积食是中医的一个病症，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食一症多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。今天大学网的小编为大家推荐一个神奇土方，也是小编自己试过很奏效的神速对治积食消化不良恶心反胃胀气的妙方。
如果食欲减退，可取米饭锅巴(小米、粳米、糯米均可)适量，烧焦研末，用温开水送服，每次5克，日服3次。还可用炒麦芽30克水煎服，或用白萝卜捣烂取汁服用。
消化不良，胃肠动力不足，胃肠湿热或虚寒都可能造成这种情况，可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位。也可以用桧木加洋甘菊1 ：1方式先倒在手心温热一下之后以顺时钟的方式涂抹肚脐周围大概10分。
另外，平时最重要的是保持生活规律，饮食定时定量，易消化，进食细嚼慢咽、不易过饱，忌生冷与刺激性食物等。必要时去医院内科胃镜检查，配合针灸，热敷，按摩，等措施，具体应遵循临床医师的指导。