让内向者在外向的世界里游刃有余 -资料
要让内向的人学会社交?这可是个棘手的话题，
让内向者在外向的世界里游刃有余
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要知道，没有谁愿意听到别人说：“你只要表现得外向点就可以了。”
此外，内向者还分为好多种。有的比较害羞，有的容易紧张，有的则比较安静，有的十分十分敏感，另一些人则以上情况皆不是。目前为止，大多数有关内向者的'研究都集中于那些高度敏感的内向者身上。
以下的四条方法，也许能对内向的你有所帮助。
1. 理解你自己的“慢热”
慢热是一种气质类型。这种气质类型的人会有以下举动：
(1)在参与任何事之前，你会先采取远观的态度，好好衡量事情发展的态势再有所行动。
(2)在与人初次见面时，你会抱着对对方怀疑的态度。比如，当你第一次见到你姐姐的男朋友，你会先对他有所观察，直到足够了解为止。而不是一上来就对这个人十分相信。
(3)你的热情与友善只向那些十分熟悉与相信的朋友表达。
只有当你理解了自己的慢热气质，别人才能有机会更进一步了解你。
2. 你需要更多地知道你的气质、性格是如何影响你成为一个内向的人。
比如，一想到在你的待办事项清单中添加任何社交活动，你就慌张到不知所措，
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《让内向者在外向的世界里游刃有余》(https://www.unjs.com)。这很有可能是因为，你的大脑倾向于思考负面内容而非正向的内容。良好的自我认知能帮助你进行“自我成长”，而且也能让你更好地把自己的天性解释给身边的人听，让他们更了解你。
也许，“不轻易地相信他人”听起来不是那么让人愉悦的性格特质，但这也意味着你是个具有独立人格的人。这帮助你成为一个很好的企业家，能够在需要对抗不公的时候勇敢地站出来。
3. 找来一个外向者，让TA告诉你外向者心里都想些什么。
近来，我有个十分外向的朋友，她告诉我自己为了和一个博客作者接洽，多次在这个作者的博客上留言，却始终没有对方的答复。
内向者往往喜欢在接收到讯息后默默消化，虽然内心已经欣赏了一番，却不愿意给出任何回馈。
一旦你理解了外向者对于这个世界的认知方式，你可能会更明白如何满足他们的社交需求。
听起来不那么简单吧。但是，发展个人技巧永远都是必要的。既不会让你感到疲惫，也不会让你显得不礼貌。
4. 对他人的想法敞开心胸
如果你拥有一个丰富的内心世界，并且正忙于思索你内心的无数想法。那么再去接收一些外界的信息对于你来说就有点过了。
你可以训练出这样一个策略来应对。更加自信地忽略那些你不感兴趣的话题，一直等到你的不适感消失再做出回应。
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