打喷嚏是很常见的，自身有打喷嚏情况后，需要及时缓解，否则打喷嚏严重，对自身鼻子影响比较大，而且打喷嚏原因比较多，一般都是感冒造成，这个时候就需要选择一些药物进行治疗，避免打喷嚏变得更加严重，老爱打喷嚏怎么回事呢，对此也是很多人不清楚的，下面就详细介绍下。
老爱打喷嚏怎么回事：
1)吸入性过敏原：如室内、外尘埃、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉花絮等，多引起常年性发作;植物花粉引起者多为季节性发作。
2)食物性过敏原：如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等。特别是某些药品，如磺胺类药物、奎宁、抗生素等均可致病。
3)接触物如化妆品、汽油、油漆、酒精等。
注意事项
在日常生活中要注意如下几点：不吸烟，少喝酒，不吃辛辣食物，少吃烹炸食品及海鲜。时刻注意保暖，起床后马上穿衣裳，天冷时最好出门戴上帽子。感冒后，及时服感冒药。坚持按摩鼻部，重点是鼻根部、迎香穴(鼻翼外缘中点处)和鼻外缘(上下按压)，以局部发热为度。
在对老爱打喷嚏怎么回事认识后，缓解老爱打喷嚏的时候，一定要根据自身原因进行，而且要注意的是，治疗老爱打喷嚏过程中，对辛辣食物不要选择，这个时候在吃一些辛辣食物，对缓解打喷嚏没有任何帮助的。