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关于写体育课的初中600字作文（精选15篇）
在日常生活或是工作学习中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编帮大家整理的关于写体育课的初中600字作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
写体育课的初中600字作文 1
体育，振奋人心；体育，撼动天地；体育，脚踏实地；体育，洋溢活力；体育，强身健体；体育，真实不伪。
体育，凝聚全国人民的情感，熔铸民族的灵魂，发扬品德的传递，抒发真正的情感，延长人们的`寿命，昭示伟大的力量，继承不朽的精神，坚持不败的努力，团结支持的和谐``````体育，使无数名观众将仰慕，神往与欢愉融会在眼中，人们举着鲜艳的红旗，昂着头，脸上的表情与旗帜凝成了一片绯红的云霞。体育演绎了一个又一个神话，创造了一次又一次奇迹，体育使中国倍感骄傲，使外国不得不向我们投来敬佩的目光，中国用自己悠久的历史和现在体育的伟绩向全世界展示着那份荣耀。
这种团结，拼搏，奋进的坚毅体育精神，使徐海峰实现了我国奥运金牌0的突破，使刘翔超越了极限，使姚明在nba的种种讥讽嘲笑中脱引而出，震慑了每个人的眼睛，使丁俊辉在史蒂夫，戴维斯等人那狡结的笑容中获得了胜利，邓亚萍单，双打连取冠军。
体育，心有多大，舞台就有多大，人生的舞台离不开体育！
写体育课的初中600字作文 2
我曾经上过很多节体育课，但是，只有那一次是最令我难忘的。
那是初夏的一个上午，天气晴朗，风和日丽。在学校宽阔的操场上，三、四年级将要举行呼啦圈比赛。虽然比赛还未开始，但气氛已经非常热烈。很多将要参赛的同学都已经跃跃欲试，有的同学正在做上场前的准备活动，还有的同学已经在场地内转起了呼啦圈……虽然我没有被选中参加比赛，但是我还是很兴奋。看，我们三年一班的同学上场了，他们个个精神抖擞，生机勃勃，一副“不拿第一，誓不罢休”的样子。比赛开始了，只见他们“嗖，嗖，嗖”转得飞快，唉呀，不好，有个同学的呼啦圈落地了，“快捡起来呀！”，全班同学都叫了起来，那个同学没有气馁，迅速地捡起呼拉圈，继续比赛，他的顽强精神获得了全场一致的掌声。“加油！加油！”真了不起，这次我们肯定赢定了！
比赛结束了，就要宣布成绩了，我迫不及待地和同学们一齐屏住呼吸，凝神静听，一开始我们还满怀希望，可在公布成绩的一瞬间，一切希望都泡汤了。我简直不敢相信自己的耳朵，我们班和六班就差了三圈，竟然输了，太出乎意料啦！
虽然那次比赛我们输了，但是它也让我们明白了一个道理，比赛不仅仅要赛出成绩，更重要的在于参与和坚持。另外，凡事就像体育运动比赛一样，最终的.成绩在于日常积累，不能临阵磨枪，光想赢不付出辛苦努力是不能成功的。虽然这次失败了，但是只要下次努力，我们一定会取得好成绩。
真是一次有意义的体育课啊！
写体育课的初中600字作文 3
国不可以一日无君，家不可一日无主，我们不可一天无运动。
我们的身体最重要的就是健康，而健康就与体育运动密切相关，多做运动，能强身健体，有益身心。所以，我喜欢体育运动。我喜欢的体育运动是跑步，它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑，因为我不想错过，沿途中有很多美丽的风景，有能发触人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它们当多一段美好的回忆，而不会擦肩而过。每天早晨，太阳初升的时候，当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来，当阳光透过叶缝的那一刻，我爱慢跑，一边感受大自然的恩赐，一边享受运动的无限快乐。套样辛苦了一天，正准备下山时，当树叶不再飘忽，不再飘忽，而落叶满地的时候，我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的`弧线，一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上，我爱慢跑。因为我想跑在后头，看着看着同学门的背影，我想把他们留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里，也算是缘分，我不想错过这么美好的记忆。
今年是奥运年，是体育运动的象征，我爱满跑，我喜欢体育运动，因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。
写体育课的初中600字作文 4
体育，因为有了点缀般的足球课而变得更有意义。不过，在过完将近四天的这一周，我是一点没体会到。因为初一军训，本周两节体育课告吹，或许明天亦是如此。
每一天都两点一线，上学时是大门到四楼教室，放学时只不过颠倒个方向罢了。每天九小时蜗居在四楼的一亩三分地儿，光下楼就成了奢望，课间去操场什么的，大抵不必再谈。
暑假的确有点小放纵，胖了那么几斤，甚至从第一天暑假开始，我就已经立下“开学就能瘦”的信条，像是在说服自己，又像是对懒的妥协。概括地说，就是胖的理所应当。其实暑假没有单纯的胖，在外出旅游各地时，胖胖瘦瘦、瘦瘦胖胖，日均行走几万步，再胖，就真的说不通了。
是居家隔离磨平了我的`棱角，十几天吃吃喝喝，足不出户，日渐圆润。每天体重秤上的数字，与这个时期体温一样令人揪心。折上折，胖上胖，一个减负，一个增压。体育，成了开学后最迫切的事。
开学，现在看来，只是换个地方贴秋膘而已。一年级的军训大军霸占了操场，本周第一节体育课搞吹，第二节体育课是今天，道听途说军训又延时，基本明天会结束。一开始我不信，但看见昊哥那高大的身影又一次坐在讲桌前，我们都知道，体育课又“无”了，而且这周的体育课已经“赛季报销”，操场上，一周来，永远属于初一的新人了。
不是还有跑操吗？很遗憾，军训在下午也不停歇，除了几片阳光光顾的地方，就连跑道上也有一个个方块阵。一个年级军训，三个年级陪练，只不过他们全靠体能，我们熬过去全靠意志。
天时地利人不和，体育一周的课都告吹，是这周众多失望的事之一。愿以后一切顺利，我不必天天为它们烦恼就行。
写体育课的初中600字作文 5
今天的体育课跟其他的体育课可不同哦——因为这节体育课是班主任张老师上的，有趣的体育课作文。在下午第二节课的`时候，张老师站在讲台前，清了清嗓子，宣布道：“宋老师有事不在，这节体育课由我来上！”听到这话，同学们半信半疑地讨论起来：“张老师会上体育课吗？”“张老师上的体育课跟宋老师的一样吗？”……随着同学们的疑惑，张老师带着我们来到了操场。“我们先来场传球比赛怎么样？”张老师高声喊道。“好！”大家一阵欢呼。紧接着比赛就开始了。
只见男生大呼小叫：“女生必输，男生必赢！”哈哈！聪明的女生们才不理他们呢！因为我们知道靠说是证明不了的，只有脚踏实地去做，才能胜利，小学四年级作文《有趣的体育课作文》。所以只顾自己的队伍，全神贯注地注视前方，不让顽皮的小球有任何“逃跑”的机会。就这样，我们齐心协力就成功战胜了男生三回。可不服气的男生又开始嚷嚷起来：“你们犯规，你们比我们少一人，你们……”而我们则告诉他们：“是你们太小瞧我们啦！你们就是龟兔赛跑里面的兔子，好好反省一下自己吧！”他们顿时哑口无言了。
接着，张老师举行了两轮跑步比赛。第一轮是五名男生比赛，第二轮是五名女生比赛，有我、程凯阳等同学。最终的胜利者是程凯阳。而一直认为自己跑步最快的我只跑了第二，非常遗憾，我决心多多锻炼、好好加油，下次争取夺冠。今天的体育课不仅有趣，还特有意义。特别是传球比赛的过程，让我明白了一个道理：只要团结一致，一定能取得胜利。
写体育课的初中600字作文 6
太阳高挂在空中，操场边的树热得直冒烟，那片片绿叶就像一张张干渴的嘴巴。一节体育课下来，让我汗流浃背……
体育老师的口哨在我们耳畔响起，我们一个接一个在两个篮球架之间穿梭。“咚！咚！咚……”一阵阵脚步声给寂静的操场添加了一副生机。
“一圈，两圈……”只见大家一个个脸通红，就像一个个红苹果，皱着眉头，一颗颗晶莹的汗珠在额头边闪动。我心里狠狠的骂着老师;“老师这个狠毒的人，欺负我们这些弱小的孩子。”想着想着便用头上的汗：“老师这个人，站着说话不腰疼！”
突然，老师从队伍里揪出三个人：叶浩，金浩杰，朱辰涓。他们被老师骂了几句便坐在篮球架中间看着我们跑。
已经跑了十来圈了，个个筋疲力尽，耷拉着脑袋，双手垂直，就像一朵快“挂”了的花儿。只见太阳这个大皮球高高挂在空中，我们就像热锅上的`蚂蚁，只见“丝”叶浩坐在篮球上幸灾乐祸道：“快点跑，这么慢，龟速呀！”我心里憋了一肚子气：“切！有本事你跑呀！”。
我有用手擦擦汗，只见徐锦豪发飙了，发疯似的冲刺，我们女生异口同声的尖叫道：“徐锦豪！”，我有气无力，感觉脚底麻麻的，整个人都快垮了。
有个人吸引了我的眼眸―――李跃鹏。他已经远远地拉了队，大肚子上的坠肉，拖了他后腿，可在李跃鹏后面的才兴奋！又经过了也好身边，只见他笑眯眯地看着这“美丽的风景。”
终于停了，我们高呼“耶！”他们三个也正想回教室，不巧被老师叫住：“你们三个过来再跑！”“老师，你这个心狠手辣的人！”叶浩向老师喊道。
我们坐在司令台上，也欣赏着这“美丽的风景。”
写体育课的初中600字作文 7
铃铃上课了，同学们跑上了操场，静静等老师的到来。
大家在操场上你追我赶，似乎都忘了老师存在。老师很生气，大声喊道：去操场跑五圈!我们不得不听从老师的命令，乖乖地跑完了五圈。大家满头大汗地回到老师面前。老师又说：去借排球练习，等会儿考试。我们跑到了体育馆，挑了一个排球开始练习。一开始我非常熟练，但是人不能洋洋自得，就像我，一得意就失控，球就像一个调皮的孩子，一会儿飞到左边，一会儿又飞到右边。这时我们有些没球的.同学就故意抢别人的球，左右传递，可着急死我了。想将事情告诉老师，可是，老师好像消失了一般，哪也找不到。做人还得靠自己，我只好拼命把球给抢了回来。后面几个同学不甘心，开始向我飞扑过来。我如同电影里的飞侠一般，远远的甩开了他们。
我心中暗暗自喜，幸好我跑得快，否则要是被他们抓住了，可没什么好果子吃。这时，又一位调皮的同学把我的球占为己有。可是他人高马大，我只好准备趁其不备把球给夺回来。还没等我付诸行动，他的朋友就已经和他为了这个球大打出手。我在边上隔岸观火，我们玩得不亦乐乎乎。眼看快下课了，我准备将球拿回来，送回体育馆。
就这样，我开始了我的抢球计划。我准备软硬兼施，小心翼翼地来到那位同学身边小声地问道：那个球能不能还给我?没想到，他竟然对我不理不睬，在他眼中，我仿佛就是一团透明的空气。正当我准备使用强硬手段时，身边的同学纷纷叫嚷起来：好啦好啦，得啦，快把球还给他。说着，纷纷伸出手帮我拿球。我的心瞬间被融化了，真是人间处处有真情。
也许你的朋友会跟你开玩笑，也许你的朋友会和你打闹，也许你朋友会故意捉弄你。但是，当你需要帮助时，他们也会伸出援助之手。
写体育课的初中600字作文 8
不论是多情的诗句还是漂亮的文章，还是闲暇的欢乐，什么都不能替代无比亲密的友谊。人生离不开友谊，但要得到真正的友谊才是最不容易的。
体育课上，随着老师的号令，课前慢跑两圈的必备热身便开始了。一路上我们气喘吁吁。跑完后，老师还让我们跳高抬腿、纵跳等热身锻炼。
体育老师看了看时间，分队伍比赛螃蟹走。还没开始同学们却被曹主任叫走了，只剩下女生，老师讲了一遍规则，我们便迫不及待地开始比赛。毕竟大家第一次玩，磕磕绊绊没有什么。转眼间，我们一组一组地走完了。终于，我们赢了。对方便被罚了十个蹲跳起。
这时，干完活的.男生们回来了，重归队伍。老师重新定了规则，加重了惩罚，这便激起我们的好胜心。刚开始，第一队的人穷追猛赶，差一点就反超我们，还好有惊无险。差距是被他们给拉开的。第一搞砸组是对方的瀚瀚和昊昊，昊昊小巧玲珑可是瀚瀚不一样。只见昊昊一蹦一跳地拖着瀚瀚，瀚瀚一脸无奈，甚至连腿都悬空了。无论瀚瀚怎么呼喊昊昊还是改变不了被拖的现实。第二搞砸组便是钊钊和张垚锐，因为他们俩不甘落后拼命追赶，可是心急的张垚锐把钊钊的鞋子给踩飞了，钊钊一边跑一边拖着鞋，拖拖拉拉很不容易地回到终点。钊钊便用他缓慢而又粗犷的嗓音边抽鞋边对体育老师抱怨道：“老师，我鞋都被才踩掉了。”老师只是笑了一番他。最好我们又赢了。对方又被罚了20个蹲跳起。
朋友之间的友谊，胜过比赛的胜利。友谊第一比赛第二，毕竟游戏是游戏，我们还是好朋友。
写体育课的初中600字作文 9
今天，我们排着整齐的队伍去操场上上体育课。同学们小声议论，老师会安排什么内容呢?原来老师让我们和三二班踢一场球赛，检验一下这几天学的体育技能，看看哪个班掌握得好。
很快，三二班同学们气宇轩昂地走来了，看他们得瑟的样子，我们班男生鼻子都气歪了，女生们更是一脸期待看好戏的样子。我们暗下决心，一定要打败三二班。
比赛开始了，原本以为我们班可以轻而易举的获胜，可刚上场三二班就抢到了球，三二班的1号球员把球传给了2号球员，2号球员带球在绿荫场上飞奔，趁我方不注意又突然传给了3号球员，害得我们的2号球员摔倒在地，三二班的3号球员很狡猾，竟然让1.2号球员掩护他搞突然袭击，接着他踢了一个飞球，我们球员没接住，球进门了，正当我们准备追回那个球时，上半场结束了。
中途休息时，我绞尽脑汁地想办法，脑海里闪过一句话，无论干什么事都要团结。我们必须振奋士气，我方球员一经憋了一股劲，大家共同击掌，拥抱，给队友加油，啦啦队也齐声为我方队呐喊，大家期待再拼一局，一定扳回比分。这时队长对我们大家说：“走，我们一起去打败三二班。”
下半场开始了，我方先抢到球，1号2号球员掩护着我，对方想办法拦截，我灵活的闪转腾挪，对方抢不到球，我瞅准时机干脆的'把球踢了出去，进了进了，啦啦队欢呼着。经过艰苦的努力，用心的团结，我们终于把分扳成了8：2。
在踢了这场球赛之后，大家虽然累得满头大汗，但每人都特别开心，因为这是集体胜利的喜悦，我懂得了，在任何困难面前都要团结努力，什么难关都能攻克。
写体育课的初中600字作文 10
我上过许许多多的体育课，但那次的体育课让我念念不忘。
“啊哈！这节课是体育课，又可以出去玩喽！”上课铃声响起，我们排好队，来到场地。先整队，报数“一二……”同学们的声音很有劲，然后进行四个转向的训练。之后，我们就跑了五圈和复习上节课的内容。
让人期待已久的就要来了，今天要做什么活动呢？就在我们疑惑不解的时候，老师说：“今天练习跳山羊，规则很简单，就是：一个人当山羊，一个人跳。跳时可以助跑，双手按在“山羊”的背上，双腿展开，向前跳，就可以了。当山羊的同学，一定要保护好自己的.头部，不能乱动，一定要注意安全。”
说完，老师叫了个同学当山羊，她自己示范了一遍。只见她后退了几步，然后向前跑去，按住“山羊”的背，双腿展开，轻松地跳了过去，我们惊叹不已，纷纷鼓起掌来。
“桂旺你来模仿一下，那个戴眼镜的同学过来做山羊。”老师一声令下，戴眼镜的同学做好了准备，我往后退了几步，弯弯腰，压压腿，原地跳了几下，然后深吸一口气，快步向前跑去，我双手一按“山羊背”，轻轻一跃，两腿一分，便轻快地跳了过去。老师点点头，说“很好，大家像他一样跳，我们分组练习，六人一组。”分好了组，大家练习起来。
第一个跳的是我，虽然我有一次经验，但还是有点紧张，怕在同学面前丢脸。我深吸一口气，按照以前跳的动作，往前一跳，紧闭双眼，以为没跳过去，睁开眼睛发现自己已经跳过了。我兴奋极了！
下课了，我们回到教室，坐在位置上，我望着窗外，这节课的收获真不小啊！
写体育课的初中600字作文 11
那是一节难忘的体育课。
阳光明媚的下午，我们排着整齐的队伍，迈着整齐的步伐。来到崭新的操场上。
接下来，只见一位老师威风地登场了，你一定猜到了吧，没错！他就是我们的`体育老师，人称“魔鬼教练”。（因为他对我们的训练实在是太“惨绝人寰”了。）
唉，没空跟你说了，他正大声地吼我呢，再不回去我就被他给“折磨死了”。（呃，好像有点儿太夸张了。）
“惨绝人寰”的训练让同学们叫苦连天，可“魔鬼教练”连让我们喘口气的时间都没有，就吹起那“集合神器”——哨子了。
同学们丝毫不敢迟疑，大口地喘着气，井然有序地排有了队伍，只见大颗的汗珠从他们头上滚落下来。
原来今天老师要教我们打篮球的手法。
我双手挥舞，开心得一蹦三尺高。
同学们也开心得不得了，用力地拍着手，还和别的同学开心地说着悄悄话，老师拍了拍手，皱着眉头，用严肃的口吻说道：“再吵就不教你们打篮球了！”
此话一出，立马奏效，同学们就像一群温驯的小白兔一样，聚精会神地听着老师教打篮球的方法。
就在这时，我的耳边传来一些说话声，我回头一看，原来是我们班的两个“捣蛋大王”正有说有笑地谈论着一些游戏之类的软件。
这时老师的目光突然转移到了他们俩的身上，我叹了一口气，心想：又有一场“暴风雨”要来临了。没想到老师却一改常态，并没有破口大骂，却笑着说：“我们班有两位游戏高手，现在正在谈话呢，我们不要去影响他们，不然可会打断他们思路哦！”
大家都哄然大笑，那两位同学也意识到老师说得是他们自己，羞愧地低下了头。
呵呵！
这下我们班又有了一位幽默老师，我相信我们以后的学习生活一定会更加有趣。
写体育课的初中600字作文 12
星期四下午，阳光明媚，我们终于熬过了两节数学课，我最喜欢的体育课也快来到了。
过了一会儿，终于上课了。我和同学们在外面排好队伍，等待着老师的到来。我喊的口号，用整齐的`步伐走着，很快，我们到了操场。体育老师说：“我们先跑一圈，但是只有五分钟，然后你们就可以自由活动了。”我们狂奔起来，在老师规定的时间内跑到了终点，所以我们可以自由活动了。
此时，我累得趴在地上动也不想动。结果有九位同学来喊我和他们一起玩游戏。我又不好意思拒绝他们，只好跟他们玩了起来。
同学张伟想了想，说：“我们玩‘人类大战僵尸’吧！”这个游戏规则是：人类五人，僵尸5人，每个人一个沙包，把沙包扔向敌人，就可以减一滴血，每个人是一滴血，血减完了，也就代表你的生命没了。我从来都没玩过，但我很期待，过了一会，我们开始了。
我是“人类”队伍的一员，我先躺在地上，不能让别人发现了我。我起来一看，啊！有个“僵尸”，我迅速地把沙包一仍，这样“僵尸”就只能躺在地上，我过去一看，“僵尸”一下子把我打死了。我们队员只剩下一名同学了，过了一会儿，“僵尸”把我们队伍的最后一个“人类”也给杀死了，所以，第一局我们就失败了。到了第二局，我看到一位“僵尸”，我扔中了他。没过多久，一名“僵尸”向我扔了沙包，我很快地跳了起来，躲了过去。第三场，我们也轻轻松松地赢了。正好放学时间到了，所以我们就只能回家了。
体育课已经过去一天了，但我仍然在想那快乐的游戏过程，那一天是我最开心的一天。
写体育课的初中600字作文 13
本周二上午第四节，我们上了一节有趣的体育。
上课铃响后，体育老师的哨子声响起。我们迅速小步跑到楼下集合，整队，体育委员把队伍带到操场上。
“这节课我们来做个以前没有做过的游戏，是考验脑子的灵活性的，我们看谁的脑子反应最灵活。先了解一下游戏规则，”“哇噻！”我们都兴奋地喊了起来。体育老师开始布置任务。“这里画了四条线，南北两边共四条，中间两条短，边上两条长。分两组，同学们面对面的站在中间两条线上，吹一声哨时，南边的同学们反身跑，北边的同学们追，追上的同学就下去，吹两声哨时，北边的同学们反身跑，南边的同学们追，如果哨声拉长，就原地不动。听明白了吗？”“听明白了。”同学们齐声回应道。“好，游戏开始。”
第一轮游戏正式开始，没想到体育老师第一声哨就给了我们一个突然袭击，吹了一声长哨，有的.同学的身体就动了，随后摇摇头就很不情愿地下去了。幸运的是我还在上面。第二声哨，吹了一声短而清脆的哨，随即南边的同学像兔子一样飞跑起来，而我们北边的同学就像老鹰一样紧追不舍，最终他们还是逃不出我们的手掌心，输得只有一个“剩男”李振了。我们这边还有五个人，我心想：“五个人对一个人，他们那边肯定输，就等着看他们那边输得多惨吧。”我暗自得意起来。
两声短促的哨声响起，我正在得意呢，刚反应过来，就已经晚了，李振迅速抓住了我与另一同学，其他同学也很快被“抓”住了。唉，大意失荆州，真是骄兵必败，以后可真要吸取今天这个深刻的教训。
就这样，我们还没等到下一轮比赛，下课的铃声就响了。在同学们欢乐的笑声中，一节有趣的体育课结束了。
写体育课的初中600字作文 14
上午我们去上体育课的时候，老师叫我们排好队之后，呆在那儿，过会儿再去，可能是操场上有很多很多的人。正在这个时候，江凯、史宏力还是杜星阳啪的一下，把我往前撞了一下，我前面的李轩也往前撞，欧阳文轩生气了，说是谁撞的？前面也不知道是谁又把我们往后面撞了一下，把我又撞回了原来的'位置，我想，是谁啊，撞来撞去的。
后来我们就到了操场上，操场上没多少人，除了我们还有一个班的人在跑步呢，他们在跑步，我们就在小红圈里跳绳，老师说不能到外面去，除非是到安全的地方。老师让我们复习了我们早学完的广播操，然后就开始跳绳了。后来我跳绳跳了几次都没有跳到100个，我想起来老师说只有跳到100个才算过关，才可以教别人跳，我看见广广在教别人跳，我想，他一定是跳了100个了。我又看见贾浩在一段一段的跳，我想我也这样跳吧，一开始，我跳的很少，后来，就多一点，再后来，我就跳很多个了，唉，我真累啊！然后我又看见阳阳坐在一边在忙他的跳绳，我就去看一看，原来他的跳绳有点坏了，后来广广来了，他把跳绳弄了一下，就好了，他把跳绳给了阳阳，然后文文就喊我看她跳跳绳，唉呀，她跳得太好玩了，非常慢，就像走路一样，我想，我也来试试吧，唉，还不简单呢，我跳了几次都没成功。接着我看见阳阳和两个小女生在玩，我看了看，非常好玩，两个小女生拉着一根跳绳，要把阳阳逮在里面，阳阳就跑来跑去，我觉得阳阳简直就像个小老鼠，钻来钻去，爬来爬去……
写体育课的初中600字作文 15
“回教室，上室内课，谁都不准写作业，全都一只脚站在地上，谁乱动一下，就加罚一分钟！”这不，我们班又因为体育课上队形站的不好，被老师罚上室内课。这次与上次受罚不同，这次老师让我们单脚站五分钟，期间一动不能动。
一开始我觉得这没什么，但随着时间的慢慢推移，我的腿变的酸楚不堪。不一会儿有一个同学就受不了了，脚碰了一下地面，转眼间我们受罚的时间加了一分钟。不久，又有几名同学坚持不了了，我们受罚的时间，一下子增多了十三分钟。此时我的腿颤抖得很厉害，已经没有了知觉，马上就快坚持不住了。老师突然大发慈悲，让我们换另一条腿站立。我如释重负，心想，再不换我的腿就要废了。
换了一条腿站立后，我刚开始感觉一身轻松，好像吃了灵丹妙药，疼痛一下子无影无踪了，腿也慢慢恢复了直觉，不再抖了，感觉自己幸福极了！但好景不长，新换的站立的那条腿没坚持多大会儿也疼起来了。我偷偷看了看其他同学，发现很多人在偷懒，样式千奇百怪：有的人把膝盖放在板凳上，有的人用脚尖点地，还有的人把脚放在后桌梁上……我也效仿他们，老师不朝我这边看时，我就把脚偷偷放在地上，老师扭过头看向我时，我就迅速把脚收回……我知道，这属于作弊，我是不应该作弊偷懒的`，但是受罚太痛苦了，我实在坚持不住了。我偷偷地用这一招，一直熬到了下课，都没被老师发现。直到今天我才发现两脚着地站立是多么的踏实舒服。
做错事，就要接受惩罚，我理解老师的良苦用心，他是为了我们有更强的团队协作能力。俗话说事不过三，相同的错误不能一而再再而三地犯，作为体育课代表，我希望大家能够吸取这次教训，下次体育课好好表现，不再挨罚，我以后也绝不作弊偷懒了。
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