【热】跳绳的作文15篇
无论是在学校还是在社会中，大家总少不了接触作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。你知道作文怎样才能写的好吗？以下是小编为大家收集的跳绳的作文，欢迎阅读与收藏。
跳绳的作文1
星期三，上课了，老师说：“下星期要全年级跳绳比赛，所以要加紧练习。”全班听了大声呼唤起来，只有我静静的坐在那里，像一个木头人。
下课了，我走出教室，看见每个角落，都有跳绳的影子。我不耐烦的走进教室，在教室里呆呆的'坐着，往周围一看，教室里空荡荡的，我不由得感到了一种孤独。
就这样一天过去了，直到星期五，老师问我：“跳的怎么样了？”我很惭愧的说：“还不会跳。”老师很吃惊的看着我。严肃的说：“赶快去练。”邬晗松好像看出了我的心事，就带我去练习了，他把绳子一甩一跳，就跳过去了，他又把绳子给我，我也像邬晗松一样把绳子一甩一跳，没跳过去，我很难过，第二次我一甩一跳又没成功，我皱起了眉头，第三次我向往常一样，把绳子一甩一跳，还是没成功，我已经对自己彻底没信心了，邬晗松对我说：“不要灰心，俗话说‘失败是成功之母’。”听到这句话，我的信心也充满了一点，忙说道“恩。”我又把绳子一甩一眺，我跳过去了，我高兴的一蹦三尺高，邬晗松的眼睛也眯成了一条缝。就这样，我过了一个美好的夜晚。
星期六早上，老师说：“翁灵琦，快点跳绳。”我走到中间，跳了起来，可没跳几个，我看见我的“小教练”走了过来，严肃的对我说：“用力甩绳子，看好绳子在哪里，再起跳。”我吸取了这次的教训，又跳了起来，这次的成绩是10个，我感到跳绳是多么好玩大一件事呀！
“丁零零”，上课了，可我心里想的却是我一定能跳得更好。
跳绳的作文2
这个星期三，学校组织三年级到六年级的学生进行跳绳比赛，这是提高学生身体素质的一项措施。学校领导和班主任非常重视，精心组织了这次活动。
经过精心挑选，班主任梁先生决定派10名精英战士参加战斗，我也是其中的一员。下午四点，梁老师亲自组织团队，带我们去操场，要求我们全力以赴，鼓励队员为班级争光。全班都期待我们发挥好，热闹的气氛让我们下定决心：一定要努力争取好成绩，绝不辜负老师和学生的厚望。
当我们第一次到达操场时，是四年级的学生在进行激烈的竞争。我们不知道什么时候到达，所以我们热身或做一些准备练习。过了一会儿，我们六年级的学生该玩游戏了。我们都怀着紧张的心情站在各自的位置上。随着裁判侯的哨声响起，比赛开始了，10个人整齐的跳了起来。一分钟很快过去了。当裁判再次吹哨的时候，我们立刻停下来，看着柜台。显示我跳了101次，全班第三。跳得最多的'学生跳了127次，跳得最少的学生跳了90多次。
当时比赛记录没有公布，过几天就公布了。据说前三组和参与者都有奖。不管结果如何，我们的心情都很乐观，因为我们已经尽力参与了！
参加这次比赛，我收获很大。通过跳绳，我不仅培养了团队意识，也考验了我们的体能和技能。也体会到了发挥自己潜能，挑战自己极限的乐趣。它提醒我，我们必须加强体育锻炼和跳绳技能训练，才能为班级赢得荣耀，塑造强壮的身体，为国家贡献我们的力量，所以我非常感谢这场比赛。
跳绳的作文3
上周，班主任老师在教室里一脸严肃地说：“下周一，就是全校跳绳比赛了，你们要认真对待，为班级争光！”
经过一周的'充分准备，我已基本很有把握了。
周一，比赛开始前，我郑重其事地宣布：“我们一定能赢！”可是比赛开始时，我却紧张起来，担心自己跳得不好，会影响整个班级的荣誉。“比赛开始！”随着裁判员一声令下，我毫不犹豫地甩开了绳子，“呯，呯，呯……”一个劲地跳了起来，并在心里默默地数着：“1，2，3，4……”当我跳到127个时，我的心如释重负，当我跳到145个时，我已自信不疑了。“停！”一分钟到了，我跳了整整175个，我欣喜若狂，激动地跳了起来。
经过统计，比赛成绩出来了，我们班名列第一，我兴奋地连声说：“我们班成功了，我为我们班作了贡献！”
跳绳的作文4
从普通家庭里到奥运会的赛场上，无处不出现跳绳那细长的身影。跳绳，这项历史悠久的我说是跳绳拿运动，我第一次接触它时就深深地爱上了它。正是这种热爱，让跳绳成为了我的拿手好戏。
没上学时，看到哥哥姐姐们拿着跳绳在不断的跳动，便已经下决心练好跳绳。可是跳绳哪里像说起来那么简单的？第一次跳绳时的我拿着跳绳往前一甩，一与此同时脚也跳了起来。可是再往脚下一看，右脚在绳子前面，可是左脚还在绳子后面呢。我左脚踩到橙子前面把绳子绷紧幼师一条这次更惨我脚一滑失去了重心，摔了个大跟头。我揉了揉摔疼了的胳膊。我毫不气馁地站了起来，我在失败中吸取教训，在跌倒后爬起来，终于我完成了我的第一跳。
在我单跳成功之后又开始练连跳，连跳比单跳容易多了，所以我没一会儿就会了，但我深知我跳的并不熟练，于是我比便开始加以反复的练习。那段时间整栋楼多都能听到我闹出的动静呢！
脸跳。完成全熟练时我已经便跳了便跳了起来我怀疑是我衣服穿太多了影响了我的速度便把除了棉毛衫以的所有的衣服全给脱了。在那一瞬间，我感受到了刺骨的冷。我只好赶快的跳起绳来，因为只有出汗才会使我不那么冷。
几番测试下来我，的跳绳水平有了明显的提高。我已经准备好了在考试中让老师和同学们大吃一惊了。
考试呐那天我平静了权利，跳出了对一年级同学来说的好成绩96个1分钟，连老师都发出了啧啧的赞叹声。
再一次意义真正上练习跳绳已经是三年之后的四年级了。当时这正举办跳绳王的比赛我经不住暗喜，我的拿手好戏终于有了用武之地了。而同学们也带几次考试中见到了我替于是币便向老师推荐我我得到了同学们的肯定心里甜滋滋的，都别提有多高兴了。
四年级的我，每分钟已经能够跳到120几个了，可我心里很清楚，只跳这么一点儿个数是并不够的。与于是我便又开始反复的练习。这次提速的效果非常好，我已经160个了，而且都是正常水平。
比赛之前我向同学们秀了一波我的拿手好戏。一分钟跳完，速度是一百七十几个。同学们个个都拍手叫好。
比赛快要开始了。当时的我之前我还总结了一下容易让我速度降低的地方。我心想，这下我可是万事俱备了。
裁判的口哨一响我就迫不及待的挑了些呗我在整场比赛中一定发否则就会大大的影响我的速度。五我看看旁边的同学，阳光正透过他的影子。在他的`身上。他脸上躺着汗水跳的时候汗水四处飞溅了起来，他明显很吃力，而我就大不相同了，我在比赛中也没有任何跳不过去的情况，比赛完毕一个星期后，我知道了我自己的成绩，四年级第三名这都是我奋斗出来的呀！
我享受跳跃的快感，我倾听绳子挥舞的声音，我看着飞舞的汗水，我在跳绳中成长。
这就就是我的拿手好戏跳绳。
跳绳的作文5
我在学校的生活是丰富多彩的，因为我们学校举办了很多活动，但我记得最多的是跳绳比赛。
那一次，同学们站在操场上，体育老师的哨声一响，我赶紧跳了起来。等我跳到100的时候，体力已经不多了。我想：“我一定要坚持！”想到这里，我有了些力气。然而，当我跳到150的时候，我真的`跳不动了。我真的很想放弃。但我想：‘别人能坚持，我为什么不能？’想到这，我闭上眼睛，又跳了起来。
终于，体育老师的第二声口哨响起。我一次没被绳子绊倒就跳了201下！同学们对我投来羡慕的目光，我心里也高兴。
好吧，因为时间关系，我就不说了。但是，我觉得201不是我最好的水平。下次跳绳比赛我会跳201以上！
跳绳的作文6
今天，小猴和小猪出去玩跳绳。小猪把绳子的一头绑在树干上，另一头自己拿在手上，小猪说：“我们轮着跳吧。”
它们跳啊跳，小兔看着它们高高兴兴的`样子，心里很羡慕，说：“我能跟你们一起玩吗？”它们说：“可以啊，你过来吧！”小兔说：“但我该怎么过去呢？”小猴看见河边有木板，就把木板放在小河上面，小兔走过来跟它们一起跳起了绳子，快乐的笑声引来了一群小鸟。
跳绳的作文7
盼望着，盼望着，我期盼着的第二节课终于在漫长的等待中来了。之所以我这么期盼它，是因为第二、三节课要举行跳绳比赛。“可恶”的老师总是拖那么几分钟，我哪有心情听呢？唉！下课这两个字刚从老师嘴里吐出来，我们就犹如火箭般冲出教师来到大操场。此时大操场已是人山人海了，同学们都拿着自己的绳子在那里练习，以准备即将开始的比赛。
我们都陆续的站好队，然后辅导员宣布跳绳比赛的规则，由体育老师做裁判，之后是计数的人上去，站在指定的地方。接下来是一年级小朋友上场，他们班的老师站在旁边给他们加油打气，还一个劲的夸你不错，他们比完了，接下来是二年级、三年级……不知不觉中，轮到我们班上场了，说实话，心里还真有点紧张，毕竟我们是学校的老大哥、老大姐了，同学们都盯着我们呢，可不能丢脸啊，我屏住呼吸、全身戒备、听着号令。哨声一响，我双手、双脚熟练地抡起跳绳，我的两个脚尖有弹性的一起一落，顿时，跳绳在我的眼前成了密不透风的绳网，耳边是跳绳划破空气的飕飕声。我往班上跳绳高手周星那儿一看，比我迅速多了，在他的周围，好像一张蜘蛛网把他包住似的。大约在40秒的时候，我的.两个手腕完全不听使唤了，速度也慢了下来，不好，我的脚被绊住了，加上之前的气喘吁吁，我快要放弃希望了，一刹那，我听到后面同学给我的欢呼声加油加油，我振作起来，赶紧把绳子往前抛，我立马改变战术，往后跳，终于坚持到最后了。哨声一响，我整个人都蹲了下去，气喘吁吁的问我的成绩，148个，还不错，比小测时成绩的进步多了。
风从水上走过，留下粼粼波纹；阳光从云层中透过，留下丝丝温暖；岁月从树穿过，留下圈圈年轮。这次的跳绳比赛意义非凡，不仅丰富了我们的课余生活，还锻炼了我们的身体。
跳绳的作文8
那天，妈妈教我跳绳。
第二天下午，我刚做完作业。妈妈拿来两根跳绳儿，一根给我，一根给她自己，妈妈对我说：“你为什么不会跳绳呢？”我回答说：“我每次把绳子从后面甩到前面，总是甩不过去”。“那可能是你跳的太快了吧”！妈妈笑着说。“那我要怎么跳，什么时候跳呢？”妈妈说：“当你看到绳子甩到地上时候再双脚跳起来”。我按照妈妈说的试了几次，果然成功了，我开心的像一只猴子一样跳起来，心想我要继续练习，这样才能越跳越好。妈妈看到我会跳了鼓励我说：“就这样跳，继续努力吧”。“知道啦”，我得意的说。然后我就开始了练习的旅程，每天都要在练习好多次。
一两个星期过去了，我跳绳越来越好了。我让妈妈和我比赛，爸爸当裁判。比赛的`规则是三分钟内看谁跳的多；不论停几次，只要跳的比对方多就可以了。
我拿起小跳绳，跃跃欲试，有信心赢了妈妈。“预备，开始”！一开始我和妈妈不分上下，跳的个数都差不多，跳到50个之后，妈妈鼓励我，为了让我跳的更好，故意慢下来，越跳越么跟不上我。我心里知道，妈妈为了鼓励我才这样做的，我不能让妈妈担心，我一定要胜过妈妈，我使劲的跳起来。忽然妈妈停下来喘了口气，又继续的跳起来。这时，爸爸喊了一声，“时间到了，停”，我们才停下来，结果是我跳了118个，妈妈跳了86个，我高兴得跳了起来，这时我觉得身上有点儿热，好像是出汗呢。妈妈一边用毛巾给我擦汗，一边给我倒水喝。还笑着对我说：“成绩不错，要继续坚持啊”！“知道了”我接过水杯咕噜咕噜的喝着水，就这样，我赢了妈妈。
这次我学会了跳绳，真是开心，看来做什么事情只要你肯坚持就能成功。
跳绳的作文9
以前，我不知道跳绳有什么技巧，但是，经过我仔细的观察，反复的思考，和经常的练习，还有不断的努力，我终于学会了跳绳。
昨天，我和几个玩得好的小伙伴在一起跳绳，可我无论如何也跳不好。于是，我走到旁边认真观看别人跳绳，她们跳得可好啦！只见绳子往上一甩，她们就从绳洞里一个接一个的鱼贯而入，真有趣，跳起来时也挺有节奏的。
于是，我依葫芦画瓢，一步一步练习着。刚开始，绳子往上一甩，我就勇敢的跳了进去，但一不小心，绳子打在了我身上，我失败了，当绳子再次扬起的时候，我敏捷地钻了进去，怎么也不怕被绳子打到，绳子有节奏地拍打着地板， 好象唱着一首婉转的歌，支持着我。原来跳绳不是一件容易的事情，经过我的`努力，我发现这已经是小菜一碟了。这时我很高兴，心里面充满了学会后的喜悦和兴奋。
通过学跳绳这件事情，我终于明白了"有志者，事竞成"的含义，那就是：无论做什么事情，只要你能够坚持不懈，全力以赴，不怕吃苦，你将是最后的胜利者。
跳绳的作文10
我们在学校里举行过许许多多的活动，其中最让我难忘的是让人热血沸腾的跳绳比赛。
激烈而紧张的跳绳比赛在操场上进行。比赛开始了我们每人拿一根跳绳两手分别握住跳绳的两个手柄，一只脚踩在跳绳的中间。我屏住呼吸、目视前方，紧张的气氛让我的心砰砰乱跳像是有一只小兔在我怀里。随着老师的哨声紧张又激烈的跳绳比赛，拉开了序幕。
我按照平时的节奏边跳边摇，手和脚配合得很完美。我的.脚像装了弹簧似的上下蹦的可欢了！跳着跳着不一会腿就不听使唤了，嗓子也想着火了一样，气喘吁吁、汗流夹背，再也跳不动了，手也摇不动了，真想停下来。此时此刻，我听见了同学们的加油声、鼓励声，又想了一下，我一定可以的我一定要为班级争光，不能拖后腿，于是跳得更快了手也摇的更快了，好像有种魔力使我前进，最后我坚持下来了，并且取得了优异的成绩。
啊！这场扣人心弦又有趣的比赛真让我难以忘怀。
跳绳的作文11
每当我想起第一次跳绳的经历，就忍不住会笑出声来。
那是我刚上学不久，一次上体育课，我们都兴高采烈向操场跑去。体育王老师吹着哨子走过来，我们赶紧排好队。王老师说：“今天这节课我们学习跳绳，在课上学习后，回家也要多练。到时候我们还要考试，不合格的要扣分。”我一听正中我要害，怎么办呢？我心里直犯嘀咕。正想着呢，只见王老师拿出了许多跳绳，每人手里发了一根，拿着这新奇的玩意我们不知所措。只听王老师喊了一句：“大家看我的姿势，跟我一起做。”于是，王老师在前，我们在后。只见王老师一举双手也不知怎的绳子就飞到了他前面，我们也都学他的样子跳了起来。这下可乱了，有的把绳子甩在了脸上，有的`把绳子甩在了头上，还有的竟然把绳子甩了出去……同学们笑成了一团，王老师也忍不住笑了。他认真地说：“同学们，你们可不要小看这跳绳，它不但可以锻炼身体，而且可以锻炼你们的手脚协调性，对你们的学习也有好处呢。”同学们听了王老师这番话，都认真地跟在王老师后面跳起来。我们先把绳子放在背后，两手抬起用脚后跟把绳子绷紧，两手向前一甩绳子，脚同时离地一跳，一下、两下、三下……同学们一丝不苟地跳着。啊！成功了！我们终于跳过去了，我一口气跳了六个。
体育课快结束时，王老师意味深长地对我们说：“同学们，无论做什么事情，只要努力，总会有回报。一定要有恒心、耐心、还要虚心。”同学们都开心地笑了，挂着汗珠的脸在阳光下闪着兴奋的光芒。
点评：
愉快的经历总让人难忘，文中的小作者就绕有兴趣地向读者讲述了自己第一次跳绳的经历，并将自己从第一次跳绳中收获的人生道理——无论做什么事，只要努力就能成功，与读者一起分享。
跳绳的作文12
每天晚上九点左右，在39号楼前，你会看到一对母子在挥汗如雨地跳绳，这对母子就是我和我的妈妈！
如果要问我为什么能坚持每天跳绳，那就得从半年前说起了。疫情期间，我都没怎么出门，有一天我无意中量了自己的体重，看见体重秤上的数字，我惊讶得下巴都快掉了！我的体重居然增加了十多斤！于是妈妈建议我每天跳绳，从600下开始。千万别小瞧了这600下绳，最开始，才跳到200下时，我的双腿就像是灌满了铅一样沉重，跳不起来了！所以刚开始的每一天，我是能逃就逃，能推就推，甚至有时我跳着跳着就累哭了。时间过得很快，由最初的600，增加到800、1000……渐渐地，每次跳1000下绳后，我气不喘，脸不变色，很快就可以完成任务！现在，我加到了1200下，但我却一点都不害怕了。有时，我甚至会主动提出出去跳绳，因为现在，跳绳不再是我的负担，而是我的快乐源泉。有许多次我在跳绳时，都会听见邻居们夸我能坚持的声音，那时我的心里就像喝了蜜一样甜！
跳绳给我带来许多变化，比如：我的'体重下降了，我的耐力也增强了，最近在班级的跳绳比赛中我获得了第三名的好成绩……更重要的是，我知道了做事一定要坚持，不能半途而废，虽然在刚开始跳绳的时候，我也经历了悲伤、沮丧的阶段，但就像电影《夺冠》中说的一样，没有一个人是笑着拿冠军的！我相信，我一定会跳的更好！
跳绳的作文13
我的课余爱好可多了，跑步、看书、唱歌、画画……不过我最喜欢的还是跳绳。
说到跳绳不得不说那一次。妈妈让我出去玩，可是，没有小伙伴自个儿玩什么好呢？于是，一个人闲逛起来，就在这时，我看见前面围了许多人，怎么这么多人？他们在看什么呀？好奇心的驱使让我迫不及待地钻进人群，哦，只见几位叔叔、阿姨正在进行精彩的跳绳表演呢。你瞧，他们身轻如燕，脚底生风，跳绳在他们手中不时地挥舞，就犹如变魔术一般，真是花样百出……一时间，我的眼睛都忙不过来了，真是让我着谜，表演结束了许久我都不愿意走开。我再也按捺不住自己了，跑上前去，恳切地说：“叔叔、阿姨，您教我跳绳吧！”他们睁大眼睛，亲切地问道：“小朋友，你为什么要学跳绳啊？”“我……我一直都想学跳绳，可是我不会跳。刚才看叔叔、阿姨的表演就更想学跳绳了，您可一定要教我啊！”也许，是我的真诚打动了他们，叔叔、阿姨们答应了我的.请求。
我终于可以我学跳绳了，我每次都是最早到，认认真真地跟着叔叔、阿姨们学习，刚开始学习的跳绳动作比较简单，自然我的学习的劲头也就特别足，但是，渐渐的我有些打退堂鼓了，其实，跳绳并没有我想象的那么简单，老师教我的难度越来越大，要求也越来越高，现在，可不是好玩了，又累又苦，甚至，有时还有点枯燥，学习的热情远没有开始那么高了。我有一点儿不想学了。妈妈仿佛知晓了我的心思，细心地安慰着我：“孩子，别着急，有的时候一定要耐得住，想做成一件事，不能只是图好玩就行的，还要有恒心和毅力！你既然喜欢跳绳，就要坚持下去，不能半途而废啊！”妈妈的一番话，让我又恢复了信心。我加倍用功地练习……功夫不负有心人，慢慢的我跳得越来越好了。
学跳绳的经历，让我懂得了：做什么事都不能只是一时的热情，必须要付出辛劳和努力。
跳绳的作文14
今天下午，我校开展了冬季运动会上规模较大的跳大绳比赛，四年级十三个班全部参加，我们班分A组和B组，也就是男生和女生两个组，我是B组成员之一。我们的对手是十二班，我很激动，也很期待。
“比赛马上就要开始了，请各位同学做好准备”，体育老师大声的喊着，我的.心砰砰的跳个不停，心想：如果我跳掉了，影响了后面的同学怎么办？如果在中间我摔跤了怎么办？如果怎么办？此时，所有的遐想全部涌上心头。
接着，比赛马上开始，我看着体育老师嘴巴喊：“开始”我们班的第一个同学就开始跳，一个紧接着一个，马上轮到我了，我心里默喊着，“加油”吴博俊你是最棒的！结果我跳过去了，而且没掉，也没摔跤。我好开心！
就在兴奋之余，突然，在跳第二轮的时候，一位男生跳断了，紧接着后面两三个同学都受到影响了，都没跳好，看到这个情况，心里很担心，眼泪都快流下来了，跳绳的个数立马就和十二班拉开了差距，很快，到了最后一分钟，我们每个人都在加速，都在努力，李老师也在呐喊“加油”。
最终，我们跳了600多个，没有拿到名次，我们全班同学都哭得稀里哗啦，觉得很遗憾，结果虽然不理想，但让我感受到了团结就是力量，同学们的集体荣誉感很强，也让我懂得了凡事重在参加，过程快乐就好，不要太在意结果。
跳绳的作文15
上课开始，徐老师就让我们在黑板上写自己喜欢的课间游戏。游戏丰富多彩，有的喜欢“踩脚”，有的喜欢“老鹰捉小鸡”，还有的喜欢“警察抓小偷”……今天的活动是跳绳比赛，要知道这可是我最拿手的哦！
活动开始了，首先进行的是跳绳表演。徐老师请了各校跳绳的获奖者上台展示：有获二等奖的杨婕、获三等奖的孟祥微和获一等奖的吴倩雯。第一个是杨婕表演。她表演了“金鸡独立”和“麻花绳”。第二个是孟祥微表演，他表演了“双脚跳”和“单脚跳”。他表演完后，大家都热烈鼓掌。第三个出场的是获一等奖的吴倩雯。只见吴倩雯身姿轻盈，跳绳划个不停。同学们都看呆了，有的站在前排还伸长着脖子往前瞅着；有的站在后排干脆站上了桌子。吴倩雯表演完后，大家又让她再表演一次。她一口气就跳了三十几个。我觉得她（他）们跳得真好啊！
接着，激烈的擂台赛开始了。“擂主”周欢瑜自信地走上台来。徐老师问：“有谁敢挑战擂主的'？”朱沛文听了，第一个举起手来。于是，老师让他上来。第一场“擂台赛”开始了。教室里立刻沸腾了。同学们有的大喊：“加油！加油！”有的数起数来。结果，一分钟过去了，朱沛文只跳了75个，而周欢瑜跳了121个。朱沛文下去了。徐沈慧又自告奋勇地走上台，准备和“擂主”一决高下。可是半分钟很快到了，徐沈慧只跳了47个。徐沈慧又下去了。不服输的王珂自信走上赛台。唉！半分钟时间又过去了，王珂只跳了57个，周欢瑜又跳了70个。王珂又下去了。周欢瑜连续把三个挑战的对手都打败了。他可真不愧是我们班的“跳绳大王”啊！
今天的活动真激烈啊！以后我一定要当上“擂主”。李芊晨加油。
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