关于谈唱中喉头位置与共鸣的关系论文
一、演唱时喉头的相对稳定与共鸣的调节
歌唱发声时，喉头的位置状态和演唱者呼吸的深浅以及共鸣的调节都有着非常密切的关系。喉头是人发声的源头。喉头会影响到演唱者声音的音色、音准和音质。所以，在演唱中喉头的相对稳定是及其重要的。
1、演唱中正确的喉头位置
在演唱声乐曲目时，常常要求歌唱者要有一个放松的歌唱状态。发声时要在最自然的状态下进行，这就要求歌唱者喉头位置的相对稳定。想要发出最自然最优美最动听的声音，那么就应该使喉头保持在气管中最适合发声的部位。这个部位，就是在颈部肌肉自然放松的状态下，喉头在气管中略微上下活动的部位。最正确的喉头位置，就是在歌唱者打开喉咙并且深吸气时的状态。只有在喉头相对稳定的情况下，演唱者才能发出优美自然的声音。
（1）发声时喉头位置的控制
歌唱者只有在掌握好喉头位置的情况下，才能把歌唱好。我们从声带运动的现象看，当歌唱者上提喉咙时，此时的颈部肌肉就会处于紧张的状态，从而使歌唱者处于紧张的状态，发出的声音比较挤，比较亮，不够浑厚圆润，没有弹性。在日常生活中，很多时候我们的喉头处在放松的'位置。比如，当我们喝水、正常说话、睡觉的时候，喉头是处在放松的自然的状态下，也正是歌唱中我们需要的状态。
（2）影响喉头位置的因素
在歌唱发声时，一些歌唱者由于没有掌握正确的呼吸和歌唱方法，导致在演唱的时候，会出现伸脖子或缩脖子，或者大幅度的扭转脖子等情况，这些都会使颈部肌肉僵硬化，改变喉头的位置，在歌唱时颈部处于高度紧张的状态，反而不利于歌唱者的正确发声。有的歌唱者，不注意合理的安排歌唱和休息的时间，长时间的连续反复进行歌唱，在声带极度疲劳的状态下仍在歌唱，这样会使声带受到极大的损坏，有的会造成演唱者声带小结或声带损伤严重的将无法再进行歌唱。这些都是影响喉头位置的因素。
2、喉头稳定与共鸣的调节
当我们在演唱一首作品时，需要有洪亮的声音和宽广的音域。我们用平时自然的说话声音来歌唱，是远远不够的。我们还要运用一些发声技巧和共鸣的调节来歌唱，才能发出更好的声音。
（1）歌唱时的共鸣
歌唱时的共鸣，一般分为胸腔共鸣，口腔共鸣和头腔共鸣。共鸣对演唱者的声音起美化修饰的作用，所以每一个歌唱者要发出美妙的声音，都需建立在共鸣的基础上。假使，我们只用说话的发声来歌唱，那么我们唱出的歌声是缺乏感染力的。“ 混合共鸣” 是歌唱者发声运用共鸣的原则。一个好的歌唱者，能自如的掌握“ 混合共鸣”，而在掌握好“ 混合共鸣” 的前提，就是要很好的掌握好咽腔共鸣。咽腔，包括喉咽腔、口咽腔、鼻咽腔。它通过自身的调节，可以适应歌唱的要求，同时也可以使歌唱者发出的声音产生共鸣。
（2）喉头稳定与共鸣的调节
当我们在歌唱发声时，喉头积极的利用喉外肌的作用向下挡气，与气息形成了对抗，进而建立了歌唱时稳定的共鸣管道。喉头的这种对抗，随着歌唱者音域的变化、语言的变化、音量强弱的变化、音色明暗的变化等等它对其进行适当的调节。在歌唱时，喉头形成了轻微的有规律的变化时，这就是喉头在对抗下的相对稳定。喉头的相对稳定符合歌唱者发声的共鸣原理和人们自然发声的规律，吐字清晰，字正腔圆，声音圆润。在歌唱中，声音和咬字在喉头的作用下相对稳定并且得到统一。当我们在歌唱作品时，要最大限度的运用和发挥共鸣腔体的作用。因为，共鸣腔体对歌唱者的音色有着重要的影响；所以，歌唱时我们必须控制好各个共鸣腔体，很好的掌握喉头的相对稳定，还需要放松的心态和各共鸣腔体与喉头的完美配合。
二、如何使喉头在歌唱中保持相对稳定的状态
在歌唱的过程中，建立正确的呼吸方法和完善的咽壁力量、再加上打哈欠的练习和字母u的发音练习，是在歌唱中保持喉头相对稳定的有效方法，我们要不断加强这方面的训练。
1、正确的呼吸方法不论是一个好的歌唱家还是初学声乐的学生，呼吸永远是一最基础最重要的课程。尤其对于初学声乐的人来说，掌握正确的呼吸方法更是尤为重要。练习呼吸的方法有多种多样，比如，吹蜡烛：气息均匀稳定的吹点燃的蜡烛，这一方法能够使得呼吸较平稳而有力的发出来，需要长时间的练习，才能达到练习的效果；闻花香，这一方法能够使呼吸较为深的吸人腹部，使横隔膜有充分的张力；狗喘气：模仿小狗快速的呼吸，这一方法可以锻炼横隔膜的肌肉，从而使横隔膜的肌肉特别有弹性。
2、打哈欠练习法当我们在日常生活中“打哈欠” 时，我们的鼻腔处在一个开放的状态，舌头平放，口盖收缩成一个拱形的样子，舌根与后咽壁形成一个固定的空间，此时，喉头正处在一个深呼吸的状态，这时实现了喉头的低位置，而且喉头处在一个比较放松的状态。当我们借助于“ 打哈欠” 的时候，会很容易的形成喉头低位置，这时歌唱者发出的声音非常饱满而且圆润，甚至没有系统全面学过声乐的人，运用这种方法，也可以发出较为浑厚饱满的声音。
3、U母音练习法利用u母音可以使喉头相对稳定并且处于一个良好的歌唱状态。当我们在练习u母音之前，我们应该必须做好气息的功课。在吸气的过程中打开喉咙，使它处在打哈欠的状态下，柔和的抬起软愕，口腔形成一个良好的共鸣腔体，气息准备好，然后开始起音。在练习时，可以根据个人的条件，进行五度练习或者八度练习。同时还要继续保持打哈欠的状态，声音位置集中，及时的调整管道的变化，从而使喉头处在放松的状态和相对稳定的状态。
三、结语
本文对喉头的相对稳定与共鸣器官的调节做了阐述，希望能和更多的声乐爱好者进行交流并得到更多的宝贵意见，也希望能够帮助初学者能更轻松的理解喉头的相对稳定与共鸣调节的重要性。
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