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我学会了打篮球作文(通用53篇)
在日常学习、工作抑或是生活中,说到作文,大家肯定都不陌生吧,作文是经过人的思想考虑和语言组织,通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么一般作文是怎么写的呢?下面是小编整理的我学会了打篮球作文(通用53篇),欢迎阅读与收藏。

我学会了打篮球作文 1
我终于学会了打篮球!我非常开心。
每次看余老师打篮球,球就像被施了魔法,想高就高,想低就低,真得是太羡慕了。而且,妈妈说了,打篮球有助于我长高,所以我更想学篮球。
篮球课上,余老师给我们做示范。我想:打篮球没那么难吧!只要运运球,抢抢球,再投投篮就可以了。接下来,余老师让我们拍球,他来抢球。没想到,球我的手里,就像淘气鬼一样,怎么也不听使唤了,一下子就被老师抢走了。原来打篮球也没那么简单。
学习运球时间。我两脚前后站立,背微微前倾,两腿弯曲,左手挡在前面防御,右手在膝盖下方快速拍球。刚开始,我还觉得轻松,后来腰也酸了,腿也麻了,手也乏了,只好休息一会儿才能继续训练。我耷拉着肩膀:太累了,真的累死我了。又看了看操场:哇!他们踢足球,多好玩啊!算了,我也跟他们踢一会儿吧!可是又想了:不对,我既然选择要打篮球,就一定要坚持下去,不能半途而废,要坚持到底。我可不能做逃兵。于是我又拿起了篮球,投入到了紧张的`训练中。后来我又学了低运球,之后训练了高运球,老师又让我们学习了转球、三步上篮,后转身……我反复练习,直到满头大汗为止。现在,我进步了很多,还作为班级主力,参加了篮球赛,获得年级第二名。
学会篮球的过程,也让我知道万事开头难,只要你肯下苦功夫,就一定成功。
我学会了打篮球作文 2
从小到大,想必大家都有许多本领,比如:骑自行车、打羽毛球等等,我的本领是打篮球,说起打篮球,还得跟我一起回忆一下。
记得那是去年的暑假,我去体育馆打篮球,看见他们打的这么好,我心里就想:我一定要超过他们。于是我就给妈妈说:“我想学打篮球,我要超过他们。”妈妈说:“好的,那咱们明天过来交费就开始学。”我高兴的要蹦起来了。
第二天,交完费妈妈就走了,我就在那学。最先教我的是运球,你们别小瞧这运球,运球练起来可是很难的,老师教的时候我一直是直着打。老师见我会了,就让我学下一种运球,斜着打的.,这个更难了。我最开始一直掉球,但是经过我的努力,这个我也学会了。就开始学习下一个,投侧篮,这个比较简单,老师教了我一下我就会了。最后就跑步运球了,最开始我一直掉球,是老师教我一个简单的方法:跑步的时候,控制住顺斜。我一直练习,最后打篮球就被我学会了。
通过这次学习打篮球,我懂得了不要什么都随便放弃,只要坚持就一定能学会。
我学会了打篮球作文 3
今天是我第一次学打篮球,我感到非常地紧张,爸爸从家里拿出一个沾满灰尘的篮球,他拿着打气筒,使劲地往球里打气,一边打一边用手抚摸着那又脏又旧的球,然后,语重心长地说道:“这个篮球可是我小时候,第一次打篮球用的',你一定要好好练。”
开始打球啦!只见爸爸左手放在背后,膝盖弯曲,右手熟练的拍起球来,我看得眼花缭乱,然后大声地数道:“一,二,三,四,五,六……”,我数得气喘吁吁,爸爸拍累了终于停下了,“哇!爸爸,你太厉害了,一共拍了157下。”我骄傲地喊道,“你想学吗?”爸爸问道,我兴奋地说:“想,非常想!可是我像爸爸一样拍球,可只能拍六下。”爸爸温和地说:“别灰心,第一次能拍这么多下,你已经很棒了。”
练了很久,我已经拍得很熟练了,爸爸说:“我们来进行一场比赛吧?”“好呀!”开心地说道,妈妈当裁判:“准备,开始!”裁判一声令下,我和爸爸开始了激烈的比赛,紧张的比赛结束了,我居然超过了爸爸,我们累得满头大汗,不过我真高兴呀,因为我赢了。
通过这个比赛,让我明白了一个道理,做任何事都不能放弃,一定要坚持。
我学会了打篮球作文 4
一天,我在电视上看到了篮球运动员在篮球场上飞奔,我觉得他们很帅气,从此,我就爱上了篮球。
记得在一个星期日的时候,我请求奶奶给我报一个篮球班,如我所愿,奶奶果然给我报了一个篮球班。
我第一天来到篮球场时,我怀着既紧张又兴奋的心情,教练第一节课讲的是比赛投球。
教练给我们分了很多组,我被分在了第一组里。轮到我的`时候,我心里的“小兔子”开始快速跳跃,我瞄准目标,使劲一投,不好!球像一个调皮的小娃娃一样跑偏了。队员们开始安慰我说:“没关系,这样已经很不错了。”听了大家的鼓励,我像打上了鸡血一样,重拾信心。这回我小心翼翼地开始投球,把上次的错误改正了。一投,呀!球终于进了,我心里的一块大石头终于落地了,伙伴们欢呼雀跃,开心极了。但我告诉自己还要多多练习。
通过这次的经历,我明白了做事情要有耐心,持之以恒。
我学会了打篮球作文 5
在我生日的时候,爸爸给我买了一个篮球,并给我报了篮球班。
当时我只会用手拍几下,教练看到后教了我几个运球动作。我当时就自大地想:不就是几个动作吗,有什么难的!后来我一拍就掉了,原来打篮球也不容易。这时,我对篮球有了更大的兴趣。
时间一转眼就过去了,我一直非常认真地练着教练教的运球动作,因为下个星期要举行一场新生练习赛。我练的膝盖和腰都火辣辣得疼,就这样连续地练了四天,我终于躺下了。
虽然我躺下了,但是一想到星期天要举行新生练习赛的事,就停不下来,所以我迅速地起来,去体育广场里和别人打比赛。
这时,一个篮球向我飞奔而来,我想躲也躲不掉。这个无情的篮球一下子打在了我的鼻梁上,疼得我眼冒金星。
到了星期天,我们和其他的人一起打了一场篮球赛,过了一会儿,我们以零比十二的成绩惨败了,我的心情十分低落。
当我灰心不想打篮球的.时候,有一个人出现了,他温柔地对我说:“有句话说得好:不经风雨,怎能见彩虹。你不能灰心,这才是一点小困难,在美国NBA的球员都是经过了成千上万的困难,才练出了一手好本领的!”
正因为他的几句话,我才想再继续打篮球的。
之后,我每天写完学校的作业之后,都非常认真地练习,同样经过了很多挫折之后,我终于打赢了一场比赛。经历了挫折的成功,感觉是无比美好的。
这时,我知道了生活上每一项才艺都要非一般的努力,不能马虎,坚持不懈,这样才能做好每一件事。
这时,我才真正理解了“不经风雨,怎能见彩虹”的含义。
我学会了打篮球作文 6
为了加强体质,增加团队意识,我参加了正能量篮球培训班。
我到篮球场一看,心想:“球架那么高,我能投进吗?”我有些害怕。这时,刘教练让我们先做热身运动。接着让我们围着篮球场跑十圈!等我们跑好了十圈累得气喘吁吁时,教练让我们练习拍球。我才拍了几下,球就像个调皮的娃娃逃走了,我急忙跑去捡球。刘教练走过来对我说:“拍球时双脚不动,身体轻轻弯曲,手把球向下按。”说着就给我演示了一遍,球就像有一根线连着刘教练的手似的,球一下都不跑。我按着刘教练的样子做了一遍,呀!球真听话!
随着难度的增加,终于,教练教我们投篮了!开始,我一个球也投不进,反而反弹回来了,我吓得直往后躲,我很失望,我想放弃!“做事要有始有终,只要努力,就一定行。”教练对我说,“投球时,手不能抖,对准篮筐一投就进了!”我在心里把刘教练说的`话重复了一遍,然后向篮筐一投,呀!果然进了!我开心的跳了起来!后来在刘教练的指导下,我一天比一天打得好,就这样我学会了打篮球。
现在,我一有空就和爸爸下去打篮球,我打得可好了,可以给爸爸当对手了。
我学会了打篮球作文 7
寒假里的一天,爸爸手里拿了一个盒子,神秘地对我说:“我送你一样东西,你猜一猜?”我怎么猜也猜不到。我连忙从爸爸手中抢过来,拆开盒子一看,原来是一个篮球。
晚上,我叫爸爸带我去附近的篮球场学投篮球。我本觉得投球应该很简单,可是看了一下篮球筐,我傻眼了,心想:篮球筐这么高,怎么才能投进去呢?于是,我连续地投,直到我累倒了,一发也没有中。
我沮丧地想:太累了,还是不学了吧!可又转念一想:从什么地方倒下,就要从什么地方爬起来,而不应该知难而退。爸爸看出了我的烦恼与倔强,就对我说:“看好了,我教你。”我认真地看着爸爸的示范动作,只见爸爸一只手托着球站在线外,很轻松地就把球投进去了。于是,我学着爸爸的.动作,练习起来,一次、两次、三次……“功夫不负有心人”,我终于投进去一次!我激动极了,爸爸也替我高兴,说:“看,终于投进去了吧!只要努力就会成功的。”
从那以后,我便常去篮球场练习打篮球,我的球技比原来提高得太多了。打篮球是我在这个寒假最大的快乐,我从中也收获了许多。我懂得了:只有坚持不懈,才能成功。遇到困难,不要放弃。
我学会了打篮球作文 8
“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”从今天起,我就要去学习打篮球,实现我小时候的愿望。小时候,我常看见别的大哥哥们在球场上打篮球,潇洒飞奔跳跃投篮的身姿,简直帅呆了,心生羡慕。所以,我也要成为一位灌篮高手。
说学就学,放暑假第二天一大早,我便找到爸爸,让他帮我去找一个学习篮球的机构,帮我报名。爸爸头一次见我那么积极,马上就帮我报了个篮球班。
篮球班开始培训啦!教练让我们先做简单的运球动作。他先示范,只见他抓住球,用一只手的手腕向下压,球弹上来时,再压下去,以此类推。我看很简单,心想:“这个我在家练过,难不倒我。”
一番的展示,果然,没有一个人不会。教练见我们都会运球,就增加了难度,要我们变向运球:用两只手在身前V字运球。不过,我也一点都不怕,做得很好,而有几个人却已经败下阵来。
接着,教练对我们这些新手,又放了大招——胯下运球:双手将球反复在双腿下弹过。但是这次没有一个人过得了这一关。于是,教练又作了示范,让我们反复练习。
后来的几天里,我坚持不懈,按教练说的把球从双腿下弹过。开始时,球总是弹不过,我没有放弃,我按之前教练讲解的`技巧:身体要下蹲,球穿过胯下要低,手接球要快。经过反复练习,我终于学会了。可是,教练要求的是二十个,而我才做得了三个。我觉得很有难度,开始想要放弃,我对爸爸说:“爸爸,我不想学了,很难,很辛苦。”他回答我说:“无论做什么事,都要坚持到底,不能一受挫折就轻易放弃。”听了爸爸的话后,我又自觉地回房间练习胯下运球,像教练说的那样,将球斜着拍,再退下弹过,反复练习。
功夫不负有心人,不久后,我便达到了教练的要求,之后,教练让我们去练习投篮,上篮……因为我坚持不懈,反复练习。我的球技不断提高,现在我都可以投三分呢!
我学会了打篮球,也因为打篮球而懂得了:无论做什么事,都要坚持不懈,坚持到底,有恒心,不能一受挫折,就轻易放弃的道理。
我学会了打篮球作文 9
我想学打篮球,是因为想和爷爷一起玩耍、打比赛,一想想就按捺不住心里的激动。
爷爷先带我去买了个篮球,然后和爷爷一起去体育广场,学习打篮球。
到了学习地点,爷爷对我说:“先练习运球吧。”我说:“好。”爷爷告诉我:“不要手指运球,要把所有的力量集中在手掌心,用手掌心来运球,才能控制住球。”我尝试了一下,果然,球自然跟着我的手掌心走。爷爷又告诉我:“手掌心要在球的正上方,保证手指也要跟球在一起。”我再次尝试,球一下子就跑了,很出乎我的意料,我把球捉回来后,又试了几次,球还是跑。后来,爷爷给我做了示范,我似乎明白了什么,又尝试了几次,果然,成功了。一想到这里我就特别的自豪,实在是太高兴了。
爷爷又发话了:“这才是简单的第一步,难的.还在后面呢!”我说:“那我会更加努力的。”
爷爷开始教我投篮了,先跑着运球,然后猛地一跳,把球投进去,这就成功了,但需要多多练习,我试了一下,球没进去,我反而摔了一跤,疼死我了。我气得要放弃了,可是爷爷却说:“想要学好篮球,就要有耐心,还要眼疾、手快、心静,这样才能学好篮球。”听着爷爷的话,我颇像沐浴在大自然的怀抱中,让柔和的微风吹着头发,鸟儿叽叽喳喳地唱歌,除去一切郁闷和烦恼。我也想明白了:我一定要学会打篮球。爷爷不停地给我做示范、讲解。我耐心地听着,不停地练习,我终于成功了。
我有一种体会:坚持下去,就像愚公移山、精卫填海一样,只要日复一日地努力,就会成功。
我学会了打篮球作文 10
三年级的暑假我报了一个十日的篮球训练课。这个训练课分小班、中班、大班,我被分在了零基础的小班。
我们每天上课前先要跑圈,然后做一些准备活动,比如:压腿、高抬腿、折返跑等,接着就开始正式的教学训练了。这几天我学会了篮球的几顶基本动作:运球、传球、投篮。
先说运球吧!在拍球时,要让球不离手,要把球摁下去,还要护住球,一直盯着前方,好观察如何应变。再说传球,有平传和击地传,要根据队友的身高,间隔的距离来调整角度,这样才能准确的传给队友。最后说投篮,投篮分两种,一种是定点投篮,还有一种是三步上篮。定点投篮就是站在一个位置上以不犯规为条件投篮。三步上篮是要先拍两下球,然后合球走两步,第三步上篮的那只手同侧的腿提起,另外一条腿跳起,同时投篮。
每次下课前教练还会带我们做拉伸,为了是让我们把筋抻开,好让我们回家后关节不痛,保护我们的膝关节。
经过连续几天的学习,我们掌握动作越来越熟练,有的时候快要下课了,教练也经常会让我们打比寒。让我印象最深的.还是最后一天结束时我们自己举办的比赛。我把中班的宣宣哥哥请来跟我们一起打比赛,宣宣哥哥和一个比我小一点的小朋友一队,因为他们投监准,所以我们叫他们狙击手队。我和夏静喆一组,因为我们跑的很快,所以我们叫猎豹队。虽然因为我们防护不当,被对方打了个5:0,令我有点小失落,但是我们学到了对方的优点,增加了比赛的经验,所以我还是很开心。
篮球球课上完了,我还有点舍不得呢,愉快的时光总是那么短暂,开心的是我学会了打篮球,这个暑假也算小有收获啦!
我学会了打篮球作文 11
我和爸爸来到篮球场,看见爸爸上篮步伐轻盈,身手矫健,一投一个准,非常轻松潇洒,我也跃跃欲试起来。我用双手把球抱在胸前,双腿微微弯曲往下蹲,然后踮起脚尖,迅速直起身,使劲往上一跃的同时用力把球抛出去,我以为球会精准地投进篮筐里,没想到球只抛到距离我脑袋顶上方不过1米高的地方,然后轻轻落了下来。我又生气又尴尬,爸爸忍不住笑出声,我不服气地说:“哼,这次只是小小的.失误,下次准能投中。”
我又站到篮筐前,使出吃奶的力气将球抛出去,没想到,球像被施了魔法一样,直直向空中飞去,又重重落在我眼前,就是投不进篮筐。我把球狠狠地摔出老远,看着我气急败坏的样子,爸爸耐心地对我说到:“投球一定要稳、准、狠,稳是手要拿稳球,准是要瞄准篮筐,狠是投球要用力。”
我按照爸爸教给我的秘诀,双手抱着篮球,深深吸了一口气,在原地拍了四五下之后,我边带球边往篮筐移动,等到距离篮筐一两米时,我用力将球向上一抛,球在空中划出了一道弧线,在篮筐上旋转了几圈后,精确地落到了篮筐里,“耶,我终于投进啦!”我高兴地又蹦又跳,爸爸微笑着看着我,冲我竖起了大拇指。
我学会了打篮球作文 12
我会许多的技能,比如篮球,足球,游泳,画画……而让我最得意的就是篮球了。
我最早接触篮球时是在幼儿园,当时我总是和我的好朋友们一块儿比赛拍球,结果我总是拍得最多,这让我很得意。
后来等我要上小学时,爸爸教我怎么投球。一开始我在篮筐下才能勉强投进,后来我半分米、半分米的增加距离投球,到最后竟然能在罚球线投进了,像我这么大的能在罚球线投进是并不多见的,这让我很自豪。
后来上小学时,妈妈给我报了篮球兴趣班,但因为篮球兴趣班的'中级班知识太基础了,所以我经常跑到高级班旁偷听,久而久之,我发现自己的技术竟然变强了。
到了二年级,我终于被选上了校队,还跟着那些大哥哥出去打过比赛,我爱篮球,它是我最最喜欢的运动。
我学会了打篮球作文 13
我的记忆像一片大海,大海里游着各种各样的小鱼,其中有一条鱼使我终生难忘,那就是我学会了打篮球。
那是一个星期六的上午,我正在家里写作业,忽然,爸爸来到书房,对我说:“华华,爸爸今天教你打篮球!”我说:“Why?"“你们不是下个礼拜要比赛吗?”我说:“No!”“那你也得学!”我说:“Ok!”“少说英语啦!”
我和爸爸刚到球场上,我就想:打篮球就打篮球呗!简单!跟拍皮球一样!可实际却没我想像的那么简单。
首先,爸爸教我运球。爸爸跑着打着,看上去十分有趣,他一会儿像箭一样飞快地运球,一会儿又像乌龟一样运得慢乎乎的。我想:Very简单!于是我拿起篮球,往地上使劲拍,再跑起来,因为篮球有点重,我吃力地拍呀拍,跑着跑着,我发觉手上没感觉了,低头一看,球呢?我向四周一看,只见爸爸正在我旁边暗自发笑呢!再看看篮球,已经跑到自己身后了!我非常不好意思,脸红得简直就像个大红苹果,我羞愧地问:“爸,我该咋办呢?”爸爸走到我面前,笑着说:“儿子呀!你那叫拍球!你应该用手打它。哈哈,嘿嘿……”我听了爸爸的话,就用右手使劲打篮球,又慢慢地向前跑着打,终于学会了运球。
接下来,爸爸教我抢球。我正运着篮球时,爸爸突然从我的左侧“啪”的一声,篮球不见了,我转身一看,篮球已经到了爸爸手里。我想:不就是从别人的一侧把篮球抢走嘛!简单。可是我看着爸爸手中的篮球,看得眼花缭乱,我抢来抢去,总是抢不到手,我终于服气了。又不好意思地说:“爸爸!教我吧!”爸爸笑了,说:“你要集中精力,反应快速!……”我按照爸爸说的方法,认真的'做了几遍,从爸爸手中抢到好几次。心里美滋滋的!
最后,我要学投篮了。我看爸爸投一次,中一次,投一个,进一个。看着爸爸得意的样子,我还是有点不服气!试着投了十几次。真气人,篮球好像一点也不听我的使唤,十几次才进了一个球!晕!只好再请教爸爸。爸爸说:“你要看请球栏的中心位置,瞄准了再投……”我一试,果然不错,投一次,中一次。爽!
我终于学会打篮球了!
我学会了打篮球作文 14
每次看到NBA、CBA上奔跑着的各种三分球,假动作,上篮,使我十分的'羡慕,想要像他们一样厉害,也想成为一个篮球队的一员,趁着六一假期问爸爸能否教我打篮球,爸爸爽快的答应了。
第二天早上五点半,爸爸就带着我,拿着篮球,到楼下篮球场上练习打篮球。爸爸先教了我一个基本功-控球,这个对于我来说实在太难了,因为我那时控球不熟练,手掌没有力气,老是会情不自禁地把球给打飞了。就在我想要放弃时,爸爸语重心长地说:“失败是成功之母,既然知道是哪里错,那就更应该坚持,继续吧!”说完让我继续打。听了爸爸的这一番话后,我的全身顿时充满力量,坚定地练了起来。经过反复地训练和不懈的努力,我终于学会了,我高兴不已。
时间不知不觉就到了中午,这次打篮了,你认为我是怎样学会的呢?”爸爸对我说:“你只用了两个字,什么字呢?那就是:坚持!以后无论做什么,也要这样子。”
这“坚持”使我学会了打篮球,我以后还要继续守护,传递这份坚持。
我学会了打篮球作文 15
一天,我在爸爸手机上看到了“球王”乔丹帅气扣篮的视频,心里既佩服又羡慕,就决定学习打篮球。
这不,机会来了,学校本学期开设了许多社团课程,我立马报了篮球社团。第一节课上,老师讲了一些基本动作要领后,就让我们练习自由投篮。我学着老师的'样子,右手托着球,左手稳住球,往上一投,没有投进;再投,还是没有投进。我灰心丧气地说:“为什么我就投不进呢?看来我不是打篮球的料啊。”在一旁的老师说:“别泄气,你的力量还不够,投篮时蹲下身子,右手发力,再挺直身子。多加练习,一定会成功的。”
于是,我每天坚持做三十个俯卧撑,空闲时,空手练习动作,每次都不忘加上一个蹲下跳起的动作。又是一节篮球社团课,老师让我们练习了一阵拍球运球后,又让我们练习自由投篮了。我走到篮球架下,抹去头上晶莹的汗珠,蹲下身子,右手托起了球,左手稳住,一个纵身,往上一投,进了!太棒了!球落下来时,砸到了我的头,我都没感觉到痛,只是一个劲地笑,满脑子都是开心。
从此,我每天都坚持练习,成绩一天比一天好。现在,我能够连续投进四个了呢!
通过这件事,我明白了:无论做什么事都要勤奋刻苦,坚持不懈。
我学会了打篮球作文 16
这个学期爸爸教了我打篮球,我学到了一些基本功,如运球、传球、投篮等。
运球就是要手指灵活地控制篮球。运球时只能用一只手运球,可以换手,还可以运出一些花样,但是不能两只手同时运球,否则为犯规。
传球就是要准确地把球传到队友的手上。传球分为胸前传球、长传球、低手传球、击地传球。不管哪种传球方式,只要队友接到球后进球了,就算助攻。
投篮就难了,由于身高原因,球总投不进篮筐,所有学的`时间很长,后来我慢慢的知道了投篮用力的技巧,就投进去了。有一次我还投了十个篮呢!
打篮球是一门很有学问的运动,我还只学会了一些基本功的练习方法,但我相信,只要我孜孜不倦地天天练习,终有一天我会成为篮球高手的。
我学会了打篮球作文 17
今年暑假,从电视上面看到了奥运女子三人篮球比赛,比赛非常精彩,中国的女子篮球运动员非常厉害,给我留下了深刻印象,正好家里有篮球,我就萌生了学习打篮球的'想法。
于是,我把想法说给爸爸妈妈听,并商量每天傍晚打球。
经过两天的练习,我发现投篮很难进球,我就问爸爸,爸爸说:“投篮前要摆正姿势,持球时右手为主,左手为辅(习惯用左手人相反)。右手手掌托好球,五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在篮球侧面,保证篮球平稳。上身摆正,不要耸肩,双脚自然落地,两脚间的距离与肩同宽。”
后面我按照爸爸说的做,每天练习,我已经可以连续投进5个球了,还给自己定了目标,“第一天30个,往后每天加10个”,这样下来我的时间数量都在进步,比如,“开始我1小时能投进20个,现在1小时能投进30个”。现在经过每天的练习,让我明白任何事情只要坚持有目标,都会有进步。加油!
我学会了打篮球作文 18
人们在生活中,都会学到一些有关体育的活动,但是作为一个不擅于体育活动的人,我居然学会了打。,我就跟大分享一下我是怎么学会打篮球。 去年的一天,带我去一社区篮球场打篮球。坐在观众席的我看着这些大哥哥的飒爽英姿心生羡慕,所以央求给我报了一个篮球班。
我们来到篮球培训机构,进入篮球馆,身材高大、魁梧、健壮的孟教练向我们走来。孟教练先介绍了打篮球的基础和要领,接着做了几个高动作示范,哇!如此高超的打球技术看得我目瞪口呆,真是佩服!我迫不及待地想学起来。 首先我们开始了体能训练,教练先教我蹲起,我反复做了好多遍,觉得极了,心里有些得意起来。接下来我在教练的带领下做折返跑蛙跳,这项运动太累人了,没做几次我就气喘吁吁,满头大汗。我想原来打篮球并不像我想象的那么简单。 下半节课开始了,教练说:我们现在学投篮,这是最关键的动作,学习的过程中必须要有耐力。终于能拿球了,我也为自己打足了气,跃跃欲试。教练先给我释放了一个球,我模仿教练的标准姿势投篮,哎,没中!接下来的几个球不仅没挨上球筐,最后一个球还砸到了我的鼻子,酸酸的、痛痛的、辣的、咸的、酸的有股说不上来的',感觉鼻血都流出来了。这个时候我真的想了,妈妈走过来摸摸我的头:宝贝啊!这么快就想放弃了,你不是想成为NBA职业篮球赛的一员吗?他们又是怎么打到职业赛的呢? 是拼搏的精神和不懈的。我握紧小拳头说。 接着我若有所悟,浑身仿佛生出了无穷的,又和教练一起拼命地练起来,我的手感越来越好,动作也越累越娴熟。一个个球被我接连不断送进了球筐,我欢呼雀跃。 学篮球真是太了,我不仅学会了打篮球的各种基本要领和投篮的技巧,还体会到了什么叫不懈。
我学会了打篮球作文 19
在所有的运动里,我最喜欢的就是打篮球,每当我看到同学们英姿飒爽地狂奔在操场上打篮球,我心里十分羡慕。这个学期,我便让我妈妈给我报了“篮球”课。在一个月前,我可是对篮球一窍不通的,想知道我是怎样学篮球并喜欢上它的吗?下面就听我来说一说吧!
一接触到篮球,我就被这个红红的,在地上弹来弹去的`球给而吸引住了,瞧这又大又圆的球,不重,但十分有趣,往地上一放,马上又弹了起来。还有运球投篮各类的姿势,真是英姿飒爽啊!帅呆了!
开课的第一天,我放学就马上来到了操场上,教练已经在那里等我们了,我一看,有这么多人学篮球。等人到齐了,老师就把我们带到了篮球场,让我们站成一排,首先先分成两拨,大班和小班,大班里面都是4到6年级的男生,小班就是1到3年级的,女生不管几年级都在小班。接着教我们如何拿篮球,然后开始上课。学的还真不少,老师先教我们运球跑,她做了示范动作之后,大家就拿着自己的篮球认真的练了起来,我刚学打篮球,不熟练,球不听话,就是不跟着我跑,跑着跑着球就丢了。看着别人都会了我很着急,这是教练走了过来,手把手的教我怎么运球,很快球就很听话的跟我走了。练了一会儿老师又要我们两个一组比赛,看谁的速度快,比完以后,我们就休息了。
经过这学期的篮球课,听教练的各种动作,指导,和同伴们一起快乐的打球,真是太开心了,我也学到了不少。这时,我才明白,打篮球不是为了耍帅而打的,而是为了快乐、开心。
通过自己的坚持和努力,我终于学会了打篮球。同时,我也收获了友谊——认识了很多新朋友。我感到很开心!
我学会了打篮球作文 20
小时侯,我就对篮球特别感兴趣,一年级暑假爸爸同意教我篮球了,我非常地高兴。那时侯我年龄小,力气也小,所以用足球代替篮球。
我和爸爸来到篮球场上,爸爸对我说:“其实打篮球并不难,你只要掌握了技术,多加练习就行了。”我点了点头对爸爸说:“您先教我投篮吧!”“好的”爸爸爽快地答应。只见爸爸一手托着球,一手扶着球,然后往上一跳,把球给投了出去.哇!是一个空心球,我不禁拍手叫好。爸爸说:“看,投篮就是这么简单.你在这儿练吧,等一下我看你的劳动成果呦。”说完就去上课了。
我哪有爸爸投得这么好,投了几次都不见进去,而且姿势也不对。一次用了倒马桶招数,一次是乱扔的`。虽然我不能把球投进,但是我并没有就此罢休。我想:有志者,事尽成。于是加倍信心地拿着球,学着爸爸投得样子,伸长手臂,把球高高第投出去,进了。爸爸不知什么时候出现在我身边,他看了我的表现后对我竖起大拇指,我还有点不好意思呢。
是呀!有志者,事竟成。这句话,我会一直记在心中。
我学会了打篮球作文 21
三年级的暑假我报了一个十日的篮球训练课。这个训练课分小班、中班、大班,我被分在了零基础的小班。
我们每天上课前先要跑圈,然后做一些准备活动,比如:压腿、高抬腿、折返跑等,接着就开始正式的教学训练了。这几天我学会了篮球的几顶基本动作:运球、传球、投篮。
先说运球吧!在拍球时,要让球不离手,要把球摁下去,还要护住球,一直盯着前方,好观察如何应变。再说传球,有平传和击地传,要根据队友的身高,间隔的距离来调整角度,这样才能准确的传给队友。最后说投篮,投篮分两种,一种是定点投篮,还有一种是三步上篮。定点投篮就是站在一个位置上以不犯规为条件投篮。三步上篮是要先拍两下球,然后合球走两步,第三步上篮的那只手同侧的腿提起,另外一条腿跳起,同时投篮。
每次下课前教练还会带我们做拉伸,为了是让我们把筋抻开,好让我们回家后关节不痛,保护我们的膝关节。
经过连续几天的学习,我们掌握动作越来越熟练,有的时候快要下课了,教练也经常会让我们打比寒。让我印象最深的`还是最后一天结束时我们自己举办的比赛。我把中班的宣宣哥哥请来跟我们一起打比赛,宣宣哥哥和一个比我小一点的小朋友一队,因为他们投监准,所以我们叫他们狙击手队。我和夏静喆一组,因为我们跑的很快,所以我们叫猎豹队。虽然因为我们防护不当,被对方打了个5:0,令我有点小失落,但是我们学到了对方的优点,增加了比赛的经验,所以我还是很开心。
篮球球课上完了,我还有点舍不得呢,愉快的时光总是那么短暂,开心的是我学会了打篮球,这个暑假也算小有收获啦!
我学会了打篮球作文 22
在这个暑假中,我报了学校的夏令营的篮球班,我们的教练叫钟教练,他和谒可亲,虽然在练习当中对我们有时候有点凶,但是教我们的水平还是挺厉害的。
刚开始第一天,教练让我们做热身运动,第一部头部运动,第二部是热肩运动,第三部手臂提升运动,第四部扭腰运动,第五部高压腿运动,还有很多很多的热身运动……
第二天教练开始教我们练习一下篮球投篮,教练先叫我们跑两圈,在这个火红火红的太阳底下我坚持跑了两圈,等我跑回来的时候,已经满头大汗了,又累又渴,有点失去了信心,但是看到陆吴彬朝我笑着过来说:“你很累吗?”我说:“是啊!”你别灰心,多跑几圈就不觉得脚酸了,做每一件事情都要坚持,坚持就是胜利!他的几句话,让我鼓起勇气。
教练让我们自练打球、拍球,然后在找一个对手,一只手拍着球,另一只手伸出去挡住敌人来进攻和抢球,拍球的那只手力气不能轻,也不能重,打轻了球不会弹起来,打重了就会像鲤鱼跳龙门一样弹起来高过我,看着简单,但做的很难,随着几天的磨练终于打起球来很顺手,我的脸上也露出了笑容。
紧接着学习投球,教练说:“投球要先慢后快,”慢的`意思是分散别人的集中力,快的意思是差不多跑到篮框的时候,就像豹子进攻小动物一样健步如飞,随着一天一天过去,我终于成功了。
这个经历告诉了我,凡是遇到困难要坚持到底,不要因为一些小挫折,就选择放弃。
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“宝剑锋从磨砺出,梅花开自苦寒来”。
在这个暑假里我决定要去学打篮球,每次看到那些大哥哥打篮球,球在手里运转自如的样子,简直帅呆了,我都心生崇拜,所以我也要成为一位篮球高手!
记得刚去学球的那天,我看见那群老学员们在运球、传球、上篮,一切动作是那么地行云流水,看的我目瞪口呆;场上观看的人们欢呼声不断充盈在我耳边。直到教练过来,才重新拉回来我们的注意力,他对我们淡定的说:“想学篮球,得从基本功始。”接下来他边说边给我们示范了运球和左右运球,教练讲完以后,我赶紧学着教练的样子运球,刚开始球老是不听我的使唤,一会往左跑,一会往右跑,我总是要费好大的.力气去把他们赶回来,弄得我手忙脚乱,心神不安,气的我每次都把球用力摔在地上来发泄心中的愤怒。在练跨下球的时候,因为手不够灵活,球就像一个喝醉了的醉汉一样东倒西歪,但我没有泄气,尽量向教练说的那样:身体半蹲求迅速从胯下躺过,再立刻从背后接球,教练也给我示范了一次又一次,我终于学得有点样子了。经过一段时间的不断练习,我的运球姿势更标准了一些,也更熟练了一些。
基本功练的差不多了,教练才开始教三步上篮,先在指定的位置小跑,然后一跳二跳,最后一跳马上跃起,用一只手拨球投篮。我们看的跃跃欲试马上拿球开始练习,到了三步上篮的时候,我的脚还不听使换,每次都变成了四步上篮,投球也每次是竹篮打水一场空,教练耐心的一次又一次给我示范,我也认真的像教练说的那样反复练习,球场练完回家也在不断地练习、不断地总结提高一个月后,我的球技在汗水的挥洒之下也在渐渐的提高,至少球在手里能控制住了,并在球场上一次又一次的展现着自己的球技,连打比赛也基本能像那些大哥哥们一样的配合,在找到机会时,还能配合队友们投进几个球。
在一个月的艰苦训练里,我基本学会了打篮球,也学会了如何去面对困难,打篮球也让我体会到了团队精神的力量与坚持不懈的收获!
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当我在体育馆看到大哥哥们打篮球的时候,他们的.姿态是那么的帅气,我心里羡慕极了。我决定让爸爸教我打篮球。
周日上午,爸爸带我来到篮球场地。爸爸对我说:“你要想打好篮球,第一步要把球运好。”爸爸拿起篮球,左右运球,前后运球。爸爸运球可熟练了,运了十分钟,一次球都没掉。爸爸把球传给我,让我运球试试。我拍了五分钟,就觉得很累了,篮球很调皮,老是和我作对,我心里恼怒极了。爸爸走过来对我说:“做事不要心急,心要静下来。”我点了点头,重新捡起篮球,学着爸爸的样子慢慢地拍,这下好多了,拍了十分钟,我也没把球拍掉。我高兴极了,爸爸说:“别忘了,运球就是跑着步拍球。”爸爸又给我演示了一遍跑步运球,边做边对我说:“跑步运球的时候,球不能高过自己的头顶,要不然就拍不到球了。”我拿起球耐心地练习起来,终于学会了。最后爸爸又教了我三步投篮,在我的努力下,对准篮筐,三步投篮,球进筐了。
通过学习打篮球,我明白了一个道理:无论学习什么,都要勤学多练,坚持不懈,才能学到真本领。
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每次看到NBA名人斯蒂芬。库里,迈克尔。乔丹,姚明在篮球场上的英姿飒爽,就让我羡慕不已。如果我也会打篮球就好了。于是,今年年初,我决定开始学习打篮球。
我央求妈妈给我买了一个乔丹篮球。我把乔丹篮球打好气后,穿着乔丹篮球鞋,带上乔丹篮球,全副武装地出门打篮球去了。
我决定先学运球。我先是慢慢地、弯着腰、小心翼翼地拍着球并慢慢起步:然后越走越快;最后能够边跑边拍球了第一关:轻而易举地成功了!
接着我学习胸前传球。我先是蹲下身做好姿势,一推,一接篮球。重复练习了200次后,我就可以很灵活地传球了。第二关:成功!太简单了!
最后我学习投篮。这时,我骄傲地想:我既然那么容易就学会了运球和胸前传球,那投篮也不是什么难事了。我拿起了篮球,做好姿势,一扔:篮球像一条活蹦乱跳的大鱼,明明到了篮筐,却又反弹回来,差点儿把我的脚给砸了;我再一投篮:方向错了,扔到球场的另一边了,还差一点儿把人家的窗户给砸了;接着我又试了很多次可还是不成功。这时,我就像一只泄了气的`气球,呆坐在地上,心情非常低落、非常地沮丧。
这时,有一个人影站在我面前,我抬头一看,是刚才在另一边打比赛的其中一个哥哥,只见他穿着的篮球服已经湿透了,脚下穿着一双不知磨擦了多少遍的球鞋。他拍着我的头对我说:小朋友,别气馁,投篮的时候要用手包住篮球,一蹲,眯着眼睛,瞄准方向,一跳,一扔,就可以了。只要方法对了,多练习,就一定能成功的。哥哥刚学打篮球也是这样的,但后来我勤学苦练,才学会了。你也一定可以的,加油!这时哨声响起,大哥哥扔下一副加油的笑容就继续去打篮球比赛了。我听了大哥哥的话,立刻充满能量,我不再沮丧。
我开始试了起来我先用手包住篮球,举在胸前,眯着眼睛,瞄准方向;一蹲,一跳,一投,可是方向是对了,力气太小了,球还没到篮球筐。我想:会不会是我投篮时,脚没有同时跳跃呢?我再试了一次,用手包住篮球,举在胸前,瞄准方向,一蹲,纵力一跳,球在篮筐边转了几下,它像一只系了线的风筝,被主人拉回去了,球居然从筐边掉出来了。方向对了,力气足了,可篮球却不听话淘气了,我想,再瞄准一点,力气再大一点点就可以了。这时,我已经汗流夹背了。虽然我还是不成功,但我依然信心满满:因为我已经学会了技巧,学会了在失败中学习了。我又投了一次,当球投中篮筐的时候,它在篮筐里滚了几下,这时候,我的心儿怦怦跳,不停地呼唤:篮球,篮球别淘气了,快到筐里去,要做好孩子。果然,篮球像听懂了我的话似的真的掉进筐里了。我情不自禁地喊着:投中了,投中了!我高兴不已,激动不已。我在心中真诚地感谢那位少年的鼓励,谢谢你大哥哥!
后来,我坚持天天练习,现在我已经可以100篮投中99篮了,打起球赛也是绰绰有余,驾轻就熟了。我终于学会打篮球了!
这件事让我明白了:学习本领要有方法,找对了方法,坚持地练习实践;一次失败并不代表永远失败,只有坚持就一定能成功。失败乃是成功之母,实践出真知。
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每个同学都有一个自己的本领,自然我也不例外。有的同学会踢足球,有的同学会打乒乓球……但我最拿手的.是打篮球。
记得第一次学习篮球时,我使劲儿地把篮球扔到地上,球忽然弹了起来,重重地砸到了我的鼻子上,鼻血一秒钟就喷了出来,但我没有生气,也没有哭泣,只是认真反思自己的缺点,那就是打篮不能盲目用力,而是要用技巧。就这样,以后打篮球,我改正了自己的错误,并且虚心学习动作要领,我的球技有了很大的进步,我也下定决心:一定要坚持,每次都要比上次打得更好。我没有失言,而是坚持做了下去,我终于成了篮球高手。
功夫不负有心人,经过我的努力,我学会了打篮球。我长大最大的愿望就是成为篮球运动员,骄傲点说,我现在已经是了!
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“哇,这小家伙投篮好厉害啊!”“哇,他运球好厉害啊!”我听到了这些话,就像喝了蜜一样甜。
其实,我这种篮球水平不是天生的,而是勤学苦练的结果。
记得有一次,我独自在广阔的篮球上练篮球。我拍着篮球,接着用力一投,没投进,反而反弹了回来。“啊!好痛!”我说道。原来篮球打到了我的手。我没有因此而放弃,继续拿起球,奋力投篮。
我一直这样练,一而再,再而三的训练……终于有一天,我终于可以投进篮筐了。我开心地跳了起来,心情特别激动。第一次投中,给我带来了动力,我的信心更足了。
于是,我就开始练习运球。我开始对运球一无所知。所以,我把爸爸拉了过来,说:“爸爸教我运球吧!”爸爸看到我那认真劲,就愉快地说:“那你一定要每天都早起,来到篮球场?”我马上高兴地回答:“好!”
于是,我每天都早上六点来到篮球场,叫爸爸教我运球。爸爸拿着球对我说:“你一定不要正着运球,要斜着运球。”接着,爸爸就给我做示范动作,我也在一旁认真地观察,用心地做模仿。爸爸示范完后,就让我练习。我在一旁张开手掌斜着拍球。
经过一段时间的`练习,我终于学会了运球。于是,我叫爸爸跟我比一场。我用手一扫过去,篮球就到手了。我拍着篮球,用我最大的力气投进了篮筐。“YES!进球了”我高兴地喊道。爸爸见状,拍着手大声表扬我:“好样的,儿子!”
此时,我悟出了个:“做什么事,都会遇到困难,一定要坚持下去,才能成功!”
我学会了打篮球作文 28
随着考试结束,我盼望已久的假期到了,我早已在心里默默地安排好了我的假期生活:我要睡觉睡到自然醒、要把我平时喜欢但是没时间看的电视剧追一遍……我越想越按耐不住激动的心情,放假真好啊!
“叮铃铃—”一阵闹钟把我从睡梦中惊醒,我心里正懊恼昨天晚上怎么会忘记关闹钟呢?妹妹就跑到我的床前使出她的“超音波”:“哥——哥,起床啦!”我直接被震得跳了起来。“妈妈,今天放假了呀,您忘记了吗?我正在做美梦呢,早早叫我起床干嘛。”我不耐烦地说。“我没忘啊,虽然放假了,但是我们也要养成早睡早起的好习惯,你不是喜欢打篮球吗?赶快换好衣服,我带你们去打篮球,这个假期让你的球技突飞猛进……”妈妈耐心地解释着。
来到球场,我们热身完后,抱着篮球就去投篮,妈妈说:“篮球并不只是把篮球投进球筐,它还有其它的技术动作:运球、传球等,要想打好篮球首先要练好基本功,来我们从运球开始……”我跟着妈妈这位“体育老师”开始了我的寒假篮球之旅。
我从运球开始,慢慢地掌握了原地运球、转身运球、胸前传球,反弹传球等基本技术,随后妈妈准备开始教我“三步篮”了,我高兴极了,脑海里反复出现我像科比那样行云流水般上篮的身影,潇洒极了。妈妈先示范并讲解三步篮的动作要领,没等妈妈讲完我就迫不及待地连起来,结果我总是多走一步,变成了“四”步篮,弄了一个“严重走步”的违规动作,反反复复,我开始着急了,结果越着急越练不好。这时妈妈指出了我的问题所在:—是没有认真听动作讲解,二是急于求成导致没有掌握动作要领。
妈妈又重新示范了一遍,先从三分线外带球到罚分线附近,首先迈出右脚同时收球,在迈出左脚,并在左脚落地的.一瞬间起跳,同时默念三步篮的口诀“一大二小三高…”。这一次我吸取了上次的教训,听得格外认真,终于找到了我老是“四”步篮的原因,原来起跨的点也要掌握好,起跨太远,三步跑不到篮脚,感觉自己投球投不到篮板上,就会不自觉的又往前多跑一步,所以就成了“四”步篮。接下来的练习顺利多了,不一会儿我就学会了,心里比吃了蜜还甜。
一晃眼,美好的假期马上结束了,这个假期不只我的球技有了飞速地进步了,而且通过锻炼打破了我每逢假期胖三斤的历史,身高也长高了不少,更重要的是我从中认识到了在今后的学习中不能盲目自大,遇到困难也不要着急,静下心来仔细分析原因总能找到出路。
我学会了打篮球作文 29
为增强体质,提高团队意识,我参加了学校篮球培训班。
当我走进篮球场时,啊?球架那么高,我能将球投进去吗?我便有些害怕了。正在这时,张教练来了,让我们先做热身运动。接着,他又让我们顺着篮球场跑十圈!当我们累得气喘吁吁地跑好了十圈时,教练又开始让我们练习拍球了。我才拍了几下,球就像个调皮的娃娃逃走了。我连忙跑去捡球。张教练走过来对我语重心长地说:“拍球时双脚不动,身体轻轻弯曲,手把球向下按。”他一边说着一边给我演示。只见球就像有一根无痕的橡皮绳连着张教练的手似的.一下一下,总是乖乖地回到他手中。我按着张教练的样子做了一遍,呀!球真得变听话了!
终于,教练教我们投篮了!开始,我一个球也投不进,球反弹回来了,吓得我直往后躲。我气馁了,想要放弃!“做事要有始有终,只要努力,就一定行。”教练语重心长地对我说,“投球时,手不能抖,对准篮筐投!”我暗暗在心里把张教练说的话重复了几遍,然后,抱起球向篮筐投去,呀!果然进了!我开心地蹦了起来!
如今,在张教练的指导下,我的篮球打得一天比一天好,甚至可以跟爸爸PK了。通过这次学习打篮球,我懂得了:遇到困难不能退缩,只要坚持就一定能成功。
我学会了打篮球作文 30
这学期的体育课,老师要求我们会三步上篮,而且是要考核,是有成绩记录的。
我本来就在运动这方面不是很积极,而打篮球更是三脚猫的功夫,听到这个,只能是硬着头皮去练了。
我最先想到的就是弟弟,他虽然年纪比我小,但是个子比我高很多,他从小就特别喜欢打篮球,在球场上跑跑跳跳。
当我和他说了这件事,弟弟就答应教我。于是,每天清晨五点多,我们就起床,带上球,到附近的一个社区篮球场去练球。
从家里出发的时候天还蒙蒙亮,到篮球场地的时候,天已经有些灰亮了,我发现我们还是最早的,已经有几个小男孩在那边练球了。
弟弟和他们打招呼,原来都是之前通过打球就认识的。然后他们几个就在一个篮筐下玩,让出一个篮筐让我练。
先从运球开始,弟弟半弯身子,在地上拍打着球,时不时还会跨下运球一下,在我看来不听话的大圆球,在他手中就跟玩具一般。“你先把这个练5分钟!”弟弟跟我说道。
虽然觉得有点无聊,但我还是照做了,从最开始的`一直跑球,到最后我居然也能连续地拍打,让球在手中也变得听话起来。这就相当于是热身了,之后弟弟教我边走边拍球,边跑边拍,然后走两步再一跃扔球上篮。
这个过程可想而知,我基本是手忙脚乱,一直是捡球的状态。
“没关系,第一天练,已经很棒了,多练练就可以了。”弟弟鼓励我道。
果不其然,在接下来的几天当中,我的运球动作越来娴熟,很快就能准确地做到三步上篮的动作。在考试那天,我得了一个不错的成绩。
我很感谢谢弟弟,在他的帮助下,我学会了打篮球。
我学会了打篮球作文 31
我想学打篮球,是因为想和爷爷一起玩耍、打比赛,一想想就按捺不住心里的激动。
爷爷先带我去买了个篮球,然后和爷爷一起去体育广场,学习打篮球。
到了学习地点,爷爷对我说:“先练习运球吧。”我说:“好。”爷爷告诉我:“不要手指运球,要把所有的力量集中在手掌心,用手掌心来运球,才能控制住球。”我尝试了一下,果然,球自然跟着我的手掌心走。爷爷又告诉我:“手掌心要在球的正上方,保证手指也要跟球在一起。”我再次尝试,球一下子就跑了,很出乎我的.意料,我把球捉回来后,又试了几次,球还是跑。后来,爷爷给我做了示范,我似乎明白了什么,又尝试了几次,果然,成功了。一想到这里我就特别的自豪,实在是太高兴了。
爷爷又发话了:“这才是简单的第一步,难的还在后面呢!”我说:“那我会更加努力的。”
爷爷开始教我投篮了,先跑着运球,然后猛地一跳,把球投进去,这就成功了,但需要多多练习,我试了一下,球没进去,我反而摔了一跤,疼死我了。我气得要放弃了,可是爷爷却说:“想要学好篮球,就要有耐心,还要眼疾、手快、心静,这样才能学好篮球。”听着爷爷的话,我颇像沐浴在大自然的怀抱中,让柔和的微风吹着头发,鸟儿叽叽喳喳地唱歌,除去一切郁闷和烦恼。我也想明白了:我一定要学会打篮球。爷爷不停地给我做示范、讲解。我耐心地听着,不停地练习,我终于成功了。
我有一种体会:坚持下去,就像愚公移山、精卫填海一样,只要日复一日地努力,就会成功。
我学会了打篮球作文 32
每次看见打篮球的叔叔,我都特别羡慕,在篮球上跑来跑去,投进几个三分球,是多么酷的一件事啊!当时我就想,我要是会打篮球该多好啊!
我把我的想法告诉了叔叔,叔叔拍着我的肩膀说:“这有什么难的'?走,我去教你!”我开心极了。
叔叔带着我来到了篮球场上,先把打篮球的规矩说给我听,我聚精会神的听着。说完,叔叔教我投球,只见他把右手放在篮球的右边,把左手放在篮球的上面,然后右手的手腕一动,脚一跳,“嗖”的一声,球进了。于是,我二话不说地拿起篮球投了起来,大约投了二十几分钟,可是我连篮板都投不到,我便气冲冲的把篮球一扔就想走,叔叔见了跑过来耐心地说:“失败乃成功之母,只要你努力就会成功,像你这样只有‘竹篮打水一场空’!”我听了叔叔的话,又拿着篮球认真地投了起来,过了半个多小时我可以碰到篮板,又过了半个小时,我不仅碰到了篮板,还投进了几个球呢!我开心极了。
接下来,叔叔还教我运球,我全神贯注地练习着,但是球还是不听我的话,不是砸到脚就是拍歪了,但是我没有放弃。渐渐地,我掌握了运球的技巧,学会了运球。叔叔教我三步上篮时我更是认真,开始时经常会砸到头,但是我毫不气馁,奋起直追,通过我坚持不懈的练习,我终于学会了打篮球。
通过这件事,我知道了无论做什么事情玩什么东西,只要坚持下去就一定能成功!
我学会了打篮球作文 33
周末,爸爸带我去球场打篮球,我高兴极了。
爸爸先教我拍球,他做示范,让我观看。我发现,爸爸拍球的时候,都是五指张开,固定在球上。用手掌的边缘碰着球,而掌心却是空的。只见他轻轻地把球向下压了一下,篮球便飞快地落了下去,又马上弹了起来,然后爸爸再次压了一下,球又垂落下去,再弹上来。再下去、上来······
爸爸一连拍了一百多次,才停下来,他吹了口气,用手背抹了一把头上的汗水,然后把球递给我,问:“学会了吗?”我回应了一句:“我试试吧!”
我学着爸爸的.样子,五指与手掌的边缘连在一起,掌心不碰着球,我把篮球猛地向下一压,球便飞快地落了下去,碰到地面,发出“咚”的一声响,又“飞”了上来。可能是因为我压得太重,球跳起来的速度太快,还没等我反应过来,篮球已重重地砸到了我的脸上,肿了。但我仍不灰心,又练了很多次,不是砸到脸上,就是压到脚上。篮球总是像一个调皮的胖小子,不听我的话。
我依然没有气馁,往后的日子里,不断地练习着。
“功夫不负有心人。”我终于学会了拍球,并且能一口气拍到累了为止。爸爸又教会了我投球,开始的时候,球掉下来时好几次砸到了我的头,被砸出许多大包。
但我还是没有灰心,反复练习着。直到现在,过裆、运球、三步上篮······我都一一学会,并且练得很熟了。打篮球让我懂得了:只要坚持不懈,你,就会成功!
我学会了打篮球作文 34
我的爸爸是一名体育老师,他非常喜欢打篮球,每天放学回到家后最大的爱好就是打开电视,看CBA和NBA。在他的熏陶下,我渐渐了解了这项体育运动,也慢慢喜欢上了打篮球。
记得上二年级时,我还没正式训练过打篮球,本以为篮球运动很简单,不就是拍下球,投个篮就行了吗?自从正式学习打篮球后,才知道事实并非想象的那么简单。记得第一次练习拍篮球时,篮球就像一个调皮的孩子,蹦来跳去,不受我的控制,让我狼狈不堪。我想摆出一个帅气的投篮姿势,准备投进一球,结果球没有进,反而重重地砸在了我的脸上,鲜红的鼻血顺着鼻子往下流。我号啕大哭,对爸爸说:“我再也不练篮球了,再也不练了”爸爸看着我,一边给我擦眼泪,一边语重心长地说:“世界上没有不劳而获的`成功,需要付出无尽的努力才能胜利。”我回到家,静静思考爸爸对我说的话,暗下决心:一定要把篮球这项运动练好。第二天,我郑重地对爸爸说:“以后跟你一起好好学习打篮球。”
爸爸先教我运球,一次、两次、三次球不断地掉,但是我不灰心。在多次失败后,我终于把球绕着操场完整地拍了一圈。学投篮时,一投、两投、三投个个都挨不到篮网。但我还是咬着牙坚持着,不厌其烦地练习投篮。刻苦的训练有了收获,现在,我的投篮命中率很高,在今年的体育节上,还为我们班夺得了第三名的好成绩。
篮球运动看似很简单,但是,练习打篮球的过程却让我感触颇深。让我懂得了做事贵在坚持,只有坚持才会成功。成功不是不劳而获的,需要付出艰辛与努力。我以后还会好好训练篮球技术,长大后,成为一名真正的篮球健将。
我学会了打篮球作文 35
有一天,爸爸妈妈带我去学习打篮球,我以前没怎么玩过篮球,心里没底。
到了篮球场后,我看到球场上有很多人,大多都是跟我一般大的小学生。这些人我一个都不认识,当时我就很尴尬,不能顺利地加入他们,只能站在一旁无所事事。
“好,大家集中一下”,一个男人喊起来,我听到的不是中文,而是英文,这是一个黄头发的'外国人,后来我才知道那是篮球教练,他正带着一个篮球场在练习。他见我在一旁看着,便热情邀请我和小朋友们一起学习打篮球,我高兴得连忙点头。
从那以后,每个星期六的下午6:30,我和爸爸都会去梅林一村的篮球场报到,因为爸爸见我对篮球情有独钟,就给我报了篮球的培训班。
“OK,go,let"sgo!”我又听到了教练纯正的美式英语,在他耐心的教导下,我把带球、传球、投篮等动作反反复复练习,从生疏别扭的动作到十分熟练,我慢慢体会到了打篮球的快乐,就这样,时间一天天过去了,我越练越好,教练每节课都会表扬我,每一次学打篮球的时候,我都高高兴兴地去,我心里美滋滋的。
我在教练的耐心指导下,终于我学会了打篮球。在看文章的你,也喜欢打篮球吗,得空我们可以相约一起打球喔!
我学会了打篮球作文 36
今天,我回乡下去了。我和两个表哥一起去隔壁村的篮球场去打篮球。我们召集了小伙伴一起去。
我和表哥他们一起,开了那么久的场,我没进过球。虽然我射的准,可总被人抢球,因为我不会玩花式。半场休息时,两个表哥叫大家在一旁休息,他们便教我花式。他们先教我练最简单的假射球,要射球的`时候,把球拿稳,做出射球的假动作,不可以射出去,然后等对方上当了跳起来拦球的时候,才能把球射出去,球就可以进了。我尝试了很多次,都没成功,要么第一下就射出去,要么第二下投不到球。我想放弃了。“别灰心!”我听到这声音左顾右盼,原来两个表哥和大家在支持我,我一下子又充满了斗志,认真地练习起来。功夫不负有心人,我终于学会了假射球。两个表哥还教会了我几个花式,有转圈射球,抢篮球去射等等。
下半场开场了,我凭着新学的绝招,不仅球射的多,还经常用花式射开别人的抢球,大家都说我厉害。世上无难事,只要坚持就能成功!
我学会了打篮球作文 37
每当看见有同学获得劳动奖时,我心里就很羡慕,所以下定决心要学扫地。
有一次放假时,爸爸妈妈有事出门了,叮嘱我道:回来前一要定,扫完地上的灰尘。我心想:是时候大展身手了。
我先去阳台拿出扫帚和灰抖,然后用眼睛扫视灰尘,紧接着就动身。我打开卧室,一股刺鼻的味道冲了出来,原来是块发霉的面包,我二话不说就扫走了。谁知道一不小心把玩具盒打翻了,玩具撒了一地,只能一个一个地捡回去了,唉!
我笨手笨脚地来到厨房。扫厨房就更难了,得注意地上的蔬菜、水果还有菜渣都要扫走。我突然想放弃了,可转念一想,如我放弃了就没有男子汉的`气势了。于是我一股作气,把厨房到客厅的地都扫完了。接下就是爸妈的卧室,也是最困难的。
我咽了下口水,连扫帚也拿不好了,我鼓起勇气,打开房门,发现到处都是灰尘,我戴上口罩,爬到床底下打扫,心里忐忑不安,怕有小虫子飞出来,头上的汗水时不时地滴下来。最后,我终于扫完了,可这手就是不听话,快扫完时就一歪,撞倒了垃圾桶,我很着急。不过结局还算是好的,在最后一刻搞定了。爸妈回来就看见干净的房间,还夸我十分能干。我想:我终于会扫地了!
果然功夫不负有心人,我终于学会了扫地了,我也懂得了做事不能半途而废的道理。
我学会了打篮球作文 38
篮球起源于美国,是一种用手作为中心的对抗性运动。原来用桃核做为球,桃框做为篮,现在篮下面没有底就是为了方便拿球,而且以下几种动作是犯规的:走不、二次运球、打手、推人……
我付出了许多精力,从一次能拍十个球,到现在胯下、背后样样都会,这就是进步。现在来说一下我的经历吧:我第一次拿起球的'时候特别生涩,当我每次专心致志练球时我就在进步,虽然我现在运的很熟能打对抗、投进篮,但是我知道前面还有更多的困难等着我来挑战,所以我必须专心致志的来迎接挑战。
在艰苦的训练中我学会了运球、体前变向、单手变向、背转身、胯下、背后……而且我还学会了怎样防守进攻以及怎样谈论战术然后打赢这场比赛。
我要给我自己定一个目标:要全力以赴进入大班,而且还要每个动作做的很熟练,这就是我给自己定下了一个目标。
我学会了打篮球作文 39
我是402班的一名篮球高手,不过在有此成就之前,也经历了各种风暴。
四岁时,幼儿园举行投篮考试。一共投十球,进一球得一分。那时的我,懵懂无知,美工差,拼音差,数学差,体育——更是差的不得了。在已经投了的六球中,我有好几球“三不沾”。我急了:至少也让我进一球吧!到了最后,我已经一球的分数成功不合格。
升入小学,有一次在体育课中,老师同意大家自由活动。我们班有同学说:“来,男生来打篮球。”我勉强加入了,因为我怕同学嘲笑我。我想:我不接球,就在旁边看着。他们就不知道我的技术有多么惨不忍睹了。不过,我没这么幸运。不知怎么了,球就阴阳差错地到了我的手上。哎,完了,完了!我可是一位“篮渣”呀!没办法,我只好硬着头皮上去了,我一投篮——篮球明明划出一道优美的弧线,但是却打在木框上面,又弹到地上。我的心不经凉凉的。结果不言而喻,另一队赢了,毕竟我在这一队呀,心中的愧疚排山倒海般袭来。
回到家,内心不甘,央求老爸教我上篮。老爸教我什么左脚先上啊,然后右脚再……我听了,一脸茫然,他的话对我来说简直是天方夜谭。我智能照猫画虎,看着他的`样子,学起来。第一步,稳稳当当地站好。第二步,“啪”!我重重地摔在地上,球随着我扑倒滚了出去。嘿!篮球没学会,排球的架势倒是有了!每次,我都卡在第二步,摔痛了,我就不学了撅着嘴,坐在地上默默流泪,痛恨自己的体育细胞怎么就那么差呢!老爸鼓励我说:“加油,你一定是可以的,爸爸陪你练,练到你掌握了为止。”老爸把住我的手,带着我轻轻扣动手腕,那篮球借着老爸的劲,犹如一颗闪耀的星星,撞入了篮筐,这让我激动无比。这下,我又有了动力,继续练习。我瞄准篮筐,学着老爸的样子,五指托住篮球,纵身一跃,“哐当”一声,篮球投入篮筐中,又翻滚到我的脚下。隔壁人家新婚的烟花响起,我觉得那都是为我投篮成功而绽放的。
掌握技能后,我巩固练习,又开始向同学挑战,一雪前耻。现在,我已经打遍班级无敌手了!
就这样,我从一个从篮球“糕手”变成了篮球高手。
我学会了打篮球作文 40
人们在生活中,都会学到一些有关体育的活动,但是作为一个不擅于体育活动的人,我居然学会了打篮球。今天,我就跟大家分享一下我是怎么学会打篮球。
去年的一天,哥哥带我去“一社区”篮球场打篮球。坐在“观众席”的我看着这些大哥哥的飒爽英姿心生羡慕,所以央求妈妈给我报了一个篮球班。
我们来到篮球培训机构,进入篮球馆,身材高大、魁梧、健壮的孟教练向我们走来。孟教练先介绍了打篮球的基础和要领,接着做了几个高动作示范,哇!如此高超的打球技术看得我目瞪口呆,真是佩服!我迫不及待地想学起来。
首先我们开始了体能训练,教练先教我蹲起,我反复做了好多遍,觉得简单极了,心里有些得意起来。接下来我在教练的带领下做“折返跑蛙跳”,这项运动太累人了,没做几次我就气喘吁吁,满头大汗。我想原来打篮球并不像我想象的那么简单。
下半节课开始了,教练说:“我们现在学投篮,这是最关键的动作,学习的过程中必须要有耐力。”终于能拿球了,我也为自己打足了气,跃跃欲试。教练先给我释放了一个球,我模仿教练的标准姿势投篮,哎,没中!接下来的几个球不仅没挨上球筐,最后一个球还砸到了我的鼻子,酸酸的、痛痛的.、辣的、咸的、酸的……有股说不上来的滋味,感觉鼻血都流出来了。这个时候我真的想放弃了,妈妈走过来摸摸我的头:“宝贝啊!这么快就想放弃了,你不是想成为NBA职业篮球赛的一员吗?他们又是怎么打到职业赛的呢?”
“是拼搏的精神和不懈的努力。”我握紧小拳头说。
接着我若有所悟,浑身仿佛生出了无穷的力量,又和教练一起拼命地练起来,我的手感越来越好,动作也越累越娴熟。一个个球被我接连不断送进了球筐,我欢呼雀跃。
学篮球真是太开心了,我不仅学会了打篮球的各种基本要领和投篮的技巧,还体会到了什么叫坚持不懈。
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每次看见打篮球的哥哥,我都很羡慕,因为那多酷呀!
一次,我们去乐清,哥哥看见了篮球馆,瞪大眼睛说:“妈,我吃完饭可以去打篮球吗?”妈妈微笑地说:“可以,打篮球还可以长高,你喜欢打篮球就去吧。”我听了在心里念道:咦,难道打篮球真的.会长高?我的好奇心又来了。
中午吃完了饭我去了篮球馆,说:“原来篮球馆那么大,可能都有两幢房子那么大了吧!”那里的人非常多,就连座位都坐满了。我拿起篮球心想:万一砸到别人了怎么办?这时一阵声音传来,原来是妈妈在说:“加油宝贝,我看好你。”这句话让我有了信心,我卷起袖子,喘了口气,拍了拍球,对准篮筐跳了起来。马上要进的时候,球却滚了下来。我停了下来,依然不灰心,看着哥哥打,哥哥脸色苍白,一身汗,他先走了一小步,再看准目标,接着拿起球,然后前脚先跳,最后一起跳过去,哥哥轻松地投上去了。我照着哥哥的步骤去做,最后我真的像哥哥一样投进了。我转过头,看见妈妈竖起来了一个大拇指。
这件事让我学会做事要对自己有信心,不能半途而废。
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每个人都有喜欢的运动,篮球是我梦寐以求想学的运动。
开始练习的时候,爸爸教我要摸高,一直反复跳。简单的摸高,竟然还有许多动作要领,我的姿势一直不对,这使我刚开始的'自信心削减。我气得把球砸到地上,可是怎么都想不到,球自己反弹到筐里,惹得我和爸爸哈哈大笑起来。
一个小插曲,让我重回信心。瞄准篮筐,起跳。“进了、进了…”我高兴地跳起来。接下来,我都可以准确无误地投进去。我的进步是有目共睹的,爸爸对我赞不绝口。我转身对爸爸说:“您可真是我的好教练呀,感谢您!”只要坚持不懈,相信自己,我一定会成功。我坚持不懈地练习,五个、十个、三十个……太棒了,真的好开心。
之后我和爸爸来了一场激烈的比赛,我先发制人,一下子就投进去了。我情不自禁地仰头大笑。爸爸看着我发愣,摇了摇头,三分球进了。我缓过神来,我这技术原来都只是皮毛。冷静下来 ,我要勤加学习,虚心求教。
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打篮球不但能强身健体,而且能锻炼弹跳,还有利于人体增高。同时,打篮球还是个团体运动,需要队员之间的配合,所以一定要有团队精神。
去年暑假,我参加了篮球培训班。班上的队员都不太会打篮球,所以头两节课,教练先教我们学基本功——运球和接球。
一开始学习接球的时候,我心里很害怕,不敢直接去接球,总是要等球落到地上,我才去接。后来,教练教我接球的`技巧——五指弯成弓形,手臂曲伸,当球来的时候,快速扣住回收。在教练的指导下,我反复练习,终于学会了接球。
篮球要掌握很多样式。比如:两步半,绕八字,转身投篮,接球投篮,直线运球,左手和右手轮流控球,互相传球,学习断球等等。每一种样式的掌握都需要不断的练习,刚开始都比较难掌握,但我没有放弃,坚持练习,现在已经基本掌握了。
通过自己的坚持和努力,我终于学会了打篮球。同时,我也收获了友谊——认识了很多新朋友。我感到很开心!
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大年初级中学二级年级,我写完作业,爸爸提议:“去打打篮球,怎么样?”我说:“太棒了!妈妈也去吧!”可妈妈却皱着眉头说:“不行,我不会打,你们去吧!”“唉!对了!我们可以教你呀!”妈妈也只好答应了。
我们一家人来到体育场,因为天气冷,所以人很少,我们三人做了做热身运动,然后就开始授课,我先把我所有的招术都演了一遍,一会儿三步篮,一会儿对角投,一会儿还空心投,我还把自己打球的经验讲给妈妈听,妈妈全神贯注地听着,我也倾囊相传,然后爸爸就教她怎样运球和传球。
妈妈学的满头大汗,可是爸爸的要求可严了,妈妈要跟他传来回10遍,只要中间断球一次,就要从头再来,有一次已经传了7遍,在传第8遍时,爸爸故意把球传普通高中一级年级点,与妈妈擦手而过,这眼看就要过关了,又失败了,妈妈委屈极了,有点儿不想学了,可一听到我的'鼓励声,咬住牙又重新振作起来,功夫不负有心人,她终于学会了传球和运球。
这下,该我出场了,我对着气喘吁吁的妈妈说:“妈妈,现在由我来教你投篮。”我走到篮框前,来了个空心投,投进了,我让妈妈来试,只见她慢吞吞地走到篮框前,拿起球,身子一弯往前一抛。这哪叫投球呀?
于是我走上前,耐心的说:“投球时应该两手放在头顶的上面,手半倾斜托住球,身子一跳,往上一投,这样才行呀!”妈妈有所感悟的点了点头,接着她又开始刻苦训练了,到了最后,我说:“妈妈,再投10个球看看。”于是妈妈就试了一下,结果她竟然进了4球,真是太厉害了,这时,我装着一副老师的样子,走到妈妈面前,说到:“不错,陈东同学进步挺快,继续努力!”说到这里大家都笑了。
以前都是妈妈教我知识,而我今天却教妈妈打球了,以后我一定还要为妈妈做更多的事,以回报她。
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我和篮球的相识缘于一部日本的动画片《鸭子的天空》,里面的男主角打篮球时的那些潇洒的动作让我无比羡慕,再加上我经常从新闻里面看到或听到我国篮球明星———姚明的许多事迹,这些更加坚定了我学打篮球的决心。终于,在今年暑假,经不住我的软磨硬泡,爸爸给我报了一个篮球训练班,开始了我学打篮球的征程。
学习第一个周期,大约要经历一个月的'时间,全部都是以练习基本功为主:侧滑步,绕场跑,八字运球,青蛙跳,高抬腿,定点跳篮……练得我手脚麻木,感觉它们已经不是我的了。回家后什么事都不想干,就想好好睡一觉。哎,我真的太难了!想到第二天还要继续练习,我不禁想到:我不想打了。可是又一想到路是自己选的,就是跪着也要把它走完啊。
等到第二天,我又咬着牙坚持去训练了。每天的训练真是又苦又累又无聊。怎么跟我想象中的打篮球不一样啊?什么时候才能来一场真正的比赛啊?
终于在训练了大概一个月的某一天,教练让我们三人一组。难道我们今天要打篮球比赛了?果然不出我所料,今天可以在赛场上和他们一决高下了!可能我的平时训练比较刻苦,基本功也比较扎实,在第一节比赛中我连拿12分,最后这场比赛我以五十六分四个篮板十次助攻一举拿下整场比赛的“MVP”。
哈哈,就这样我学会打篮球了!
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我学会很多的运动项目,比如:乒乓球、足球、羽毛球......还有刚学会的篮球,你问我最喜欢什么,我会毫无疑问的告诉你:打篮球。
因为篮球是我很小的`时候就接触的东西,小时候只会拍球,后来,姑夫爱好打篮球,爸爸送给了他。因此有两年没有碰它了。上小学后,我们家离体育馆不太远,妈妈星期天总要带我和妹妹去玩,刚开始,我只是在一边看,久而久之,我也有了想要打篮球的想法。
有一个星期天,我们早早的吃过中午饭,就去了体育场,(这时候人比较少)。正好看见几个小哥哥和小姐姐在练习打篮球,我请求参加,他们同意了,刚开始我们先练习运球,轮到我时,球都运不稳,老掉在地上,有点灰心,但我还是坚持下来了。我们又开始投篮,看到他们一投就中,可我投了好几下,连篮筐也没沾到边,但我没有气馁,还是坚持练。又总结哥哥姐姐的经验,最终功夫不负有心人,我也能一下子就投进篮筐了,我也学会打篮球了。
打篮球不仅可以锻炼身体,也可以培养耐心。遇到什么困难只要坚持下去,就会尝到成功的喜悦。
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小朋友,你们喜欢姚明吗?我最崇拜姚明,梦想像他一样成为一名篮球运动员,这不,我决定在假期内学会打篮球。
心动不如行动,我先缠着爸爸妈妈给我买一个篮球,万事俱备,只剩好好练习了。每天清早一起床,我就提着我心爱的篮球来到楼下的平台上,先练习拍球,尽管天气很热,每次我都是汗流浃背,但我丝毫不在乎,因为我的拍球技术越来越好了。
拍球容易可是要学会投篮可就难了,晚上一吃过饭,我就和爸爸来到体育中心,那里有好多人在投篮呢,我和爸爸也加入投篮的`队伍,一开始,我只是向上扔球,尽管我用上了吃奶的劲儿,但离球篮还有好远,我真想放弃不投了,爸爸好像看出了我的心思,拍拍我的肩膀说:“儿子,坚持练,你一定能投进,来,爸爸教你。”在爸爸的指点下,在我的用心练习下,球离球篮越来越近了,终于,功夫不负有心人,球投进了!我高兴地真想大声呼喊,好让在场的每一个人分享我的快乐。
我想,只要用心去做,没有学不会的事情。
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暑假,妈妈问我想学篮球还是游泳,我想了一会儿,选择了篮球。第二天,妈妈就带我去上了一节篮球试听课。
在篮球馆里,我看到童教练正在教同学们在两个标志桶之间反复来回运球练习。看了一会儿,妈妈和童教练鼓励我也上去试一试。在童教练的耐心指导下,我半蹲着一边拍球一边慢慢走动。但是球经常不听使唤,不是从我的手中溜走让我“望尘莫及”,就是跟我作对,我让它往东它却偏往西跑。童教练让我不要心急,多练习拍球和运球。看到童教练迅速运球投篮的姿势可真帅,我也希望自己能像他那样。
试听课结束后,我和童教练约好从第二天晚上开始来学篮球。我的教练个子不高,长着一张娃娃脸,很爱笑,对我们也很有耐心。教我三步上篮时,我总是手忙脚乱,怎么也做不好,经常迈错脚步,投篮也碰不到篮筐边。但是教练每次都不生气,总是耐心教我,一遍遍地给我做示范,纠正我的姿势。终于,经过一周的努力练习,我掌握了动作要领,能准确无误地三步上篮了。后来,我碰到一个新来的弟弟不会做时,还把教练教我的.方法告诉他,童教练夸我进步很大!
篮球课让我学会了各种技巧,我不再像之前那样只会拍球了。开学后我要在体育课上和我的好“兄弟”们一起切磋球技!
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星期天下午,我看电视上打篮球很帅,我也想学习打篮球,于是我就让爸爸教我打篮球。爸爸答应了我,带我到篮球场,开始教我打篮球。
爸爸首先教我传球,他说:“必须让球快到对方手里的时候要让球在地上弹一下,这样对方才能容易接着,而且还不容易受伤,我先给你示范一下”。说完爸爸把球打到快到我手里的'时候让球在地上弹了一下,果然让我很容易就接到了。然后等我做熟练了以后又教我运球。爸爸说:“传球之后每人至少拍十下,并且球不能丢”,可是我越拍越低,怎么办呢?爸爸又说:“你要等球往下落的时候,用力往下按,然后迅速的把手提起来,这样就会越打越高”,我试了几下,果然球越打越高,我越打越兴奋。爸爸看我打得熟练了,开始教我三步上篮,爸爸说:“上篮的时候必须边跑边运球”,爸爸边说边做,我按照爸爸教的去做,可是我每次都投不进篮,我垂头丧气,想要放弃的时候爸爸说:“失败乃成功之母,投球的时候要看好篮筐,只有多多练习,才会成功”。我照爸爸说的又练了起来,投了好多次之后,终于能投进去了。我心里美滋滋的。
从打篮球中,我懂得了无论做什么事,都要坚持,只有坚持了,才能把事情做好。
我学会了打篮球作文 50
暑假里的一天,我和爸爸一起去体育馆打球。
爸爸说:“我教你打篮球好不好?”
“好好好!”我连忙答应,兴奋得差点跳起来。
爸爸告诉我,打篮球的第一步首先就是要学会拍球,然后再慢慢地学会怎样跑着拍球。学会了这些动作,再试着投篮,先站在离篮筐近一点的地方,手拿着球往上抛,看看能不能投进篮筐,不能进球就继续投,能投进的话就可以站在远点的地方投篮了。同样,投不进就继续练习,这是个很累的过程。
听了爸爸的话,我就按照他的方法去练习,首先是拍球,跑步拍球,慢慢的,我学会了。
一开始学投球,我拿着球使劲抛给爸爸,爸爸再抛给我,反复练习,我就学着投篮。
经过无数次的`失败,热得我满脸通红,头上的汗珠一滴滴掉下来,我终于学会了投篮,并且投进了篮筐,真的很累,可是也很高兴。
从此我就喜欢上了篮球,傍晚没事的时候就和爸爸一起去打球,我想锻炼身体让自己长高一点,像爸爸那样高,我就可以和他一起打球比赛了。
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爸爸给我买了一个篮球,我迫不及待地想让爸爸教我打篮球。终于等到了周末,我和爸爸带着篮球,还有必不可少的生命之源——水,出发了。我们来到了目的地——省体育场的篮球馆。
爸爸先教我投篮的姿势,然后,我按照爸爸教我的姿势练习投篮。投过几个球之后,我闷闷不乐地想:“唉!投篮可真难呀,几乎就没有投中过。”爸爸好像看出了我的心思,轻轻地拍着我的肩膀告诉我,让我拿轻一点儿、小一点儿的少年篮球来试一试。我练习了一会儿,问题又出现了,还是投不准,经常让球偏向篮筐的左边。这时的我对投篮没有了信心,也更加沮丧了。爸爸走过来,微笑着对我说:“投篮时篮球总往左偏的原因,是因为你右手手指发力不均匀导致的。不要灰心,只要按照正确的方法练习,一定可以投中的,我相信你,加油!”
于是,我又按照爸爸教得方法,将右手手指完全分开,左手轻轻地扶着篮球,又一次次地练习了起来。之后的每次投篮时,我总是会先看准方向,掌握好手掌姿势,确定了位置以后,再跳起来往篮筐的方向投球。
“进了,进了,我投中了……”我兴奋地大喊起来,爸爸也高兴地冲我翘起了大拇指。渐渐地,我越来越熟练了。投篮时都很少出现球一点儿也没有碰到篮筐的状况,相反,我还进了十来个球呢!虽然,我是站在离篮筐很近的地方投的`,但是,这对于一个初学篮球的我来说,已经是很不错的了!
篮球给我带来了快乐的感觉,也让我深刻地理解了不管看起来是多么容易的事,都要努力,才能完成,才能达到你想要的结果。
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去年暑假,爸爸带我去球馆玩。到了球馆我就迫不及待地拿起球去狂投,结果一个都没中,爸爸说:“知道为什么吗?”我不解的看着爸爸。 “要想命中率高,就得跟我练,投球时,姿势很重要,”爸爸接着说。“我还以为只要进球就行了呢!原来还要练啊,真麻烦”我嘀咕着。从此我就跟着爸爸练篮球了。训练很辛苦,每节课后,都像刚从水里爬上岸似的,汗水“滴答、滴答”地流淌着。开始几天弄的我腰酸背痛,连走路和拿东西都很困难。训练很严格,有一次在训练时我跟小伙伴开玩笑,爸爸在很远的地方就将球砸到我的腿上,疼的我直留眼泪。他凶巴巴的'说:“不吃苦能练好吗?”
经过了二个月的辛苦训练、我学会了很多,如:传球、原地运球、转身运球、三步上篮等等。
不过,我也尝到了甜头,现在一有空就和小伙伴们去打球,他们两三个人也打不过我呢。经常打球,我的体质增强了,个子变高了,人也有精神了。
正如爸爸说的,学会打篮球,受益一辈子。
我学会了打篮球作文 53
我在学校里看到很多同学都会打篮球,他们个个都是身强力壮,非常高大魁梧,有些和我同龄的小朋友,都比我高很多,我听他们说:“打篮球能帮助长高,还能保持健康的身体。”听到了他们说这些话,我高兴得跳了起来,兴奋地对妈妈说:“我也要学会打篮球。”
过了几天,妈妈带我来到了篮球俱乐部,这里的小孩都好高啊!我不禁感叹道。第一天试课,我发现打篮球真的好难啊!我拍球总是掉球,运球的时候球运着运着就掉了出去,投篮的时候总是投到篮筐外面去,经常受到教练的批评。慢慢地,我对自己失去了信心,就像是泄了气的皮球一样,每天无精打采。上篮球课的时候眼神涣散,我真的.很想放弃。
有一天,我把我的想法告诉了妈妈,妈妈温柔地对我说:“孩子,做什么事一定都会有困难的,但遇到困难是不能放弃的,你看哪一个篮球明星遇到困难就放弃的?”听了妈妈的话,我知道了遇到困难不能放弃。于是我重整旗鼓,专心致志地学起了打篮球,别人练一小时我练两个小时,别人练两个小时我练三个小时。
终于,日复一日,我的运球、投篮拍球技术都提高了一大节,最终我学会了打篮球。
这次学篮球的经历,让我明白了:学任何东西都要坚持不懈,不能半途而废。
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