红萝卜的做法

时间：2023-04-30 17:55:56 资料我要投稿

红萝卜的做法

红萝卜的做法大全

红萝卜的好处多大家应该都知道了吧，不仅能够明目，提高抵抗力，还可以降低血脂和血压，还有减肥瘦身的功效，而蘑菇也含有非常好的减肥瘦身功效。

一、红萝卜的做法大全之红萝卜木耳猪展汤的做法：

1.将黑木耳放入水里浸泡好后去除根部，切成小朵后待用

2.将红萝卜洗干净后去皮切成滚刀块后待用

3.红枣洗干净后去核待用，将猪腿肉洗干净后切成块

4.锅里倒入一锅水，烧开后放入猪肉焯几分钟后捞出

5.用冷水冲洗后放入另一锅烧开的水里，再放入其他食材

6.大火烧开后转成小火慢慢炖煮2小时

7.放入适量盐调味就可以了。

二、红萝卜的做法大全之红萝卜煮蘑菇的做法：

1.将红萝卜去皮后切成块状后待用

2.黄豆提前放入水里浸泡后放入锅里蒸熟

3.西兰花洗干净后切成小朵，将锅烧热后倒入适量油

4.倒入蘑菇和萝卜翻炒一会后倒入适量水

5.中火煮至熟烂后放入黄豆，再放入西兰花

6.放入适量盐、味精、白糖煮熟就可以了。

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