关于跳绳的作文
在日常生活或是工作学习中，许多人都写过作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编精心整理的关于跳绳的作文，欢迎大家分享。
关于跳绳的作文1
跳绳说之简单，大家都会跳，而且大多数都跳得很好，我在跳绳这项活动中还发生过许多好玩的事呢！
我是一个体型十分壮实的小朋友，让人一看就会觉得体育很不好，更不要说跳绳能有什么好成绩了。都说跳绳是减肥的最佳运动，暑假时，我为了减肥，每天坚持跳绳，每天破自己的记录，没想到仅仅一个暑假，就从开始面红耳赤地一分钟跳一百，到气喘吁吁地过一百二，再到大汗淋淋地过一百五，后来能轻轻松松地一百七，最后竟能偶尔惊喜地窜到一百八、九了。
一开学第二个星期，体育别老师就把我拉了去说我的表格有问题，说谁都不可能一个暑假就长进这么多，让我重跳，当场，我跳了一个一百七，别老师当时给我数数的时候，眼珠子都快掉出来了！不过，他好像还不是十分肯定我能一直保持这个成绩，估计那只是我偶尔的超水平发挥罢了。我跟我的绳子有着亲密的“感情”，每次用我的“专属跳绳”跳，成绩都会异常优秀，而借别人的绳子就不行了。离上一件事没几天，就来了场突击跳绳比赛，当时我的绳子落在了教室，又因为上厕所耽误了一点时间，只能用别人的绳子将就着用了，结果成绩十分不理想，别老师又开始怀疑我了。
又是一次跳绳考试，我带上了自己的幸运之“绳”，参加了这次考试，这次的比赛公平公正，一个人跳，五个人数，取平均数，给我计数的是三个女生和两个男生，我按照老方法跳，前面保持体力，后面冲刺。可当我准备冲刺时，我的裤子松了，而面对的是三个女生，所以我不得不把裤子提起来，可当提好时，老师的哨声吹响了，这次成绩十分的离奇，三个女生的计数差不多都是一百二十上下，男生却都是一百八左右，可是毕竟人多力量大，分数还是被三个女生给拉了下去。我十分生气，不相信自己的成绩，于是提出重跳，这次，我重点关注女生，看看她们是怎么数出这样的成绩的。原来，这些讨厌的女生心不在焉，数到一百多个就开始聊天，快结尾时，她们又开始接着数，所以成绩很低。由于五个人的计数成绩相差太大，老师提出让全班数，并且他自己也数，我也不轻易放过这次机会，全力发挥，终于冲到了一百九十。
后来，贾泽林跟我说，那天我最后一次跳的时候，眼睛里似乎散发着“复仇的火焰”。看来只要心中有目标，并为之全力付出，没有什么是不可能的。
关于跳绳的作文2
跳绳，顾名思义就是把绳子挥舞成圆圈，人趁绳子近时跳过去。它不仅有意思，还可以锻炼身体。
跳绳有很多种玩法，可以两只脚一块跳，可以转两圈绳再跳一下，还可以用蹬车式来跳等等。
我初学跳绳的时候，“辅导教师”由妈妈担任。一开始，我的脚总是比手慢一拍儿，绳已经缠到脚脖子上了，我的脚才从“梦”中“醒”来，抬起要跳。唉！现在跳岂不太晚了吗？一连几次都是如此，气得我真想狠狠收拾收拾我的脚。可光发狠又有什么用呢？我只得拿起跳绳一边把绳子挥舞成圆圈，一边琢磨着，脚应该在什么时间跳起绳才能不“抽”到脚呢？经过反复试跳，我渐渐找到了“秘诀”：眼一直盯着绳，一旦要转到地上时，我就跳。嘿！这一招还真“神”，一连好几次都跳过去了。于是，我越跳越多，越跳越好。妈妈说：“我给你看着表，数一数你一分钟可以跳多少下。”我听后，连忙做好准备。只听妈妈一声令下：“开始！”我就跳了起来。“停，145下。”妈妈说。我高兴极了。接着，我又学起“转两圈，跳一下”。没想到这个学名叫“双摇跳”的样式竟是看起来容易做起来难。因为我没有掌握这种样式的技巧，所以不是用绳打着自己的手，就是顾了手顾不了脚。步调总是不一致，弄得我洋相百出。妈妈在一边看着我的狼狈样，忍不住“咯咯”地笑了起来。我见后又急又气，心想：妈妈呀妈妈，你怎么能见“死”不救呢？等着瞧吧，我学会了一定得和你比个高低！可为了应付当前局势——顾了手顾不了脚，我只好放下跳绳，跑过去拉住“辅导老师”的手，撒娇地说：“好妈妈，教我怎么跳行吗？好妈妈了！”妈妈到底受不了我的软磨硬泡，又从地上拿起“教杆”，耐心地辅导起来_通过妈妈耐心地辅导，再加上我的那股认真劲儿，不一会我就找到了窍门：手要比脚的速度快，脚起跳后，手迅速地把绳转两圈。经过努力，我克服了一个又一个困难，终于学会了“双摇跳”。渐渐的，我觉得跳绳非常有趣。从此，我每天早上都要在院子里跳一会儿绳。奇怪，自从我每天早上跳绳以来，胳膊和腿的力气大有增加。妈妈说：“‘由于你不断地跳绳，日久天长，肌肉也就紧凑起来，所以你才感觉比以前有力气了。”听了妈妈的话，我不禁想：跳绳不仅可以锻炼我们手脚的协调性，还增强了我们抵抗疾病的能力，真可谓一举两得啊！
学跳绳好处真多，我喜欢跳绳。
关于跳绳的作文3
沐浴着九月的阳光，我们带着快乐紧张的心情来到了中山小学第35届运动会的会场，我的心情比任何人都激动，因为五年级男子一分钟跳绳的比赛，马上就要开始了。
我来到跳绳场地，观众们早已热血沸腾，热闹一片，只见选手们个个信心十足，做好了比赛的准备。我的心已经紧张地快到嗓子眼了，我紧张地整理好绳子，等待着裁判员的.口令，只听见"预备——开始",一声令下，几条绳子有节奏的开始"唱歌","呼呼刷呼"的声音让人头昏，好像是几万只蜜蜂在大合唱。"还有20秒！"我一听，加快了3倍的速度，甩出的绳子成了幻影，已经看不到绳子了。"最后5秒！"我听见了，马上快马加鞭，绳子马上进入了超音速阶段，我感觉自己的手脚都好像失去了知觉，像是飞起来了。"时间到！"我悬着的心已经到嘴巴里了，我一看，哇唔！165个耶！目前排在了第一的位置。"咚"的一声，什么声音？噢，是心落地的声音。
但是，我的第一名桂冠并不稳定，陈烁宇——去年的跳绳冠军又领着百万良将冲杀了过来，我自信的在"战书"（绳子上）按了"手纹"（按清零键）。他开始跳了，速度和平率都非常快，最终也一口气跳出了165个的好成绩。
并列第一的个数，要进行最终的抉择，我俩四眼对视，谁都不肯认输，谁都想得到这块金灿灿的金牌。开始决赛，"三、二、一、开始！"我的心本来就在嗓子眼了，现在差点从嘴里蹦出来。决赛只有30秒，我使出了全身的力气，全力以赴，身材灵巧的陈烁宇也毫不示弱，绳子在他手里"呼呼"的飞着，似蜻蜓点水。最终，我断了一次，获得了亚军，奖到了一块银光闪闪的银牌，为班级争取了宝贵的5分。
这虽然只是银牌，但是，他却是我坚持练习跳绳的一个结晶，明年，我会向冠军发起挑战！
关于跳绳的作文4
星期四下午，我们五年级在操场上举行了一次紧张激烈的跳绳比赛。
当第二节下课铃响过，我们便排着整齐的队伍，个个精神抖擞地来到操常操场上人声鼎沸，同学们个个都摩拳擦掌，跃跃欲试，充满信心地等待着比赛的开始。
只听一声哨响，比赛开始了，首先是1班、7班和20班的同学出常虽然20班摇绳的同学很用力，跳的同学也很卖力，但是只他们跳了四十多下。轮到17班了，他们从座位上走了出来，个个神气十足，兴奋跳跃，好象冠军已经是他们似的。我的眼睛紧紧盯着他们，呼吸都快忘记了。可是他们班的同学非常厉害，跳得很有节奏，随着场外同学们的数数“五十九，六十，六十一……六十九”“轰”的一声，场外响起雷鸣般的掌声。
我的心情不由得紧张起来，因为我也是参赛同学之一。如果跳得不好，会影响我们班名次的。旁边的同学也开始打退堂鼓。这时，班主任顾老师走过来，叮嘱我们要沉着，不要紧张。听了老师的话，同学们都充满了信心。
这时，只听裁判老师"嘟"的一声哨响，比赛开始了，我们随着绳子的甩动，开始(有节奏地跳起来。刚开始，我们跳得不是很顺利，常常被绳子绊倒……我们开始有点失望。再看看场下的老师和同学们都一个劲儿地为我们加油、鼓劲：“加油!加油!”此时此刻，我才真正地感受到了集体的力量。可是，今天我们的同学也许由于紧张，也许是因为准备工作没做好，老是跳错，因此而耽误了不少时间。有时候，我也会被绳子绊倒。我真恨自己为什么老跳不好，拖我们班级的后腿，心情不由得慌张起来，脚下的动作也就更乱了。就在这时，我耳边响起了同学们的加油声：“522，加油!522，加油!”听到同学们的鼓励声，我感动极了，暗暗告诉自己：要沉着不要紧张，坚持住，坚持住!坚持就是胜利，我们一定要将成绩追上去。说来也巧，我们班在这剩下的时间内居然只是跳错了几次。可是，正在我们找到窍门跳得起劲的时候，再一次被绳子绊倒了......此时，比赛结束的哨子“嘟”的一声吹响了，比赛时间到了。很可惜，由于我们出错较多，最终只跳了57下。
最后，我们班以57下的总成绩获得了三等奖。我们虽然没拿到一等奖，但我们今天玩得很开心，重在参与嘛!
关于跳绳的作文5
我校的体育节即将开幕，班上要组织一个长绳队，请问谁要参加？可是最后参加比赛的同学只有五名男生、五名女生和两位摇绳的一共12人哦！”班主任施老师公布了这个消息。
老师话音刚落，同学们就争先恐后高高举起手，并大声喊着“我要！我要！”，有些同学甚至站起来把手伸到了老师面前，希望能够入选。经过一番仔细挑选，初步确定了四名摇绳手和十名跳绳队员。我很荣幸被成为摇绳手中的一员。
终于，紧张的训练开始了。刚开始练习时，队员们都不太会接龙跳，摇绳的和跳绳的配合也不够默契。但随着老师的鼓励和指导，队员们训练的热情大增，技术也逐渐提高。我在摇绳时，认真按照老师讲的要领摇绳并在练习中加以领会。日复一日，队员们连跳技术越来越熟练，接龙越来越顺畅，我的摇绳技术也在不断进步，和队员的配合越来越默契，节奏越来越平稳，并能适时调整。我还被老师指定为跳绳队队长，每天组织队员训练。几天后，我们3分钟已经可以跳两百多了，大家非常高兴。可是以后几天，却始终没有进步和提高，一些队员开始急躁，断绳时就相互抱怨和指责，跳的好的有时还嘲笑跳的不好的。这时，我想到老师在指导时常说，跳的好坏、快慢 “龙头、龙尾、摇绳”三个最关键，但更重要的是要记住：“跳长绳是集体竞赛项目，你们是一个团队，队员之间团结友爱，默契配合，相互支持，相互鼓励的团队精神才是制胜法宝。”想到此，我立即召集队员讨论，根据队员技术情况，调整了龙头、龙尾和队形，并要求大家要相互鼓励不要指责，带着快乐的心情训练。在后面的训练中，每一次摇绳我都面带笑容，每当同学跳的好时，我都大声喝彩。每当同学跳的不好时，我也大声对他们说“加油，你是最棒的！”。在我的带动下，加油声、喝彩声充满了训练场，每位队员脸上都洋溢着笑容。在享受着长绳上下飞舞中相互之间合作、鼓励、关心带来的快乐时光中，我们的跳绳水平也突飞猛进。
时光在快乐中不知不觉度过，即将迎来长绳比赛。我们一定会发挥出最好水平，展现出最好的团队精神，回报这几个月队员们的辛苦付出，和一直关心、陪伴我们的老师！
关于跳绳的作文6
星期四，终于到了我们大显身手的时候了！
经过每天早上的训练，我们班的三分钟长绳最多可以跳到324个了。不过，今天，才是一决胜负的日子！
下午第二节课上课铃一响，我们就兴冲冲地在走廊上站好队，向大操场进军。在比赛之前，我们先在篮球场上“热身”。我和俞兆言“搭档”，跳得很默契，很少会断绳。热身之后，我们就迎来了真正的比赛。
我们两列排好，汤老师和陈遥摇绳，一个个都很紧张。我感觉到，俞兆言拉着我的手，已经有些微微出汗了。我安慰自己：不要紧张，不要紧张，不就是跳绳比赛吗，好好跳，注意力集中就好了。随着老师一声哨响，站在排头的李雯和易抒雯先跳过去，接着，就是第二对、第三对……轮到我了，我紧紧地拉着俞兆言的手，往前紧跑几步，深呼吸，跳！很好，跳过了，我拉着俞兆言，赶快跑到队尾……一分半钟过去了，我们都跑得有些累了，气喘吁吁。我在心里给自己加油：加油啊，马上就结束了，在坚持一下！汤老师在旁边大喊：“不要着急！坚持住！按节奏来，别紧张……”
终于，三分钟结束了，我们跳了262个！听到老师报出这个个数时，我们全班都沸腾了！许多同学都高兴地上蹦下跳。
回到班上，孙天晨感叹说：“虽然，我们在跳的时候，断了三次绳，他们也不是有意的。我们不应该责怪他们，因为我们是一个集体！”
我十分同意这句话，不禁想起了以前学过的一篇课文：在草原上，一位游客失手把枯草点着了，大火迅速蔓延开来，把一个蚁穴包围住。当人们都惋惜，这些蚂蚁将要死去时，令他们意想不到的事情发生了：蚂蚁们迅速抱成一个黑乎乎的大球，“球”立刻向火圈外滚去。人们甚至能听到大火把蚂蚁烧焦的响声，闻到一股臭味。终于，“球”冲出了火圈，在“球”里没被烧死的蚂蚁又获得了重生……
如果当大火来临时，蚂蚁们乱作一团，谁也不愿意在蚁团的最外面，那么，肯定过不了一会，所有的蚂蚁都会葬身火海了。
俗话说得好：团结就是力量。我们是一个集体，只有团结一心，才会取得更优异的成绩！
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