学游泳作文429字
在平凡的学习、工作、生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是小编整理的学游泳作文429字，仅供参考，希望能够帮助到大家。
学游泳作文429字1
今天是我学游泳的第五天，我很不情愿地去了，我觉得游泳是最辛苦的一件事。
今天我们又是先在岸上练收、翻、蹬、夹的腿部动作，然后被老师在背部绑了救生垫后就下水了。我先是扶在岸边下水的，然后老师又让我到这一条泳道的右边下水，之后再是直接下水的，没有用手扶。
在第一次下水游泳的时候，我和一个小男孩比赛看谁游得快，那个小男孩比我游得快点，但是我上岸的动作比他快。
当我最后一次下水游泳时，我自己要和一个小女孩比，但我怎么游都超不过她。
在游到第十七圈的时候，我突然发现我们泳道正上方的排气扇上边吊着一个虫子，我非常害怕，生怕虫子掉进泳道里。我加快了蹬腿的速度，想快点离开那个鬼地方，可越是使劲蹬，越是游不动，后来我放慢了蹬腿的速度，反而游得越来越快。后来每次游到那里，我就游得很快。
在我游到第十九圈的时候，突然感觉特别轻松，又游得很快，就赶超了十个人，游到他们前面了，我觉得很开心。
后来老师带我们到儿童区练习憋气。我给一个女孩计时，她最少能憋5秒钟，最多能憋7秒半。我却最少只能憋1秒钟，最多只能憋3秒钟。她帮我计时的时候，数数节奏很慢，声音拉得很长。我第四次憋气的时候，我不小心喝了一口水，就再没有练习憋气了。
我今天的进步是：一是可以大胆地直接下水，不用小心翼翼地扶着岸边下水了;二是游泳的速度加快了。不足之处是憋气还是不能憋很久。
学游泳作文429字2
我喜欢的运动有很多，有游泳、打篮球、跳舞等。其中，我最喜欢的运动是游泳，因为游泳可以让我的肺活量增大，即使跌入游泳池，我也不会感到害怕。
当我还不会游泳时，我看着哥哥潜入水里，在水中自在悠游的模样，我那颗小小的脑袋立即闪过了一个念头：我也想学游泳。于是，我开始学习憋气，打水、自由式……。可是，学习的过程并不顺利，但我没有放弃。在教练和哥哥的指导下，我终于成为和哥哥一样的”水中蛟龙”了。当然，我也因此得到家人的赞赏。
游泳有很多的好处，除了可以让身心健康，万一跌落水里时也可以在水中自救；如果游泳技术高超，还可以代表国家参加奥运呢！是件非常光荣的事。每到假日时，我一定提醒自己练习游泳，爸爸也会立刻答应。但是，游泳还是有几点的注意事项：第一、不能在游泳池中央停留，以免阻挡别人游的路线；第二、游泳前一定要做好暖身操，以免抽筋；第三、吃饭完一小时后才可以游泳喔！
我喜欢游泳时的感觉，当我在游仰式时，手要不停的摆动，脚也要打水，水就会不停的”抚摸”我的身体，很凉快呢！还有，那个动作彷佛就是芭蕾舞者在跳舞一样那么优美！听了我的经验后，你心动了吗？多运动身体会更健康喔！
学游泳作文429字3
暑假一开始，妈妈就问我：“你想学游泳吗？”我说：“好呀，好呀，我早就想学游泳了！”学会了游泳，等我回姥姥家的时候，就可以更好的到大海里玩儿了。第二天妈妈就给我报了名。
每天下午，我都会去游泳馆学游泳。刚开始，老师教我们做热身运动，做完热身运动就让我们坐到池边教我们用脚不停地打水。十几个小朋友的脚一起打水，水面激起一朵朵漂亮的水花，我们一边打水，一边哈哈大笑。腿上的动作练完了，终于可以下水了！我们戴上水袖来到水里，啊，凉飕飕的水真舒服呀！老师先教我们怎么浮起来，让身体慢慢躺下，然后放松，因为有水袖，我很轻松地浮了起来。然后再加上打腿的动作，我们就像小蝌蚪一样游了起来。
老师一天一天的给我们的水袖放气，我觉得自己越来越重。第六天，老师说：“从今天起都摘了水袖游泳。”老师说完，我兴奋地试了一次，结果刚游了几下，一不小心就沉了下去，我赶紧站了起来，太狼狈了：我的鼻子呛了水酸酸的，耳朵也像是被堵住了。这时，我有些气馁，但是，我又想起老师说过的话“世上无难事，只怕有心人。”顿时，我又充满了自信，给自己加油。通过不停地练习，我终于可以浮在水面上了，再加上打腿的动作，我能往前游了，我真的学会了！
接下来的几次课，我不停地练习，一次比一次熟练。在第十次课的考试中，我取得了好成绩，顺利地拿到了结业证书。
通过这次学游泳，我明白了：只要付出努力，就一定会有收获。明年我还要学习蛙泳，挑战自己。
学游泳作文429字4
“热死了，热死了!”夏天到了，我在家里又热又闷，妈妈建议：“我们去学游泳吧!”“好!”我干脆地答道，带上游泳要用的物品就和妈妈出门了。
第一次来到游泳馆，我觉得这水足有三四米深，我摸摸自己的脑袋，不由得怀疑：我会被淹死吗?我站在泳池旁磨蹭了半天也不敢下水，王教练鼓励我：“从小不吃苦，长大后能做什么大事呢?”听了这番话，我勇敢地走入水中。
王教练先教我学蛙泳，第一收腿，第二向上翻，第三弧形蹬夹……我按照教练刚才教我做的动作，努力练习，不断纠正自己的错误。因为不敢看池水，我闭住眼睛向前游，时不时地喝口水，或者是撞到别人，沉了底后再喝一点水……虽然很痛苦，胳膊和双腿无一处不酸胀，肚子也喝得鼓鼓的，但我还是坚持到下课。
回到家我觉得自己有一种不详的预感，果然，由于泳池水喝多了，当晚我就拉肚子了。尽管这样，我还是坚持学了几十天的课程，学会了教练教我的所有本领。
今天，爸爸妈妈带我去游泳馆玩，我怎么游都不会沉下去。我觉得自己像一只小鱼自由自在地游着，这种感觉真美好!
学游泳作文429字5
我非常羡慕别人在水里像鱼儿一样自由自在的游来游去。今年暑假爸爸妈妈实现了我的愿望，让我报了游泳学习班，来到游泳馆我发现许多学游泳的孩子都和我差不多大。教练先让我慢慢的下水，扶着扶手走一圈，当我下了水，感觉凉凉的，浑身起了鸡皮疙瘩，看着水面，我就像跟着水一动一动的，怎么也站不稳，教练让我扶着扶手走了几圈，慢慢的适应在水里，首先教练让我深呼吸一口气，鼻子憋气，头往水里伸，可我心中很害怕，就是不敢把头伸进水了，只怕水进了鼻子和嘴里，看着其他人都学会了憋气，我心中很着急，于是，鼓足勇气，紧闭眼睛，就像是豁出去了，别人能行我也一定可以，“唰”伸进去了，马上又抬起头来，尽管时间很短，但是是，我有了信心，并不是我想得那么害怕，不停地练了几次，终于可以下水里憋气一会儿了，学会了憋气后面的可就简单点了，身体也不由得可以漂起来了，教练趁热打铁教了几个腿和手的简单动作，先划水后蹬腿。这个动作很像青蛙游，所以就叫“蛙泳”。我一边想教练的话一边慢慢地试着做，呵呵呵呵，居然我向前游了一小段，真是太激动了，教练说好好练，明天学换气，那样就可以想游多远游多远了。我心中乐开了花，我还要学“自由泳‘“仰泳”……我也要成为一名游泳高手。
学游泳作文429字6
夏天，下过一场雨之后，空气不干燥了。“太阳当空照，花儿对我笑，小鸟说，早早早，你为什么背上小书包……”不知哪里传来阵阵歌声，仔细一听，原来是游泳馆里传来地动听的音乐。
我想，大热天的有什么比游泳更凉快，更开心的事呢？我就对妈妈说：“我想学游泳，可以吗？”妈妈若有所思地说：“游泳毕竟也是一项本领，并且也是你自己要学游泳，这很不错呀！”妈妈便斩钉截铁的答应了。
妈妈给我报了名，我们换好衣服一起来到了游泳馆。一进去，就看到一个大大的蓝色水池，里面可是人山人海呀！教练说：“我们先练习漂，把手扶在台阶上。记住！胳膊和身子一定要伸直，放松。我听了以后，已经迫不及待的想漂起来，可我刚做好动作，就像一块石头一样沉了下去，但我并没有放弃。我试了一次又一次，失败了一回又一回，可结果都一样，仍旧没有漂好。我再又试了一回，可不一样的是我是闭着眼睛的。我按教练说的，我胳膊和身子伸直，放松，然后我就像一叶小舟、一片树叶、一根木头似的漂在水上。我睁开眼睛，开心地喊着：“哇！我终于学会漂了！”高兴的一蹦三尺高。
真是功夫不负有心人，我终于学会了漂，相信不久也一定会学会游泳。我们做事只要按要求一次一次坚持不懈地练习，就一定会迎来成功哦！
学游泳作文429字7
夏天可真热呀！看到许多家长带着孩子去游泳，我心里真羡慕。于是，我也缠着爸爸带我去游泳。爸爸答应了，我高兴得一蹦三尺高。
我们开车来到新开张的瀚阳生态园水上世界。这里人山人海，大家都穿着泳衣，有的套着泳圈在水里自在地漂着，有的在休息区悠闲地躺着，有的像鱼儿快乐地游着，还有很多小朋友互相泼水打水仗 我套着泳圈迫不及待得加入他们的行列。
水里可真凉爽！爸爸告诉我一些游泳的要领，然后托着我的身子，让我试着游。我照着爸爸说的话，深吸一口气，上身往前一扑，两只手贴着耳旁划，使劲蹬腿，还真有点游泳的架式！就这样，反复练了好多遍，我越来越熟练，不禁有点飘飘然了。一不留神，爸爸猛得把手抽走了，只觉得自己像只旱鸭子，身子直往下沉，嘴里呛了好多水，鼻子酸酸的，我害怕得大叫起来。爸爸连忙过来拉住我，我像抓住救命稻草似的，紧紧搂着他的脖子不放手。
因为怕再呛到水，我怎么也不敢下水。爸爸实在没办法，就把我往水里一丢，任我怎么喊，也不理我。没招了，我只好实行自救。想起爸爸以前说过的话，不论做什么事，都要有信心，不能半途而废。于是我深深地吸了一口气，不停用手划，用脚瞪。啊！我浮起来了，还游了十几米。我高兴极了！我终于学会游泳了！真是有志者事竟成啊！这时一个大浪冲过来，原来是工作人员开启了冲浪模式，我一点也不紧张，一会游到这，一会游到那，尽情享受游泳的乐趣。
夕阳洒下了最后一缕余辉，我才依依不舍地跟着爸爸回家。我期待着下一次游泳！
学游泳作文429字8
亲爱的同学们，我们每个人都有一两样拿手的本领，我的本领是游泳，下面我来讲讲我怎么学会游泳的。
因为我是出了名的旱鸭子，一见到水就发抖，心就发颤，所以今年暑假我报了一个游泳班学游泳。
第一次上游泳课时，老师让我们先做热身运动，然后让我们系上漂儿，拿一个板儿在岸上练习游泳的'基本动作。老师让我们手向前伸直，头放在板上，腿向后收，过几秒钟后再抬起来，使劲蹬腿。老师要求我们在板上一遍一遍的练，直到熟练为止。
过了一会儿老师让我们下水了，我腿发抖，不敢向下跳。老师拿来了一根竹竿，毫不留情地把我和几个不敢跳的同学“打”下水去，我在水里呛了好几口水，脑子里一片空白，身体不断向下沉。这时老师在岸上重申动作要领，渐渐地我平静下来，不再向下沉。我开始注意老师说的动作要领了，刚开始我手脚不大协调，后来手脚越来越协调了，我继续按照老师教的动作去练习，虽然也呛了好几口水，虽然也下沉了好几次，但是我始终坚持着。下课时我终于可以游起来了，一米，两米，三米……虽然我还是带着漂儿游的，但是我已经从恐惧水到不害怕水了。
我终于学会游泳了！通过学习游泳我知道了：害怕是没有用的，什么事都要敢于尝试。
学游泳作文429字9
今天晚上，爸爸妈妈带我到中央公园游泳池里学游泳。
刚进到游泳池，哇！这里的游泳池好大耶，水也很干净。1米40的深度，淹不到我。可因为之前有过呛水的经历，所以现在还心有余悸。怎么也不敢放开手脚，总想借助泳池旁的扶手。爸爸在岸上看着焦急地说：“不用怕，只要手和脚同时动就不会沉下去的，大胆点。”我试了一下，可是，好恐怖！我只敢两边手伸直，一边脚抬起，另一边脚却仍站在池底。爸爸妈妈不断的在岸上鼓励我，可望着清澈见底的池水，我不禁打了个寒颤，仍不敢。过了好一会，觉得爸爸有些生气的样子，我在心里告诉自己，“勇敢点，勇敢点，豁出去了！”于是我鼓足勇气，深吸了一口气，猛地扎进水里，手脚同时不断的划水，居然能游两下了，可很快感觉身体往下沉，我扑腾着，脚想撑住地站起来，可因为有水，加上太着急了，脚下一滑，“哎哟！”我一个踉跄，差点摔了，咕咚咕咚喝了一口水，顿时慌了神，赶紧又扑腾几下，终于站起来了。好难喝的水呵，呛得我直咳嗽。
“对了，你这不是没沉下去嘛！不错不错。”爸爸妈妈在一旁鼓励我。
嗯？我没死啊，刚刚“求生”欲望强烈的那秒，我麻木了，拼命地扑腾，没想到浮上来了。
我虽然不算“学会”，但还是“敢学”了，我迈出了成功的第一步。Oh~yea！
学游泳作文429字10
我经历过许多第一次，最让我难忘的是去年暑假的第一次学游泳。
那天天气炎热，太阳高照，我和表姐报了暑假游泳培训班。我从没下过水，跟“旱鸭子”一样，心里有些紧张。而妈妈并没有什么不放心，把我们送到之后“无情”地走了。
到了游泳池，我和表姐换上泳衣。只听见女教练一声哨响，我们在游泳池岸上集中排队，做准备运动。大概过了十分钟，该下水了，教练对我们说：“今天是你们是第一次下水，可能会有点紧张，所以你们先在水里适应一下，等时间差不多的时间开始学各种技巧。”教练就带着我们来到泳池边，一个一个扶着岸边下水。轮到我了，我心里很紧张。下水后，我一不小心喝了一口水，我急忙吐出来。我想：真是倒霉哦，不能再喝到水了。
当时的我只在浅水区练习吹气和闭气。我闭气时间还不够长，少不了又喝了几口水。教练笑着对我说：“你喝一口水，就得比她们更卖力。今天，你喝了多少口水了？”我低下头，小声地说：“大概喝了……10口吧！”，而我的眼泪在眼眶里打转，又不敢哭出来。表姐正经地对我说：“你要学游泳就必须经历这些，别哭了。”
刚一上岸，我就看见手皱巴巴的，一看时间，离下课还很长。想起刚刚的情景，我忍不住打了一个哆嗦，表姐走过来对我说：“马上就下课了，坚持就是胜利呀！”
第一次学游泳的经历，不但深深地印在我的脑海里，而且还在我成长的道路上留下了不可磨灭的脚印。我踩在这些脚印上，永不回头地努力前进！
学游泳作文429字11
今天是我学游泳的第一天，我们总共有17个人。
教练先教我们做下水前的热身运动，做完准备活动后，教练给我们背上背一个象书包一样的东西，就把我们都抱到泳池里。
我们就手抓着岸边侧着游，个头高的小孩在浅水区游，个头矮的小孩在深水区游。浅水区水深是1。3米，深水区水深是1。7米。
我是最矮的一个，刚开始我非常害怕，胳膊扶在岸边，后来老师发现了，就把我的胳膊往下弄，只让我用手指头扶在岸边。最后，我不害怕了，因为我放松的时候，手没怎么使劲，身体自己就浮起来了。
我们从右到左，一共来回游了5趟，老师就让我们上岸了。上不来的老师就扶他们上来，我是自己上来的，有好多小孩都没起来，我就去拉旁边的一个小孩，我觉得她太沉，大半天都没有拉起来。
我们起来之后，老师又给了我们浮板，我们的肚子趴在浮板上边，老师交了我们一些腿部动作，是收、翻、蹬、夹四个动作。我们练了很久，老师才说挨个挨个的下水。要求我们趴在浮板上，按顺序把刚才的几个腿部动作连接起来做。刚开始，我看见别人做起来一点也不难，我也特别想下去，但是还没有轮到我，连一半的人还没有下完水，老师就不让我们下去了。
我们又在岸上做了这几个动作，做了一会之后就下课了，我心里想，为什么不每天早上9点上课?让我烦的是今天我只下过一次水!
学游泳作文429字12
早晨，妈妈说：“宝贝，快起来。”我揉揉朦胧的睡眼问：“妈妈干什么啊！”妈妈说：“你不是想学会游泳吗？”于是我就迫不及待地起床，穿好衣服，我们就开车走了。到了游泳池，我换好泳装，老师给我们每人一个腰间的汽垫系在腰部。老师让我们像青蛙一样坐着，然后让我们趴在地上，两只脚朝天，两手伸直，听着老师的口令在收、翻、蹬、夹，连续练了几十次。
我们排着队伍一个一个轮流跳下去，轮到我了，那时我非常紧张，怕跳下去浮不上来。我就躲躲闪闪，想逃之一劫。此时，老师看出了我的行为，就一把把我扔进水里，我大哭起来，这时妈妈说：“不要哭，有浮球在，你不会沉下去的，就照老师这样做。”我觉得妈妈说有道理，我现在不是没沉下去吗？于是我就拼命向前游，不知不觉一会儿就游到了目的地。
当第二次轮到我时，我就跟教练说：“我不用你扔了，我自己会跳！你看着！”教练笑着喊：“一，二，跳！”我随着口令跳了下去，我很开心地在叫：“我不怕水了！我不怕水了！”
就这样老师每天给我的浮球放一点气，连续八天下来，老师把我浮球的气放完了我也不知道害怕跳水了。在不知不觉中，我就学会了游泳。
学游泳，我领会到了做什么事都要认真听从教导，敢于面对。
学游泳作文429字13
妈妈一直想给我报一个游泳课，可我一直不想去。一天妈妈莫名其妙地对我说：“走吧，我带你去游泳馆。”一开始我还以为是妈妈闲得没事开个玩笑，可是妈妈真的开始装东西了。刚要出门，我一头雾水地问妈妈：“我们去游泳馆干什么呀？”“去上游泳课”妈妈笑眯眯地回答。我的天啊，我什么时候有游泳课了？虽然我很不情愿，也只能硬头皮去了。
到了游泳馆，换完泳衣，我就进去了。妈妈对我说：“去和老师上课吧，我先走了。”开始上课了，老师先把蛙泳要领告诉了我，分别是：蹬腿时腿不要往两边蹬，要往后蹬；手不要划太大的圈；换气时头别抬太高……老师一下说了一大串，这些要领在我的头脑里不停的打转，一个也没记住。老师带我游了一小段，说：“你自己练一会儿，一会儿带你去深水区。”我自己爬在水上跃跃欲试，刚探出头来想换气，一下沉下去了，到我嘴里的不是一口新鲜的空气，而是一口突如其来的水，我吓得扑腾起来。我问老师怎么才能不呛水？老师说：“你要放松，头不能向上扬。”我试了一次，真的没有呛水。可是新问题又来了，我游着游着，身体就立起来了。我又去问老师了，老师说：“你的腿不能往两边蹬，要向后蹬。”我又试了试，咦，你别说我还真找到了一点点感觉。随后，老师带我到深水区去游，一点一点的我就有了收获。下课时，虽然老师表扬了我，但是我离真正学会还差很远。
今天的收获真不小，我不仅学会了蛙泳，还渐渐喜欢上了游泳。后来，我通过刻苦的练习，终于学会了游泳。
学游泳作文429字14
一天，我和哥哥去子夜大酒店学游泳。
来到子夜大酒店，我们便去买了两张游泳票。然后，我和哥哥进入游泳场地。服务员给我们安排了两间小屋子。我们就走进去换了衣服和裤子。我只穿了一条三角裤。刚开始，我还不敢出去呢。哥哥说：“胆子大一点，没有关系的，只要有我在，你就不用害怕!”可是，我还是不敢出去。哥哥他就一个人出去游了。
我通过门缝看到哥哥游得非常爽快。我心动了。啊，我忍不住了。终于我也下定决心出去游泳了。我走出去下水前先去找了三块泡沫板。然后，我来到跳水的地方，叫哥哥他们别看我。因为我还觉得有点不好意思呢。等他们转过头去，我嗖的一声就跳进了水里。这时，我的头碰到了池底，觉得疼得要命。过了一会儿，我才觉得头上的疼痛好了一点。接着，我拿起三块泡沫板来到深水区游泳。我看到哥哥就在旁边，就放心多了。我胆子大了起来。不小心，我的手一松，泡沫板脱手而走了。我这个人就掉进了深水区里了。还好我屏住了呼吸，人就浮了起来。哥哥从我身后一拉，我就到了旁边水浅的地方。人站了起来，我定心了，终于安全了。
后来，哥哥说：“我们回去吧!”“好!”我同意了。路上，我还在想着这次学游泳真不错。
学游泳作文429字15
一个炎热的夏天爸爸给我报了名去学习蛙泳。我听到学游泳当然很开心，但是我还有点害怕，因为我知道呛水是特别难受的，但是在爸爸妈妈的鼓励下我还是去学了。
第一天，教练先给我们讲了什么是蛙泳，还是蛙泳的泳姿。蛙泳就是像青蛙一样的在水里游泳，双手划水，两脚夹水向前游动。我感觉模仿老师并不是很难，但是动作要是做熟练了，协调了就很难。我发觉，只要我不害怕我还是能轻松地飘在水面上的。真神奇！第二天，教练给我们讲了划水时的重要动作和步骤。我跟着慢慢学，经过呛了几口水之后，我终于会游泳了。胆子也越来越大了。第三天，教练正教我们动作的时候，天空忽然雷声大作，还下起了雨。当时我正在游泳池的中央，离岸边还有段距离，我开始紧张了，我知道水是导电的，我开始拼命地向前游，雨大得我睁不开眼睛看不清前面，我开始慌神了，也不管什么动作不动作的了，急得我像热锅上的蚂蚁。最后，还是教练在危急的时刻展现出了他英雄的气概，把我救上岸。这下我的心才平静下来。后几天教练还特意指点了我的蛙泳的泳姿，我觉得在教练的指导下我游得越来越快了！
每当我学会了一样本领的时候，我感到非常的有成就感，也感到我的能量好像又增长了许多，我今后要多学本领，让我们能量越来越多越来越强大！
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