我们每个人的身边总是会有那么几个人，脑袋里面装着一些和别人不一样的思想。不是被人雷，就是雷倒人。其实这也是一种心理放松的方法。
N个理由爱上“雷”
雷人，类似晴天霹雳，但又与晴天霹雳不同。晴天霹雳多用于惊闻噩耗的时刻，而雷人极度夸张地表达了个人对喜剧、无奈、尴尬场合中行为和语言的感受……如今，越来 越多的入发现着、迷恋着、创造着“雷”——
自述者：黄田田31岁市场部经理
迷“雷”悟语“雷”出自由的自己
说到雷人，我不得不提Lady GaGa。她是美国明星，造型大胆出位，内心无比强大。
据说，Lady GaGa出位的行为曾遭到了很多人的反对，甚至连她爸爸都看不惯，不止一次在公众场合表示不满，但Lady GaGa觉得，人活着要为了自己，只要自己乐意，别人就干涉不了。毕竟，每个人的生命都是独一无二的，都是属于自己的，
现在我做事情时，会不自觉地将Lady GaGa作为榜样，因为她有个性，敢于展示自己。也许有一天，我也会成为“雷人”，不过没关系，能够傲真正的自己，才是我生命的重要意义。
心理话外音
由于生活的条条框框过于繁多，所以对于想突破这些规则的人来讲，就会变得格外费力。
毋庸置疑.Lady GaGa的“雷人”带着出格、叛逆和自我，但这正是很多人想追求，却又缺乏勇气的方面。这个时候，对于那些能实现我们心理愿望的人，我们便会萌出羡慕和佩服，甚至想到要追随。这种心理状态，在心理学上称为“认同”。而黄田田对“雷”的热衷，就与喜欢Lady GaGa有很大关系。
自述者：蔡敏菲29岁公司职员
迷“雷”悟语 喜欢被雷，喜欢开怀大笑
我觉得自己以前是个挺严肃的人，一直学理科，二班后又从事理性的工作。曾经一度，我上网也就是看新闻，读小说，但后来不知不觉竟特别喜欢雷人的东西了。比如总是忍不住去搜索犀利哥的照片，凤姐的视频，还有一些恶搞的小品。有时候看着这些东西，心里有一种说不出的快感，觉得这些人怎么这样，太不可思议了。但还是忍不住继续看，经常被逗得前仰后合。渐渐地，被“雷倒”已经成了我生活中可缺少的内容，因为它给我的生活增添了笑料。
心理话外音
精神分析鼻祖弗洛伊德认为，笑话是心理宣泄的一种形式，可以避免让我们的心理过度压抑。换句话，笑话可以帮助我们对付那些让我们感到不安的因素。我们喜欢被“雷”，很大程度上是因为“雷”激活了我们的开心神经，虽然很多搞怪的样子，谈不上优雅，却可以十分精准地触动我们的笑神经。开怀大笑的一瞬间，所有忧愁、压力、烦恼都被暂时抛到九霄云外。积极的情绪被调动，同时，笑还能通过神经反射，使大脑皮层活动增强，有助于消除紧张、抑郁等不良情绪，改善睡眠和精神状态。而渴望带给自己一场“欢笑盛宴”，是很多入渴望被“雷”的理由。
自述者：路小妮 38岁 美术编辑
迷“雷”悟语 信心是被名人“雷”出来的
我最喜欢看明星的“雷人”事件。他们平时总是以完美形象示人，给人高傲、不可一世的感觉，但当他们“雷相大漏” 我经常看明星雷人的装扮、雷人的吃相，雷人的不雅动作，边看边“喷”。可能是我心里有点阴暗，总之，有点幸灾乐祸，进而膨胀起了自己的信心。
心里话外音
“雷人”的一大特征，就是将尴尬、丢人、丑相放大了示人。明星本来就受人关注，若他们的某些不雅被示人，那么一定会引发更多人的好奇心。当然，好奇心只是大家喜欢看明星雷人事件的一个小原因而已，更大的原因在于，当我们看到明星雷人的那一刻，内心中获得了一种优越感，即“我都比你强”的感觉。平日里，我们为身材不佳，打扮无方，皮肤不好等一系列的小自卑，都在明星的雷人事件面前悄悄消失。
这虽然谈不上是一种激发信心的积极方式，却同样起到了平衡内心的作用。
自述者：秦艳艳 40岁 会计
迷“雷”悟语尝试雷人，给自己新鲜的感觉
去年新春联欢，我们部门想着到底要演个什么节目呢，想来想去，有人说干脆自编自演“西游记”吧！大家都觉得挺新鲜。后来排练的时候，却觉得笑料不 够。这时候有人提议，干脆反串吧！让美女来扮演师 徒四人，帅哥来扮演蛛精。大家听了都笑翻了，真的采取了这个提议。开始的时候，大家觉得特别别扭，特放不开，但排练了几次，就都“角色上身”了，而我却扮演的“猪八戒”可想而知有多雷人了。表演那天，台下的人都笑晕了，我们的表演也因为超雷人而获了奖。
就从那时起吧，我发现自己好像萌生了一种勇气。不敢穿的衣服敢穿了，不敢做的事情敢做7，好像一下子觉得生活需要有点小小的冒险。而每当进行完一次小小的尝试时，我都从心里对自己说：“没什么呀！大不了就是雷人一下嘛！”
心理话外音
很多时候，新鲜的生活内容，会激发我们新鲜的内心感受。比如说，蹦极，在体验过紧张之后，我们会对自己内心有一个反馈：我是勇敢的，我是可以超越自我的。这种反馈，常常会影响我们对生活中其他事件的态度。
而雷人，也常常带着冒险，但这种冒险又带给了我们新鲜的感觉和刺激，所以对“雷”的好感，便越发强烈了。
“雷” 满足了我们什么需要
不管是“雷人”还是“被雷”，这个行为已经用它的迅猛、个性、新鲜、自由、独立等特点，走进了我们的生活。
1.“雷”满足了求新求异的需求
求新求异，是涌动在每个人心中的需求，而且这种需求向来就有。在网络和媒体有盛行的昔日，人们其实也是很喜欢被雷的。“道听途说”、添油加醋“均是人们渴望被雷的表现。因为渴望刺激，我们会不自觉地去编造很多事情，并试图用这些事情激起自己内心的波澜，同时也“雷倒”别人。
2.“雷”是创造力的萌动
从小受价值观念的影响，我们总在试图与别人保持一致，也总希望做别人的影子，因为那样才能安全，才能被接纳。然而，这样的教育是的我们变得越 来越没有自我，这也导致了我们创造力的缺失。而雷，是对创造力进行救场的一种方式，虽然救得有些“照猫画虎”，有些牵强附会，甚至难免带上粗糙和低 俗，但是，却依然是-种对创造力的呼喊，是一种对现状渴望改变的勇气。
3. “雷”是对突破舒适区的渴望。
心理学上有个概念叫做舒适区，舒适区之内的事情，我们做起来会很轻松，而跨出舒适区，我们则会感到不安。但是舒适区并不是一成不变的，如果我们不去突破，它就会像烈日下的小水潭，不断地缩小，慢慢地，舒适区也会变得不舒适了。而突破舒适区，并非轻而易举的事情，它常常伴随着未知的焦虑和不安。而“雷”作为一种“出格”，则是对舒适区的挑战。虽然可能遭到批评、嘲笑甚至讥讽，但却是另一种不安于现状的蠢蠢欲动。
4.“雷”其实是渴望被关注、被认可
像那个上课做鬼脸的孩子一样，我们内心都渴望被认可、被欣赏、被关注，而且，如果童年时的我们，很少得到来自父母的认同、欣赏和关注时，这种需求在我们成人后会更加强烈。有人会通过努力工作获得认可，也有人会通过外在的打扮来获得认可。当然，也有人会通过“雷人”来实现这个愿望。一个搞怪的装扮，一个恶搞的行为，通常都会吸引人的眼球，于是，内心的愿望得到了一种满足。
“健康雷”需绕过这些误区
1.避免陷入极端自恋
提到雷人，我们不难想到芙蓉姐姐，她声称自己貌美如仙，并认为自己的S型身材可倾倒众生，将别 人的讥讽和嘲笑理解成是对她的赞美，于是她更加卖力地去雷人……
心理专家认为，美蓉姐姐已经陷入一种极端自恋的状态.只是，极端自恋的背后，并不是真正的自信，而是对现实的遗避。于是，便伪装出自信，那不自然、做作、夸张的肢体语言，便是她伪装自信的结果。
虽然“雷”带给我们轻松和快乐，但是如果影响了自己正常的生活功能，则是一种悲剧了。
2.避免沉溺于单一的平衡方式
心理失衡会让人痛苦、挫败，于是，我们便会不自觉地去寻找恢复心理平衡的方式，看到别人出丑、尴尬的雷人状态，确实在某种程度上会提升自我接纳，让我们认为自己还没有那么糟。偶尔用此方法来平衡内心无所谓对错，但是如果沉溺其中，则是非常不可取的了。它不仅仅会让我们变得冷漠自私，而且，由于心灵总是用低等的方式去获得满足，久而久之，就会磨灭我们心灵的力量。
3.避免强化别人的悲剧
当我们作为热闹的旁观者，带着或鄙夷或嘲讽的眼光去看雷人的芙蓉姐姐，凤姐，犀利哥等人物时，我们或许不会觉得自己有什么错，毕竟我们只是集体狂欢的一员。但是，对于一个心理有某种缺陷的自恋狂来讲，我们每个人的关注和狂欢，都是对他行为的强化，使得他离正常的心理轨道越来越远。而有一天，当我们都厌烦了、看腻了，他使出浑身解数也不能再雷人时，这对自恋的人将是毁灭性的打击。在这个过程中，自恋者充其量只是充当了一个逗人发笑的小丑，没有获得任何的心灵成长。
明白了这些，在面对林林总总的雷人信息时，我们就需要多一分判断和慎重，多一些关怀和理解。
结语：凤姐犀利哥这样的雷神不是一般人能够做到的。雷只是我们生活的调剂品，切莫让它成为主食。(文章原载于《生活与健康》，刊期：2012.05，作者：玲洁，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表大学网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。