汤泡饭容易导致宝宝消化不良
幼儿教育:
汤的种类各种各样，很多人都喜欢喝汤。有不少人认为汤的营养最丰富，喝汤比吃肉好。因此，病人常常喝汤，小孩吃汤泡饭的现象更是很普遍。汤是不是真的如人们想象得那样很有营养呢？回答是否定的。
汤的营养很有限
很多人认为，肉汤的营养要比肉好。其实，各种汤中仅有少量的维生素、矿物质、氨基酸、油脂、肌苷、肌肽、肌酸、嘌呤碱等，无论你怎样炖煮，其营养成分仅为原料的5%~10％，绝大部分营养成分还是保留在肉内。因而，对于消化功能正常的人来说，喝汤又吃肉才能获得足够的营养。
汤泡饭让宝宝消化不良
不少妈妈喜欢给宝宝吃汤泡饭，认为汤泡饭既有营养、味道鲜美，又容易消化吸收。这种想法是不对的。一方面由于肉汤的营养价值低，宝宝营养摄入不足；另一方面还会养成宝宝吃饭不咀嚼的坏习惯，时间长了，会造成宝宝消化不良。
并非人人宜喝汤
动物原料做成的汤因味道鲜美，特别受人欢迎。这些汤中含嘌呤碱较多，特别是内脏原料做的汤嘌呤碱含量更高，因而痛风患者不宜喝。另外，有胃病特别是胃酸过多者，不宜喝浓肉汤、浓鸡汤，因为这些汤中的含氮浸出物（汤中鲜味的来源）有刺激胃酸分泌的作用，会加重病情。胰腺炎、胆囊炎患者也不宜喝浓肉汤、浓鸡汤。
骨头汤高脂低钙
很多人认为，骨头汤含钙丰富，是补钙佳品，所以
中国大学网