挫折与成功主题班会

挫折与成功主题班会

　　在日常的学习中，大家都听说过主题班会吧？主题班会要具有教育性、知识性、趣味性。你知道如何准备一个主题班会吗？下面是小编为大家收集的挫折与成功主题班会，希望能够帮助到大家。

挫折与成功主题班会1

亲爱的老师、同学们：

　　早上好！我今天国旗下讲话的题目是《正视挫折走向成功》

　　同学们，在学习中你遇到过挫折吗？如果测试不及格，考试不理想；或对一道作文题目无从下笔，对一道数学难题毫无头绪，等等。这个时候你就应该正视挫折，永不言败。

　　常言道：胜败乃兵家常事，在我们成长的道路上，有坦途，也有坎坷；有鲜花，也有荆棘。要战胜挫折，不仅仅是有勇气就可以了，还要有冷静的头脑和清晰的判断。当我们一件事情没有做成功时，我们停下来认真地反思一下，是我们自身努力不够，还是采取的方法不对，还是我本身缺乏做这种事的'能力，不适合干这件事？如果是前两者，我们就吸取经验，总结教训，换一种方法，换一个角度，换一个思维去做。成功永远属于挑战失败的人。我们拥有年轻，年轻没有失败。只要能战胜荆棘，战胜自己，即便是弄得遍体鳞伤，至少也可以证明我们曾经奋斗过，我们不是挫折的奴隶！

　　同学们，不必害怕挫折，贫困也好，病痛也好，失败也好，打击也好，该经历的都要经历。或许因为你经历的磨难比别人多，你才能比别人更丰富、更善良、更慈悲、更宽厚、更坚强、更勇敢。

　　同学们，相信自己，相信“天生我材必有用”，相信“阳光总在风雨后”，你今天的努力就是明天走向成功的基石，偶尔的失败打击也只是你人生路上必经的风雨。“不经历风雨怎么见彩虹？没有人能随随便便成功。”你今天经历的挫折越多明天成功的机率也就越大。

挫折与成功主题班会2

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家早上好！我是来自初X（X）班的XX。今天我国旗下讲话的主题是《正视挫折，走向成功》。

　　我们刚刚经历了上周的期中考试。很多同学经过半个学期的努力取得了期中考试优异的成绩，在此我对他们表示祝贺！但也有一些同学因为各种原因没能考出满意的水平，对他们而言，这次考试便是一种挫折。在通向未来人生成功的道路上，如何去面对一次次类似“考试”这样的挫折，我愿和每一位同学一起思考，一起行动。

　　人们都希望自己的生活中能够多一些快乐、少一些痛苦，多一些顺利、少一些挫折。可是我们所熟知的那些取得成就的人，无一例外都经历过挫折的磨砺。贝多芬双耳失聪，却创作了举世闻名的《命运》交响曲；居里夫人遭受丧夫之痛，却能坚持钻研直至再获诺贝尔奖；桑兰在比赛中不慎摔成高位截瘫，却成功转型为家喻户晓的'主持人？？跟他们相比，我们所面对的考试失利真是微不足道，但尽管如此，依然有些同学因此怨天尤人，唉声叹气，不能调整好自己的心态，重新把精力投入到新的学习中来，甚至还有的同学就此放弃努力学习。

　　其实，对于衣食无忧、处处被家庭和学校温暖关爱和精心呵护的我们来说，恰恰需要来一些挫折教育！挫折，并不是什么可怕的事情！只要你用一颗平常的心去看待它，迎难而上，最后挫折就变成了人生道路上一个小插曲。一个人经历一些挫折并不是坏事情。“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。”成功永远属于不惧挫折磨难、敢于挑战失败的人。

　　“平静的湖面练不出精悍的水手；安逸的环境造不出时代的伟人。”人生路上有风有雨、有沟有坎，只有我们去奋斗、去拼搏，就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。“挫折对于无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的垫脚石。”考试成绩不理想，不要哀叹，也不应消沉，应该客观分析，寻找原因，制定新的学习计划和目标，并努力超越自己。

　　（Failure is the mother of success）“失败是成功之母”。同学们，我们拥有年轻，年轻从来不惧怕失败。我们要对“成功”说，你不要来得太快、太容易，“笑在最后才是最好的”；我们要对“挫折”说，我们不做挫折的奴隶！有一首唱的好：“不经历风雨，怎么能见彩虹？没有人能随随便便成功”。彩虹固然美好，然而只有在风雨之后才可以见到美丽之景。面对成功，请一笑置之；遭遇挫折，请绽开你从容的笑脸，挺直你坚强的腰板去勇敢地应对吧！谢谢大家！

挫折与成功主题班会3

　　班会背景：

　　初三是孩子们成长的中转站，这一阶段，他们的生理和心理都处于成长的关键点，很容易出现偏激、冲动等心理问题。我们初三、三班的学生，大多家庭条件优越，从小到大，没受过什么挫折，一直是在家长的细心呵护下长大的，对挫折、困难的心理承受能力很弱，面对生活学习中的不如意，有的孩子选择坚强，但很多孩子却在困难、挫折前流泪或向家长求助。为培养学生积极应对挫折的心态，增强学生意志力品质的锻炼，经过一番深入思考与商讨，我们把班会主题确定为《在挫折中成长》。

　　活动目的：

　　1、通过本次主题班会，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性，正确认识挫折在一个人的成长过程中发挥的作用，从而培养学生积极应对挫折的心态，使学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。

　　2、帮助学生掌握正确对待挫折的办法，提高应对挫折的能力，使他们在遭遇挫折时，能正确面对挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。

　　活动准备：

　　1、网上搜索关于“挫折”的个案。

　　2、全班发动撰写关于自己求学生活中曾经遭遇到的“挫折”。

　　3、网上搜索古今中外名人从挫折中汲取力量，走向成功的实例。

　　4、1992年巴塞罗那奥运会男子400米比赛画面。

　　5、准备音乐《真心英雄》。

　　班会现场：

　　大屏幕出示： 1992年巴塞罗那奥运会400米半决赛比赛中，刚刚跑过了250米，英国黑人运动员德里克的腿伤复发了——右腿肌肉撕裂，他重重地跌倒在了跑道上！

　　班长：同学们，四年的奋斗，只为了此刻奥运会上的一博，但对这位运动员来说，四年，乃至更多岁月的努力、汗水白流，多年的梦想化为泡影。如果你是这位运动员，你会如何？

　　这就是挫折，它在我们每个人前进的路埋伏着，随时准备着袭击我们。

　　同学们，在生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，一帆风顺等等，但在现实中，每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。坎坷在每个人的生活中都存在着，只不过或大或小罢了，它们就是我们平时所遭受的挫折。

　　面对忙碌的学习生活，成绩不理想，他人的讥讽，解不完的难题，亲人的叮嘱等等，压得同学们透不过气来。于是，有的同学目标动摇了，斗志消沉了，面对挫折，该怎么办？今天，我们特意召开《在挫折中成长》这样一个主题班会，请同学们谈谈经历、谈谈感受、谈谈应对措施。

　　背景播放：贝多芬的《命运交响曲》（多媒体显示贝多芬的生平简介）

　　主持人甲：这首曲子的名字叫什么？是谁的作品？

　　学生：贝多芬的命运交响曲。

　　主持人乙：你能说出他生命中最大的挫折是什么吗？

　　学生： 贝多芬的一生虽遭遇许多不幸，但最残酷的，莫过于三十岁后就为耳疾所苦，最后终至两耳全聋。

　　主持人甲：贝多芬的《命运交响曲》既是一部英雄史诗，也是他自己同命运抗争的生动写照。虽然贝多芬遭遇不幸，但他成功地战胜了挫折。

　　第一篇章：了解挫折

　　背景：多媒体显示邓亚萍的成长经历。

　　主持人甲：从邓亚萍的乒乓球冠军成长的道路中我们看到，一个人在人生的道路上，要实现自己的理想，不是一帆风顺的，难免会“碰钉子”。“碰钉子”之后就会产生紧张、消极或烦躁的情绪反应。这种人生道路上的“碰钉子”，也就是人们常说的挫折。

　　主持人乙：因此，挫折是指人有目的的活动受到阻碍时而产生的消极情绪反应。比如，邓亚萍在听到省队不批准她加入时失声痛哭，这就是她的有目的的活动遇到挫折时而产生的伤心情绪反应。

　　主持人乙：挫折不仅是指人们所遇到的失利、失败和阻碍等，更指人们有目的活动受到阻碍后产生的紧张、消极、烦躁、伤心、气愤等心理反应。

　　主持人甲：每一位名人成功的背后往往都隐藏着一个不平凡的故事。

　　主持人乙：你还能举出一些伟人也曾遇到一些挫折的事例吗？

　　学生：南朝的祖冲之，在当时极其简陋的条件下，靠一片片小竹片进行大量复杂的计算，一遍又一遍，历经无数次失败，终于在世界上第一个把圆周率精确到小数点后第七位。

　　学生：法国作家小仲马，不靠其父之名气，决定用自己的实力取得一番成就，他一次次地往报社寄稿，却都被报社退了回来，但他没有因此而失望，仍继续创作，经过不懈的努力，最终著成了成名之作《茶花女》。

　　主持人甲：试想，如果祖冲之苦于那繁琐的计算、屡次的'失败，而选择了放弃，他能有这一番成就吗？如果小仲马忍受不了一次次退稿的打击，不再继续写作，会有《茶花女》这部著作问世吗？

　　主持人乙：由此可见，面对挫折，我们应该大胆地正视它、面对它。罗曼罗兰说得好："每个人心中都应有两盏灯光，一盏是希望的灯光；一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光，我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。"

　　主持人甲：下面我们再一起来听听爱迪生的感人故事。

　　发明大王——爱迪生

　　爱迪生很喜欢科学。他很小就在自己家的地窖里,储存了几百个各种试验用的瓶子,建起了一个小实验室。他把平时省吃俭用的钱,全部花在购买化学用品和化学仪器上。但光靠这个钱是不能满足试验需要的、于是,他就到火车上当卖报童。他每天清晨登车,晚上9:00后回家,搞完试验常常到深夜才能休息。后来,他发现火车上行李车厢中有一间吸烟室未用,他就把家中地窖里的试验品搬到这上来,坚持做化学试验。在这里,他还学会使用陈设在这儿的一台印字机,并能用电报号码记录当地新闻,办了一份报纸。这份报纸大受欢迎,销路可观,此时他才12岁。有一天,火车摇晃,行李滑下来,把他试验用的一支磷杆摔到地下,车厢立即着火。火被赶到现场的人扑灭了,可是车长却打聋了他的耳朵,造成终身残废。车长还把他的"四轮实验室"和"旅行印刷房"里的东西统统踢到车下。

　　困难和挫折没有影响爱迪生搞科学实验的决心,他又在家中建起了试验室。遭电打、烧毁衣服,在试验中是常有的事。有一次,他的脸部被硝酸烧得不成模样了。既使这样他也从不灰心。爱迪生最早所作的努力,大大有助于他以后的发明创造。但是,和其他伟大的发明家一样,爱迪生所走过的道路是不平坦的。他当过夜班电报生。在书摊和图书馆消磨很多精力。但由于几次失业,最后不得不到纽约投奔朋友。

　　1914年12月深夜，爱迪生的制造设备被一场大火严重毁坏，他损失了约100万美元和绝大部分难以用金钱来计算的工作记录。第二天早晨，他在埋葬着他多年劳动成果的灰烬旁散步。这位发明家说：“灾难有灾难的价值，我们的错误全部烧掉了，现在可以重新开始。”

　　爱迪生在发明电灯的过程中，做了无数次失败的实验，总共试用了6000多种纤维材料，最终才确定用钨丝来做灯丝，提高了电灯的使用寿命。他一生总共有1093项发明成果。

　　主持人甲：爱迪生的成就实在令人佩服，但更让人佩服的是他面对挫折的勇气。

　　主持人乙：人生旅途，难免会有困难、坎坷抑或是沉重的打击。面对这些，你可以伤心，你可以悔恨，但重要的是不能丧失面对它的勇气，要有勇气战胜自己。

　　主持人甲：同学们，你们在成长的过程中遇到挫折吗？

　　学生：我在学习弹吉他的时候，把手给弄肿了，后来我干脆不学了……后来，再妈妈和老师的劝说下，我又克服困难，鼓足勇气继续练下去，终于取得了成功！

　　主持人乙：你真棒，是啊，遇到挫折之后是不能灰心的，下面是宋梦霞在练钢琴时遇到的挫折故事。

　　战胜自己，战胜困难，才能让梦想成真

　　宋梦霞

　　俗话说，望子成龙、望女成凤。爸爸妈妈希望我有一技之长，在众多的爱好中我选择了弹钢琴这项爱好。

　　爸爸妈妈帮我找了位钢琴老师。于是我每星期上一节钢琴课，每天练一小时钢琴。听着悦耳的琴声我觉得很开心，从此我下定决心把钢琴弹好，梦想当一名钢琴家。我每天都坚持练琴，琴键在我手中弹出了美妙的歌声，爸爸妈妈和老师都为我感到高兴。在坚持了一年弹琴时间以后，暑假里老师带我去钢琴考级，结果没过关，心里很难受，产生一种挫折感。我开始对钢琴感到厌倦了，感觉弹琴枯燥无味，觉得当一名钢琴家是一件多么艰难的事。我于是用各种理由来推脱弹琴，坐在钢琴旁我心不在焉，心早就飞到小伙伴身旁，双手不灵活了，五线谱也记不住了。这时妈妈看出了我的心思，对我说：“孩子呀，当我们遇到挫折时不能选择放弃，不能选择逃避，要面对困难战胜它，才能成为钢琴家。”这时中央电视台播放《冼星海》的故事，妈妈叫我看这部电视剧。我被冼星海面对挫折，永不放弃，永不退缩的精神所感动，我决心像冼星海学习。

　　在爸爸妈妈的鼓励下，我又自信地坐在钢琴旁。五线谱成了一只只快乐的小蝌蚪，黑白琴键成了我心中永远跳动的音符。当我的小手弹奏出欢快的歌声时，我感到骄傲、自豪。

　　我们每个人都有遇到挫折的时候，我们要战胜自己，战胜困难，才能让梦想成真

　　主持人甲：同学们，挫折在人生路上是不可避免的，我们不应该一遇到挫折就气馁。 挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振。所以，我们要分析挫折可能产生的原因。

　　主持人甲：以小组为单位进行交流。

　　学生：主要有自然因素，如气候和自然灾害，人世间的生老病死等。也有社会因素，如正义得不到伸张，家境贫寒会遭人“白眼”，个人遭到不公正的待遇等。

　　学生：将奋斗的目标定得过高，能力与期望值存在差距等。

　　主持人乙：

　　造成挫折的原因有许多：

　　第一，自然因素：它包括不能预测和及时防范的天灾地变，比如1998年特大洪灾使无数良田和房屋毁于一旦，人们妻离子散，无家可归的忧愁及焦虑，2008年5月12日的汶川大地震造成无数人无家可归。这些自然因素由于不能及时预测和及时防范而使人们生活遭受巨大的挫折。

　　第二，人为因素：它包括家庭变故、学校教育不当、社会打击造成青少年心理上的紧张、焦虑、恐慌和失落，以及个人的生理因素和心理因素。

　　比如父母简单粗暴的态度会导致孩子情绪低落；没有得到老师的关爱会使学生感到失落；医务工作者错打了一针庆大霉素，导致孩子药物性耳聋，父亲悲痛万分；不能成为一名飞行员使人感到遗憾。

　　总之，由于自然因素和人为因素的干扰，人们总会遇到这种或那种需要得不到满足，愿望和目标的实现受到阻碍，即人们有目的的活动受到阻碍而产生消极情绪反应，这就是挫折。

　　第二篇章：善待挫折

　　主持人甲：通过上面的讨论，同学可能会发现，同样的挫折，不同的人，不同的心态下往往会有不同的结果。

　　主持人乙：谁能说一说，遇到了挫折后我们应如何对待呢？（以组为单位进行讨论）

　　主持人甲：下面，先来听听我们大家的看法吧！看看他们面对挫折是如何看待的。

　　学生：挫折可以教育人，挫折常常在我们对社会、对自身认识不清，或偏离目标，脱离实际的时候，亮出黄牌警告，使我们清醒过来。认识到环境和客观的困难与障碍。看清自己行动的某些失误或不妥。因此，挫折有助于我们修正自己的目标、行为、思想认识和处世方法。

　　学生：挫折可以磨练人，它能够给人以心理压力。使人调动全身的力量去克服困难，使人经受锻炼，迅速成长成熟。有两位外国社会心理学家曾对400位成功者进行调查，发现其中有四分之三的人都受到过各种挫折磨练。我国也有类似的统计，发现在成名的作家中，绝大多数都经历过坎坷的人生道路。

　　学生：我们都来做生活的强者。人生在顺境时，容易满足现状，有可能不思进取，产生惰性。而身处逆境，遭受挫折压力，可能会使人迫于境遇，锐意进取。

　　主持人乙：生活中的人们，不都是一帆风顺的。挫折与苦难正如人生旅途的坎坷，高山和激流，时时伴随阻碍。但正因为它们，人生的回味才多姿多彩。

　　受挫折的过程往往就是获得真知的过程。走过崎岖小路，才能真正体味生活的欢乐；穿过茫茫迷雾，才能深切感受阳光的明媚。不经风雨，怎见彩虹；不吃一堑，难长一智!……

　　受挫折的过程往往就是获得真知的过程。走过崎岖小路，才能真正体味生活的欢乐；穿过茫茫迷雾，才能深切感受阳光的明媚。不经风雨，怎见彩虹；不吃一堑，难长一智!……

　　主持人甲：人生得意，可歌可贺；人生失意，亦需善待。人生难免不如意，要每个人的一生中，随时都会碰上湍流和险境，如果低下头来，看到的只是险恶与绝望，在眩晕之中失去了生命的斗志。就使自己坠入地狱里。而如果我们若能抬头，看到的则是一片辽水阔的天空，那是一个充满希望并让我们飞翔的天地。

　　第三篇：在挫折中成长

　　主持人乙：人们都希望自己的生活中能够多一些快乐，少一些痛苦，多些顺利，少些挫折。可是命运却似乎总爱捉弄人、折磨人，总是给人以更多的失落、痛苦和挫折。

　　主持人甲：记得我曾读过这样一则故事：草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回了家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。于是，他便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹出来。然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。自然，这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消失了。这个小故事也说明了一个人生的道理，要得到欢乐就必须能够承受痛苦和挫折。这是对人的磨炼，也是一个人成长必经的过程。

　　主持人乙：人生在世，谁都会遇到挫折，适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”关键的问题是应该如何面对挫折。

　　主持人乙：说了这么多，说了这么多，下面让我们一起来玩个游戏吧。这个游戏叫“蛋的进化” 。

　　主持人甲：好啊，让我来介绍游戏规则：开始时，大家都处在“蛋”的状态，然后，每两人一组，进行猜拳，赢的升为“小鸡”，输的继续在蛋的状态。接着，赢了的队员再两两一组，进行猜拳，赢了的升为小鸟，输了的回到蛋的状态，和同样处在蛋状态的队员猜拳……依此类推，直到连赢五次，经历完从蛋—小鸡—小鸟—猴—人的“五步曲”，才算胜利，胜者均获纪念品一份。（每组派四位同学参加）

　　主持人乙：游戏到此结束，请同学们归位。下面我要采访一位同学：我观察到刚才在游戏过程中你一直赢，可到了从猴变人那一关，你却因猜输被打回蛋，请问你当时的心情怎样呢？

　　学生:说实话，只差一步就可以成功了，可是到最后却又得从头再来，真有种前功尽弃的感觉哦。

　　主持人甲：这位同学道出了我们的心声哦。同学们，从个这游戏你想到了什么呢？

　　主持人乙：谢谢大家与我们一起分享成长的滋味。正如这个游戏的进化过程，很多时候，当我们付出很多努力，却不得不从头再来时，抱怨与嫉妒只会让你意志消沉，信心和勇气才会让你成功。其实，人的一生就是在不断地寻找、认识、完善自我的过程。

　　主持人甲：是啊，看过电影《长征》吧？长征是红军在遭受重大军事挫折之后的一次战略性大转移。面对失败，红军没有被压倒，他们在毛主席的率领下，爬雪山、过草地，终于到达陕北根据地。下面让我们以崇敬的心情来欣赏由隋箐同学为大家朗诵毛泽东的诗词《七律长征》。

　　主持人甲：谢谢隋箐同学。其实我们的人生，我们的成长也是一次长征。

　　主持人乙：说得真好！我记得奥斯特洛夫斯基曾说过：“人的生命，似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。”

　　挫折是人生的一笔财富，经历挫折，可以磨炼我们的意志，可以促使我们去学习更多的知识，迎接更大的挑战。

　　主持人甲：同学们，挫折和失败在人生的道路上不可避免。我们要做生活中的强者，正确认识挫折，提高自身心理承受力，以适应我们这个竞争的社会。

　　主持人乙：不经风雨怎能见彩虹，在挫折的暴风雨来临时，让我们也照样选择翱翔！正如德里克一样，跌倒了，我们再爬起来，继续前进！他虽然与冠军失之交臂，但在人生之路上，他是当之无愧的冠军！（同时播放德里克继续跑，达到众人尊敬的画面），和贝多芬、邓亚萍、祖冲之、小仲马、宋梦霞、长征中红军战士一样，都是真心英雄！

　　让我们一起来演唱歌曲《真心英雄》……让我们都来做真心英雄！

　　主持人甲：是啊，“不经风雨怎能见彩虹”,人必须经历挫折，才能培养出坚忍不拔的抗挫折能力，要勇于正视挫折，磨炼自己，才能取得成功。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”最后请班主任老师发言。

　　班主任寄语： 同学们，挫折和失败在人生的道路上不可避免。我们成长的过程曲折坎坷，总是伴随着辛酸与烦恼。而挫折好比一块锋利的磨刀石，我们的生命只有经历了它的打磨，才能闪耀出夺目的光芒。“不经历风雨，怎能见彩虹？”经历了挫折的成长更有意义，挫折其实是一笔财富。多少次艰辛的求索，多少次噙泪的跌倒与爬起，都如同花开花落一般，为我们今后的人生道路作下了铺垫。成长的过程好比（沿着沙滩走）在沙滩上行走，一排排歪歪曲曲的脚印，记录着我们成长的足迹，只有经受了挫折，我们的双腿才会更加有力，人生的足迹才能更加坚实。

　　祝愿同学们在未来的人生旅途中能逆风飞扬，坦然地面对挫折、挑战挫折、最终战胜挫折。

挫折与成功主题班会4

　　辅导目的：

　　1、使学生知道人生必遇到挫折，认识挫折的价值。

　　2、基本上能分析挫折的类型及产生的原因。

　　3、学会正确对待挫折，战胜挫折的基本方法，迈向成功。

　　辅导方式：

　　1、讲述及讨论

　　2、讲故事。

　　3、帮助别人诊断与自我诊断。

　　辅导前准备：

　　1、设计美籍华裔少年张士柏在高位截瘫后仍自强不息，最终取得成功的8张投影片。

　　2、课前请同学收集名人如张海迪、贝多芬等战胜困难取得成功的故事。

　　3、有关挫折的类型及产生原因的投影片。

　　4、内心独白表。

　　5、小波个案投影片。

　　6、“成功路上步步高”投影片。

　　辅导时间：

　　2节课

　　辅导场地：

　　教室或电化教室。

　　辅导步骤：

　　1、教师引言：人们在日常生活和工作学习中，并不总是一帆风顺的，有时会碰到不称心如意的事。当人们在某种动机的推动下，达到目标的行动受到阻碍，因无法克服而产生的紧张状态与情绪反应，就是我们通常说的“挫折”，同学们在生活和学习中也遇到挫折，如某同学学习很勤奋，但考试却意外不及格。某学生高兴地约同学到家玩，却遭到父母的反对等，这些都是挫折。请同学们在课前发下的“内心独白”中写出你成长历程中遭遇的最大挫折和当时的想法和做法。

　　2、教师请几个有代表意义的同学介绍自己受到的最大挫折。

　　3、教师：从同学们的介绍中看出，挫折是客观存在的，每个人的成长都会遇到不同的挫折。那么，我们应该如何对待挫折呢?请看投影片《轮椅斗士》。 教师边放投影，边介绍与同学们年龄相仿的'美籍华裔少年张士柏在高位截瘫后仍自强不息的感人故事：

　　(1)13岁的张士柏在一次跳水训练中不幸受伤，造成高位截瘫，胸部以下毫无知觉。

　　(2)沉重的打击，使张士柏及其家人都很悲伤，士柏的父亲鼓励他要自立自强。

　　(3)张士柏在父亲及家人的鼓励下，树立了坚定的信念，决不能就此倒下，放弃自己。

　　(4)张士柏出院后升上高中，成为学校里唯一的轮椅学生。

　　(5)在学校里，张士柏的身体是最差的，可他的毅力是头等的。每天清晨起床，坐在轮椅里学习，直到深夜睡觉，有时昏倒在课桌上，醒后咬紧牙关，仍坚持学习。

　　(6)张士柏以惊人的毅力学习，用三年的时间学完四年的高中课程，毕业考了全校第一名。 (7)张士柏以特别优异的成绩，17岁考入世界名校斯坦福大学，19岁直接升入斯坦福大学经济研究所博士班，并获得“美国国家科学基金会奖”。

　　(8)张士柏将他的20万美元生活保障金，捐献给他的故乡——淅江省宁波北仓，作为教育奖学基金。他决心博士毕业后，把自己的知识服务于中国，造福于中国人民。

　　教师再请二位同学讲贝多芬和张海迪的故事。

　　4、教师请同学们就名人“挫折与成功”的故事进行集体讨论。出示讨论题目：

　　(1)这三人有哪些共同点和不同点?(提示：都经历严重的挫折；都坚毅，不向命运妥协；都战胜了挫折，取得了成功。但遭到的挫折不同，各人的主、客观条件不同。)

　　(2)挫折对人会造成什么影响?战胜了挫折会怎样?被挫折打倒后又怎样?

　　(3)你怎样对待成长中的挫折?

　　教师小结：人生必遇到挫折，每个人遇到的挫折不同。挫折是人生的转机，有人因此而沉沦，但更多的人因此而更坚强。挫折可以磨练我们的意志，有助于人的成长，使我们更有毅力，更有智慧，更加成熟。但是不是光凭勇气，光靠干劲就能战胜挫折呢?回答是否定的。遇到挫折，我们要冷静地分析挫折产生的原因，总结经验教训，才能更好地前进。下面，让我们共同分析挫折的一般类型及产生的原因。

挫折与成功主题班会5

　　设计意图：

　　从心理学的角度看，挫折是指人们在从事有目的的活动时受到阻隘和干扰，因需要得不到满足时产生的一种消极的情绪反应。如果处理不当，它会给人造成心理压力，损害身心健康，从而影响学习和生活。对学生进行挫折教育，使学生正确对待挫折，具有三方面的作用：1战胜学习中的困难，顺利地完成学业。2战胜生活中的困难，成为具有健康人格的人。3战胜自身的弱点，成为具有健康人格的人。可见，帮助学生正确对待挫折，不但对学生自身的成长有意，而且对他们将来更好地适应社会也具有积极的意义。

　　活动目标：

　　1情感态度目标：帮助学生以积极的态度面对挫折，正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考虑的健康心理。

　　2技能目标：提高学生搜集信息，分析信息和归纳，表达，交流等能力。

　　3 知识目标：掌握承受挫折，战胜困难的一些方法。

　　活动过程：

　　一、谈话引入课题

　　1同学们，我想问大家一个问题：你们摔过跤吗？摔过跤的同学请举手我也摔过跤，我记得有一次我骑自行车，一不小心跌倒在麦田里，把麦子压倒了一片。可见摔跤是谁也免不了的。

　　2 在我们的生活中，往往会遇到一些困难和挫折。你在学习，生活中曾经遇到过哪些困难和挫折？

　　（通过谈话，让学生懂得遇到的挫折就像摔跤一样，是不可避免的，不必害怕和惊慌失措）

　　二、引导以正确的态度面对挫折

　　1 每个人都不可能一帆风顺，遇到挫折和困难是正常的，那么我们怎样面对挫折呢？请同学们来看一个故事（课件出示：《两个青蛙的遭遇》,那位同学愿意来读一读？

　　2 请同学们来设想一下，如果你就是一只掉进牛奶罐里的青蛙，你回怎样做呢？（讨论后再出示故事的后半部分。）

　　读了这个故事，你有什么感受？

　　3 小结：挫折对弱者来说是万丈深渊，对强者来说却是成功的阶梯。人生难免有挫折，人们对待挫折的态度不同，结果就不同。我们要像那只逃生的青蛙一样，勇于面对挫折，不抱怨，不起，馁，在挫折中振作起来。

　　4古今中外，有许多名人勇于面对挫折取得成功的事例，你知道哪些？

　　（让学生讲述名人的感人事迹，感受名人的顽强和执著精神，体会只要迎难而上，以坚忍不拔的意志面对挫折，就能取得成功。）

　　三、交流经验，总结面对挫折的方法

　　1同学们平时也遇到过挫折，并且积累了一些面对挫折怎样振作起来的经验，大家一起来交流交流。请同学们回想一下。（课件出示，并配上音乐）

　　2 小组内交流，再全班交流。

　　3 小结：从同学们的`交流中，我和大家一起学到了一些正确面对挫折的发法（课件出示）

　　（让学生在优美舒缓的音乐中，放松自己的情绪，回忆自己曾经遇到的挫折，以及在挫折中振作起来的往事，让学生从中感悟正确面对挫折的一些方法。）

　　四欣赏散文，熏陶情感

　　师朗读散文《面对挫折》

　　五、小结

　　1最后，我想请每个人写一句鼓励自己积极面对挫折的话或名言，然后全班交流。

　　2在一个人漫长的生命历程中，没有人能永远成功。摔了跟头之后，最重要的是弄明白为什么会摔倒，找到原因，对症下药，这是失败给你的最好礼物。只要以健康的心态去对待困难和挫折，就可以做到：不在失败中倒下，而在挫折中振作。相信同学们会越走越好！

　　3 齐唱歌曲《真心英雄》。

挫折与成功主题班会6

　　主题班会，是指有鲜明主题的、以班集体为单位，以素质教育为根本目标的教育活动，在班级管理、建设中发挥着非常重要的作用。开好主题班会，是每个班级管理者必须要进行思考和探讨的问题。

　　主题班会是既成熟又在不断变化和发展着的教育形式，对主题班会的探究也无止境。作为一名班主任，必须与时俱进，不断学习政治理论、教育理论和科学知识，扩大视野，提升素质，才能在教育学生的过程中不断有所创新，并获得更好的教育效果。

　　针对于现在的中学生不能正确地面对困难、挫折，以至于在前进的道路上徘徊、迷惘，我和同学们精心设计了一堂主题班会课——《正视挫折，走向成功》，目的是为了帮助同学们正视困难和挫折，迎接更加美好灿烂的明天。

　　以下是这节班会的实录：

　　高二（3）班《正视挫折，走向成功》主题班会

　　策划：万黎遐、李巍、张伯策、陈清晓等

　　参与：高二（3）班全体同学

　　主持人：张旭、靳震宇

　　召开时间：6月12日

　　旭：高中的生活有快乐、灵动，但更多的是单调，每天三点一线，教室、食堂、宿舍，便成了我们生活的一条主线。

　　宇：学习的忙碌、成绩的打击、节奏的紧张、老师的督促以及父母的期望，这一切的一切，使同学们身心疲惫。有的同学开始动摇了，开始徬徨了。

　　旭：面对挫折，我们应当如何去做？是正视挫折，迎面而上，还是绕过挫折，另谋它法？今天我们将给大家揭晓答案。

　　宇：我宣布：

　　旭、宇：高二（3）班《正视挫折，走向成功》主题班会，现在开始。

　　宇：今天我们主要以辩论的形式讨论如何面对挫折。一个人身处逆境，正如香草受压榨而芬芳愈烈。请同意正视挫折的同学坐到这边，作为正方。

　　旭：谁不希望躲进思想的一隅，悄悄编织美梦的网，安静享受生命给予我们的喜怒哀乐。绕过挫折也是解决问题的一种方法。请同意绕过挫折的同学坐到这边，作为反方。现在开始选择。

　　（同学们经过选择后分坐两侧）

　　宇：谁说战争一定要烽火连天。

　　旭：谁说战争一定要兵戈相见。

　　宇：可是在没有硝烟的战场，鹿死谁手，我们仍将拭目以待。

　　旭：那就让我们以热烈的掌声拉开辩论的大幕。

　　（正反两方开始辩论）

　　反方：我方认为，可以绕开挫折，同样取得胜利。比如说游击战，因为当时中国既不是小国，又不像苏联是一个大国，而是一个大而弱的国家，但又被小而强的国家侵略，这时敌人兵力不足，但又占地甚广的情况出现了，所以我们就要避实就虚，另避蹊径，绕开敌人主力的锋芒，集中精力攻击其薄弱环节，从而取得抗战的胜利！

　　正方：请辩方不要混淆概念，绕开挫折是指逃避现实，把挫折抛到脑后，不予理睬。但游击战也是与敌人抗争，只是形势改变了一下，仅此而已，如果是绕开挫折，应是完全放弃抵抗。

　　反方：但是，游击战通俗地讲就是打得过就打，打不过就跑，这不正是绕开挫折，用名人的话为我们撑腰，就是敌进我退，敌驻我扰，敌疲我打，敌退我追。

　　正方：退一步来讲，就算游击战是绕开挫折，但这中只是表象，或者说是在敌强我弱时一种被迫的选择，究其本质，也就是游击战真正的目的，那就是为我军发展赢得时间，从而为与敌军主力决一死战作好充分的准备。简言之，游击战就是我军直面挫折的前奏，并非什么绕开挫折！

　　反方：我们换个例子，百川奔流至东海，遇到高山再所难免，如果如辩方所说，遇山平山，试问高山几时才能冲平？即使冲平此山，不远处还有彼山，如此下去，东海之行岂不成为梦中泡影？倘使避开挫折，绕山而行，则东海之行仍可以顺利完成，且省时节力，显然直面挫折并非明智之举，懂得绕开挫折才是智者的风范！

　　正方：听起来似乎有点道理。但请辩方注意，你的百川肯定是小溪小河，这本身就与崇高的人生观大相径庭。我们的理想应是拥有一个精彩的人生，在克服一个个巨大的挫折之后顺利步入强者之林，并非像小溪小河那样只是单纯地把进入大海这一简单目的作为目标。

　　反方：当百川遇到巍峨的高山会自然而然地绕开，以柔克刚，同样也能直抵目标。如果把河流看作人生，大海看作人生的理想，而高山则是人生旅途中的挫折，是绕开还是直面，自然铁律已经为我们作出了最明智的选择。

　　正方：说到自然规律，与对方辩友的例子成鲜明对比的就是长江。长江在奔流向大海的过程中遇到了高耸入云的群山，但它并没有绕开，在经过了千百年的拼搏与奋斗之后，群山被征服了，它被一分为二，像侍者一样恭敬地让长江呼啸而过。我想长江正是有了这种直面挫折的精神，才会成为河流中的强者，成为世界第三大河，为世人所铭记。

　　反方：辩方似乎在否认平凡的积极性，请注意区分平凡与平庸，离开平凡，一切伟大都很渺小。

　　正方：我们不是否认平凡，而是倡导一种直面挫折的人生观，使那些缺钙的思想更加坚固。人生本来就是一条从摇篮到棺材的抛物线，为何不用野性与拼搏去书写？！真正的猛士是敢于直面挫折的！

　　反方：那辩方对三十六计中的走为上策作何解释？那可是中国军事典集之精髓。

　　正方：请辩方不要过于死板，难道走为上就一定是绕开挫折吗？

　　反方：那么直面挫折就可以成功吗？

　　正方：当然可以！对方辩友总是在游击战的怪圈中徘徊，所犯的错误也如出一辙。游击战的目的很明显，就是保存有生力量，以便他日东山再起，一决雌雄。另外，对方辩友总是提出一些军事要体裁的论据，这与我们的日常生活相离甚远。

　　反方：大道理如果对方辩友无法理解，我可以用身边的小事来证明我方观点。辟如我们最常经历的考试，如果遇到对思维要求较高的题目，一时没有思路怎么办？我想每位同学包括对方辩友在内都清楚地知道是绕开它，一道难题就是一个挫折，如果我们咬住不放，势必会影响大局，我想这么浅显的道理对方辩友也会理解并支持的。

　　正方：很显然，对方刚才向我们传达了一个分数的概念。但我想提醒对方辩友，作为一名学生，学知识才是目的，就算在考试中绕过了难题，那我们走出考场后，也要将其攻克，但如果对方辩友认为高分即是万事大吉，而对知识的漏洞熟视无睹，那我想除了目光短浅，胸无大志之外，我无话可说。

　　宇：好，辩论先在此暂停一下。在刚刚的辩论中，双方队员唇枪舌剑，针锋相对。接下来，有正方队员为大家演出短剧《成功与失败》，有请正方队员。

　　（李巍、赵志明、杨振、赵春雷精彩演出，掌声不断。短剧内容大概：两学生经七年学习，决定下海经商，进行实践。甲生勤学苦练，踏踏实实；乙生狂妄自大，虎头蛇尾。两人得老师指点，去非洲经营发展，做鞋生意。到达后，当地人并无穿鞋习惯。甲凭借自身的力量，努力劝说，得到机会;乙无心工作，只图快乐、舒适，遇到挫折逃避。经过三个月和努力，甲生意兴隆，获得成功；乙身无分文，惨遭失败。二人相遇，请教老师。老师指点总结，点出主题。）

　　旭：孤单的时候，失意的时候，难过的时候，总有一股力量在支持着你，仿佛一双隐形的翅膀。下面请张迪同学为我们带来一曲《隐形的翅膀》，希望同学们能够张开自己那双隐形的翅膀，飞向自己的梦想。

　　（张迪成功演唱《隐形的翅膀》）

　　宇：在人生路上，困难和挫折是再所难免的。如何面对它，我们身边就有例子。请正方队员周兴为大家讲述一个我们身边的故事。

　　周兴：“二胡”——赵志明，大家再熟悉不过了。我们从他的脸上看到的是阳光，是刚毅！但你知道他有怎样的一个家庭吗？（播放录像和照片）这是五月的一个周末，我们和班主任一起到二胡家拍的.一些画面。这个不太景气的小村庄就是二胡他们村。这是二胡家。（同学们静静地观看着一个个画面，慢慢皱起眉头，若有所思。）就是从这样一个贫寒的家庭中，走出了一个优秀的中学生。大家知道吗，二胡很小的时候，父亲就因公致残，看着妈妈每天拖着疲倦的身体辗转于农田和屋里屋外，他那么小就开始学着帮母亲干农活一直到现在。四年前，他姐姐又因车祸导致精神失常。本来就不幸的家庭更加雪上加霜。但这些没有压垮他，相反，倒成就了一个铁骨铮铮的男子汉。他不但考上了咱们一中，而且成为我们中最优秀的。面对挫折，他选择了迎难而上，没有退缩，没有消沉，这，难道还不足以证明我方的论点吗？！（教室里响起了热烈的掌声。）

　　宇：大家不想听二胡说几句吗？（同学们以热烈的掌声欢迎赵志明发言）

　　赵志明：我其实并不想刻意做什么，只是父母确实太苦了。如果我不自强自立，那父母只能更苦，活着就没什么盼头了。我是男人，就意味着责任！就意味着不能被挫折和困难吓住，而且在直面挫折和困难的同时，会增强你的勇气和能力，最终它们都将转化为你的人生财富。今后我还会一如既往，努力让自己的人生精彩，为家尽孝，为国尽忠！（同学们再次爆以热烈的掌声。）

　　宇：听了这些，你想到了什么？是否更加坚定了你战胜困难和挫折的决心？ 对于弱者来说，挫折是灾难，会让我们坠入失败的深渊；而对于强者来说，挫折是考验，是走向成功的基石。下面请欣赏由正方队员带来的诗朗诵《人与挫折》。

　　（诗朗诵李巍）

　　巍：生活是一条不平坦的路，也许在路上你会遇到杂草丛生的森林，或深浅不一的沟壑，也许你要经历那汹涌海水的洗礼，或攀爬峰峦起伏的高山。

　　当遇到这些时，你是勇敢的走过去？还是找个地方坐等人们的救援？无论结果怎样，这些挫折你是一定要面对的，如果你选择前者，在你生活累积的经验中又增加了一层光耀，在以后的路上你会吸取经验，成功地走向前方美好的桃花源。如果你选择后者，你也许在他人的帮助下也来到了那世外桃源，可没有经受过那雪与火的洗礼，是不会在那里有立足之地的，尽管那里的人热情好客……

　　挫折像在军训场上摔倒，不管腿上是否有伤，裤子是否摔破，依然跟在大家身后继续训练。

　　挫折像在游泳池中呛水，不管嗓子是否很难受，不管眼中是否在流泪，依然在游泳池中奋力拼搏。

　　挫折像在考场上落榜，不管心里是否难受，脸上是否不光彩，依然要继续努力。

　　挫折有很多种，在挫折中体会到很多很多感受，挫折让我知道了，失败是前进的动力，失败是努力的标志。

　　挫折后的感觉像拨开乌云见太阳，暴风雨后的太阳如红装素裹，分外妖娆，在体会挫折的同时，幻想伴随着理想，失落伴随着希望。

　　挫折像没有加糖的咖啡，苦中带着浓香，没有挫折的生活像过甜的蜜水，喝多了就会蛀牙。

　　挫折像黑夜里行走，遥远又迷茫，但；总有一颗星星会指出明确的方向。遇到挫折不要怕，体会挫折，享受属于自己的成功。

　　旭：你计划的春天有童话的色彩，却一直不见到来；你撒下的渔网在幸福中摇摆，却总也收不回来。你是否徬徨了？你是否气馁了？你是否在挫折面前一蹶不振了？接下来，让我们聆听反方队员为我们献上的《星路历程》。

　　（张伯策、左靖精彩表演小品《星路历程》：一个搓澡大王到一家节目作客，讲述他的星路历程。他原来是一个毕业于音乐学院的学生，梦想成为一名歌手，但当他有机会到敬老院演出时，他的歌声使老人们倍受“煎熬”。他受挫了，于是转行绘画，画展举办时，他的一幅“猛虎下山”被观者评价为“好可爱的猫”。他又受挫了。但他继续绕开挫折，到一家甲F踢球。第一场比赛便使对方球迷为他鼓掌。显然，他依旧受挫。他烦，他去了一家澡堂，看到了一条搓澡巾……于是他走上了搓澡这条道路，并且一发不可收拾，成就了一代搓澡大王。）

　　宇：一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也并非没有希望，没有经历过挫折的人生是不完整的。只有经历风雨，才会拥有更美好的明天。请欣赏歌曲《明天会更好》。

　　（王灿、李增龙、张伯策、王学平演唱歌曲《明天会更好》）

　　旭：书法是我国的一种传统文化，博大精深，源远流长。下面请郝瀚同学为我们现场挥毫 ，写下他的心声。

　　（反方队员郝瀚同学在古筝曲《高山流水》的背景音下从容书写：“另辟蹊径以柔克刚”，写下了他的观点，同时也展示了他深厚的书法的功底，并将作品张贴于黑板）

　　旭：欣赏完精彩的节目，想必双方会有更多的想法。请双方队员作小结。

　　（正反两方继续辩论小结）

　　反方：我仍然不能同意对方辩友的观点。既然明知前方有挫折，甚至是不可逾越的天堑，为何还要执着面对？人生短暂，为何不能绕开挫折省时节力，创造出更多的辉煌？！

　　正方：看完节目，我方深有体会。我认为，挫折其实并不可怕，可怕的是不去思索，不去面对。只要你静下心来，认清自己的处境，并制定出切实可行的措施，成功会向我们招手的。

　　反方：我方想再说一句：退一步海阔天空！

　　正方：我要告诉反方辩友：成功者永远不会回避，回避者永远不会成功！

　　宇：辩论进行到这里，我想再一次提起这个问题：面对挫折，是直视还是绕过，再给大家一次选择的机会。同意正视挫折的同学请举手。

　　（反方队员有一部分向正方靠拢）

　　宇：看来胜利的天平偏向了正方。

　　旭：其实我认为，这场辩论是没有正负之分的。身为学生的我们，学习是我们最主要的目的。正视挫折，可以使我们在困境中得到锻炼，为我们今后的成功打下坚实的基础。

　　宇：其实成功就是一个个挫折的积累。

　　旭：面对挫折，不要气馁，嘲笑和冷眼飞来时，更让我们多了一分沉着与冷静。

　　宇：面对挫折，坚强起来，在痛苦中体味人生的伟大，在逆境中坚持自己不泯的信念。

　　旭：面对挫折，昂起头来，虽然风沙已把脚印掩埋，但我们仍在一步步接近我们的梦想。

　　宇：下面我们请班主任老师作小结。

　　师：同学们：人的一生不会总是一帆风顺的。在我们前进的道路上，总会有一些困难和挫折。面对困难和挫折，能够避免或者跨越当然无可厚非，因为没有哪个人喜欢遭遇困难与挫折。事实上，大多数情况是，我们必须与困难和挫折狭路相逢！如果是这样，人们又该如何应对呢？刚才辩论的正反两方已经为我们提供了最好的答案，那就是——正视！正视困难，正视挫折，用积极的态度去应对它，而且目标只有一个，战胜它！战胜困难，战胜挫折，我们将迎来更加美好灿烂的明天！

　　宇：成功的花，人们只惊羡它现时的明艳，而当初她的幼芽，浸满了奋斗的汗水和牺牲的血泪。罗曼罗兰说，累累的创伤是生命给我们最好的东西，因为每个创伤都标志着前进一步。

　　旭：每一个想拥有成功的人，不要再犹豫，不要再彷徨，请去直视那些阻碍你的挫折吧。把每一个奇迹变成飞向成功的翅膀羽翼，拥抱那属于自己的辉煌！

　　宇：最后让我们在《阳光总在风雨后》的歌声中结束我们的班会，祝在座的各位老师和高二（3）班的全体同学们都能正视挫折，走向成功，成为生命中的强者！

　　（班会在全班同学的歌声中结束）

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