魏家地学校七年级体育与健康教案 第21课时
魏家地学校七年级体育与健康教案 第21课时 授课班级：七年级2、3班 教师：李新峰 教学 内容 足球（三） 复习：1、颠球技术 2、脚内侧踢球及脚内侧停球技术 教学 目标 1、进一步熟练颠球和脚内侧踢球及脚内侧停球技术。 2、培养学生敢于竞争，互相合作，集体主义与吃苦耐劳的精神。 3、通过练习使学生树立信心，促进身心健康发展。 顺序 时间 教学内容 组织教法与要求 练习次数 练习 时间 开 始 部 分 5′ 一、组织班级课堂队形 二、教师宣布本节课的内容和任务，安排见习生。 三、慢跑200~300米热身。 四、足球热身操 五、弓步、仆布压腿，立位体前屈。 组织：四列横队 队形： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ☆ 1、上肢和踝、膝关节操 2、踢腿运动 3、头颈、腰背运动 要求：快、静、齐，动作到位。 基 本 部 分 35 一、课课练： 1、原地高抬腿跑x2组。 2、蹲跳起12次x2组。 3、俯卧撑15次x2组。 二、协调练习： 1、 高抬腿跨过足球 2、‘Z’字形快速绕过足球跑 三、复习颠球技术： 四、复习脚内侧踢球及脚内侧停球技术： 易犯错误： ★踢球腿屈膝外展不充分，脚尖没有翘起。 ★在踢球腿前摆时膝关节伸直，形成直腿扫踢。 ★踢球时上体向踢球腿一侧倾斜，脚掌内翻。 ★摆腿动作过分紧张，使摆速受到限制。 组织：四列横队 * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ * * * * * * * * * * * * * * * * * * 组织： O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 教法： 学生四列纵队进行练习 每人4—5次。 组织：分组散点练习 教法： 学生练习手抛颠球、过度到连续颠球。 组织： O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O ☆ 教学方法： 1、无球模仿练习。 2、二人一球，一人用脚挡球（挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球，离球约 10厘米），另一人做助跑踢球练习。 3、二人近距离对踢（3－5M）。 4、加长距离，进行对踢练习。 结束部分 5 1、集合整队，放松—静力拉伸。 2、教师小结，师生再见。 3、归还器械。 组织：成四列横队 队形：同准备部分 要求：充分放松 教学小结【魏家地学校七年级体育与健康教案 第21课时】相关文章：