大脑是个高耗能的器官，加上现在这个环境的恶劣变化，二氧化碳的增多，人类大脑已经进入负能量状态，我们需要的是更多更新鲜的氧气来供给补充给大脑还有脑细胞，开发脑细胞已经成为现在很多人关注的事情，那么这个脑细胞该怎么开发呢，现在就给大家来介绍一下。
一 通过腹式呼吸，肺就能完全被使用，从而摄取足够的新鲜的氧气量，通过血液向大脑提供充足的氧，此后大脑才能进入极佳的工作状态，开发无限的智能潜能。所谓腹式呼吸是指吐气的时候，压缩腹部使其凹入，吸气的时候，让腹部凸起的呼吸法.
二 通过打哈欠能大量吸氧，调节供氧不足，保护大脑，让大脑充满能量，脑筋也会变的清醒起来。当打哈欠的时候，就会造成筋肉暂时的紧张状态，这种由松到紧的状态是很好的自然运动。生病的人、有精神疾病的人几乎从不打哈欠，因此打哈欠是精神放松、身心调向健康的标志。
三 结合以上一二得知 腹式呼吸+打哈欠=超脑呼吸法这是首次提出来。首先，选择舒适的环境，采用舒适的自然的姿势 或坐 或卧 或站 放下过去 现在 未来。然后 采用腹式呼吸 口呼气的同时 头缓缓向下低头 腹凹 这样就能最大化的排除废气。接着，鼻吸气的同时 头徐徐向上抬头 腹凸 嘴巴是自然随着张开 这样 稍能阻止血液向大脑供给 刺激出现打哈欠 呼吸动作状态循环即可 此后产生的种种奇异感觉现象都是自动产生的，非人所控制效果。在腹式呼吸+打哈欠的双重效果的作用下，你的身心就会逐渐进入极佳状态 有时双眼还会出现自然的湿润 说明一切的毒素 压力也在流走 擦干即可 最终的效果是身心会出现自然的震颤 达到身心合一的境界 此法安全 简单 自然感觉现象，当呼吸到一定程度后，人体会产生自然的频率波动 非常奇妙的感觉 过后下一秒大脑进入非常活跃阶段 脑波进入α波状态 感觉大脑在不断放大膨胀 并形成强烈流动的气场 建立连接与宇宙沟通共鸣 所谓的天人合一的境界 内视脑中看到的是红中并布满着金黄色的闪电 这些都是通过呼吸后能量充足后的结果。
脑细胞开发得当，对脑部的健康是很重要的，我们平时可以多做一些有利于脑细胞开发的运动或者是多吃一些有利于大脑细胞的食物，我上面也介绍了一些方法来解释如何开发脑细胞，希望对大家是有帮助的，希望大家在用脑的时候都有一个健康的大脑，祝健康。