　职场小故事工作大道理：推销自己

　　纹德从学校毕业进人社会工作没有多久，在一家小型公司工作了一段时间之后，很幸运地透过了一家大型企业的考试，进人这家公司工作。

　　在上千人的大型公司工作，不像在小公司里样样都得自己来，优点是能够专注于自己擅长的工作上，缺点是公司人才众多，自己所占的.舞台面积缩小了，不再像以前一样能够挥洒自如。

　　对于一个新进人员来说，如何加强自己的竞争潜力，是务必要思考的问题。纹德心想，要让高层主管明白我的潜力，起码先要让他们认得我，公司这么多人进进出出，能让他们叫得上名字的低层人员也没有几个。

　　但是怎样才能够让高层主管认得我呢纹德成天在心里反复念叨着这个问题。

　　时间过得很快，又到年底了，依照惯例，公司根据年终盈余发放年终奖金，大伙儿也照样按着“惯例”，不管拿多少奖金，也要对发放的比例批评、讽刺一番，好像不这么做就不能表示出自己一年来工作的辛苦。

　　发放奖金之后的第二天，一封“感谢函”静静地躺在公司总经理和几位高级主管的桌上，资料是感谢各位主管辛苦的指导和带领，署名是纹德。

　　纹德“又”在洗手间碰到了总经理，总经理笑着对他说:“噢!你就是纹德啊!”

　　大道理：我们每一个人不止是一个演员，还能够是一个导演——自己导演自己。演员好当，导演难为。但做一个好导演，远比做一个好演员成功。自己给自己做导演，导演自己的人生。

心理小故事12

　　《断箭》

　　不相信自己的意志，永远也做不成将军。

　　春秋战国时代，一位父亲和他的儿子出征打战。父亲已做了将军，儿子还只是马前卒。又一阵号角吹响，战鼓雷鸣了，父亲庄严地托起一个箭囊，其中插着一只箭。父亲郑重对儿子说：“这是家袭宝箭，配带身边，力量无穷，但千万不可抽出来。”那是一个极其精美的箭囊，厚牛皮打制，镶着幽幽泛光的铜边儿，再看露出的箭尾。一眼便能认定用上等的孔雀羽毛制作。儿子喜上眉梢，贪婪地推想箭杆、箭头的模样，耳旁仿佛嗖嗖地箭声掠过，敌方的主帅应声折马而毙。

　　果然，配带宝箭的儿子英勇非凡，所向披靡。当鸣金收兵的号角吹响时，儿子再也禁不住得胜的豪气，完全背弃了父亲的叮嘱，强烈的欲望驱赶着他呼一声就拔出宝箭，试图看个究竟。骤然间他惊呆了，箭囊里装着一只折断的箭。我一直刳着只断箭打仗呢！儿子吓出了一身冷汗，仿佛顷刻间失去支柱的房子，轰然意志坍塌了。结果不言自明，儿子惨死于乱军之中。

　　拂开蒙蒙的硝烟，父亲拣起那柄断箭，沉重地啐一口道：“不相信自己的意志，永远也做不成将军。”把胜败寄托在一只宝箭上，多么愚蠢，而当一个人把生命的核心与把柄交给别人，又多么危险！比如把希望寄托在儿女身上；把幸福寄托在丈夫身上；把生活保障寄托在单位身上……

　　温馨提示：自己才是一只箭，若要它坚韧，若要它锋利，若要它百步穿杨，百发百中，磨砺它，拯救它的都只能是自己。

　　《勇于冒险》

　　对于那些害怕危险的人，危险无处不在。

　　有一天，龙虾与寄居蟹在深海中相遇，寄居蟹看见龙虾正把自己的硬壳脱掉，只露出娇嫩的身躯。寄居蟹非常紧张地说：“龙虾，你怎可以把唯一保护自己身躯的硬壳也放弃呢？难道你不怕有大鱼一口把你吃掉吗？以你现在的情况来看，连急流也会把你冲到岩石去，到时你不死才怪呢？”龙虾气定神闲地回答：“谢谢你的关心，但是你不了解，我们龙虾每次成长，都必须先脱掉旧壳，才能生长出更坚固的外壳，现在面对的危险，只是为了将来发展得更好而作出准备。”寄居蟹细心思量一下，自己整天只找可以避居的地方，而没有想过如何令自己成长得更强壮，整天只活在别人的护荫之下，难怪永远都限制自己的发展。

　　温馨提示：每个人都有一定的安全区，你想跨越自己目前的成就，请不要划地自限，勇于接受挑战充实自我，你一定会发展得比想像中更好。

　　《飞翔的蜘蛛》

　　信念是一种无坚不催的力量，当你坚信自己能成功时，你必能成功。

　　一天，我发现，一只黑蜘蛛在后院的两檐之间结了一张很大的网。难道蜘蛛会飞？要不，从这个檐头到那个檐头，中间有一丈余宽，第一根线是怎么拉过去的？后来，我发现蜘蛛走了许多弯路——从一个檐头起，打结，顺墙而下，一步一步向前爬，小心翼翼，翘起尾部，不让丝沾到地面的沙石或别的物体上，走过空地，再爬上对面的檐头，高度差不多了，再把丝收紧，以后也是如此。

　　温馨提示：蜘蛛不会飞翔，但它能够把网凌结在半空中。它是勤奋、敏感、沉默而坚韧的'昆虫，它的网制得精巧而规矩，八卦形地张开，仿佛得到神助。这样的成绩，使人不由想起那些沉默寡言的人和一些深藏不露的智者。于是，我记住了蜘蛛不会飞翔，但它照样把网结在空中。奇迹是执着者造成的。

　　《阴影是条纸龙》

　　人生中，经常有无数来自外部的打击，但这些打击究竟会对你产生怎样的影响，最终决定权在你手中。

　　祖父用纸给我做过一条长龙。长龙腹腔的空隙仅仅只能容纳几只蝗虫，投放进去，它们都在里面死了，无一幸免！祖父说：“蝗虫性子太躁，除了挣扎，它们没想过用嘴巴去咬破长龙，也不知道一直向前可以从另一端爬出来。因而，尽管它有铁钳般的嘴壳和锯齿一般的大腿，也无济于事。”当祖父把几只同样大小的青虫从龙头放进去，然后关上龙头，奇迹出现了：仅仅几分钟，小青虫们就一一地从龙尾爬了出来。

　　温馨提示：命运一直藏匿在我们的思想里。许多人走不出人生各个不同阶段或大或小的阴影，并非因为他们天生的个人条件比别人要差多远，而是因为他们没有思想要将阴龙咬破，也没有耐心慢慢地找准一个方向，一步步地向前，直到眼前出现新的洞天。

　　《永远的坐票》

　　生活真是有趣：如果你只接受最好的，你经常会得到最好的。

　　有一个人经常出差，经常买不到对号入坐的车票。可是无论长途短途，无论车上多挤，他总能找到座位。他的办法其实很简单，就是耐心地一节车厢一节车厢找过去。这个办法听上去似乎并不高明，但却很管用。每次，他都做好了从第一节车厢走到最后一节车厢的准备，可是每次他都用不着走到最后就会发现空位。他说，这是因为像他这样锲而不舍找座位的乘客实在不多。经常是在他落座的车厢里尚余若干座位，而在其他车厢的过道和车厢接头处，居然人满为患。

　　他说，大多数乘客轻易就被一两节车厢拥挤的表面现象迷惑了，不大细想在数十次停靠之中，从火车十几个车门上上下下的流动中蕴藏着不少提供座位的机遇；即使想到了，他们也没有那一份寻找的耐心。眼前一方小小立足之地很容易让大多数人满足，为了一两个座位背负着行囊挤来挤去有些人也觉得不值。他们还担心万一找不到座位，回头连个好好站着的地方也没有了。与生活中一些安于现状不思进取害怕失败的人，永远只能滞留在没有成功的起点上一样，这些不愿主动找座位的乘客大多只能在上车时最初的落脚之处一直站到下车。

　　温馨提示：自信、执着、富有远见、勤于实践，会让你握有一张人生之旅永远的坐票。

心理小故事13

　　一群孩子在一位老人家门前嬉闹，叫声连天。几天过去，老人难以忍受。

　　于是，他出来给了每个孩子25美分，对他们说："你们让这儿变得很热闹，我觉得自我年轻了不少，这点钱表示谢意。"

　　孩子们很高兴，第二天仍然来了，一如既往地嬉闹。老人再出来，给了每个孩子15美分。他解释说，自我没有收入，只能少给一些。15美分也还能够吧，孩子仍然兴高采烈地走了。

　　第三天，老人只给了每个孩子5美分。

　　孩子们勃然大怒，"一天才5美分，知不明白我们多辛苦！"他们向老人发誓，他们再也不会为他玩了！

　　心理点评：

　　你在为谁而"玩"

　　这是我在20xx年6月18日的《你职业枯竭了吗？》一文中提到的寓言。这个寓言是苹果树寓言的更深一层的答案：苹果树为什么会自断经脉，因为它不是为自我而"玩"。

　　人的动机分两种：内部动机和外部动机。如果按照内部动机去行动，我们就是自我的主人。如果驱使我们的是外部动机，我们就会被外部因素所左右，成为它的奴隶。

　　在这个寓言中，老人的算计很简单，他将孩子们的内部动机"为自我欢乐而玩"变成了外部动机"为得到美分而玩"，而他操纵着美分这个外部因素，所以也操纵了孩子们的行为。寓言中的'老人，像不像是你的老板、上司？而美分，像不像是你的工资、奖金等各种各样的外部奖励？

　　如将外部评价当作参考坐标，我们的情绪就很容易出现波动。因为，外部因素我们控制不了，它很容易偏离我们的内部期望，让我们不满，让我们牢骚满腹。不满和牢骚等负性情绪让我们痛苦，为了减少痛苦，我们就只好降低内部期望，最常见的方法就是减少工作的努力程度。

　　一个人之所以会构成外部评价体系，最主要的原因是父母喜欢控制他。父母太喜欢使用口头奖惩、物质奖惩等控制孩子，而不去理会孩子自我的动机。久而久之，孩子就忘记了自我的原初动机，做什么都很在乎外部的评价。上学时，他忘记了学习的原初动机***好奇心和学习的欢乐；工作后，他又忘记了工作的原初动机成长的欢乐，上司的评价和收入的起伏成了他工作的最大欢乐和痛苦的源头。

　　切记：外部评价系统经常是一种家族遗传，但你完全能够打破它，从此刻开始培育自我的内部评价体系，让学习和工作变成"为自我而玩"。

心理小故事14

　　故事1：

　　甲：我曾经心理很痛苦。

　　乙：哦，为什么啊？

　　甲：我爱尿床。

　　乙：……真不幸，那您现在好了吗

　　甲：现在我好了

　　乙：哦，真令

　　人高兴，您是怎么好的？

　　甲：我寻找了心理咨询师

　　乙：是吗，他治好了尿床？

　　甲：不，他告诉我，尿床是可以接受的。

　　故事2：

　　我是一位心理咨询师，有时候我总会帮助一些心理不太正常的人摆脱他们的烦恼，那天，就有个长相很猥琐的人来找我，他来问我一件事情。

　　“那个，我是上大学的，身边有一些女性朋友，可是我总忍不住偷看她们的胸部，我感觉这样很不好，请问啊，心理咨询师，我这样是不是变态呢？”病患问道。

　　“你这个确实是个病，我没想到有人竟然因为偷看胸部而带有负罪感，你这样还真是变态！和正常人不一样。”我说道。

　　病患：“..........。”

　　故事3：

　　心理咨询师的老师说：“为了做出更准确的判断，心理咨询师在初诊接待中必须了解病人的遗传病史。这是资料搜集的原则”

　　几天以后，实习生在心理咨询中心遇到了一位救助者：“你的腿怎么伤的？”

　　求助者回答：“汽车撞的。”

　　“你父亲、祖父被汽车撞过吗？”

　　故事4：

　　一日在变态心理学的课堂上，小D因为昨晚做梦绑着沙袋练轻功飞檐走壁，没有睡好，一大早趴在课桌上做出半死人状，忽听老师讲到：“一般疯子都会说自己不是疯子，而别人都是疯子，”小D顿时“复活”，拍着胸口大叫到：“我是疯子，你们都不是疯子”全班震惊.....

　　故事5：

　　凌晨4点多，天微亮，一宿舍内某女在梦中狂笑，其对床室友犯的一动以迅雷不及掩耳的速度裹着被子直挺挺地坐了起来，眯着一双高度近视的眼只受惊的小鹿四周张望寻找声源某女狂笑而醒，见此说：“没事，我想笑”。其室友“哦”了一声又哗的一下倒了下去再无动静。某女继续狂笑……

　　次日，两女一核对，全宿舍笑翻

　　看完这些笑话，笑过之后，是否反思。首先是心理咨询师的定位，和医生并不一样。后者对于疾病或者缺陷，完全是一种中性的态度，必欲除之而后快。心理咨询师却应该认识到，心理问题或者神经症的产生，除了生理基础，有相当大的认知因素的导向。而不健康的认知因素的特点之一，就是忽视当下真实的感觉，通过将责任推卸到外界或者某些不可控制的因素，却恰恰忽视了最能把握，也是唯一人有能力加以改变的因素——当下的心态。

　　大多数的生理或者心理问题，都有其客观规律，正如某位著名的心理咨询师说过：人不可能真正解决他人的问题。心理咨询师能做的，也是唯一能帮助当事人做的，就是体验到这样的真理：当下才是唯一我们能体认的'现实，也是唯一能把握的。如果心理咨询师也抱着一种对于缺陷不能容忍、必欲解决的心态，本质上就是脱离了当下，陷入了想象中去，这样的心态，可能不是最好的心态。

　　更深一层意义上说，所谓的缺陷，本身是某种价值体系所加以定义的。理论上，每个人都有无数的缺陷，但是并非所有的缺陷都会引起痛苦，甚至有的缺陷会被引以为傲，比如说有的价值体系中，饮酒不是问题，而是罪行，但是有的价值体系中就认为嗜酒是男性魅力的体现。

　　所以，咨询师可能真的很难帮助当事人去解决问题——那是当事人自己的事情，咨询师能够做的，咨询师能够做的，只是帮助他，去发现自己加诸于这些问题之上的困扰。

　　说了这么多，你是否觉得心里咨询师真正的是一个高大上的职业，只是他们的世界我们真的不太懂。